Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: keko Jul 29, 2006, 09:58:51 pre podne
-
Pozdrav Predragu i forumašima,
evo kao što sam i obećao gazdi,šaljem svoje slike .Nadam se da sam dobro obuhvatio sve faze skidanja kg,te bi ovim putem to pokazao forumašima da ih uvjerim da se uz stručni rad prirodnim putem mogu postići solidni rezultati.O samim pojedinostima kasnije ali što je bitno napomenuti da u svim člancima na forumima osobno sam najbliži teoriji Miloša (što se tiče prehrane)i osobno izuzetno cijenim njegov rad.
P.S.Izvinjavam se Predgragu prošli put u Trogiru na kratkoći vremena.Nadam se za sljedeći put ili u Beogradu ili Splitu da će biti više vremena za druženje.Još jednom izvinjenje i pozdrav!
(http://img215.imageshack.us/img215/7619/extremehw6.gif) (http://imageshack.us)
-
zaista impresivno.
meni ne rade ove zadnje dve slike
-
smanji slike, ja imam adsl ali zbog drugih,
svaka cast na postignutim rezultatima,
stvarno za svaku pohvalu
-
ni meni ne rade ove zadnje dve slike
-
ove dvije zadnje triba skinuti,iste su kao i ova u gif-u,samo što je jpg format a izgleda da se nemogu otvorit pa sam posla u gif-u.
-
nego vidim gore neki trofej. sta si trenirao? jel rukomet?
-
6 OSVOJENIH TITULA PRVAKA HRVATSKE U MALOM NOGOMETU,TREĆI U EUROPI(ŠPANJOLSKA 2002),5 KUPOVA HRVATSKE.
-
ja idalje ne mogu da ih otvorim
-
Super svaka cast! sad bas dobro izgledas! bitno je da ti imas volju samo nastavi sa BB!!!
Pozz!
e i dobro dosao :D
-
Prijatelju drago mi je da si napokon došao na pravi forum!!!!
Moram da recem par rici !!!
Kad je došao u teretanu bio je "DEBELI PRASAC" koji je samo govorio ja ja ja ja ja i opet ja!!!!
ja sam njega doživljavao smiješno i glupasto !!!!!
ali nako nekog vremena iz "DEBELI PRASAC" izašao je "momak" izdefiniran (ne baš kao ja 8) 8) 8) 8) 8) )koji pljeni srca mnogim ženama !!!!!!
Moram priznat da je on osoba koja je mnog uložila u sebe i koju ja jako cijenim jer znam kakav je bio a kakav je sad!!!!
Inace gospodin Keko je prve korake i znanje o ovom složenom sportu dobio baš od mene ali onda su nas razdvojili (konflikti s mojim gazdom i kekovim trenerom) ijako smo mi bili u kontaktu ,kad sam ga ponovo vidio nisam vidio Keka "DEBELI PRASAC" nego "IZDEFINIRANOG JEBAKA"!!!!
Drago mi je da se ovaj gospodin postao jedan od velikih zaljubljenika i ovisnika o ovom sportu!!!!!
Ja se nadam da ce mo uskoro biti viđeni u istoj teretani a i kao trening partneri!!!!!
-
e bas mi je drago zbog vas dvojice
-
keko probaj da ponovo uploadujes ove druge dve slike ili ih hostuj preko http://imageshack.us/index.php
super transformacija
-
odlicno//.....svaka cast...nastavi sa dobrim radom..a josko ce te nauciti oko zena..hahhahahahhaha...naravno dok aj ne dodjem doli u split
-
nauciti oko zena..hahhahahahhaha...naravno dok aj ne dodjem doli u split
NAVIKAO SAM JA NA TE tvz"VELIKE RIBE" IMAN JA UTAKMICA U NOGAMA!!!!!
ŽIVI BILI PA VIDILI!!!!! 8) 8) 8) 8) 8)
POZDRAV IZ DALMACIJE GDJE OVDI SVE VRVI OD ŽENA!!!!!
-
Ma zajebali ste se svi vi oko tog fit izgleda... Sto kaze moj debeli komsija Dzemo-ganci za njegov ogroman stomak velicine bojlera:
"To zemske volu da ima' ladovinu dok pushu".
Tako da Keko i Josko prijatelji, 'ebali ste jeza ;)
Pozdrav iz NYC-a :)
-
Hehe... Imam i ja jednog "debeloga" prijatelja, koji samo gura masu, i znate ono, mozete da pretpostavite kako izgleda. I resio je tako on da odradi jednu defku da mu se koliko toliko vide trbusnjaci. Naravno odustao je i izjavio:
"Ovolika muka zbog tri crtice na stomaku......" Hehe. uvek se smejem kad se setim....
Btw. Keko, sjajna transformacija. Jos jedan dokaz da pravilnom ishranom i treniranjem, zovek moze sebe da transformise i to za veoma kratko vreme. Ovo pricam zato sto sam i ja po prirodi nekad bio pomalo debeo. Od 106 kg sam dogurao na nekih 85. Sta naravno nije nista naspram tvojih 136 - 94. Ovo pisem jer znam koja je muka i trud ulozen u ovako nesto. Ovo treba da bude uzor svim "klincima" (tj. mladim ljudima) da se trudom i radom moze postici sve, ali ne za kratko vreme kao sto svi ocekuju. Ovo je dugacak i mukotrpan sport, ali ako je covek uporan onda se svaka kapljica znoja isplati.
Pozdav prijatelju i samo nastavi tako....
-
Svaka cast, tako cu i ja da se ugojim ki stoka pa na defku :)
-
Ma zajebali ste se svi vi oko tog fit izgleda... Sto kaze moj debeli komsija Dzemo-ganci za njegov ogroman stomak velicine bojlera:
"To zemske volu da ima' ladovinu dok pushu".
Tako da Keko i Josko prijatelji, 'ebali ste jeza ;)
Pozdrav iz NYC-a :)
:lol: :lol: :lol: :oops: 8) :twisted:
-
svaka cast
-
na cemu svaka cast?
-
Drago mi je da mi se lepotica Nata ukljucila u tematiku 8)
-
Kakav napredak covjek, sve cestitkeeee
-
Za ovakav rezultat je zaista ulozen veliki trud...i psihicki i fizicki!!!
Zaista impresivno!!!
Pozdrav iz Beograda!
-
Fantasticno, za svaku pohvalu - mislim na rezultate a ne na :twisted: Ljudi zar svaka tema mora da ode u off :evil:
-
Nemogu virovat da nedozvoljavate malo humora na forumu pa meni je osobno draže kad se prica uz opuštenu atmosferu!!!!
Neda Bog da se i osoba sa "NASLOVNICE" (Keko)ukljuci u zajebanciju!!!!
Ja kad sam pisao na forumu paralelno sam pricao s gosp .Kekom (jer smo prijatelji ) i njemu je bilo drago šta smo u par navrata spomenili dvije rijeci KEKO i ŽENE !!!!!
Pa zašto on to radi pa zbog ŽENA :wink: :wink: :wink: :wink:
OVDJE NIJE SPORAN REZULTAT !!!!!
-
Cestitam doticnom gospodinu na ovom rezultatu.Medjutim to nije nista neubicajno.Poznajuci neke bildere koji za sezonu u dva navrata ukupno skinu ovoliko kilograma.Poznajem i jednog koji skine TT malo manje od ove za 10 meseci.No, to ne umanjuje njegov rad i trud,napor da dodje do zeljenog cilja.Sada je, veci posao, to odrzavati ,jer je organizam sklon brzom comebacku-u na staro.Jos jednom cestitam,budi uporan ,istrajan,strpljiv i sve ce doci do zeljenog cilja.
Pozdrav
-
Nisam bas ni ja hteo na to da skrecem temu ali kad si vec krenuo u tom pravcu.... Ja sam od jula 2005 do danas skinuo oko 30 kila. sa 235lb na 166lb. Imam 1 sliku bas od pre godinu dana i svaki put kad je pogledam uplasim se. :) Jos uvek imam mali "gajtan" sto mi skriva 7 & 8-smi pack na stomaku. Slikam se za jedno mesec dana pa cu postaviti slike ovde.
Ali, opet napominjem, ne zelim ni najmanje da umanjujem Kekin uspeh, i vrlo me raduje da ima ljudi sa jakom voljom i zeljom za boljim izgledom... naravno to se ne odnosi na Dzemu-gancija ;)
Pozdrav.
-
Nisam bas ni ja hteo na to da skrecem temu ali kad si vec krenuo u tom pravcu.... Ja sam od jula 2005 do danas skinuo oko 30 kila. sa 235lb na 166lb. Imam 1 sliku bas od pre godinu dana i svaki put kad je pogledam uplasim se. :) Jos uvek imam mali "gajtan" sto mi skriva 7 & 8-smi pack na stomaku. Slikam se za jedno mesec dana pa cu postaviti slike ovde.
Ali, opet napominjem, ne zelim ni najmanje da umanjujem Kekin uspeh, i vrlo me raduje da ima ljudi sa jakom voljom i zeljom za boljim izgledom... naravno to se ne odnosi na Dzemu-gancija ;)
Pozdrav.
..daj slike
-
Naravno, za par nedelja. :)
Pozdrav.
-
Keko drago mi je da si dosao na nas forum! Voleo bih da si malo vise pojasnio ljudima zasto si se ugojio i koje si sve prepreke imao psihicke i fizicke dok nisi smrsao. Onda bi verovatno iz toga izveli zakljucak da je sve moguce ako se tome skroz posvetis i ako to zaista zelis!
Zao mi je sto nismo imali vise vremena u Trogiru za razgovor ali te ocekujem uskoro u Beogradu...a do tada smo online.
Pozdrav iz Beograda!
-
Evo mene opet i da usput pozdrav još jednom gazdu,te mu odgovaram da jedva čekam posjet vašem gradu u kojemu sam zadnji put bio kad sam imao 81 kg i 19 godina a bilo je to davne '86.
Pa da ukratko objasnim svoje početke debljanja.Naime moje debljanje nije išlo lagano kao skidanje :lol: odnosno tribalo je natuć 140-tak kg i vrimena proć a to je proces od 12 godina.A kad sam reka "DOSTA".
Pa mislim gledajući emisiju Jerry springer show o debljanju kad sam u jednom slučaju prepozna svoju priču a i dosadilo mi je da mi se ismijavaju u svlačionici kad se skinem i dobacivanja "debeli prasac i sl."
I tako jednog jutra ja odlučih otići u jednu teretanu i upoznah jednog instruktora koji je zaljubljen u svoj izgled(pitanje za forumAše "KOJI"-nagrada 100 bodova).I tako kako on kaže ja njemu JA JA JA a on meni JA JA JA ODLUČIH mu pokazat da "MI" starkelje 40-tih godina nismo za staro GVOŽĐE već da kad mi kažemo "MOMCI DOSTA ZAJEBANCIJE"ima da vam sve trebe oduzmemo ako hoćemo a vi doma šlajfajte.
Na to on gromoglasno HA HA HA prijatelju "TO JE NEMOGUĆE" TO ĆE BITI KAD NA VRBI RODI GROŽĐE pa možda ni onda.A ja njemu E SAD JE DOSTA.Skrih se u osamo unajmih vrhunskog stručnjaka(RORY TINGLE WAINSWORTH inače Jamajčanin sa trenutnim prebivalištem u Splitu i za 1 godinu iz ručnog pačeta pretvorih se u LABUDA.
a moj prijatelj kad me vidjeh umalo doživih infarkt a tek kad sam se skinuo pored njega u NJEGOVOM FITNESU, e ljudi to vam ne mogu dočarat jer osjećaj da te neko respektira a do jučer se šegačija sa tvojim izgledom to se ne može tako lako napisati već VI TO ZAMISLITE i zaključite po prijašnjim tekstovima na ovom slajtu.
Za sada toliko ,zahvaljujem na strpljivosti čitanja i nadam se da će te povezati konce .Nastavak slijedi...
-
Evo još jedan čovik koji zna o kome je rič uživo. Čak smo odradili par treninga skupa, onih pravih intenzivnih bez odmora sa trzavicama od iznemoglosti :lol: :lol:
Svaka čast još jednom i veliki RESPEKT!
Bravo!
-
Ja sam zapanjen!!! Keko svaka ti cast, siguran sam da ces postati idol mnogih. I ja sam bio debeo, smrsao sam ali se nisam izdefinisao, posto nisam imao ni sta da izdefinisem (sve bilo salo:))
-
nove slike
(http://img436.imageshack.us/img436/5877/novoqe4.gif) (http://imageshack.us)
-
NAPRAVLJENE U CHAMPION GYM-U AUTOR JA!!!!
-
Keko sta kazu oni koji te znaju kada si bio debeo i sada?
-
Brate ,cili grad se pita samo jedno,na kojim jebenim steroidima sam i zašto niko nezna koji su to,a ja ljbomorno čuvam tajnu
-
Brate ,cili grad se pita samo jedno,na kojim jebenim steroidima sam i zašto niko nezna koji su to,a ja ljbomorno čuvam tajnu
Tako sam i mislio zato sam te i pitao! :wink:
-
Nema veceg uspeha nego skinuti tolike kilograme, a sacuvati lepu formu! Svaka cast!
-
Dragi Keko, veoma sam impresioniran tvojim fotkama,a jos vise tvojim uspjehom! Meni je posebno drago zbog toga jer si taj uspijeh postigao u mojoj teretani u Dijan Gym-u! Da je jos tako upornih ljudih ljudi kao sto si ti svijet bi bio puno ljepsi i zgodniji! Uvijek sam bio uz tebe i uvijek ces imati moju podrsku u svemu, od savjeta, treninga, prehrane i svega ostalog sto ti je potrebno! ZATO DRAGA GOSPODO, UGLEDAJTE SE NA KEKA, UZ MALO VOLJE I TRUDA USPIJEH JE ZAGARANTIRAN I SIGURNO NECE IZOSTATI!
-
Dragi Keko, veoma sam impresioniran tvojim fotkama,a jos vise tvojim uspjehom! Meni je posebno drago zbog toga jer si taj uspijeh postigao u mojoj teretani u Dijan Gym-u! Da je jos tako upornih ljudih ljudi kao sto si ti svijet bi bio puno ljepsi i zgodniji! Uvijek sam bio uz tebe i uvijek ces imati moju podrsku u svemu, od savjeta, treninga, prehrane i svega ostalog sto ti je potrebno! ZATO DRAGA GOSPODO, UGLEDAJTE SE NA KEKA, UZ MALO VOLJE I TRUDA USPIJEH JE ZAGARANTIRAN I SIGURNO NECE IZOSTATI!
Drugarski i iskreno napisano! :wink:
-
sikidam ti kapu svaka cast
-
bravo KEKO. mislim nisam trebao vidjeti ove slike jer te viđam svaki dan. ali nisam vidio stare kad si bio debeo. stoga moram reć, izvrsna transformacija i odlična definicija za tvoje godine.
ali to nije sve: ljudi niste svjesni koliko je ovaj čovjek jak za primjer sa olimpijskom šipkom napravi duboki čučanj sa više od 200 kg. bravo, samo nemoj odustat.
-
Sad sam malo u fazi "odmaranja" i akumuliram snagu i energiju za sljedeće ljeto do kada se nadam da će te vidjeti monstruma od 108-110 kg i 8%bf.Do tada pozdrav.
-
Bice to lepo videti. Ne zaboravi na nas sa slikama! :wink:
-
Ne bojte se imat ćete exluzivu,a možda se i vidimo u međuvremenu.
-
Thanks! :wink:
-
Sada sam tek video slike i zadivio sam se - svaka chast prijatelju!
-
Keko druže, koliko tražiš da mene vratiš i formu???
-
S obzirom da i sam znaš da moja energija je" zarazna" i da garantira uspjeh,ostavit ću tebi da procjeniš koliko košta besplatno zračenje energije.Znači KREĆEMO
-
Vidimo se u 13h u DIJAN GYM-u!
Nemoj kasniti!
-
Keko nahvalise te ko da ces na mr olympiu 2006 ,buducnost je na mladima,po meni zadnje slike nisu impresivne ,pozdrav
-
Keko bolje izgleda uživo nego na slikama. A nije ni star.
-
postovani cokolino,kada uspijes napravit uspjeh PRIBLIZAN onome kakav je napravio keko, tek TADA ces biti u poziciji da dajes kritiku.
keko izgleda odlicno i dobar je covjek zeljan pomoci svakome ko pita za savjet,zato suzdrzi se od ovakvih komentara.
-
postovani cokolino,kada uspijes napravit uspjeh PRIBLIZAN onome kakav je napravio keko, tek TADA ces biti u poziciji da dajes kritiku.
keko izgleda odlicno i dobar je covjek zeljan pomoci svakome ko pita za savjet,zato suzdrzi se od ovakvih komentara.
...
DOBRO DOSAO NA FORUM SMALLBABY!!!!
-
ja nisam jos u penziji znaci imam 25 god i jos vremena da vas predjem obadvojicu sa apetitom,
-
E pa što se tiče apetita sad moram reći par riječi,
e moj čokolino ,prije nedugo 3 godine od prilike za okladu u jednom malom mistu kod Šibenika pred 30-tak ljudi za okladu sam pojeo pola odojka cca 4-5 kg u roku od 1 sata bez pauze i 5 litara pive(bez kruha) i onda sam zva ženu šta mi je spremila kući za jest.I sve mi je to čovik još platija pošto je izgubija okladu :lol: :lol:
-
ČOKOLINO POKAŽI LJUDIMA DA MOŽEŠ BITI BOLJI OD NJIH I DA NE PRIČAŠ U PRAZNO!!!
MOGAO SI STAVITI I TI KOJU SVOJU FOTKU?
-
Chokolino covek je napravio totalnu transformaciju od svog tela...treba imati postovanja prema tome, a usput uzmi u obzir da nije takmicar vec rekreativac!!!
P.S.Dijane njegove slike za MR.O 2006 imas u okviru ovog topica ali smo morali da ih zakljucamo! :wink:
-
Ma Cokolino je stari zajebant.
Uverili ste se u to do sada.
U principu ne misli svaki put u ono sto kaze.
U svakom slucaju treba imati postovanje za ovakvog coveka koji je od jednog debelog stvorenja napravio od sebe mladica u njegovim godinama.
Keko, bez tvog znanja sam na jednom "mom" lokalnom forumu stavio tvoju sliku kao primer coveka koji je sebe transformisao i dokaz da se snagom volje i upurnoscu sve moze postici.
LINK (http://www.cuprija.com/portal/forum/forum_posts.asp?TID=812&PN=1&TPN=2)
Nadam se da mi neces zameriti.
Pozdrav i nastavi tako. :D
-
Svatko ima pravo da kaze ono sto misli u granicama kulturnosti a ti small baby jesi me cuja,ne volim kad se cnu stvarati neki klanovi pa se neki vise favoriziraju od odstalih,and justice for all
-
Imaš pravo da svatko ima pravo na svoje mišljenje, ali bi trebao prvo vidjeti i upoznati Keka da nešto sudiš o njemu. Siguran sam da bi se iznenadio kako čovjek danas izgleda.
-
sljedece ljeto kad budemo na moru akobogda svi cemo se upoznat ;ako ste voljni doci do makarske,?
-
ostat ćemo u kontaktu priko foruma pa ćemo se dogovorit. ali nije nikakav problem doć do Makarske, to je jako blizu Splitu.
-
Nemože se ovdi ništa rec nego da je keko napravio rezultat za koji mu treba skinit kapui !!!!
Al najbitnije je da se ovaj MINOTAUR zaljubio u ovaj sport tako da se od njega može još puno ocekivat al da je dobio krila JEEEEEEEE !!!
-
KEKO IMA KRILA KAKVA MU NI RED BULL NEBI DAO,A TO JE SVE ZAHVALJUJUĆI ALL STARS SPORTSKOJ PREHRANI ZBOG KOJE JE DOBIO TAKO VELIKE LATISIMUSE PA IZGLEDA KAO DA ĆE POLETJETI!!!!
-
Evo moram da kažem da je vaj "CICA" premašio sva moja ocekivanja gledano s bodybuilding strane!!!!
Inace cica Keko je jucer navratio kod mene u teretanu da mi se pohvali s novim image-om od 104 kg na što sam ja ostao bez teksta ali ipak nije se mogao mjeriti s mlađim i lakšim što je i opravdano :lol: :lol: :lol:
Inace koliko god dugo radim u teretani nisam vidio ovako nešto" DOBRO A STARIJEG IZDANJA"
Šta drugo rec nego da je ova transformacija stvarno za sve pohvale sad i za 10 g
Još bi zamolio cica Keka da postavi slike da se i drugi mogu uvijerit u moja pisanja !!!
P:S. navrati drugi put s fotoaparatom da ovijekovijecimo ovakve dogadjaje !!!!
POZDRAV ŠAMPIONE !!!!
-
Na masi sam ,ono pravo tek predstoji.Mislim nagodinu da će mo izići sa novim fotkama kad se malo ogulimo.Do tada pozdrav
-
SVAKA CAST!!!
-
nemoj ti svaka cast negho skidaj taj avatar ....ipak sam stariji 11 dana na forumu tako da .....
a za postavljaca topica full respect ...i sve najbolje
-
jel to bila naredba?ccc.ali ajde imam mnogo bolju sliku...pa cu nju da stavim
sorry za off