Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: DinoIvana Maj 23, 2011, 08:55:15 posle podne

Naslov: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 23, 2011, 08:55:15 posle podne
Da se predstavim ja sam Dino Veselovic,takmicim se od prosle godine,evo par slika i od mene....Spremao sam se za OPEN u Cacku ali nazalost odustao sam 8 dana do takmicenja zbog zdrastvenih razloga.Slike su napravljene 3.5 nedelja do takmicenja.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: baki0707 Maj 23, 2011, 09:03:53 posle podne
odlicno je ovo
jel moze malo vise info..visina tezina,staz u teretani isl.?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: MirkoPG Maj 23, 2011, 10:36:18 posle podne
odlicno je ovo
jel moze malo vise info..visina tezina,staz u teretani isl.?

+1 ishrana suplementacija ....
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 23, 2011, 10:45:17 posle podne
hvala, visok sam179cm, tu na slikama sam ok 86-7kg.treniram dugo, ali kada bi se gledalo u kontinuitetu nesto vise od 5-6godina...
prosle god u elemiru  na otvorenom kup bio 2mest po mnogima trebo 1,ali.... :)
planiraio sam nakon toga i drzavno u oktobru ali radi obaveza nisam moga da se spremam.
sada mi se nije bas posrecilo jer sam se razboleo 8 dana pre tamicenja ali bice vremena pa cu se tek spremati.
  
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Srki022 Maj 23, 2011, 10:48:15 posle podne
Svaka cast!   imas lepu figuru... odnos struka i latova no comment  :o
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 23, 2011, 10:56:29 posle podne
sto se tice ishrane trenutno jedem ama bas sve je sam trenutno u off...a i imam srece jer imam brz metabolizam i jako treniram pa mi se ne lepi  puno
sto se tice dijete evo naj skorije je bilo od 600-800grama piletine na dan uz to od 10-20 belanaca, hidrati- pirinac uglavnom varijacije na pr.200-150-100gr.
od suplementacije sam imao protein,glutamin,bcaa i to je to.
nekada i nisam imao piletinu,imao samo belanca.


 
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 23, 2011, 10:59:07 posle podne
hvala Srdjane :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: damirjam Maj 23, 2011, 11:06:19 posle podne
Za moje kriterije imas ekstra izgled na ovim slikama....bas fino....Nek je sretno u daljem napretku....
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Milan Valjevic Maj 23, 2011, 11:08:28 posle podne
Bravo svaka cast i samo napred.. iz tvog  primera se vidi da je lako postici uspeh uz celicnu volju bravo...odusevljavajuce
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: VeljaP Maj 24, 2011, 09:39:30 pre podne
Sjajan izgled
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: sasacg Maj 24, 2011, 12:22:22 posle podne
Odlicna gradja,dobri oblici,forma...Steta sto si morao da odustanes...

Sve u svemu-svaka cast i samo guraj :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Maj 24, 2011, 02:36:29 posle podne
super covjece ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 24, 2011, 02:50:22 posle podne
jgb.nisam imao srece :)
opet kazem, ima vremena ako bude uslova za pripreme bice i takmicenja.
hvala svima na komplimentima.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 24, 2011, 03:25:39 posle podne
Evo jos par slika....ova u polurelax-u je 6 nedelja do planiranog takmicenja a druga je u OFF-u na pocetku desetak dana posle dijete.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BokY_LA Maj 24, 2011, 04:00:06 posle podne
Vrh oblici gustina i sve po redu :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Naturalni Maj 24, 2011, 04:21:28 posle podne
svaka cast!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: breshahils Maj 24, 2011, 05:51:39 posle podne
Odlicna gradja,dobri oblici,forma...Steta sto si morao da odustanes...

Sve u svemu-svaka cast i samo guraj :)

X 2

Pa šta te zadesilo pa neizađe miša mu?Koja boleština? Jbg to je najgore ubiješ se od spremanja da bi te 1 bakcil sje.o :(
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: pirke Maj 24, 2011, 06:14:33 posle podne
Odlicno je ovo. Ruke, ramena vrh!!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 24, 2011, 07:52:00 posle podne
tokom celog spremanja sam bio bolesljiv tu i tamo :)
ali pri kraju me sve sustiglo  da nisam imao izbora temperatura visoka par dana i ubilo me totalno!
da je bilo ranije oporavio bih se, ali 8 dana pre takmicenje...
pustilo me 2 dana pre tak.ali sam pogorsao formu i nisam hteo  da izadjem takav, mada do duse ni u toj formi nisam bio los
ali nije bilo to, to. hvala svima jos jednom na lepim komplimentima.
 
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Srki022 Maj 24, 2011, 09:35:26 posle podne
trebao si uzeti neki jak multi vitaminski complex + 500mg vitamina C  jer telo ti je verovatno bilo iscrpljeno od dijete i doslo je do pada imuniteta...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 24, 2011, 10:13:50 posle podne
imao sam multi,a i dosta sam jeo limuna ali  dijeta je bila duga i paklena!
nadam se da necu biti te srece u buducnosti :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: oktagon Maj 24, 2011, 10:56:16 posle podne
Odlican
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Pocetnik993 Maj 24, 2011, 10:57:46 posle podne
Odlican
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Dominikanac Maj 24, 2011, 11:13:18 posle podne
Bruka dobro!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: nikadsenepredajem Maj 24, 2011, 11:43:04 posle podne
imas li koju sliku iz offa? koliko kg odes u offu?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 25, 2011, 01:00:13 posle podne
hvala, u off-u sam 0d 93-6,7kg plafon!  u zavisnosti perioda u off-u.
trenutno imama 94kg i sto je naj bitinije str8. postavicu u toku dana neku slicicu u off sesone :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 25, 2011, 04:14:45 posle podne
evo par slicica u off-u :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: kokanidja Maj 25, 2011, 04:21:10 posle podne
Do jaja matori, samo napred ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Vladar Maj 25, 2011, 06:26:29 posle podne
Svaka cast. Dobrodosao na forum.

KEEP PUMPING HARD!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Pedja_Petrovic Maj 25, 2011, 06:50:44 posle podne
sada sam tek video
odlican
mada bih rekao da bi malo vise paznje nogama trenalo da psovetis,pogtovo LISCE

u svakom slucaju
5+
sedi
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Nort Maj 25, 2011, 07:11:27 posle podne
sjajno :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: uLANzaMInje Maj 25, 2011, 07:19:18 posle podne
sjajno :D
samo guraj !!! ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 25, 2011, 10:13:41 posle podne
sada sam tek video
odlican
mada bih rekao da bi malo vise paznje nogama trenalo da psovetis,pogtovo LISCE

u svakom slucaju
5+
sedi
hvala Pedja na komplimentu,zanci mi sto dolazo od tako velikog sampiona!
znam za listove da mi hvale,moracu malo ozbiljnije da ih radim:)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: pepi Maj 25, 2011, 10:25:39 posle podne
odlican si bato svaka cast i mislim da si rekao da si ziveo u skoplje i mislim da te znam odnekud posto i ja zivim u skoplje ali nema veze svaka cast na formu steta sto nisi mogao da izadjes na takmicenje
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Francuz Maj 26, 2011, 01:44:22 pre podne
I off je odlican!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 26, 2011, 04:25:09 posle podne
odlican si bato svaka cast i mislim da si rekao da si ziveo u skoplje i mislim da te znam odnekud posto i ja zivim u skoplje ali nema veze svaka cast na formu steta sto nisi mogao da izadjes na takmicenje
pepi bice vremena za takmicenja,tek dolaze
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dame_3 Maj 26, 2011, 04:29:27 posle podne
odlican izgled (off i u pripremama), samo naprijed !
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: kostavr Maj 26, 2011, 08:20:37 posle podne
Poznajem ovog decka licno,uzivo je mnogo bolji nego na slikama.ODLICNA GRADJA I PROPORCIJA!Sve same pohvale no comment :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Maj 26, 2011, 08:36:42 posle podne
Odlican Dino,i Ivana je odlicna daj neku njenu sliku da vide ljudi...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 26, 2011, 09:36:24 posle podne
Odlican Dino,i Ivana je odlicna daj neku njenu sliku da vide ljudi...
Hvala druze,bice i slika od Ivane  ima slika sa open i sa balkanskog od ivane pa pogledaj.
Ivana je danas otputovala na evropsko u Rusiju,Tyumen
gde ce nastupiti  u body fitnessu +168cm.  ne bih da je komentarisem kao njen momak ali je rodjena za ovaj sport!!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Srki022 Maj 26, 2011, 09:42:06 posle podne
puno srece i tebi i njoj zelim u predstojecim takmicenjima...
 lepo je videti da se dvoje mladih opredele za isti sport,stvarno ste za primer omladini  :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 26, 2011, 09:59:30 posle podne
Hvala druze :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Saidcg Maj 27, 2011, 01:04:07 pre podne
Odlicno Dino. Vidio sam te uzivo izgledas dosta vece. Pozz iz Pv :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Burki Maj 27, 2011, 10:14:05 pre podne
Bravo Dino, odlično je ovo :).
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 27, 2011, 12:28:52 posle podne
Odlicno Dino. Vidio sam te uzivo izgledas dosta vece. Pozz iz Pv :)
hvala druze, svi su mi to rekli da sam bolji u live nego na slikama:)
slike su slikane sa2m.p. cam. od tel. tako da...ali u glavnom to je to.
veliki  pozdrav za PV.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Maj 28, 2011, 01:49:14 posle podne
Ivana je u prvih 6 u Evropi cestitam !!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 28, 2011, 03:30:40 posle podne
Hvala brate, javio mi je moj prijatelj Goran Ilic odma :)
jako sam srecan ,niko srecniji na PLANETI od mene :)
Radila je vredno, takoreci muski i ja sam to od nje i ocekiva da udje u finale.
ostaje mi da joj drzim palceve,jer je sutra finale po nasem vremenu u 11h.
nadam se da cemo moci da pratimo preko live streama :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Maj 28, 2011, 03:49:24 posle podne
Hvala brate, javio mi je moj prijatelj Goran Ilic odma :)
jako sam srecan ,niko srecniji na PLANETI od mene :)
Radila je vredno, takoreci muski i ja sam to od nje i ocekiva da udje u finale.
ostaje mi da joj drzim palceve,jer je sutra finale po nasem vremenu u 11h.
nadam se da cemo moci da pratimo preko live streama :)

ostavi mi link obavezno, i pozdravi je puno od ekipe iz Sharka
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 28, 2011, 04:13:00 posle podne
imas link na temi  evropsko prvenstvo.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: GORAN_ILIC Maj 28, 2011, 08:31:39 posle podne
Cestitam Dino na Ivaninom uspehu. Tvoja podrska joj najvise znaci i nadam se da cemo joj zajednicki pomoci da napravi jos bolji rezultat na jesen.

A sledece godine, naravno, ti si na redu da isprobas binu kako treba. Steta je da se takav talenat i figura ne pokazu
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 28, 2011, 09:02:05 posle podne
Cestitam Dino na Ivaninom uspehu. Tvoja podrska joj najvise znaci i nadam se da cemo joj zajednicki pomoci da napravi jos bolji rezultat na jesen.

A sledece godine, naravno, ti si na redu da isprobas binu kako treba. Steta je da se takav talenat i figura ne pokazu
Hvala ti Gorane, makar ti znas sta zaci podrska u svakom smislu te reci i koliko je potrebna!
kao sto znas ja dajem max.  nadam se takodje da ce napraviti jos bolji rezultat na jesen uz zajednicku podrsku.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Jun 12, 2011, 04:26:04 posle podne
evo par jucerasnjih slicica  u off-u sa mojom dragom :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BuKi_pit Jun 12, 2011, 04:30:55 posle podne
svaka vam cast, pogotov tebi strasan si ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Atta Jun 12, 2011, 04:49:44 posle podne
bravo,ramena top!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Pocetnik993 Jun 12, 2011, 04:54:47 posle podne
draga ima vecu ruku od tebe  :P
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Jun 12, 2011, 04:57:17 posle podne
super par + obadvoje odlicno izgledate :D!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Jun 12, 2011, 04:58:15 posle podne
koliko kg tu imas dino?? i obim ruke?? nesto ogromno izgleda :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Jun 12, 2011, 05:15:32 posle podne
 :D trenutno imam 93kg.
a obime nikada nisam merio tako da nemam pojima.
ja volim da ogledalo kaze svoje :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Jun 12, 2011, 05:37:55 posle podne
 ;D extra izgledas kvalitetna massa fino...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: djLE Jun 12, 2011, 05:42:32 posle podne
inace devojcica ti je bas lepa + ima strasnu figuru.........
pozz sve najbolje
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dame_3 Jun 12, 2011, 08:16:15 posle podne
sjajne figure :) impresivan off !
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: kokanidja Jun 13, 2011, 01:07:33 pre podne
Riba ti ima vecu ruku od moje hahah... svaka cast brate, veliki pozdrav, samo nastavi :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Jun 13, 2011, 04:56:41 posle podne
Riba ti ima vecu ruku od moje hahah... svaka cast brate, veliki pozdrav, samo nastavi :)
Kokanidja, hvala na komplimentu ali molim te u budece nemoj da koristis zargonske reci  tipa "riba" na mojoj temi, jer Ivana je jako ozbiljan takmicar i u vrhu   body fitnessa, a i moja buduca supruga.
drugi put  imenuj, jer je ipak ovo javno.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: breshahils Jun 13, 2011, 07:18:02 posle podne
Kokanidja, hvala na komplimentu ali molim te u budece nemoj da koristis zargonske reci  tipa "riba" na mojoj temi, jer Ivana je jako ozbiljan takmicar i u vrhu   body fitnessa, a i moja buduca supruga.

Baš tako Dino, bravo za Ivanu još jednom i za tebe ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: GORAN_ILIC Jun 13, 2011, 11:47:48 posle podne
Bravo za trenutni izgled, Ivana odlicno cuva formu a Dino extra za off. Pozdrav za oboje i vidimo se uskoro.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Avgust 16, 2011, 01:05:07 posle podne
E PA PRIPREME SU POCELE SKORO, ZDRAVLJE OD BOGA, VIDIMO SE U OKTOBRU ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Vendetha Avgust 16, 2011, 03:44:08 posle podne
hoce li biti slika
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Avgust 16, 2011, 04:15:44 posle podne
bice, zalepicu ovih dana.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 12, 2011, 06:38:53 posle podne
Evo i slika koje sam obecao, do duse uradjene pre 7.dana sada je  forma nesto cistija,ostrija ali to cemo videti na bini :)
 i da ne zaboravim slike su odradjene bez zagrevanja :D  :D :D dan pre radio noge.
ostalo je jos dosta toga da se odradi do drzavnog, pa sta bog da!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Milan Valjevic Septembar 12, 2011, 06:42:12 posle podne
Dino odradjen si fino :)   bravo dobar si,noge su  bomba a latovi :o   kao galebova  krila ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Kolev Nenad Septembar 12, 2011, 06:47:18 posle podne
Uf odlican....koliko je to kg sad...??    tj ne sad,nego na ovim slikama...??
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 12, 2011, 10:35:54 posle podne
trenutno imam 88,5.kg.  imam jos 3 ned. do drzavnog pa se nadam da cu bit knap za body classic.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 12, 2011, 10:37:39 posle podne
 a moze biti i polu teska ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 13, 2011, 09:27:04 posle podne
EVO DANSNJIH SLIKA :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: GORAN_ILIC Septembar 13, 2011, 10:55:13 posle podne
Odlican.. :o :o :o
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Black&Decker Septembar 13, 2011, 11:43:34 posle podne
sa ovim krilima od latova bolje pripazi da te ne prebace u neku super tesku kategoriju orlova :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: srdjanm Septembar 13, 2011, 11:58:07 posle podne
 :
Dino odradjen si fino :)   bravo dobar si,noge su  bomba a latovi :o   kao galebova  krila ;)
Evo i slika koje sam obecao, do duse uradjene pre 7.dana sada je  forma nesto cistija,ostrija ali to cemo videti na bini :)
 i da ne zaboravim slike su odradjene bez zagrevanja :D  :D :D dan pre radio noge.
ostalo je jos dosta toga da se odradi do drzavnog, pa sta bog da!
odlican!..a papuce su ti najace :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 14, 2011, 12:34:56 posle podne
sa ovim krilima od latova bolje pripazi da te ne prebace u neku super tesku kategoriju orlova :D
he,he,he...nadam se da ce i to biti jednog dana.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Septembar 15, 2011, 01:04:22 pre podne
Bice puno takmicara u classicu.. 

Odlicna forma.. samo napred.. :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 15, 2011, 04:49:17 posle podne
 :D Hvala, konkurencija ne smeta, to je onda prava stvar, pravo takmicenje ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Petar Cvetkovic Septembar 26, 2011, 05:14:08 posle podne
Koja je ova poza, prvi put vidim ovo,zaista... Mislim da je poznato da je ovo poza Pro BB-a ,a ne coveka izmedju cijih nogu moze da prodje avion... Svaka cast za trud,ali mora to mnogo bolje,ne postaje se PRO preko noci...Mislim da se slazete samnom?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Septembar 26, 2011, 10:20:48 posle podne
PC nelaprdaj !!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Septembar 26, 2011, 11:00:58 posle podne
Koja je ova poza, prvi put vidim ovo,zaista... Mislim da je poznato da je ovo poza Pro BB-a ,a ne coveka izmedju cijih nogu moze da prodje avion... Svaka cast za trud,ali mora to mnogo bolje,ne postaje se PRO preko noci...Mislim da se slazete samnom?

ne razumem ko je rekao da ce da bude pro preko noci, koja poza nije u redu o cemu pricas ???
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Petar Cvetkovic Septembar 27, 2011, 12:03:43 pre podne
Ovo sto sam napisao nije bilo sa namerom da uvredm nekoga, jednostavno budite realni... Svako ima pravo na misljenje i naravno trebali bi ga prihvatiti i ako se vama ne svidja... Rec je o tome da su decku genetski jako slabe noge, zaostaju drasticno u odnosu na gornji deo tela,i trebao bi ih iskorigovati. Svaka cast ipak se vidi da trenira i vodi racuna o sebi,ali da su noge slabe,slabe su. A ona poza je prosto smesna jer za tako nesto trebate imati sta da pokazete,mislim  na zadnju lozu i gluteuse.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: VladaShark Septembar 27, 2011, 12:12:28 pre podne
Zar mora da ima noge kao Cutler da bi ti bio zadovoljan?Ovde treba pohvaliti neciji rad i trud,a ne odmah sve udariti u slajm...Postavi svoje slike pa onda kreni sa primedbama!Covek je verovatno svestan svojih kvaliteta i mana i neumesno je da neko ko je daleko ispod njega drzi mu "slovo" o pozingu i nedostacima!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Septembar 27, 2011, 12:22:41 pre podne
Ovo sto sam napisao nije bilo sa namerom da uvredm nekoga, jednostavno budite realni... Svako ima pravo na misljenje i naravno trebali bi ga prihvatiti i ako se vama ne svidja... Rec je o tome da su decku genetski jako slabe noge, zaostaju drasticno u odnosu na gornji deo tela,i trebao bi ih iskorigovati. Svaka cast ipak se vidi da trenira i vodi racuna o sebi,ali da su noge slabe,slabe su. A ona poza je prosto smesna jer za tako nesto trebate imati sta da pokazete,mislim  na zadnju lozu i gluteuse.

stani polako, postoje obavezne poze..... to je to kad izadje na takmicenje on mora da ih uradi, o cemu pricamo, iako lose izgleda u toj pozi on svejedno mora da je uradi da bi sudije dale ocenu, kakve su to price sto radi tu pozu tu mu noge lose izgledaju, on je zakacio slike normalnih  poza a ja zaista mislim da jako neumesno davati takve ocene i mi ne mozemo u ovom trenutku da kazemo koliki je njegov genetski potencijal isuvise je mlad za to.... ne znam kako si dosao do zakljucka da su mu noge genetski lose.....
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Petar Cvetkovic Septembar 27, 2011, 12:24:01 pre podne
Nadam se da si procitao moju zadnju poruku. Rekao sam svaka cast na trudu ,nije uopste lako postici nesto u ovom sportu,svi to znamo. Potrebno je puno volje i odricanja,ali kazem da su noge dosta slabe a i latovi su nekako prazni da ne kazem suplji... Ali ok ako je lose ukazati na necije mane onda se izinjavam, kada bi ispravio to bio bi stvarno kompletan. A za ruke mogu da kazem da su full, sto jeste jeste...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Petar Cvetkovic Septembar 27, 2011, 12:30:05 pre podne
Branislave, razumem ja tebe. To sto kazes je tacno,slazem se u potpunosti. Ali zasto ne ukazati nekome na nesto sto moze da ispravi da bi bio jos bolji. Evo tvoje misljenje. Zar ne mislis da u toj pozi ne dolazi do izrazaja njegova zadnja loza i gluteus? Ledja takodje imaju praznine moraju jos da se pakuju. Evo neka svako iznese svoje misljenje o listovima... Zaista su slabi za nekog ko se bavi ovim sportom tj. takmici. to je neko moje misljenje .
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Septembar 27, 2011, 08:49:40 pre podne
po meni je on odlican s obzirom koliko dugo trenira, koliko ima godina itd, a pogotovo u kojim finansijskim uslovima trenira jer poznajem njegovu devojku koja je takodje odlican takmicar, mislim da ima jos dosta prostora za napredak.....i te njegove mane kako ti kazes meni zaista ne deluju tako mislim da ima kvalitetne noge i ledja koji ce vremenom biti sve bolje bolje cak sta vise kad se bolje zagledam u slike mislim da ima genetski dobre noge pa ce jednog dana mozda biti sto kaze Pilece belo kao Cutlerove a do tad nek trenira a na ovom forumu ce uvek imati moralnu podrsku svih nas koji volimo ovaj sport....
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:22:10 posle podne
po meni je on odlican s obzirom koliko dugo trenira, koliko ima godina itd, a pogotovo u kojim finansijskim uslovima trenira jer poznajem njegovu devojku koja je takodje odlican takmicar, mislim da ima jos dosta prostora za napredak.....i te njegove mane kako ti kazes meni zaista ne deluju tako mislim da ima kvalitetne noge i ledja koji ce vremenom biti sve bolje bolje cak sta vise kad se bolje zagledam u slike mislim da ima genetski dobre noge pa ce jednog dana mozda biti sto kaze Pilece belo kao Cutlerove a do tad nek trenira a na ovom forumu ce uvek imati moralnu podrsku svih nas koji volimo ovaj sport....
branislave hvala ti puno na podrsci, i svima ostalima koji mi pruzaju na forumu.
 i tebi petr ili ko god da si jer vidim da nisi okacio svoju sliku hvala sto mislis da mi to bas fali da budem pro:) a sada cu okaciti slike sa memorijalnog takmicenja pa pogledaj to kako ja izgledam na bini i sta mi fali.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:24:30 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: tenssa Septembar 27, 2011, 05:26:08 posle podne
Odlican, samo naprijed Dino.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:45:37 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:46:44 posle podne
Odlican, samo naprijed Dino.
hvala brate evo upravo kacim slike moje i ivanine.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:47:52 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:49:04 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:50:26 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:52:34 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:54:15 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:55:27 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 27, 2011, 05:56:10 posle podne
 :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Septembar 27, 2011, 06:50:37 posle podne
Odlican druze i ti i Ivana :) svaka cast
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Rusic Septembar 27, 2011, 07:02:20 posle podne
Bravo za oboje. Samo napred.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Petar Cvetkovic Septembar 28, 2011, 12:04:30 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dame_3 Septembar 28, 2011, 12:09:41 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
Memorijal Novice Pauljicic sigurno nije slabije takmicenje, malo se informisi prvo , druze. Dino je sjajan takmicar, jeste da je mozda za jednu sedmicu omasio formu, ali opet
izasao je sto se kaze na vrat-na nos, tako da ne razumijem tvoje kritike. ako vec neces da podrzis covjeka, nemoj bar pljuvati po onome sto radi .
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: kopa Septembar 28, 2011, 01:38:24 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
mrzim one likove  sto nemaju ni svoju sliku na avataru i onda kao nesto popuju drugima
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BuKi_pit Septembar 28, 2011, 02:28:30 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
jel moguce da si ovakvu glupost napisao??? gdje se ti takmicis da dodjemo svi da te gledamo ne moras slike kaciti doci cemo mi da ti ocjenimo formu
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: breshahils Septembar 28, 2011, 02:38:45 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.

Auuu brate koji si ti hejter!!!
Nema šta tu da se pogrešno shvati očigledno je da imaš nešto protiv Veska ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: vlado0550 Septembar 28, 2011, 03:28:04 posle podne
Dobro ljudi, ako je krtika usmjerena u smislu da se ukaze na nesto, nije to nista lose, a ako je stvarno licne prirode onda jbg, u sta cisto sumnjam. Sta svi trebamo pumpati glave jedni drugima kako smo super i svima dobro...

Ja nisam neki poznavaoc bodybuildinga, kao ustolam ni vecina ovdje (mada se mnogi izdaju za to), ali samo po onim slikama bodybuildera koje sam vidio na forumu, Dino nije nista iznad prosjecno, super izgleda nema sta, ali moze se naci iz te kategorije masa boljih takmicara.

Dini zelim sve najbolje i puno uspjeha!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: TeH FiLiP Septembar 28, 2011, 05:54:45 posle podne
ja mislim da ni Dino ne moze biti zadovoljan formom ili plasmanom realno.Slazem se da po froumu niko skoro nikad nista konstruktivno ne zameri vec samo parole bravo tebra,odlican,najbolji...i tako na 20 tema svi odlicni jbt.... Ima dobre linije,treba vremena to popuniti kvalitetom,ali najbitnije je utempirati tu formu,mislim d aje zasigurno mogao biti drugi da je imao bolju formu.Gornji deo i iseceniji a i razvijeniji od nogu,da mu noge prate gornji deo,bice dobitna kombinacija.Samo napred,ja se nadam da neko ovo ne shvata kao vredjanje vec kao podstrek,jer mislim da ni Dino ni bilo koji drugi takmicar nema nista od preterane hvale,ljudi koji su zadovoljni prestanu napredovati,a ovde uvek treba biti gladan i uvek sagledavati sve mane ako se hoce dalje. Jos jednom,samo napred ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 28, 2011, 07:34:02 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
koji si ti kralj!
ja bih ti predlozio da prestanes da iznosis sranja na mojoj strani,jer si zapoceo neku temu ko niko nije pokrenuo do sada pa ni ja na mojoj temi!
znaci,ukoliko nemas sta pametno da kazes nemoj da filozofiras vise,jer to niko nije trazio od tebe!
niti je bilo reci o meni! ja postujem svakog ko se trudi,vezba,muci se kao isus da tempira formu i da izadje na takmicenje i nadje se neko kao ti da ne znam ni ko si da mi nalazi mane!
pogledaj prvo sebe i napreduj ti licno pa stavi slike svoje a  ne nekog drugog pa onda govori,komentarisi i stekni znanje,staz treniranja pa onda pametno komentarisi!
moras da svatis da izadjes na takmicenje sa solidnom formom treba da oznojis dupe podeblo a za nesto vise da ne govorim! sigurno si laik u ovom sportu ali ima vremena za takve kao ti da svate da ne uzimam tvoju pricu ka srcu!
predlazem ti da se malo vise usesredis na sebe a da ne hejtujes ljude bez potrebe ukoliko nemas nesto protiv mene!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 28, 2011, 07:36:35 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
Memorijal Novice Pauljicic sigurno nije slabije takmicenje, malo se informisi prvo , druze. Dino je sjajan takmicar, jeste da je mozda za jednu sedmicu omasio formu, ali opet
izasao je sto se kaze na vrat-na nos, tako da ne razumijem tvoje kritike. ako vec neces da podrzis covjeka, nemoj bar pljuvati po onome sto radi .
hvala ti damire na podrsci i ti znas na koji nacin i kako sam se spremio za ovo takmicenje, hvala ti sto si me mazao na takmicenju.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 28, 2011, 07:37:33 posle podne
Ovo je ocigledno neko slabije takmicenje, biti treci od ukupno tri takmicara i nije neki uspeh. Ali ponovo cestitam. I nemoj ovo da shvatis kao uvredu, samo iznosim neko svoje licno misljenje. Nemoj da precenjujes sebe i svoj izgled, nego radi na sebi i trudi se da budes jos bolji u narednom periodu... Po ovim slikama na bini koje sam video nije to uspeh kojim bi se pravi takmicar mogao ponositi. U buduce izadji na jacem takmicenju i shvatices gde si ustvari.
sve si mu rekao brate!

jel moguce da si ovakvu glupost napisao??? gdje se ti takmicis da dodjemo svi da te gledamo ne moras slike kaciti doci cemo mi da ti ocjenimo formu
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 28, 2011, 07:57:58 posle podne
http://www.youtube.com/watch?v=7NOhu6Np44w
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: opaquer Septembar 28, 2011, 10:34:18 posle podne
ma zna dino najbolje svoje slabe partije ...mogao mu je to fino reci noge su ti slabije partije...a ne zajebavat provocirat i pricat sta stajes u pro pozu jesi ti pro itd...i kroz noge ti moze avion proci...mogao je ljepo reci dino popravi to i to slabije ti je...a ne ismijavati takmicara!!o tome se radi...
a dino ti samo guraj svoj fazon super ti ide...:D i sve naj...al djevojka ti ima formu glava boli VRH!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: pepi Septembar 29, 2011, 01:09:05 pre podne
ma dino svaka cast odlican si u svaki slucaj,nijeni bitno to sto kazes da si nemao dovoljno uslove pak si u odlicnoj formi,a koja gradba i raspored misica imas to ti je dar od boga svaka cast bices jos bolji u to nema sumlje samo pici dalje i da popravljaj slabije partije:))
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Branislav1984 Septembar 29, 2011, 07:36:10 pre podne
ja ne bih sad stvarno doticnog da vredjam ali mislim da zaista potpuni laik za ovaj sport.... i da dosta toga ne zna, cak ni koje su obavezne poze tako da stvarno ne vidim da ova rasprava bilo gde vodi sem mozda do vecih svadja i uvreda....
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 29, 2011, 10:54:38 pre podne
hvala  vama puno na podsci, ja sam svestan da nisam izasao na takmicnje onako kako sam planirao i zeleo,trebalo je jos 7 dana do onog pravog po meni, ali takodje sam i u drugu ruku delimicno zaovoljan formom i nastupom, mozda sam negde pogresio pre takmicenja u punjenju jer mi je forma bila bolja...sta je tu je.....
a sto se tice ivane ona je fantasticna, nije da sam pristrasan sada vece zivotnom saputniku, nego to i pokazuje.
Ivana ce biti testirana na drzavnom prvenstvu na  doping kontroli.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Sasa Dimitrijevic Septembar 29, 2011, 12:00:34 posle podne
http://www.youtube.com/watch?v=Bq1Wp4891yQ
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Oktobar 23, 2011, 06:16:01 posle podne
Jutro posle memorijalnog u Boru
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: TeH FiLiP Oktobar 23, 2011, 11:03:13 posle podne
svaka ti cast,ovo je buduci da si natural neprevazidjeno! koje je sledece takmicenje?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Oktobar 24, 2011, 01:50:19 posle podne
Hvala Filipe,za sada ne planiram takmicenja, za ubuduce otmo potom
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Oktobar 24, 2011, 08:26:13 posle podne
Evo i 2 slicice od moje drage sa Drzavnog iz Smedereva...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dr Sasa Oktobar 24, 2011, 08:36:13 posle podne
Svaka cast odlican izgled i ti i ona
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: VIN Novembar 08, 2011, 07:29:38 posle podne
S obzirom da znam momka.. mogu da kazem da je trenutno u jos boljoj formi nego na takmicenju.. Samo napred DINO :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Decembar 21, 2011, 06:33:51 posle podne
evo dve slicice u pocetku priprema za proslo takmicenje cisto da osvezimo temu :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Dominikanac Decembar 22, 2011, 12:20:46 posle podne
Extra oboje! Nema sta pravi sportisti. Znas ti kad sam ja sa devojkom bio na dijeti pa sad posto ne zna spanski a i Dominikana je takva kakva je pa ne moze bas belkinja da se seta sama pa morala uvek sa mnom. Jednom ja na sastanku nekom a nju ostavim prekoputa u poslasticarnici - kaficu da me saceka. Vratim se a ona na kvarno pojela 3 parceta torte :):):)
Posle toga sam morao da uvedem strogu kontrolu :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Decembar 25, 2011, 06:45:22 posle podne
Hvala Dominikanac. Ma, opusteno sto se tice slatkisa, meni i Ivani ni dan ne moze da prodje bez njih, odmah kriziramo, cudna stvar...:-)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: stojmenov Jun 04, 2012, 01:26:39 posle podne
aaauuu,zemjak,odlicen si, :)..interesna gradba imas...
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Jun 04, 2012, 04:32:17 posle podne
Hvala stojmenov, trudimo se :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 20, 2013, 03:09:46 posle podne
Pozdrav drugari,nije me odavno bilo.
pa evo jedan TOTALNI off
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Maj 20, 2013, 03:16:44 posle podne
pokusaj da se slikam :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 05, 2013, 09:34:35 posle podne
U subotu je odrzano drzavno prvenstvo u Vranju u bench pressu
oprobali smo se i u disciplini snage.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 06, 2013, 08:48:00 posle podne
Trenutna kg. 102 i idemo dalje!
jos 3 ned. ON HARD MASS!!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: GORAN_ILIC Novembar 07, 2013, 07:36:49 posle podne
Pa lepo si ga spakovao... :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: thedelbooyy Novembar 07, 2013, 07:42:02 posle podne
svaka cast za oboje :)
a ste ste vas dvoje, decko i devojka :D ili brat i sestra?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 08, 2013, 02:48:14 posle podne
Pa lepo si ga spakovao... :)

hvala Gorane:)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 08, 2013, 02:50:56 posle podne
svaka cast za oboje :)
a ste ste vas dvoje, decko i devojka :D ili brat i sestra?
Hvala, mi smo Suprug i Supruga.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: thedelbooyy Novembar 08, 2013, 03:07:22 posle podne
svaka cast za oboje :)
a ste ste vas dvoje, decko i devojka :D ili brat i sestra?
Hvala, mi smo Suprug i Supruga.
milina, bas ste se nasli lepo hehe :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 26, 2013, 10:25:25 posle podne
evo malopre je palo fotkanje, nastavlja se masa jos 2 nedelje
malo je mracno to kvari slike ali to je u glavnom to!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Marko95 Novembar 26, 2013, 11:18:28 posle podne
Svaka cast!
Htedoh da te pitam koliko si visok, ali sam nasao.
Koliko imas kg trenutno?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: alexi Novembar 27, 2013, 12:13:02 pre podne
svaka cast ,ovo je fenomenalno...

Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: bojan lepojevic Novembar 27, 2013, 10:21:49 pre podne
vredno se radilo! Samo nastavi
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: tenssa Novembar 27, 2013, 10:25:26 pre podne
Ogroman. :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: No limit Novembar 27, 2013, 08:16:29 posle podne
ogroman,ekstra izgled :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: eXe Novembar 27, 2013, 08:43:07 posle podne
jbt najmanji sma od svu decu na forumu xD
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: breshahils Novembar 27, 2013, 09:05:00 posle podne
Super Dino...koliko je to kg?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 27, 2013, 09:55:28 posle podne
hvala momci.
trenutno sam 103-104kg mada planiram jos 2 nedelje ovim tempom pa se nadam da cu zavrsiti masu jos malo puniji.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: VincentVega Novembar 28, 2013, 03:28:03 pre podne
Prilicno lean masa, veoma kvalitetno odradjeno. Svaka cast!

Na koliko si sad kalorija (koliko si u suficitu), kako si rasporedio makronutrijente?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Novembar 28, 2013, 10:39:59 pre podne
Prilicno lean masa, veoma kvalitetno odradjeno. Svaka cast!

Na koliko si sad kalorija (koliko si u suficitu), kako si rasporedio makronutrijente?
sto se tice makronutrijenata, u masi nista ne merim, jedem,,gledam da pojedem sto vise proteina,koliko mi mogucnosti dozvoljavaju. takodje i hidrate jedem dosta! a zapravo nista od toga ne merim, i cak jedem  junk obroke, moza i precesto     generalno slatkisi:)  sto se tice kalorija to prelazi dnevno 5000 a nekada je ispod zavisi posto radim dnevno 12h kad kako stignem da se nahranim itd.itd.
kada sam na masi sto bi se reklo trpam "sve"
:)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 14, 2014, 10:21:13 posle podne
 ;D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 14, 2014, 10:24:20 posle podne
[img] ;D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: @nTr@x4Fun Mart 14, 2014, 10:38:42 posle podne
Auu svaka cast na izledu samo napred.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dr Sasa Mart 16, 2014, 09:19:45 pre podne
Samo pici care, ovo je :o
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 17, 2014, 06:09:01 posle podne
Hvala antrax i sasa. ovoj je samo pcetak of fucking cuting ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 02, 2014, 07:39:20 posle podne
Izvinjavam se zbog kvaliteta slika
 bez pampa posle klope. tako da idemo 4 weeks out  :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Metak April 02, 2014, 07:52:30 posle podne
Opa tebrijus, ovo je super. KOje takmicenje je u pitanju, i u koju kategoriju izlazis
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 02, 2014, 08:05:21 posle podne
OPEN CUP IFBB 26.04.2014
STO SE TICE KATEGORIJE IDEMO ZESTO KIDANJE WORK OUT PA KOLIKO KILA IZADJEM KRENULO SE SA 100.KG SADA POSLE 3 NED DIJETE NISAM SE MERIO...
SAMO STO BI REKO NAS NAROD ZDRAVLJE!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 02, 2014, 10:03:58 posle podne
evo jedna od pre 30min. posle kardia i trbuha ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BuKi_pit April 02, 2014, 11:07:50 posle podne
Odlicno je ovo samo deri ;)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: djLE April 03, 2014, 01:41:09 pre podne
brate kako je moguce ovakva zverska forma samo od hrane!? neverovatno!! bukvalno motivacija da krenem zestoko
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 03, 2014, 08:42:31 pre podne
druze moj nije to SAMO od hranee!
tu je ceo asenal, ja ne znam ko pravi takmicarsku formu od hrane!!!
evo samo za tvoje oci da te motivisem jos vise ;D ( a da ne pricam  o tome koliko je staza iza mene i koliko treninga itd.itd. i 4 tak. i dva treninga dnevno i odlazak na jebani posao od po 12h DNEVNO!!!
ali kada volis nesto radis to sto volis i ne trazis izgovore jer izgovori su za DEVOJCICE!!!
Nadam se da si sada nasao dovoljno motivacije,ucinio bi me srecnim jer mogu da pomognem ;) pozz za tebe.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BuKi_pit April 03, 2014, 08:50:10 pre podne
Dino je izlazis u Bg-u?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 03, 2014, 08:51:58 pre podne
Zdravlje od boga trebalo bi brate :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: BuKi_pit April 03, 2014, 08:54:55 pre podne
Mozda se vidimo ako budem u formi izaci cu i ja ako ne doci cu ga gledam. Sretno !
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 03, 2014, 08:59:01 pre podne
Hvala drug, samo nagazi do koske i bices spreman imas jos skoro 4 ned. pozz
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dame_3 April 03, 2014, 10:02:56 pre podne
Ekstra je ovo, Dino ! Samo cijepaj ... vidimo se u Bg
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: sky April 03, 2014, 12:46:26 posle podne
Ekstra forma svaka cast. A i Arsenal je na zavidnom nivou. :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 03, 2014, 01:45:26 posle podne
Hvala ljudi. vidimo se zdravlje na kupu.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 23, 2014, 10:45:53 posle podne
work out with love :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 28, 2014, 04:53:03 posle podne
MOJ PONOS :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: dame_3 April 28, 2014, 05:39:53 posle podne
MOJ PONOS :)
Svaka čast za damu, a sljedeće godine očekujem da uloge budu obrnute :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: ghoul April 28, 2014, 06:44:51 posle podne
videh coveka u publici ... ogroman :D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: alexi April 28, 2014, 10:23:23 posle podne
MOJ PONOS :)

Vau... stvarno imas predivnu djevojku

sve najbolje u daljnjem radu,pozz
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana April 28, 2014, 11:20:24 posle podne
Hvala momci :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Jun 18, 2014, 10:24:33 posle podne
Dino Veselovic- triceps 90kg Fitness Monica (http://www.youtube.com/watch?v=mHqvhmbQ6wg#)
POTISAK SA CELA 90KG RADNA SERIJA!
ZADNJA SERIJA SNIMANA
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 12, 2014, 08:46:28 posle podne
(http://)
evo jedna dansnja tacnije jutarnja za sve forumase ;)
posto me nema cesto na forumu
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: ZELEZO Septembar 13, 2014, 03:45:42 posle podne
bravo momcino!!!
vecina takmicara bih ti zavidelo  kako izgledas,svaka cast!!!
sudio sam ti u elemiru  :) 2010
steta sto se ne takmicisvise, ali VELIKA!!!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Siki16 Septembar 13, 2014, 04:19:42 posle podne
Sve pohvale!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 13, 2014, 06:47:12 posle podne
bravo momcino!!!
vecina takmicara bih ti zavidelo  kako izgledas,svaka cast!!!
sudio sam ti u elemiru  :) 2010
steta sto se ne takmicisvise, ali VELIKA!!!
hvala vam puno na lepim recima, a vi ste? mozete privatnu por.ako ne zelite javno, u svakom sl. hvala ja sam 1985 god. tek ce biti u buducnosti takmicenja za mene, bitno je da je spreman paket uvek tu:) pa kada budem resio znace se,sada mi je primat posao koji radim tako da za tak. nikada nije kasno bice ih u buducnosti.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 13, 2014, 06:48:13 posle podne
Sve pohvale!
Hvala siki
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: S T E F A N Septembar 14, 2014, 12:21:23 pre podne
Ja sam prvo primetio rafaelo kugle na polici :) :)
Salu na stranu, odlicna forma, svaka cast! :)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 14, 2014, 02:35:28 posle podne
Ja sam prvo primetio rafaelo kugle na polici :) :)
Salu na stranu, odlicna forma, svaka cast! :)
rafaelo smo ja i Ivana za par min pocepali, sada su upravo na meniu kolaci sa visnjama:)
nije lose,ova forma je kod mene svakodnevna,tacnije standardna:)

Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: VincentVega Septembar 19, 2014, 07:13:34 pre podne
Svaka cast Dino. Sve prikladno, sve na mjestu! Kolika je tezina i visina u pitanju?
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 21, 2014, 04:50:30 posle podne
Svaka cast Dino. Sve prikladno, sve na mjestu! Kolika je tezina i visina u pitanju?
druze, trenutna kg je 101kg, ali trenutna:) do pre par meseci sam imao 107,108kg, ali sada se cistim od 7og meseca,a i jedva stignem da treniram zbog posla. visok sam 179cm
tamo posle nove zdravlje od boga videcemo da li cemo zadrzati ovu kg. ili cu opet popeti kg
hvala na komplimentu
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Februar 14, 2015, 04:17:04 posle podne
bombarderoooo!!! ;D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Februar 14, 2015, 04:20:12 posle podne
ova se bolje vidi ;D
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: djLE Februar 14, 2015, 07:28:59 posle podne
ja mislim da kad bi ti uzeo hemiju da bi bio top 3 na olimpiji!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Februar 14, 2015, 08:32:00 posle podne
Trenutnih 105kg... Zacrtao sam sebi novo ciljeve za ovu god.   Treniram jace nego ikada, posle uspešne 2013,2014 sada  planiram da se pojavi na par power lifting takmičenja i poboljšan svoj rezultat u bench presu koji je bio 187,5 kg takmičarski a sada idemo na preko 190kg, tek ulazim u formu  tako da bice ludilo bilder sa snagom power liftera😈
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 04, 2015, 12:04:18 pre podne
evo jedna opustena trenutna forma 105kg!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 11, 2015, 02:53:20 posle podne
evo ovako,stavicu slike od proslogodisnje dijete koju sam prekinuo zbog takmicenja u bench pressu a imao sam zelju da se pojavim na kupu 2014,ocito ne dovoljno jaku kao moja supruga, sto ima celicnu volju za sve  u zivotu pa i u sportu sto je  cini i najboljom takmicarkom pored svega ostalog i top 6 u evropi ifbb
fascinantno je da ove slike koje cu postaviti i ova forma je dobijena samo posle 3ned dijete!!! krenuo sa 100kg dosta ciste misicne masee i zavrsio sa 98kg na slikama!
na slikama nema nikakvog foto sopa i ostalih budalastina,naj opicnjija kamera od telefona!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Millan B Mart 11, 2015, 03:19:50 posle podne
Ovo je bilo extra ! Bravo
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 11, 2015, 04:30:10 posle podne
hvala druze
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Milan Valjevic Mart 11, 2015, 08:36:50 posle podne
drzao visoko masti i b,a nisko uh??
Odlican posao za 3 ned.
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Mart 11, 2015, 09:55:58 posle podne
masti ne unosim u dijeti osim one koje ima u svezem mesu,tipa piletina junetina,riba i ostali proizvodi koji se koriste u dijeti.
zumanac ne jedem u dijeti niti bademe,niti omega u kapsulama nista od toga. vec se pocastim posle dve ned sta hocu da jedem u roku od 30min. i bas ne drzim nisko hidrate nisam ih spustio ispod 200gr.dnevno! visok nivo hidrata mi odgovara cak i do 4ned u pocetku dijete. slike su posle dijete par dana vec kada sam poceo da jedem sve.
cak i sada sa 105kg unosim mnogo kalorija i hidrata a prilicno sam cist,vaskularan sto se moze videti na zadnjoj slici pre ovih sa dijete do duse tu ima mnogo faktora,od metabolizma,preko nacina treninga itd
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Metak Mart 11, 2015, 11:15:05 posle podne
vrh dino. samo napred
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: Cybex Mart 18, 2015, 09:53:00 posle podne
Ooodlican si!
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 28, 2015, 07:58:46 posle podne
https://www.youtube.com/watch?v=xRXLziKzKI8 (https://www.youtube.com/watch?v=xRXLziKzKI8)
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Septembar 30, 2015, 03:49:25 posle podne
ONLY HARD CORE BOYS!!! >:(
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: djLE Oktobar 01, 2015, 08:52:35 posle podne
Ja ne mogu da verujem kako ti izgledas,znaci ovo je nemoguce za natural look o.O
Naslov: Odg: - Dino -
Poruka od: DinoIvana Oktobar 02, 2015, 03:30:22 posle podne
naravno da nisam na gumenim bombonicama,sta je tu sporno,kvalitet je,priznaces neosporan.hvala na pohvali