Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: stefan22 Jul 20, 2017, 03:46:01 pre podne
-
Pozdrav svima za pocetak . Kasno sam video ovaj forum i vec sam kupio ovo pa sam hteo da pitam da li valja uopste i da li moze da se meri sa drugim termogenicima kao sto su THE Fat Burner ? takodje sam hteo da pitam kako je najbolje da se pije jer vidim da pise 3 tablete pre dorucka ,ali sam video da na forumu vecinu termogenika preporucujete pre treninga... hvala
-
Pozdrav svima za pocetak . Kasno sam video ovaj forum i vec sam kupio ovo pa sam hteo da pitam da li valja uopste i da li moze da se meri sa drugim termogenicima kao sto su THE Fat Burner ? takodje sam hteo da pitam kako je najbolje da se pije jer vidim da pise 3 tablete pre dorucka ,ali sam video da na forumu vecinu termogenika preporucujete pre treninga... hvala
druze
to je kao da si pitao
kupio sam whey protein, pa nemam pojma sta sam kupio
moras d postavis SASTAV, da se vidi
-
Aha, izvinjavam se , mislio sam da znate o cemu je rec :)
Sastojci -- 3 kapsule
energetska vrednost -- 22,8 kJ / 5,4 kcal
masti -- 0,06 g
ugljeni hidrat -- 0,60 g
od kojih šećer -- 0,03 g
belančevine -- 0,45 g
so -- 0,0 g
ekstrakt gorke narandže -- 300 mg
L-karnitin -- 300 mg
đumbir u prahu -- 300 mg
kofein -- 264 mg
bioflavonoidi -- 90,0 mg
ekstrakt guarane -- 240 mg
ekstrakt kore vrbe -- 150 mg
holin -- 82,5 mg
hrom -- 40,2 mg
-
Aha, izvinjavam se , mislio sam da znate o cemu je rec :)
Sastojci -- 3 kapsule
energetska vrednost -- 22,8 kJ / 5,4 kcal
masti -- 0,06 g
ugljeni hidrat -- 0,60 g
od kojih šećer -- 0,03 g
belančevine -- 0,45 g
so -- 0,0 g
ekstrakt gorke narandže -- 300 mg
L-karnitin -- 300 mg
đumbir u prahu -- 300 mg
kofein -- 264 mg
bioflavonoidi -- 90,0 mg
ekstrakt guarane -- 240 mg
ekstrakt kore vrbe -- 150 mg
holin -- 82,5 mg
hrom -- 40,2 mg
U principu nista spektakularno
prilicno velika doza coffe sto i jeste osnova da radi bilo sta
300 mg L carnt- svakako veoma mala kolicina/doza itd itd itd
-
Pitanje edukativne prirode. Kada pricamo o sagorevacima, kao ovaj decko npr. naleteo je na "kombinaciju" za neki jeftin suplement a ne zna sta da gleda. Osim navedenog L karnitin i kafetin, da li ima jos nesto na sta treba obratiti paznju? Hvala
-
kafetin ili cofein ? :) cofein ti je osnova , ostalo je sklop nekih kozmetika koje sve zajedno uz ishranu bi trebalo da rade... carnitin ti treba min 3 g dnevno , a sigurno 4 e sad guarana, ekstrat zeleong caja itd , to se navodi ali opet je to sve cofein samo u drugom obliku , hrom je za insulinsku osteljivost , taurin... nemas ti na nasem trzistu neki sada ogroman izbor.
-
Lapsus brate :) Znas na sta sam mislio...
Danas sutra, neko nesto ponudi, kao "imam do *aj* stvar@, cisto da se zna sta da se pogleda... Hvala
-
kafetin ili cofein ? :) cofein ti je osnova , ostalo je sklop nekih kozmetika koje sve zajedno uz ishranu bi trebalo da rade... carnitin ti treba min 3 g dnevno , a sigurno 4 e sad guarana, ekstrat zeleong caja itd , to se navodi ali opet je to sve cofein samo u drugom obliku , hrom je za insulinsku osteljivost , taurin... nemas ti na nasem trzistu neki sada ogroman izbor.
naravno DA IMA IZBOR samo treba malo gledati sire od tvojih pisanja posto ti dobacujes,samo onoliko koliko pokusavas da shvatis, a ono sto ne razumes, odbacujes ili nadjes dve ili tri glupost na netu,koje pocinju sa tim da je to shit ,i sto se tice tice, zavrseno.Ne daj Boze da nesto probas na sebi pa da onda komentarises, posto jbg..pre neki dan bas napisah: Interesantno je kako ljudi koji ni o čemu nemaju pojma, o svemu imaju mišljenje