Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Milorad22 Jul 06, 2010, 05:24:11 posle podne

Naslov: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 05:24:11 posle podne
Gold standard nema nigde pa ako neko hoce neka napise jos neke proteine koji valjaju jer ja nisam pio ni jedan sem gold.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 06, 2010, 05:25:24 posle podne
Gold standard nema nigde pa ako neko hoce neka napise jos neke proteine koji valjaju jer ja nisam pio ni jedan sem gold.
ultimate prostar,allmax isoflex,the amino whey
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 06, 2010, 05:34:32 posle podne
ako imas pare prostar

ako nemas toliko the amino whey
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 05:44:58 posle podne
A 100% Whey Protein California Fitness? Ili 100% Whey protein fuel Twinlab? Pro Whey SNI? Mega Shake Dymatize Nutrition? To su neki koje mogu da nabavim pa zato pitam da li su dobri i koji od njih?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 06, 2010, 05:52:12 posle podne
A 100% Whey Protein California Fitness? Ili 100% Whey protein fuel Twinlab? Pro Whey SNI? Mega Shake Dymatize Nutrition? To su neki koje mogu da nabavim pa zato pitam da li su dobri i koji od njih?
pan mafija:D
u tom slucaju Twinlab
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 06, 2010, 06:04:17 posle podne
pa zar ne mozes nista drugo...npr..

www.ogistra-nutrition-shop.com

dostava free...
lol
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 06, 2010, 06:05:53 posle podne
pa zar ne mozes nista drugo...npr..

www.ogistra-nutrition-shop.com

dostava free...
lol
pa tamo verovatno ima SATRO 99% popusta xexexe
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 06:58:10 posle podne
Kako dostava free kad saljes city expressom? Dostava je za 2,3 kg proteina oko 300 din.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BoSs Jul 06, 2010, 07:02:19 posle podne
Dostava free je ako je iznos veci od 5000 dinara a ako je manji onda je dostava 250 dinara.. Stim i da je iznos veci od 5000 dinara placas neko sranje za uplatu al to je samo 40 dinara :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Jul 06, 2010, 07:03:54 posle podne
Kako dostava free kad saljes city expressom? Dostava je za 2,3 kg proteina oko 300 din.
AKS express
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 06, 2010, 07:12:30 posle podne
Kako dostava free kad saljes city expressom? Dostava je za 2,3 kg proteina oko 300 din.

jbg da si bar otisao i video INFOMRACIJE sve bi ti bilo jasno
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 07:28:48 posle podne
Dobro i koji je bolji 100% Whey protein fuel Twinlab ili The amino whey. Ne pitam Pedju jer on ce da izreklamira normalno.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Jul 06, 2010, 07:43:14 posle podne
Twinlab je 70% proteina a AMINO WHEY 87%

pa ti odluci
jos je amino whey 3 kg
nebrini nece pedja nista da reklamira...on ce da ti kaze ovo valja,ovo nevalja a na tebi je da sam odlucis
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: nickey Jul 06, 2010, 07:43:33 posle podne
Koncentrat ko koncentrat... biraj po ukusu.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 06, 2010, 07:43:48 posle podne
hahhahaha
kralj....
a sto ti mislis da bi ja reklamiro jedno ili drugo kada imam tj prodajem obadvavoje....hahahha
o boze.....ja ne mogu da verujem u neke stvarni majke mi....
pa covece...aj malo ramzisli jbg...
evo..za tebe moze i popust ako hoces.....nema nikakvih rpoblema..
ali nije 99% kao na drugim mestima..jbg..toliko ne mogu
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 06, 2010, 07:44:15 posle podne
Koncentrat ko koncentrat... biraj po ukusu.

aw nije koncetrat jbg
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 06, 2010, 07:53:48 posle podne
hehhe

http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php?dispatch=products.view&product_id=30172
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BoSs Jul 06, 2010, 08:00:59 posle podne
OVDE NIKO NE REKLAMIRA TO JE ZABRANJENO... Drugo PROTEIN se nikada nije birao po ukusu.. Trece Gurke ti je sve objasnio koliko koji ima proteina.. Sto znaci da ti je bolje da uzmes The Amino Whey... E prestani  te da pisete gluposti... Ja da sam na Pedjinom mestu znas kada bi ti dao popust NIKADA.....
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 08:18:16 posle podne
Ok. Mislio sam posto je on zastupnik za taj The Nutrition da ce i da izreklamira, nista strasno ako sam pogresno mislio sta se svi mesate sad. Pedja koliko mi dajes popust na Amino Whey?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: VeljaP Jul 06, 2010, 08:23:05 posle podne
Pa sta javno pitas covjeka za popust, jbt, sta je sa tobom? Znaci ne vjerujem...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 08:36:39 posle podne
Pa on mi je javno reko da imam popust :P
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: VeljaP Jul 06, 2010, 09:37:48 posle podne
Pa brate, znam, ali nemoj javno da pitas koliki je, nije u redu, tebi je dao, cijeni to
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 06, 2010, 09:41:49 posle podne
Pa on mi je javno reko da imam popust :P

mislim da na cenu od 5050din za 3kg 87% traziti popust je malo :shame:
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Milorad22 Jul 06, 2010, 09:44:18 posle podne
Sta je vama? Nisam ja trazio sam je covek reko! Pedjo odgovori mi na pp, poslao sam ti poruku.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 06, 2010, 09:47:27 posle podne
aa ok ok citao sam izmedju redova ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: unnamed Jul 06, 2010, 10:59:10 posle podne
Koji je bolji Amino whey ili NUTRISPORT ALL WHEY PROTEIN ISOLAT ?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BoSs Jul 07, 2010, 01:36:28 pre podne
 WHEY PROTEIN ISOLAT bolji je ovaj Amino Whey ti po merici ima 22 grama a  WHEY PROTEIN ISOLAT ima 26.... tako da ako imas para uzmi  WHEY PROTEIN ISOLAT.. ;D ;D ;D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: unnamed Jul 07, 2010, 09:07:29 pre podne
Twinlab je 70% proteina a AMINO WHEY 87%

pa ti odluci
jos je amino whey 3 kg
nebrini nece pedja nista da reklamira...on ce da ti kaze ovo valja,ovo nevalja a na tebi je da sam odlucis
BoSs ti kazes da AMINO WHEY ima 22 gr po merici a to mu dodje 70% proteina.  Sad mi nista nije jasno  :-\
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Kolev Nenad Jul 07, 2010, 09:32:51 pre podne
jel moguce da se na forumu raspitujete koji protein koliko cega ima po jednoj merici,pa ima milion radnji i njihovih kataloga u kojima sve u gr pise...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 07, 2010, 09:46:45 pre podne
Twinlab je 70% proteina a AMINO WHEY 87%

pa ti odluci
jos je amino whey 3 kg
nebrini nece pedja nista da reklamira...on ce da ti kaze ovo valja,ovo nevalja a na tebi je da sam odlucis
BoSs ti kazes da AMINO WHEY ima 22 gr po merici a to mu dodje 70% proteina.  Sad mi nista nije jasno  :-\

procitaj sastav

u 25g ima 22g proteina to ti je oko 87%

http://www.the-nutrition.com/en/i-amino-whey
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 07, 2010, 10:41:28 pre podne
kiki je sve rekao
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: unnamed Jul 07, 2010, 11:00:19 pre podne
Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko  :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: mica86 Jul 07, 2010, 11:22:41 pre podne
Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko  :)
Nije ti jasno jos uvek, kako moze da bude vise od 100%? :)

NUTRISPORT ALL WHEY PROTEIN ISOLAT na 30gr praha ima 26gr proteina
THE AMINO WHEY na 25gr praha ima 22gr proteina
oba su oko 87%
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: 1234BGD Jul 07, 2010, 11:35:39 pre podne
Ja bih samo preporucio ISO Sensation 93 od Ultimate Nutrition. Osim sto ima jako dobre ukuse, lako i brzo se rastvara i bukvalno je poslastica. Taj proizvod, narocito nakon treninga, koristim kao neku vrstu nagrade sebi za ulozen trud na treningu a dozu pred spavanje dozivljavam kao nagradu za to sto sam ceo dan ispostovao ishranu i trening. Takodje sadrzi i BCAA i Glutamin, koji (kako citam na ovom forumu) su takodje kljucni sastojci za kvalitetan rad.

Jednom frazom - da ga nema, trebalo bi ga smisliti!

(Ukoliko moderatori smatraju da je ovo neobjektivno reklamiranje ili bilo sta sto se kosi sa pravilima foruma, slobodno brisite :) )
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: VeljaP Jul 07, 2010, 11:43:24 pre podne
Ova pred spavanje ti je kljucna  ;D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Jul 07, 2010, 12:00:52 posle podne
svaki whey sadrzi BCAA i Glutamin ;)
jos tu zadnu pred spavanje pomesas sa Ellom i extra :) al nemoras celu malo manje od pola ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 07, 2010, 01:02:57 posle podne
1234
niko nece da ti brise nista jer je ono sto si rekao u vezi tog proteina potpuno tacno i tu nema dileme osim sto je glupost uzimati ISOLAT pred spavanje
inace
takodjer sve preporuke kada je iso 93 u pitanju
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 07, 2010, 01:04:30 posle podne
Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko  :)

ma neka bude tako kako si ti rekao
hahhaha
kakav flash jbt...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BoSs Jul 07, 2010, 03:04:12 posle podne
Evo odgovorio ti je  @kikibgd
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 07, 2010, 06:52:19 posle podne
Ako planiras da uzimas protein na duze staze onda ti se najvise isplati kupovati protein koji ti mozes da priustis a ako si u mogucnosti da kupis  2.2kg isolat-a svaki mesec i da placas papreno onda je ok,ako uzimas isolat na 2meseca to je bacanje para jer neces nista postici za 2 meseca a pogotovo ako ne regulises ishranu..


edit:

recimo twinlab ima dobru cenu (imaju sad neke akcije za isti samo treba proveriti datum isticanja robe na ambalazi no dobar je iako je istekla :D )
ja sam posle dosta razmisljanja narucio the amino whey jer se realno isplati. a bio sam spreman da pljunem 10ooo din na prostar koji je odlican protein ali za te pare ja dobijem 3775g proteina a iz the amino wheya za iste pare oko 10ooo din dobijes 5280grama proteina  ovo je odprilike izracunato  znaci citavih 1505g dobijes vise.. ako uporedis kolicinu amino kiselina koje prostar ima vise u 1 merici ovih ~1,5kg cistog proteina to nadoknadi bez ikakve sale
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Saidcg Jul 07, 2010, 07:45:28 posle podne
kupi protein od zdrave i srecne krave sa Novog Zelanda :D :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: unnamed Jul 10, 2010, 06:59:41 posle podne
Samo da pitam. Da li protein treba-moze da se pije i u danima kada pravim pauzu i koliko i kad?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: nickey Jul 10, 2010, 07:32:08 posle podne
Samo da pitam. Da li protein treba-moze da se pije i u danima kada pravim pauzu i koliko i kad?

Uzmi blend ili kazein jer su bolji od wheya kao zamena za obrok.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 12, 2010, 10:16:11 pre podne
koji je bolji protein "iso sensation" ili "prostar"od ultimate n.?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 12, 2010, 10:19:06 pre podne
koji je bolji protein "iso sensation" ili "prostar"od ultimate n.?
pa iso zato sto je 93%
ali prostar je odlican za NAS
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 12, 2010, 12:12:41 posle podne
kao sto naturalni rece
dve razlicite klase proteina
svaki VRH u svojoj klasi
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 12, 2010, 03:15:10 posle podne
ima li smisla piti 5grkreatin pola sata prije treninga sa 10gr maltodex. i onda opet 5gr u pwm, ili samo u pwm  10gr creatina sa isolat+malt.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 12, 2010, 05:09:21 posle podne
ne
5 gr pred trneing bez malto
posle treninga naravno pwm
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 12, 2010, 06:52:11 posle podne
ok.Pedja. Jeli puno secera 40-50gr malto i 15gr dex u pwm. Mene to ne masti niti mi smeta ta kolicin secera ali pitam ako ima neki drugi razlog da bi trebao smanjit. Mislim da koliko toliko taj secer iz pwm moze popunit glikogen, uz glavnu ulogu zbog kojeg i ide u pwm.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 12, 2010, 07:29:58 posle podne
 nije puno
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 12, 2010, 07:35:54 posle podne
secer ne popunjava glikogen
a ukoliko ti ne smeta ta kolicina secera onda mozes
mada nema ni jednog jedinog razloga da uzimas toliko tj poputno isiti posao ce ti odraditi 20+10 npr...
ali dobro...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 12, 2010, 09:16:30 posle podne
pedja ovo mi nije sad jasno,proctao sam x puta da odmah nakog jakog treninga treba unositi proste uh kako bi iziritirali lucenje insulina i kako bi ti seceri djelimicno popunili istroseni glikogen...itd.
Onda vidim tvoj jelovnik,pwm bez secera,obrok posle treninga nema ni gr skrobastih,vec ljesnici meso i salata.?? Opet Pedja samo da kazem da si ti meni na ovim prostorima najveci autorite u ovom sportu,tj ne znam za boljeg i strucnijeg. Ali opet empirizam je kljuc ovog sporta,tako da se ne mogu ja drzati tvog nacina ni treninga ni ishrane itd.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 12, 2010, 10:11:35 posle podne
pedja ovo mi nije sad jasno,proctao sam x puta da odmah nakog jakog treninga treba unositi proste uh kako bi iziritirali lucenje insulina i kako bi ti seceri djelimicno popunili istroseni glikogen...itd.
Onda vidim tvoj jelovnik,pwm bez secera,obrok posle treninga nema ni gr skrobastih,vec ljesnici meso i salata.?? Opet Pedja samo da kazem da si ti meni na ovim prostorima najveci autorite u ovom sportu,tj ne znam za boljeg i strucnijeg. Ali opet empirizam je kljuc ovog sporta,tako da se ne mogu ja drzati tvog nacina ni treninga ni ishrane itd.
pedja je na djeti sada;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BokY_LA Jul 12, 2010, 11:39:44 posle podne
ja sam srokao sigurno jedno 20ak kila the amino wheya i evo sad cu ponovo da ga narucim tako da ono :) cepaj
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 13, 2010, 05:52:45 pre podne
keen
ja sam trenutno na CETTOGENOJ dijeti i to PRED KRAJ
i minimalne kolicine isnulina mi izazivaju probleme a da ne pricam o formi koju pokvarim dok si rekoa keks
druga stvar je punenje kada je unos vode ogrnicen itd itd itd itd
da ne ulazim u tu temu
dakle
ti ukoliko radis na misicnoj masi JA NIGDE NISAM NAPISAO DA NE KORISTIS MALTO+DEX U PWM   zar ne?
samo sam rekao bas na osnovnu EMPIRIZMA koje spominjes da nemas potrebe za toliko gr secera u PWM sve i da imas 110 kg MISICA a nemas...
a tvoja konstatcija da secer iritra liucenje ins iz panreksa je TACNA I OBJEKTIVNA i on u pwm sluzi samo za to i nista vise
glik depoi se popounjavaju kuci i u kuhinji...

nadam se da sam uspeo da ti objasnim
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 13, 2010, 05:56:11 pre podne
ja sam srokao sigurno jedno 20ak kila the amino wheya i evo sad cu ponovo da ga narucim tako da ono :) cepaj

ja sam za ove 3.5 god sigurno popio 200 kg istog i sigurno sa punim imenom i preyzimenom stojim iza toga
a i ljudi koji su redovni konzumenti istog dovljno govore o tome da su i vise nego zadovljni..
tako daaaa
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 13, 2010, 07:27:27 pre podne
Jesi,sad mi je jasno:)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: kikibgd Jul 13, 2010, 08:10:50 pre podne

ja sam za ove 3.5 god sigurno popio 200 kg istog i sigurno sa punim imenom i preyzimenom stojim iza toga
a i ljudi koji su redovni konzumenti istog dovljno govore o tome da su i vise nego zadovljni..
tako daaaa

ocemo cookieeeee!!!
:D

Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 14, 2010, 10:35:11 pre podne
kad nisam u mogucnosti da jedem cvrst obrok da li mjerica izolata(nema blend) moze da prodje kao obrok,tj.da li ce se tih 30gr proteina iz praska iskoristiti kao 30gr prot.iz hrane. Da li trebam sa tim whey prot.uzeti jos nesto da bi usporio njegovu apsorbciju(ljesnik ili omega 3)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 14, 2010, 10:40:47 pre podne
kad nisam u mogucnosti da jedem cvrst obrok da li mjerica izolata(nema blend) moze da prodje kao obrok,tj.da li ce se tih 30gr proteina iz praska iskoristiti kao 30gr prot.iz hrane. Da li trebam sa tim whey prot.uzeti jos nesto da bi usporio njegovu apsorbciju(ljesnik ili omega 3)
pa mozes sa 4tab omega3,ali opet nije i to resenje
mada kombinacija ella sir i isolat(ako vec nemas kazein i blend)moze da prodje
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 14, 2010, 11:07:25 pre podne
ok. A da li je bolje onda  izolat+casein. ili blend.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 14, 2010, 11:32:20 pre podne
ok. A da li je bolje onda  izolat+casein. ili blend.
pa sta ja znam
mene licno blend stvarno drzi 2 ipo sata a popio sam sve blendove...kazein i isolat onako drzi...mada myo fusion je extra stvar to ce ti svako potvrditi ko ga je pio;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Jul 14, 2010, 05:18:14 posle podne
sigurno nisi sve blendove  popio ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 14, 2010, 06:56:25 posle podne
pa myifusion drzi mozda duze od kominbacije cass+isolat iz razloga sto ima vise UH nego kada sam uradis komnbinaciju
a i % proteina je mnogo nizi nego kada napravis sam ...tj ukoliko hoces da imas npr 40 gr po servignu onda moras da stavis vise myfisuina nego sto bi to bilo u slucaju kada je kombnacija cassein + isolat
ali dobro....svako moze da uradi ono sta hoce ali je bih uvek glasao pre za kombnaciju casein +isolat u svakoms lucaju
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Jul 14, 2010, 07:18:19 posle podne
sigurno nisi sve blendove  popio ;)
i taj sam pio;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Jul 14, 2010, 07:23:11 posle podne
koji taj :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 14, 2010, 09:11:42 posle podne
Pedja ako ti nije muka da mi objasnis zasto u pwm uzimas izola+casein? Zar tad taj cazein ne "usporava"izolat?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Jul 14, 2010, 09:20:49 posle podne
nisam pedja ali cu ti odgovoriti..ne moze nesto da uspori nesto.nego je bitan tajming..oni se vare u isto vreme, samo sto ce isolat da stigne u misic najduze za npr 40 minuta a kazein ce npr narednih 3 sata
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Keen Jul 14, 2010, 09:57:07 posle podne
ok.hvala.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Jul 15, 2010, 05:26:09 pre podne
laki je sve rekao
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 07, 2010, 04:52:58 posle podne
e ovako da ne otvaram novu temu bespotrebno,znaci ako moze neki savet

ocu da uzmem whey al mora da ga stekam jer je to za moje hemija xD da ne duzim vise pricu i oko toga me ne pitajte nista ...
znaci uzeo bi za prvi put ono pakovanje od 900gr neki cisto da probam,
pa me zanima jel bi imalo koristi neke  da pijem  recimo svaki drugi dan, samo posle treninga sa dextrozom......
tako bi uzimao da bi imao sto vise ......jer jbg ne vredi vise ici u teretanu bez wheya......-.-

Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Novembar 07, 2010, 06:50:43 posle podne
ko kaze da ne vredi :D nepijem nista 3 meseca ;) i jace. a nzm kako ti to whey utice na trening ???
ja iskreno nebih uzimao nego bi dao pare za hranu ;)

Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 07, 2010, 07:36:45 posle podne
pa brate sibam vec vise od god dana bez ijednog suplementa da sam bar 2-3 meseca uziao whey imao bi sigurno mnoooogo bolji napredak
a sto se tice hrane nemam neki jelovnik odredjen....trudim se da jedem sto vise mesa dnevno i skoro svaki dan .kad nema mesa ubacujem jaja i tunjevinu......
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: TheDominick Novembar 07, 2010, 08:00:36 posle podne
Ne bih se slozio sa pricom da si uzimao whey da bi bio mnooooogo bolji napredak!

Ovo je krucijalni problem:
Citat
nemam neki jelovnik odredjen

Sredi to da se tacno zna kad gde sta i koliko pa onda da pricamo o whey-u!
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: baki0707 Novembar 07, 2010, 08:30:10 posle podne
gde mogu ovo da na]em,u orgistri nema?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 07, 2010, 09:53:50 posle podne
Ne bih se slozio sa pricom da si uzimao whey da bi bio mnooooogo bolji napredak!

Ovo je krucijalni problem:
Citat
nemam neki jelovnik odredjen

Sredi to da se tacno zna kad gde sta i koliko pa onda da pricamo o whey-u!

pa pazi nemam jelovnik ono tipa na grame i sate da jedem ali uglavnom jedem meso skoro svaki dan piletinu.....
..za dorucak,veceru jaja i riba ubacujem neke salatge tipa kupus zelene i paradajz dok je bilo.... masno, slatko ne jedem uopste....
i to je to
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: TheDominick Novembar 07, 2010, 11:09:30 posle podne
da ponovim pitanje:
kad gde sta i koliko?

Na osnovu svoje visine, tezine, misicne mase i staza u teretani treba da se kreira adekvatan jelovnik za masu tj prirast misicne mase ne moze nista napamet, kad to sve ispunis ako nemas para za whey nije nikakav problem mozes tako da vezbas godinama naravno ako nemas nekih BB ambicija, da kupis sada whey i to 900g pa da ga pijes svaki drugi dan a kasnije da ne znas kada ces ga opet imati po meni nije bacanja para ali dzaba se zanosis da ces imati neki extra veliki napredak samo od toga! Whey jeste potreba i treba ga uzimati ali treba ga uzimati u propisanim kolicinama i vremenu i redovno a ne svaki drugi dan i to kad ima.... to je moje laicko misljenje!! I jos nesto da te podsetim ranije body builderi nisu imali preparate pa su izgledali kako su izgledali, razmisli malo i na tu temu, opet kazem da je najbitnije sta ti u stvari zelis od ove cele price, profi bb-a bez redovnog kozumiranja preparata i jos nekih drugih stvari nema!

da ne razvodnjavamo temu vise, na forumu postoji niz adekvatnih tema i clanaka gde mozes da se edukujes!!!

pozdrav i svako dobro!
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Novembar 08, 2010, 06:32:04 pre podne
bravo dominck
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 08, 2010, 11:04:49 pre podne
slusaj domink brate hvala na pomoci al ja nisam pocetnik,ovde sam god dana tako da sam dosta dobro proucio sve ovde od ishrane pa do AAS :)
nisam ja od onih likova sto dodju i odma "kad da pijem portein" i "dal moze da mi zameni obrok",,,,,,,,,,,,,
nego kratko i jasno  sam pitao da li bi ta moja varijanta mogla, jer nisam imao nikakva iskustva sa suplementacijom (bilo jednom u pokusaju al neuspelo -.-)

dakle mislio sam da uzmem 900gr kutiju za prvi put da recimo da rokam samo jednom dnevno odma posle treninga sa neki 15ak gr dex-a.........

inace domink stvarno hvala na savetu i pomoci :D :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Novembar 08, 2010, 11:18:18 pre podne
radi tako,samo sto ubaci jos maltodextrin sa dextrozom,jedno 20g malta;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 08, 2010, 11:25:00 pre podne
radi tako,samo sto ubaci jos maltodextrin sa dextrozom,jedno 20g malta;)
gde da kupim taj malto :S :S
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Novembar 08, 2010, 11:38:34 pre podne
djokice
a moze jedno pitanje
sta znaci za pocetak?
hjoces da ti objasnim
ako neces da nastavis
ONDA NEMOJ NI DA UZIMAS JER BACAS PARE
a ako mislis da natavljas
ONDA UZMI VELIKO PAKOVANJE JEL TI JE ISPLATIVIJE ako se mislis baviti sa ovim sportom bar i rekreativno..

kapish??
malo pakovanje
OK
kao prelazni period ako se nema kinte
uzimati ZA POCETAK jer glupost jer se pocinje od pocetka a ne od sredine ili kraja
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Novembar 08, 2010, 01:15:26 posle podne
pedja
jedan mesec protein,sledeci kreatin ali bez proteina,pa onda NO. naravno solo xexexexe
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: bojan lepojevic Novembar 08, 2010, 04:38:00 posle podne
da odmori receptori, da se ne zasite ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Novembar 08, 2010, 04:59:46 posle podne
pedja
jedan mesec protein,sledeci kreatin ali bez proteina,pa onda NO. naravno solo xexexexe
i onda kaze...brate sve sam uzimo i nista me neradi,sutra uzimam metan  :D :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Kolev Nenad Novembar 08, 2010, 05:33:50 posle podne
naravno i to solo,posto tako najbolje radi... :D
mada cuo sam lika da ce da ga uzima sa winstrolom,kao metan da mu da masu,a wins da ga reze,alooooooo sta je s'mozgom... :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 08, 2010, 07:52:47 posle podne
djokice
a moze jedno pitanje
sta znaci za pocetak?
hjoces da ti objasnim
ako neces da nastavis
ONDA NEMOJ NI DA UZIMAS JER BACAS PARE
a ako mislis da natavljas
ONDA UZMI VELIKO PAKOVANJE JEL TI JE ISPLATIVIJE ako se mislis baviti sa ovim sportom bar i rekreativno..

kapish??
malo pakovanje
OK
kao prelazni period ako se nema kinte
uzimati ZA POCETAK jer glupost jer se pocinje od pocetka a ne od sredine ili kraja

tu veliku kutiju mora da stekam negde po kuci onu malu bar moguu ispod kreveta........
a inace pokusacu da uzmem to vece pakovanje pa sta bude .....
hvala cika pedja :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: mica86 Novembar 08, 2010, 08:19:48 posle podne
Kupi veliko pa drzi kod druga, uzimaj koliko ti treba za nedelju dana pa stekaj negde kuci, ili jos bolje ako i drug trenira sa tobom neka ti donosi sejk na trening :P
Koliko imace imas godina?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 08, 2010, 10:41:08 posle podne
Kupi veliko pa drzi kod druga, uzimaj koliko ti treba za nedelju dana pa stekaj negde kuci, ili jos bolje ako i drug trenira sa tobom neka ti donosi sejk na trening :P
Koliko imace imas godina?


aaa snasao sam se znam gde cu :)
inace '91 sam
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: IGOR_X3M Novembar 08, 2010, 10:46:32 posle podne
Citat
tu veliku kutiju mora da stekam negde po kuci onu malu bar moguu ispod kreveta

Ma sipaj ih u neku kutiju od nekog cokoladnog mleka u prahu, neki "ovomaltine" i cepaj...

Jbt meni su moji kupovali proteine kad sam imao 17, a majka ih cak pila samnom...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Nenad018 Novembar 08, 2010, 10:47:47 posle podne
Kupis proteine sa ukusom cokolade, odes u metro i kupis nesquick veliko pakovanje i samo presipas :)

Ovo sam cuo bas danas u teretani neka deca pricala :))
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Novembar 09, 2010, 12:53:48 posle podne
Citat
tu veliku kutiju mora da stekam negde po kuci onu malu bar moguu ispod kreveta........
a inace pokusacu da uzmem to vece pakovanje pa sta bude .....
hvala cika pedja Smeško

to ti je mozda neko pocetno resenje dok ne starci ne provale
po meni je mnogo bolje a i svaki dan mi po neko od roiditelja dolazi u radnju DA POKUSAAS DA IH EDKUJUES ma koliko god to nemoguce zvucalo
ako ti imas svoj stav po pitanju nekih drugih stvari a verovatno imas onda ga moras imati i po pitanju ovoga
dakle..
kazes
ja hocu da uzima to i to ali necu bes vase dozovle pa zato vas starci molim te saslusate mene ili nekoga ko zna da objasni o cemu se radi i probelm ti je resen
veruj mi
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Novembar 09, 2010, 12:57:46 posle podne
ni meni nisu davali na pocetku
ja lepo kupio doneo kuci stavio na frizider i kad su videli da to nije nista stetno ili nzm sta,e onda su i oni poceli da mi kupuju ;)
malo im das nesto da procitaju o tome i resena stvar :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Francuz Novembar 09, 2010, 01:09:30 posle podne
Mene roditelji nista nisu pitali, jer whey kupim od para koje zaradim. Samo je keva rekla, kad je videla kutiju, ok samo nemoj da preterujes. :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 09, 2010, 09:45:37 posle podne
Citat
tu veliku kutiju mora da stekam negde po kuci onu malu bar moguu ispod kreveta........
a inace pokusacu da uzmem to vece pakovanje pa sta bude .....
hvala cika pedja Smeško

to ti je mozda neko pocetno resenje dok ne starci ne provale
po meni je mnogo bolje a i svaki dan mi po neko od roiditelja dolazi u radnju DA POKUSAAS DA IH EDKUJUES ma koliko god to nemoguce zvucalo
ako ti imas svoj stav po pitanju nekih drugih stvari a verovatno imas onda ga moras imati i po pitanju ovoga
dakle..
kazes
ja hocu da uzima to i to ali necu bes vase dozovle pa zato vas starci molim te saslusate mene ili nekoga ko zna da objasni o cemu se radi i probelm ti je resen
veruj mi

sve sve al u mom slucaju whey je isto kao i steroidi tako da sam totalno odustao od toga
komsija ima 2 klinca od po 3 god i daje im protein deca piju samo traze jos....
ni to nije pomoglo, nema veze stekacu po gajbi nije to problem ....
inace hvala na savetu :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BBIML Novembar 09, 2010, 09:57:20 posle podne
je ja bio prvi put u nabavci ,uzeo 2 prepune kese sav srecan sto ce da vide,kad ono gle cuda svi spavaju hahaha i ja ostavio na stolu i dolazi keva i kaze si normalan ,to nije zdravo,oces da budes kao (necu da navedem ime) ,ja kazem ne ,hocu da budem veci :D hahhaha  i samo kazes el je bolje da se drogiram  i pijem,pusim ili da radim nesto zbog sebe sto volim ??? i meni keva kaze pa bolje da pijes i pusis  a ja u komu hahahha
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 09, 2010, 10:00:46 posle podne
je ja bio prvi put u nabavci ,uzeo 2 prepune kese sav srecan sto ce da vide,kad ono gle cuda svi spavaju hahaha i ja ostavio na stolu i dolazi keva i kaze si normalan ,to nije zdravo,oces da budes kao (necu da navedem ime) ,ja kazem ne ,hocu da budem veci :D hahhaha  i samo kazes el je bolje da se drogiram  i pijem,pusim ili da radim nesto zbog sebe sto volim ??? i meni keva kaze pa bolje da pijes i pusis  a ja u komu hahahha
haahahahahah ahahhaahhaah lepo ti rekla xD
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Heisenberg Novembar 09, 2010, 10:56:37 posle podne
mene ranije keva isto smarala i ja presuo whey od cokolade u kesicu od kakaoa i pravio ispred nje...nikad nije izvalila :) :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: tenssa Novembar 10, 2010, 07:21:27 pre podne
Vi bas imate probleme sa roditeljima, jeste punoljetni?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: lella Novembar 10, 2010, 10:45:51 pre podne
xexexexe, izgleda da nisu  :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: tenssa Novembar 10, 2010, 11:16:31 pre podne
I meni se cini. :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Nenad018 Novembar 10, 2010, 12:29:17 posle podne
Ma dobro je to sto ih roditelji drze na "uzici" , pogotovo u danasnje vreme... Jbg druga su vremena sada,kada su im roditelji bili mladi nije bilo proteina i ostalog, a sada deca 97 godiste imaju mobilni, samo ne znam koga zovu sundjer boba ? :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Novembar 10, 2010, 12:43:43 posle podne
bbiml
kazi nam na koga ti je keva rekla da neces da izlgedas
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: djLE Novembar 10, 2010, 01:42:35 posle podne
naravno da sam punoltan kakve to veze ima kad je to za nekog hemija onda mu nikako ne mozes objasniti xD
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: tenssa Novembar 10, 2010, 01:54:05 posle podne
Pa ako su tvoje pare onda sta te briga, ako nece da slusaju sta se imas kome pravdati...

Ja kad sam kupio prvi whey odmah smo ja i deda zveknuli po mjericu da probamo kakav je. :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Scarecrow Novembar 10, 2010, 02:24:59 posle podne
hahahaha i jel se nagruvao deda?? ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: ljubenzi Novembar 10, 2010, 11:47:05 posle podne
E a zamisli spriceve da nadju xaaxaxaxaxaxa.......
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: BBIML Novembar 11, 2010, 11:15:08 posle podne
bbiml
kazi nam na koga ti je keva rekla da neces da izlgedas
au ne ispadam fer ,ali kad si navalio kaze ""oces da izgledas kao Zlatan" ahhahahhahaha ja umirem i kazem joj vidi imas vece ruke od mene(salo),kaze budalo jedna nisi normalan cccccc
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Novembar 12, 2010, 05:43:25 pre podne
ko je zlatan?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: *Robert* Novembar 12, 2010, 08:53:33 pre podne
Sigurno misli na Zlatana Lazića. :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Heisenberg Novembar 16, 2010, 11:40:25 posle podne
Gold standard nema nigde pa ako neko hoce neka napise jos neke proteine koji valjaju jer ja nisam pio ni jedan sem gold.
nemoj da se zajebes i uzmes scitecov,ja ga uzo pre neki dan ortak me nalozio da je kao extra ukus...sladak je u picku materinu ,ne moze da se pije koliko je slatko
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Novembar 17, 2010, 12:25:57 pre podne
Gold standard nema nigde pa ako neko hoce neka napise jos neke proteine koji valjaju jer ja nisam pio ni jedan sem gold.
nemoj da se zajebes i uzmes scitecov,ja ga uzo pre neki dan ortak me nalozio da je kao extra ukus...sladak je u picku materinu ,ne moze da se pije koliko je slatko
o ukusima netreba raspravljati ;) ;D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: minnie_013 Decembar 03, 2010, 09:38:04 posle podne
Na whey-u pise da je istekao rok trajana u novembru, ali je miris ostao nepromenjen. Jel mislite da bi mogao da bude i dalje upotrebljiv? ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: VeljaP Decembar 03, 2010, 09:42:46 posle podne
Na whey-u pise da je istekao rok trajana u novembru, ali je miris ostao nepromenjen. Jel mislite da bi mogao da bude i dalje upotrebljiv? ;)
upotrebljiv je, nemoj da se brines
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: minnie_013 Decembar 04, 2010, 12:18:36 pre podne
hvala na brzom odgovoru  ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: alexi Decembar 04, 2010, 09:44:28 posle podne
Postoji li bilo kakva dostojna zamjena za klasicni pwm,bilo sto sto bi se uzelo neposredno poslije treninga,a da ne ukljucuje whey,kojeg sam potrosio..Pa sad kao da imam osjecaj da posljednjih tjedana stojim u mjestu,sve zato jer ne popijem taj neki osnovni pwm (whey,dex,amino) ?

Ishrana je sredjena totalka.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 04, 2010, 09:51:07 posle podne
pa ako nemislis na suplemente,onda belanca najbolja posle treninga ;) ali whey je whey
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Swalbr Decembar 04, 2010, 11:42:27 posle podne
Kakav je iso100 jel bolji za klasu od prostara i elite dymatize ili nema velike razlike?cena mi nije bitna zanima me sto se tice kvaliteta?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: alexi Decembar 04, 2010, 11:46:59 posle podne
pa ako nemislis na suplemente,onda belanca najbolja posle treninga ;) ali whey je whey

da,mislim na suplemente za koje trenutno nemam viska novaca za bilo sto,pa ni whey.
Sve sam potrosio od sups.
Kako onda,prvo bjelanca poslije treninga pa onda jos jedan obrok sa UH nakon 45. min. ili?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: marelli Decembar 04, 2010, 11:48:57 posle podne
Gold standard nema nigde pa ako neko hoce neka napise jos neke proteine koji valjaju jer ja nisam pio ni jedan sem gold.
nemoj da se zajebes i uzmes scitecov,ja ga uzo pre neki dan ortak me nalozio da je kao extra ukus...sladak je u picku materinu ,ne moze da se pije koliko je slatko
o ukusima netreba raspravljati ;) ;D

jeste,ja se topim u slatkom, ssledeci put kupujem scitec
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 04, 2010, 11:54:48 posle podne
pa ako nemislis na suplemente,onda belanca najbolja posle treninga ;) ali whey je whey

da,mislim na suplemente za koje trenutno nemam viska novaca za bilo sto,pa ni whey.
Sve sam potrosio od sups.
Kako onda,prvo bjelanca poslije treninga pa onda jos jedan obrok sa UH nakon 45. min. ili?
pa mozes i tako...al neopterecuj se puno ;) nego cim zavrsis trening pravac na klopu :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 04, 2010, 11:55:56 posle podne
Kakav je iso100 jel bolji za klasu od prostara i elite dymatize ili nema velike razlike?cena mi nije bitna zanima me sto se tice kvaliteta?
pa naravno da je bolji kad je izolat :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: nickey Decembar 05, 2010, 02:25:33 pre podne
Kakav je iso100 jel bolji za klasu od prostara i elite dymatize ili nema velike razlike?cena mi nije bitna zanima me sto se tice kvaliteta?

Da jeste klasa vise, a razliku u kvalitetu ne moz primetiti :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: alexi Decembar 05, 2010, 07:39:24 posle podne
Evo jos jedno pitanje,da li moze ujutro kao prvi obrok recimo piletina sa ovsenim?
Ili recimo pletina i jaja +ovsene (npr. 100 gr piletine i 4 jajeta+ovsene)?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 05, 2010, 08:02:27 posle podne
Evo jos jedno pitanje,da li moze ujutro kao prvi obrok recimo piletina sa ovsenim?
Ili recimo pletina i jaja +ovsene (npr. 100 gr piletine i 4 jajeta+ovsene)?

moze
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 06, 2010, 03:17:36 posle podne
a zasto bi mesao dva izvora B sa ovsenim?
vise nego dovljno jaja+ovsene ako vec hoces tako..
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: alexi Decembar 11, 2010, 09:05:16 pre podne
Pa ne znam,ne volim previse jaja,odnosno proces guljenja koji ne zavrsi dobro.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: baki0707 Decembar 11, 2010, 10:22:17 pre podne
Pa ne znam,ne volim previse jaja,odnosno proces guljenja koji ne zavrsi dobro.

pa kuvaj ih najmanje 10 min i lepo ces ih guliti
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: damirjam Decembar 11, 2010, 03:17:04 posle podne
poslite vodu u kojoj kuhate i nema problema sa guljenjem i naravno kuhajte na laganoj vatri
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: bojanh66 Decembar 31, 2010, 10:11:24 pre podne
Da li je dovoljna 1 merica proteina u PWM?
Radi se o 100% whey gold standard proteinu cija je merica 30gr i sadrzi 24gr proteina?

Sinoc sam malo pricao sa jednim drugom koji je sa ovog foruma,stari je clan,kad sam mu rekao da sam dosad pio 2 merice,rekao je da ne mogu sve da iskoristim i da je bolje da smanjim na 1 mericu...sto inace dodje odlicno po moj novcanik,pa da cujem misljenje.

Dakle jel piti u PWM 1 mericu od 30gr ili 2 takve merice,60gr ? Da li ce se manjak proteina,konkretno mislim na 1 mericu umesto 2,odraziti na sporiji dobitak misicne mase,posto je PWM veoma bitan i da li naturalan vezbac naravno moze da iskoristi uopste 48gr proteina iz 60gr praska ?

Ja sam mislio da pijem svaki dan po 1 mericu,dakle 30 dana po 30gr je 900gr mesecno,sto mi dodje dobro zbog manjka novca.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Decembar 31, 2010, 11:36:05 pre podne
pretpostljvam koji je to clan ovog foruma ali nije bitno
trebalo je da ga pitas slike da ti pokaze njegove pa onda da dalje diskutujes sa njim
ali nije bitno
2 merice JESTE mnogo za natural vezbaca ali zato 1+1/2 merice JE ONO STA TEBI TREBA I STA SIGURNO MOZES DA ISKORISTIS U FULU

a gde se nabavio 100% gold??
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: bojanh66 Decembar 31, 2010, 11:41:20 pre podne
OK,dakle 1 i po merica :)
Nisam nabavio,nego cu tek nabaviti za jedno 5-6 meseci kad popijem preostale 2 kutije amino wheya i ako budem imao love,pa se samo raspitujem :)

Hvala.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Decembar 31, 2010, 02:06:02 posle podne
OK,dakle 1 i po merica :)
Nisam nabavio,nego cu tek nabaviti za jedno 5-6 meseci kad popijem preostale 2 kutije amino wheya i ako budem imao love,pa se samo raspitujem :)

Hvala.
tesko da ces da nabavis sada ON gold a ne za 5 meseci;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Lazar Popovic Decembar 31, 2010, 02:10:47 posle podne
OK,dakle 1 i po merica :)
Nisam nabavio,nego cu tek nabaviti za jedno 5-6 meseci kad popijem preostale 2 kutije amino wheya i ako budem imao love,pa se samo raspitujem :)

Hvala.
tesko da ces da nabavis sada ON gold a ne za 5 meseci;)
Ima li kakvih novih info vezanih za ON GOLD...hoce li ga biti u skorijoj buducnosti (godinu,dve) opet???
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 31, 2010, 02:15:52 posle podne
nekapiram sto ste svi zapeli za gold ???
protein je dobar,nema sta :)al ima mnogoooo dobrihhhh, i boljih ;)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: bojanh66 Decembar 31, 2010, 02:19:23 posle podne
Ma nisam ja zapeo za njega,samo sam ga naveo ovako kao primer iz jednog jedinog razloga: 4500gr za 9500din :)
Ali vidim da ima i slicnih,mislim tako ta veca pakovanja od 4.5kg za 9500-10 000 dinara,jer je meni na prvom mestu usteda,odnosno gledam da kupim naisplativiji.
i naravno kad bih uzimao,uzeo bih lepo odmah 2 pakovanja da prekoracim cifru od 10 000 dinara i da dobijem popust od 10%,sto znaci 9500din + 9500din je 19000 - 10% (1900din) = 17100 din za ta 2 velika pakovanja :)
Toliko od mene :)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Decembar 31, 2010, 02:21:14 posle podne
ako cemo da gledamo kako da ustedimo,ima i 6 kg za  10 000
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Decembar 31, 2010, 02:34:35 posle podne
OK,dakle 1 i po merica :)
Nisam nabavio,nego cu tek nabaviti za jedno 5-6 meseci kad popijem preostale 2 kutije amino wheya i ako budem imao love,pa se samo raspitujem :)

Hvala.
tesko da ces da nabavis sada ON gold a ne za 5 meseci;)
Ima li kakvih novih info vezanih za ON GOLD...hoce li ga biti u skorijoj buducnosti (godinu,dve) opet???
ako dodje bice jako skup da ga neces ni uzeti;)
kao sto kaze gurke pa nije on najbolji protein...najveci procenat ima ULT iso93 nema veci procenat od njega...svaki je dobar..ako je defka gde se broji svaki gram..onda isolate pijte,ako je masa pij sta hoces bitno je da pijes(whey)
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Lazar Popovic Decembar 31, 2010, 02:59:09 posle podne
OK,dakle 1 i po merica :)
Nisam nabavio,nego cu tek nabaviti za jedno 5-6 meseci kad popijem preostale 2 kutije amino wheya i ako budem imao love,pa se samo raspitujem :)

Hvala.
tesko da ces da nabavis sada ON gold a ne za 5 meseci;)
Ima li kakvih novih info vezanih za ON GOLD...hoce li ga biti u skorijoj buducnosti (godinu,dve) opet???
ako dodje bice jako skup da ga neces ni uzeti;)
kao sto kaze gurke pa nije on najbolji protein...najveci procenat ima ULT iso93 nema veci procenat od njega...svaki je dobar..ako je defka gde se broji svaki gram..onda isolate pijte,ako je masa pij sta hoces bitno je da pijes(whey)
Pitam ovako,cisto da znam...nisam dugo nista cuo...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Francuz Decembar 31, 2010, 07:26:58 posle podne
Naturalni, zasto vise nema ON Golda? Posledjni put sam ga kupio pre mozda godinu dana u Bgu. Nisam uopste znao da ga nema. I sto bi bio skup?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Naturalni Decembar 31, 2010, 09:11:18 posle podne
Naturalni, zasto vise nema ON Golda? Posledjni put sam ga kupio pre mozda godinu dana u Bgu. Nisam uopste znao da ga nema. I sto bi bio skup?
lose je radio taj(nacin rada)i eto puce ON.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Januar 01, 2011, 11:00:39 pre podne
Naturalni, zasto vise nema ON Golda? Posledjni put sam ga kupio pre mozda godinu dana u Bgu. Nisam uopste znao da ga nema. I sto bi bio skup?
bice uskoro, ali shhhh, bice jaka cena na pocetku ali kada skoci svaki whey(posto je poskupela osnova) onda ce biti ok cena , tj % onoliko koliko i ranije u odnosu na ostale, a to je kao cena prostara
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Francuz Januar 01, 2011, 01:24:03 posle podne
Hvala Lazicu. Ja sam ga platio 5400 ako se dobro secam za 2,23kg, ne znam koliko bi sad mogao da bude.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 03, 2011, 08:56:11 posle podne
pa tog prroteina nema jako0 dugo u ponudi i ta cena od 5400 din je verovatno bila na euro od 80 din....mozda malo jace...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Januar 03, 2011, 09:01:25 posle podne
Hvala Lazicu. Ja sam ga platio 5400 ako se dobro secam za 2,23kg, ne znam koliko bi sad mogao da bude.
bice skuplji od prostara..kada odu cene svih proteina ocekivana cena je od 7500-8000 din
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Francuz Januar 03, 2011, 09:08:27 posle podne
pa tog prroteina nema jako0 dugo u ponudi i ta cena od 5400 din je verovatno bila na euro od 80 din....mozda malo jace...
[/quot
Hvala Lazicu. Ja sam ga platio 5400 ako se dobro secam za 2,23kg, ne znam koliko bi sad mogao da bude.
bice skuplji od prostara..kada odu cene svih proteina ocekivana cena je od 7500-8000 din
e]



Da, jeste Pedja, kupio sam ga kad je bio 80 din/evro.
@Lazic
Cena je mnooogo velika. Hvala na infu.
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: LazicExyu Januar 03, 2011, 09:10:45 posle podne
pa prostar nece biti  ispod 7000 :) min..cena onovne komponente je skocila 15%, znas li koliko ce to kod nas da utice linearno kada na sve to imas carinu pdv i dobit, uvoznika i prodavca..
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Gurke Januar 03, 2011, 09:11:43 posle podne
Hvala Lazicu. Ja sam ga platio 5400 ako se dobro secam za 2,23kg, ne znam koliko bi sad mogao da bude.
bice skuplji od prostara..kada odu cene svih proteina ocekivana cena je od 7500-8000 din
au sunceeee tiiii
ako toliko skoci cena,ja mislim da 80% ljudi koji su do sad kupovali whey nece kupovati :(

sto je mnogo,mnogo je
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 03, 2011, 09:21:43 posle podne
pa prostar nece biti  ispod 7000 :) min..cena onovne komponente je skocila 15%, znas li koliko ce to kod nas da utice linearno kada na sve to imas carinu pdv i dobit, uvoznika i prodavca..
pa cena je vec odavno skocila,samo su kod nas jos uvek stare zalihe bile na lageru,tako da kao i sto sam kazes,cisto se bojim novih cena
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Francuz Januar 04, 2011, 12:15:11 pre podne
I ovako je whey bio luksuz za mnoge. Steta...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Kolev Nenad Januar 04, 2011, 01:34:50 pre podne
E do ku*ca bas,i ovako sam jedva skupljao,taman sam uhvatio kontinuitet i ono sve poskupi,ja da kradem i otimam zbog suplemenata necu,al retko sta mi preostaje.... :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 04, 2011, 11:07:45 pre podne
pa dobro sada
nece bas sve da podivlja...polako....hehheheheh
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Stevcho Januar 04, 2011, 04:33:01 posle podne
pa dobro sada
nece bas sve da podivlja...polako....hehheheheh
Nemoj Pedjos da nam nas socijalni Amino Whey poskuplja :D
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pedja_Petrovic Januar 04, 2011, 06:06:40 posle podne
pa jbg
doci ce maca na vratanca...
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Horhe Oktobar 26, 2020, 04:08:39 posle podne
svaki put kada popijem whey protein (koncentrat) bilo kojeg proizvođača, obično mi jako teško padne na želudac, kao da me "napuše" (trbuh), osjećam se vrlo "teško" i naduto i podrigujem cijeli dan... što preporučujete umjesto wheya? mislite li da postoji mogućnost da je problem što kupujem najjeftiniju varijantu wheya - koncentrat? možda bih trebao probati s nekim drugim? CFM/izolat?
Naslov: Odg: Koji protein?
Poruka od: Pirat Oktobar 27, 2020, 04:42:28 pre podne
laktoza... uzmi iso fuji, i smanji mlecne proizvode