Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: baki0707 Oktobar 18, 2009, 07:34:59 posle podne

Naslov: Pozdrav svima!
Poruka od: baki0707 Oktobar 18, 2009, 07:34:59 posle podne

Treniram vec 3 god aktivno pa me zanima vase misljenje. 79' sam godiste imam 99 kg. visok sam 186.

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: tenssa Oktobar 18, 2009, 07:48:25 posle podne

Nije loshe, ali trebalo bi malo bolje to za 3 godine.

Mozda druge poze da se vide, noge kakve su ti, ledja, triceps?

Po tezini i visini zvuchi jako dobro. :)

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: celox Oktobar 18, 2009, 09:05:31 posle podne

Citat: tenssa  Oktobar 18, 2009, 07:48:25 posle podne

Nije loshe, ali trebalo bi malo bolje to za 3 godine.

Mozda druge poze da se vide, noge kakve su ti, ledja, triceps?

Po tezini i visini zvuchi jako dobro. :)

Pa ako je naturel kud ce bolje za 3 godine,visina186-100kg,vide mu se plocice na stomaku?
Ako imas koju sliku nogu nebi bilo lose da stavis.

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: tenssa Oktobar 18, 2009, 10:06:27 posle podne

Da, i kazem da zvuchi po visini i tezini odlichno, ali zelio bih josh koju slicicu. ;D

Nekako mi gornji dio prsa...

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: marelli Oktobar 19, 2009, 01:10:27 pre podne

Izgledas odlicno bate, momci u tvojim godinama su se odavno odrekli sporta i izgledaju kao splacine!  ;D

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: The_Bulldog Oktobar 19, 2009, 01:19:09 pre podne

Citat: marelli  Oktobar 19, 2009, 01:10:27 pre podne

Izgledas odlicno bate, momci u tvojim godinama su se odavno odrekli sporta i izgledaju kao splacine!  ;D

Necemo da se vredjamo....ima nas starijih ovde jos :-))

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Oktobar 19, 2009, 03:46:19 pre podne

Ja sam poceo da treniram isto kad i ti Baki - otprilike u 26-27 godina. I to samo da bih smrshao malo..
Za par godina sam smrshao, ali sam nastavio dalje da treniram.. Sada imam 38 godina i ne planiram da prestanem, tako da je moje misljenje da nikada nije kasno da se pocne.
Cak sta vise 30-40-te godine su po meni mozda najbolje godine za BB..

Baki odlicno je to.. Samo nastavi tako odlicno to izgleda .. Poz...

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: Spartak Oktobar 19, 2009, 09:21:57 pre podne

odlicno !! kakvi su ti sledeci planovi ?

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: Pedja_Petrovic Oktobar 19, 2009, 09:50:41 pre podne

bravo...

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: tenssa Oktobar 19, 2009, 10:49:08 pre podne

Citat

Ja sam poceo da treniram isto kad i ti Baki - otprilike u 26-27 godina. I to samo da bih smrshao malo..

Omg, ja sam u januaru krenuo sa kvalitetnom ishranom i kardiom u cilju skidanja kila, a sada vec dizem tegove i pratim sve novosti...27 godina naravno. :)

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Oktobar 20, 2009, 02:57:17 pre podne

Citat: tenssa  Oktobar 19, 2009, 10:49:08 pre podne

Citat

Ja sam poceo da treniram isto kad i ti Baki - otprilike u 26-27 godina. I to samo da bih smrshao malo..

Omg, ja sam u januaru krenuo sa kvalitetnom ishranom i kardiom u cilju skidanja kila, a sada vec dizem tegove i pratim sve novosti...27 godina naravno. :)

Pa eto, onda da racunamo na tebe za 4-5 godina da te gledamo na nekom takmicenju.. :)

Naslov: Odg: Pozdrav svima!
Poruka od: baki0707 Oktobar 28, 2009, 09:30:11 posle podne

hvala na komentarima,za koji dan cu postaviti nove slike,od suplemenata koristim wey,glutamin,amino i vitamine i minerale,to mi je pod obavezno,gornji deo grudi mi je slabiji ali nadam se da cu ih vremenom popraviti,sad trenutno planiram do maja na 110 kg ako uspem pa da pocnem sa definicijom,noge mi takodje zaostaju,radim ih dva puta sedmicno,verovali ili ne vozim autobus u jednoj firmi vec petu godinu i da se nebi upropastio poceo sam da treniram intezivno, u pocetku bez suplemenata a zadnju godinu ih redovno uzimam,aas nisam probao mada nikad nereci nikad..ko zna,forum je stvarno genijalan,covek moze da se informise o svemu