Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Acika Mart 08, 2017, 05:43:53 posle podne
-
Cao ljudi.
Mnogima sam ovde poznat.
Zovem se Aleksandar Stokic i 91. sam godiste.
Bavim se ovim dugi niz godina, ali malo ozbiljnije i predanije neke 2 nepune godine.
Uglavnom, da ne duzim.
Slika koju cu postaviti je transformacija u periodu od 60 dana.
Postavljacu ovde neke svoje uporedne slike, slike transformacije kroz godine i tako predstaviti neki svoj rad.
Napomena: jos uvek sam u remisiji maligniteta, 8. Godina. :)
-
Napredak kroz 60 dana.
Sistemi klope išli redosledom, low - ceto - rotat.
-
Takođe jos jedna transformacija od 60 dana, letos...
-
Evo nesto i sa sredine letnjih priprema koje su se neslavno zavrsile usled pregrst porodicnih problema i na kraju trovanja salmonelom 30 dana pred binu.
-
Pripreme (leto 2016)
Žao mi je sto moram smanjivati kvalitet slika da bi ih ubacio.
-
Trenutna nogu.
Ishrana - keto.
Ovog puta jako radikalno srezane kcal što mi i prija, verovali ili ne, više od proslog puta kada je masti bilo pregršt.
Sada su na max 80. To se ne bi ni moglo nazvati keto.
Protein isto nisko.
-
Jedna momačka od letos.
-
Trenutno radim na man's baby kategoriji. Keto, 1600 kcal.
-
Razlika 2 godine.
Slika desno jun 2016.
-
svaka cast, odlican izgled!
-
Hvala druže.
-
Brutalna forma, prelepi oblici, ka ovome treba teziti i na ovo de treba ugledati!!
-
Hvala prijatelju.
-
Pre svega pozdrav i dobrodosao.☺
Sto se tice izgleda svaka cast, brutalno i samo napred.
-
Video sam par tvojih slika na Fejsu.
Super,svaka čast.
Samo napred :-)
-
Hvala ljudi, znači podrška :)
Evo i slike posle žu-žu-a. Haha.
-
Trenutno fokus na ložu koja nije postojala.
Sistem treninga giganti.
-
Stvarno super forma. Ispratio sam tvoju priču od početka, od bolesti i svega kroz šta si prošao, i stvarno svaka čast. Ovo sto sad radiš mi je ludo, ali donosi ti rezultat. 😃 Bas nisko sa kalorijama, a posle neka nenormalna punjenja. Ali generalno, ne znam sta, kako tačno radiš, tako da necu da napamet komentarisem. A i znam da si učio od velikog poznavaoca ove materije, a i svako je različit. Sve u svemu, svaka čast.
-
Jedna live.
Trenutna klopa prljavo jako vec 6. Dan punim, nekako mi prija.
Punjenja su 1200-2000k uh.
Za 5 dana 14kg, vodurine pun k.
-
svaka cast!