Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Gorgioski12345 Jun 15, 2017, 10:25:26 posle podne

Naslov: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Gorgioski12345 Jun 15, 2017, 10:25:26 posle podne

Pozdrav ljudi imam 15godina 69kg, u teretani idem 10mjeseca nabacio sam 11-12kg. Zelim ici na takmicejne ali minumum je 75kg. Zelim uzeti i kreatin za bojli izgled a malo mase da dobijem. Imam 4iPO mjeseca do takmicejna. Ishrana 70% trening 100%

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Stevan Čerubdžić Jun 15, 2017, 10:31:32 posle podne

Moze nekoliko fotografija forme?

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Gorgioski12345 Jun 15, 2017, 10:37:58 posle podne

Citat: Stevan Čerubdžić  Jun 15, 2017, 10:31:32 posle podne

Moze nekoliko fotografija forme?

http://imgur.com/a/lODHJ (http://imgur.com/a/lODHJ)
http://imgur.com/oi1tEYM (http://imgur.com/oi1tEYM)
http://imgur.com/a/yQi5X (http://imgur.com/a/yQi5X)
http://imgur.com/a/s28qR (http://imgur.com/a/s28qR)

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Gorgioski12345 Jun 15, 2017, 10:43:36 posle podne

Citat: Stevan Čerubdžić  Jun 15, 2017, 10:31:32 posle podne

Moze nekoliko fotografija forme?

http://imgur.com/a/s28qR (http://imgur.com/a/s28qR) MOJA TRANSFORMACIJA KROZ 4 SLIKE

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: VOJA.S Jun 15, 2017, 10:49:48 posle podne

Odlicno za tvoje godine ali iskreno, bez ljutnje daleko si ti od bine i premlad si za to.Naravno govorim ukoliko bi  zeleo da budes konkurentan a ne da izadjes samo da bi se pojavio ako me razumes.Nista lose, drugarski savet ;)

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Stevan Čerubdžić Jun 15, 2017, 10:55:16 posle podne

Napredak je dobar svaka cast.
Ali poslusaj gore Vojin savet, nista ne bih dodavao.

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: Gorgioski12345 Jun 15, 2017, 11:30:14 posle podne

Citat: VOJA.S  Jun 15, 2017, 10:49:48 posle podne

Odlicno za tvoje godine ali iskreno, bez ljutnje daleko si ti od bine i premlad si za to.Naravno govorim ukoliko bi  zeleo da budes konkurentan a ne da izadjes samo da bi se pojavio ako me razumes.Nista lose, drugarski savet ;)

Hvala, poslusacu

Naslov: Odg: KREATIN NA 15g?
Poruka od: VOJA.S Jun 15, 2017, 11:48:24 posle podne

Nema na cemu, uvek ;)