Extreme Forum

Multimedia => Video Gallery => Temu započeo: SasaLazic Februar 29, 2016, 01:18:06 pre podne

Naslov: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SasaLazic Februar 29, 2016, 01:18:06 pre podne
(http://s30.postimg.org/lk9eut9w1/ssss1.png)

- Pozdrav svima, zelim podeliti sa vama moje YouTube video snimke. U nadi da cu nekome od vas pomoci oko ishrane ili treninga, motivisati ili dati neke nove ideje u vezi bodybuildinga. A pre svega da cujem vasa misljenja i vase kritike. Jer sam svestan da imam jos mnogo toga da naucim.

- Snimam za Youtube oko 6-7 meseci, prvenstveno iz ljubavi prema treniranju.

- Iako sam prvi put krenuo u teretanu davne 2006. i dalje smatram da sam pocetnik, zeljan da uci i unapredjuje se u svakom smislu. To je prvi razlog zasto otvaram ovu temu, kako bih cuo misljenje iskusnijih vezbaca i nesto novo naucio. Svaki savet, kritika i predlog je dobro dosao. Sve sa ciljem da svoj rad podignem na jedan visi nivo i napravim mesto na YouTubu gde ce se moci naci kvalitetan, informativan, poucan i pre svega tacan video sadrzaj o bodybuildingu.

- Drugi razlog otvaranje ove teme je jedan vid zahvalnosti ovom forumu, na kome sam mnogo naucio. Prvih par godina sam forum samo citao, i nisam bio aktivan u pisanju. Pazljivo sam citao i sve to isprobavao u praksi, od ishrane do treniranja. Cak sam bio i na keto dijeti 15dana, samo da bih osetio na svojoj kozi o cemu se tu radi. Jer dzaba svi tekstovi ako to nisam isprobao na sebi. Samo cu da kazem da je to pakao od dijete, ja sam u to vreme radio preko studentske zadruge u fabrici testenina...

- Sto se tice mog YouTube kanala, svakim danom sve vise ljudi gleda moje klipove, imam oko 4400 pretplatnika i 400.000+ pregleda, i sve to vrtoglavo raste. Zato osecam odgovornost prema ljudima koji me gledaju, uglavnom klinaca, da sadrzaj bude sto tacniji i sto poucniji.

- Dosta price, evo ga moj danasnji snimak. Snimam serijal koji ce trajati 90 dana i svaki dan novi snimak. Poprilicno naporno ali evo izgurao sam do 40-og dana. Imao sam tacno 80kg kada sam poceo sa serijalom, cilj mi je da lean-bulkom doguram 85kg do kraja serijala. Cesto imam problema sa finansijama, nekad ni za pirinac, radim fizikaliju preko zadruge, dok mi fax stoji, ali ovo je ono sto me cini srecnim, i nema te sile koja ce da me spreci da uzivam u onome sto volim.


! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=M-0gEalVuA4#)

- S'vremena na vreme cu u ovoj temi sherovati neki zanimljivm video snimak, a vi slobodno recite svoje misljenje.

Veliki pozdrav!
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Pedja_Petrovic Februar 29, 2016, 06:33:41 pre podne
Bravo Salac!
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SasaLazic Februar 29, 2016, 02:37:23 posle podne
Evo jedan stariji klip: Kako se pravilno izvodi vezba Mrtvo dizanje.

Dosta je opsiran klip, mislio sam na svaki detalj.
Mada planiram uskoro ponovo ovo sa snimim, sa boljom kamerom i da to bude jos kvalitetnije.

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=XCZLMlB1cmM#)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SlobodanS Februar 29, 2016, 02:43:50 posle podne
Samo napred Sale! ;D
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Shinra Februar 29, 2016, 03:19:14 posle podne
Samo naprijed brate, pratim te i prije pocetka serijala, a sada svaki dan gledam novi klip, ne odustaj od YTa, jeste teško, ali ako je Niksa mogao, možeš i ti. :D
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: VOJA.S Februar 29, 2016, 03:42:09 posle podne
Samo napred..;)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: pseudomonas Februar 29, 2016, 04:45:04 posle podne
Bravo Sasa,jos uvek nisi na Nixinom nivou ,ali ides ka tome... haha!!!(nije cak ni smesno, vise sam napisao  od muke kakvih likova ima)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Siki_16 Februar 29, 2016, 05:34:12 posle podne
Podrska !
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: daca91 Februar 29, 2016, 08:12:06 posle podne
Sale, pratim te odavno. Dosta sma naucio... Kidaj samo i velika podrska :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: eXe Mart 01, 2016, 01:30:56 pre podne
samo napred ^^
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Lazar018 April 30, 2016, 09:28:46 posle podne
Bravo Sale uspeo si 90 dana da izdrzis sa Bigger by the day serijalom :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SasaLazic Maj 16, 2016, 10:26:23 pre podne
Da osvezim malo temu.
Odradio sam izazov koji sam sebi zadao. Za 90 dana sam nabacio 5kila.

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=ygbiRrgES0w#)


Svaki dan sam snimio sta jedem, kako treniram. Cak sam kameru nosio na posao, u izlazak, na fakultet itd.
Bilo je dosta komentara tipa: "zasto se toliko opterecujes ishranom", "pa ti ne jedes hleb!?", "kako ti ne dosadi riza i krompir?"
Ovo je ukratko ceo serijal, sa odabranim scenama. U kojima sam se cesto trudio da uticem na klince, da ih motivisem.

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=_7GvpUim8sE#)


Krajnji rezultat nije moja transformacija, nego ovaj snimak ispod.

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=Paw0zDEUIgg#)

Veliki pozdrav!  :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: daca91 Maj 16, 2016, 11:36:00 pre podne
Svaka casst druze, pratio sam te na YT i stvarno motivises ljude.  :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Exaybachay Maj 16, 2016, 09:38:07 posle podne
Ja nisam pratio ali dobro ti je ovo. Vidi se da si se baš potrudio oko toga.
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SlobodanS Maj 16, 2016, 09:40:15 posle podne
Bitan je trud,a po meni najbitnije je da dopires do ljudi i da ih motivises sa nekim realnim informacijama i cinjenicama,a ne bajkama.. :) Svaka cast na svemu,samo nastavi tako :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: SasaLazic Jun 23, 2016, 08:35:14 pre podne
Da malo osvezim temu. :)

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=vJfUf3-mFk0#)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 23, 2016, 09:56:11 pre podne
 8) 8) ;) ;)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Pirat Jun 23, 2016, 01:39:32 posle podne
Svaka cast obojici na snimku ! Pekson standardno, doktor bb a ... svaki komentar dalje suvisan.
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: VOJA.S Jun 23, 2016, 02:32:47 posle podne
Odlican klip,od treninga pa do kvaliteta samog snimka...:)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: daca91 Jun 23, 2016, 04:01:11 posle podne
Uzivao sam, hvala obojici. :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Lazar S Jun 23, 2016, 04:38:54 posle podne
VRH!
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Athletes Jun 23, 2016, 09:57:34 posle podne
I sa moje strane sve pohvale...Mnogo dobar i pozitivan video...
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: eXe Jun 24, 2016, 01:14:10 pre podne
extra :)) cast mi je bila da prisustvujem :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 24, 2016, 08:11:49 pre podne
IDEMOOOOOOOOOOOOOOOO
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: lesa29 Jun 24, 2016, 05:27:29 posle podne
Odlicno :) Nadam se da ce biti jos ovakvih klipova? :)
Naslov: Odg: Sasa Lazic - YouTube - Ishrana i trening za pocetnike
Poruka od: sloba94ns Jun 24, 2016, 08:35:34 posle podne
Odlicno! dva omiljena bb treniraju zajedno :DDDDDD