Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Stefke Maj 29, 2006, 09:46:58 posle podne

Naslov: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Stefke Maj 29, 2006, 09:46:58 posle podne

Odlucio sam i ja postaviti svoju slikicu, ona je iz aprila a inace sam krenuo ponovo sa treniranjem u februaru 2006 :lol:  :lol:  :lol:

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 29, 2006, 09:50:46 posle podne

SMANJI SLIKU

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Stefke Maj 29, 2006, 09:52:04 posle podne

Pedjos kako???

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 29, 2006, 09:54:20 posle podne

SKINI JE ODAVDE I ONDA JE MSANJI U NEKOM PROGRAMU I ONDA JE STAVIS NA ISTI NACIN KAO STO SI I OVU....

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: sasacg Maj 29, 2006, 10:01:17 posle podne

Evo ja sam smanjio,ali sledeci put pazite na velicinu slike :wink:

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: LUC1FER Maj 29, 2006, 10:21:11 posle podne

Ajde postavi neku slike pre 2 meseca...

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Stefke Maj 29, 2006, 11:01:13 posle podne

Citat: sasacg

Evo ja sam smanjio,ali sledeci put pazite na velicinu slike :wink:

OK, no problem :wink: E pa nisam se slikao pre toga, jebga...
Ovo je na suvo ali poceo sam pocetkom maja 2006 tj.ovog meseca sa suplementacijom pa kada napravim nove slikice postavljam... :wink:

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Kekka Maj 29, 2006, 11:12:01 posle podne

Koja ti je visina i kilaza na ovoj slici ?
Deluje mi kao da ces imati lepu predispoziciju za napredak.. pogotovu ledja i ramena... samo guraj..
Super sto cesh ubaciti suplementaciju...  a pre suplementacije, gledaj da regulishesh i hranu.. ako do sada nisi..

Pozdrav i sve naj.

Naslov: Re: Ovo sam ja sa 2 meseca treniranja
Poruka od: Stefke Maj 30, 2006, 08:56:25 pre podne

Citat: Kekka

Koja ti je visina i kilaza na ovoj slici ?
Deluje mi kao da ces imati lepu predispoziciju za napredak.. pogotovu ledja i ramena... samo guraj..
Super sto cesh ubaciti suplementaciju...  a pre suplementacije, gledaj da regulishesh i hranu.. ako do sada nisi..

Pozdrav i sve naj.

Ja sam isao u teretanu i pre u 3 i 4 god srednje samo sam pravio pauze leti, jebga. Pa kada sam dosao na fax napravio sam duzu pauzu od 1,5god( ipak je to medicina) i konacko sam krenuo pocetkom februara 2006 :lol:  :lol:  :lol:
Da, ishrana je na nivou, promenio sam ceo rezim ishrane kada sam krenuo u februaru a ona je vazna koliko i sam trening i odmor :wink:
A visina je 185cm, kilaza 80kg :wink: