Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: dadochicago Novembar 19, 2006, 05:51:33 posle podne
-
evo bas me interesuje sta vi mislite o ovom produktu probao sam sve ali evo prvi pu da uzmem eggwhite protein u prahu
Vec duze vreme pravim svako jutro egwhite omlette ali me interesuje da li je ok da se recimo pomesa ovaj protein i whey za posle treninga
-
Zar nije on slicno kao i casein-sporoapsorbujuci???U tom slucaju i nije bas za PWM!!!
-
mislim da su belanca brzo apsorbujuca
-
Ne znam i ja mislim kao sasa belanca kao belanca jesu sporoapsorbujuce samo neznam ima li ikakve razlike sto je u prahu?
-
u pravu ste ti i sasa :)
belanca kao belanca jesu sporoapsorbujuca. ja sam mislio da su brzo jer ih neki preporucuju posle treninga ukoliko nema Whey-a.
A oko toga koliko dugo belanca u prahu otpustaju proteine nasao sam na netu
-The powders (egg powders) only support muscle growth for 2 to 3 hours. Liquid egg whites support muscle growth for up to 4 to 5 hours.
-
Hvala ti na odgovoru Nico
-
Znaci wheu za PWM,a belance moze uvece ili u toku dana :wink:
-
Evo i jos jedan produkt koji sa poce uzimati Ustvari rec je o povrcu u prahu jeste malo gadno ali pomesam sa shakom i ok je
Stvarno daje mi dosta energije narucito kada sam na low doze carbohidrata
Da li iko od vas koristi i kakvi su utisci?
-
Ma vi Ameri samo sto ne izmislite tegove u prahu koji se konzumiraju :lol: :lol:
Nema toga kod nas,mi samo prirodno,cisto i zdravo(od '99 nije bas najzdravije ali jbg...)
-
Da To je to Green Powders a sto sasa kaze prirodno je najbolje i to ono nase sa sela ali mi malo daleko A ove radnje sto klemiraju da je sve prirodno prvo sto su preskupe ovako paradajz jedan je $2 au ostalim radnjama 10 centi a i to je velika prevara samo sto glupi Ameri veruju sve a u stvari o cemu se radi FDA dozvoljava samo manji procena pesticida da stavljaju tako da nemozes naci nista da je bas prirodno