Extreme Forum
Multimedia => Video Gallery => Temu započeo: The_Bulldog Februar 09, 2010, 11:17:55 posle podne
-
http://www.youtube.com/watch?v=-8uDFt_Vqmo
-
Zver.... ;D
http://www.youtube.com/watch?v=_OAkILhJpCs
-
bas zvijer
-
Ogroman. ;D
-
jos pa ce nam se i djeca ovakva poceti radjati x) hahah
-
http://www.youtube.com/watch?v=hEiLMTBITcc&feature=player_embedded..
-
Rikne, na 3:50 ne moze pravilno ni raditi, ali mu je biceps auuuuffff...
-
nesto mu mekani ti bicepsi ???
-
http://www.youtube.com/watch?v=cLPgW8ZUnvk&feature=player_embedded...
-
http://www.youtube.com/watch?v=EEbQxr5GiLQ&feature=related..
-
9 x 200kg bench press. Ipak, masa je mama.
http://www.youtube.com/watch?v=3p_7ijQ-h78
-
majka priroda otac hemija
-
majka priroda otac hemija
xaxaxaxaxa :D :D :D
-
Covek ima najbolje grudi na svetu!!! Mozda cemo posle duzeg vremena imati Mr O koji nije from USA :)
-
http://www.youtube.com/watch?v=OjLhE51fEio&feature=related
-
Mali ubija....
-
Ne bi bas rekao da je mali :)
-
Uhhhh,najezim se kada vidim ovakav potisak iza vrata.Ok,uveliko se smanji stres na tetive naglo kontrolisanim otpustanjem
opterecenja kako on to cini,ali...opet,ogromne tezine su u pitanju.
Decko je definitivno izvan svake serije.
-
Hardcore, nema sta...(korn u pozadini^^)
-
simply the best
-
Pazite sad ovo: :o
http://www.youtube.com/watch?v=p5hNWOxlnn8
http://www.youtube.com/watch?v=OjLhE51fEio&feature=related
-
jel moze neko da mi kaze koje je mesto osvojio na amaterskom arnold u?
-
Prvo u svojoj kategoriji ali nije bio overall sto je ocekivao....Mislim da je tako...
-
Alexey Lesukov Training 2012 (http://www.youtube.com/watch?v=NsoQ4IVHeeU#ws)
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
da, ti mu objasni kako se trenira...
-
Pa i nije nesto fascinantan trening.
-
Jel se ovaj decko takmici na Olimpiji ili je jos zelen?
-
Mislim da on jos nije ni pro card dobio,nek me ispravi neko....
-
Alexey Lesukov warm-up at Arnold Classic 2011 (http://www.youtube.com/watch?v=jl5fvYQtmww#)
-
Mislim da on jos nije ni pro card dobio,nek me ispravi neko....
Nije koliko ja znam
-
Dobio,ne dobio bice taj na Mr.O vrlo brzo...
-
Ironija je što je on bio drugi u apsolutnoj, i tako nije dobio Pro Card, a Nemac što je bio prvi odbio je Pro Card. :D
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
da, ti mu objasni kako se trenira...
Ko ti drma kavez?
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
da, ti mu objasni kako se trenira...
Ko ti drma kavez?
ti si pravi pametnjakovic, prvo bi da ucis treningu najperspektivnijeg takmicara danasnjice, i jos sad kao nesto vređas, forum-facebook mafijanje pusti to, pogledaj treninge gomile takmicara pocev od Ronia itd i videces da imaju skracene pokrete itd... neozbiljno je da komentarises treninge ovih ljudi a da sam nisi top takmicar i to sa boljim rezultatima od njih samih
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
da, ti mu objasni kako se trenira...
Ko ti drma kavez?
ti si pravi pametnjakovic, prvo bi da ucis treningu najperspektivnijeg takmicara danasnjice, i jos sad kao nesto vređas, forum-facebook mafijanje pusti to, pogledaj treninge gomile takmicara pocev od Ronia itd i videces da imaju skracene pokrete itd... neozbiljno je da komentarises treninge ovih ljudi a da sam nisi top takmicar i to sa boljim rezultatima od njih samih
Prvo i prvo, pročitaj ono što sam napisao.
Ni jednom rečju nisam rekao da to ne valja, nego sam uporedio njegov trening sa Cutler-ovim, koji svi znamo ko je i šta je. To znači i da sam pogledao nekoliko Cutlerovih filmova i upoznat sam sa njegovim metodama treninga. Pogledao sam treninge svih top takmičara od Dorijana (nije skraćivao pokrete) do Colemana i Flexa itd...
To je bila samo jedna konstatacija na koju si se ti kao prekaljeni bodibilder odmah zalepio :D
Nisam takmičar, ja sam samo žgoljavi rekretivac sa 104 kg. I ne daj bože da izgledam kao ovi freakovi, znam da to ne može svako da postigne bla bla bla, hemija, bla bla, 11 obroka dnevno bla bla bla... Sa estetske strane, ne bih želeo da budem kao bilo ko od njih. Čovek od 165 cm sa 120 kg mišića koji ne može da hoda od butina koje imaju metar, mislim super...Bar moje mišljenje. Bio bih zadovoljan razmerama Reeves-a, iako je i to prilično teško ispuniti.
-
Kao Cutler pumpa sise. Bez ispravljanja laktova.
da, ti mu objasni kako se trenira...
Ko ti drma kavez?
ti si pravi pametnjakovic, prvo bi da ucis treningu najperspektivnijeg takmicara danasnjice, i jos sad kao nesto vređas, forum-facebook mafijanje pusti to, pogledaj treninge gomile takmicara pocev od Ronia itd i videces da imaju skracene pokrete itd... neozbiljno je da komentarises treninge ovih ljudi a da sam nisi top takmicar i to sa boljim rezultatima od njih samih
Prvo i prvo, pročitaj ono što sam napisao.
Ni jednom rečju nisam rekao da to ne valja, nego sam uporedio njegov trening sa Cutler-ovim, koji svi znamo ko je i šta je. To znači i da sam pogledao nekoliko Cutlerovih filmova i upoznat sam sa njegovim metodama treninga. Pogledao sam treninge svih top takmičara od Dorijana (nije skraćivao pokrete) do Colemana i Flexa itd...
To je bila samo jedna konstatacija na koju si se ti kao prekaljeni bodibilder odmah zalepio :D
Nisam takmičar, ja sam samo žgoljavi rekretivac sa 104 kg. I ne daj bože da izgledam kao ovi freakovi, znam da to ne može svako da postigne bla bla bla, hemija, bla bla, 11 obroka dnevno bla bla bla... Sa estetske strane, ne bih želeo da budem kao bilo ko od njih. Čovek od 165 cm sa 120 kg mišića koji ne može da hoda od butina koje imaju metar, mislim super...Bar moje mišljenje. Bio bih zadovoljan razmerama Reeves-a, iako je i to prilično teško ispuniti.
ok, nismo se skapirali, oko želje izgleda se naravno slažu većinom svi sa ovog foruma pa i ja, ali ih zaista cenim sve jer su krvav znoj prolili dok su dotle dosli... i za to kapa dole...
-
Ok Brane, rešen problem :) Skidam im kapu za to što rade, treba biti stvarno uporan i psihički izdržati sve to. Samo nisam neki pristalica ekstremne građe bildera.
Poz!
-
Alexey lesukov posing
Alexey Lesukov of 121kg poses, 20.02.2012 (http://www.youtube.com/watch?v=TRKCej8ZeKM#ws)
-
Alexey bench
Alexey Lesukov presses 200kg for reps (http://www.youtube.com/watch?v=eozjjBoe-8A#ws)
-
Ironija je što je on bio drugi u apsolutnoj, i tako nije dobio Pro Card, a Nemac što je bio prvi odbio je Pro Card. :D
Uzeo je poslije Pro Card i izaci ce sad na Arnold :)
-
2012 Arnold Classic (14)
Fouad Abiad
Gustavo Badell
Lionel Beyeke
Matthias Botthof
Evan Centopani
Eduardo Correa
Brandon Curry
Dexter Jackson
Michael Kefalianos
Ben Pakulski
Shawn Rhoden
Branch Warren
Ben White
Dennis Wolf
Lista takmicara za Arnold,al bez Lesukova...Ipak mislim da on jos nema pro card...
-
A i sto nema pro card..a i ocigledno iz datih snimaka se vidi da je u off seasonu :D
-
Toto Cotugno, jedno 5 godinaa kao klinac dok smo putovali na more smo u kolima furali njegovu kasetu do besvesti, cudi me da nisam postao zabar.
-
I ja bi dao plavusi ovoj da me maze....
-
2012 Arnold Classic (14)
Fouad Abiad
Gustavo Badell
Lionel Beyeke
Matthias Botthof
Evan Centopani
Eduardo Correa
Brandon Curry
Dexter Jackson
Michael Kefalianos
Ben Pakulski
Shawn Rhoden
Branch Warren
Ben White
Dennis Wolf
Lista takmicara za Arnold,al bez Lesukova...Ipak mislim da on jos nema pro card...
mislio sam na Njemca, Matthias Botthof , ne na Lesukova !
-
stvarno svaka cast,jos kad je imao 16 bio je cudoviste!
-
(http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=4994233&d=1350675123)