Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Psytrance Oktobar 23, 2014, 11:10:03 posle podne
-
Sta je bolje amino rage ili hemo rage ? ili sta biste prepourucili da se uzme za snagu itd ....
-
hemo rage.
za snagu,to je malo bzv pitanje,ali mislim da bi se tebi najbolje pokazao neki kreatin,moze i monohidrat
-
Msm da ne bi kreatin .. znaci hemo rage nije los
-
kreatin ti je najbolji izbor verovatno... zasto ne bi?
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
kako UH iz kvalitetnih izvora moze da spraci hidriranje misicne celije kreatinom?
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
kako UH iz kvalitetnih izvora moze da spraci hidriranje misicne celije kreatinom?
A jesi siguran da sam to napisao ???
Rekao sam da nisam navukao vodu a ne da misicna celija nije bila
hidrirana..
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
+1
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
kako UH iz kvalitetnih izvora moze da spraci hidriranje misicne celije kreatinom?
A jesi siguran da sam to napisao ???
Rekao sam da nisam navukao vodu a ne da misicna celija nije bila
hidrirana..
brate ja tebe nista ne razumem ovim odgovorom! a i zbunio sam sam sebe sad :D :D :D
-
Verovatno misli da ce sa kreatinom navuci dosta vode...
Mozda, ali moje iskustvo po tom pitanju je drugacije.
Uh su bili pod kontrolom i iz kvalitetnih izvora.
Nisam imao problema sa vodom ni malo ...
kako UH iz kvalitetnih izvora moze da spraci hidriranje misicne celije kreatinom?
A jesi siguran da sam to napisao ???
Rekao sam da nisam navukao vodu a ne da misicna celija nije bila
hidrirana..
brate ja tebe nista ne razumem ovim odgovorom! a i zbunio sam sam sebe sad :D :D :D
Lako se zbunis za nekoga ko je toliko vremena na forumu... A vidi sad ovo
- dobri uh, kontrolisan unos, pravilan tajming ( H2O u misicu ) - dobro
- losi uh, preterivanje sa kolicinom i jos ako volis dosta slano ( H2O ispod koze ) - lose ?
-
¸Uzeo sam hemo ... radi kolko tolko uglavnom izdrzim vise nego inace .... moze li mi neko reci vise o carnitine pro liquid da li je neko imao iskustva s tim ... da li funkcionise ,, koliko pomaze itd ... naravno znam da ishrana igra glavnu ulogu ali vako opcenito me zanima o carnitine
-
¸Uzeo sam hemo ... radi kolko tolko uglavnom izdrzim vise nego inace .... moze li mi neko reci vise o carnitine pro liquid da li je neko imao iskustva s tim ... da li funkcionise ,, koliko pomaze itd ... naravno znam da ishrana igra glavnu ulogu ali vako opcenito me zanima o carnitine
dobra stvar,u adekvatnim dozama
-
jeli moguce da kad se uzme hemo izgubi recimo pola snage u rukama .. fokus opadne nikakav ... opcenitno kao lik izgubljen sav