Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: kokanidja Jun 23, 2011, 05:34:01 posle podne

Naslov: whey + monohidrant
Poruka od: kokanidja Jun 23, 2011, 05:34:01 posle podne

Cao drugari, zanima me da li ova kombinacija moze da mi pomogne za malo mase?



Ova dva preparata mi je preporucio drugar, inace proslog meseca sam pio mass20, nije los al nije mi bas ulio neko poverenje za dalje... pa sam resio da promenim malo...

Inace ne idem u teretanu, treniram kickbox, sad ne znam da li je pametno da pijem ovo, da li ce mi otici u stomak, da li ce mi pomoci oko izgleda...itd itd, pa bih da cujem vasa misljenja... i savete... ako sam nesto zaboravio recite da dodam...

Naslov: Odg: whey + monohidrant
Poruka od: Cratos Jun 23, 2011, 06:00:07 posle podne

Nije ti pametno, u tvom slučaju je bacanje novca. Za to "malo mase" počni da jedeš  malo više što kvalitetnije. A možeš i krenuti u teretanu i dobro se hraniti i onda uzeti to što su ti preporučili :)

Naslov: Odg: whey + monohidrant
Poruka od: kokanidja Jun 23, 2011, 06:09:51 posle podne

Ma ne ide mi se bas u teretanu... a sto se tice jela, jbg ne mogu da biram hranu jedem "sta ima" ... al dosta jedem, takav mi je organizam da ne mogu da se ugojim....

Naslov: Odg: whey + monohidrant
Poruka od: Cratos Jun 23, 2011, 06:18:17 posle podne

Očigledno trebaš više jesti, ostavi se suplemenata i ubaci još obroka mimo tih što sad imaš. Ako se ne debljaš ili ne dobijaš na kilaži ako ti je tako draže, ne jedeš dovoljno. Moj savjet je da jedeš više a vjerujem da će ti i drugi tako reći. Jedino od te suplementacije ćeš imati prazan džep :)

Naslov: Odg: whey + monohidrant
Poruka od: Milos Zivanovic Jun 23, 2011, 06:30:57 posle podne

Citat: cRATOS  Jun 23, 2011, 06:18:17 posle podne

Očigledno trebaš više jesti,

i kvalitetnije  ;)