Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Nikola96 Avgust 16, 2017, 07:11:19 posle podne
-
Da li je OK ako ujutru ne uzmem npr. izvor proteina(u mom slucaju jaja),tj. ne stignem,da cepnem whey umesto toga?
-
Da li je OK ako ujutru ne uzmem npr. izvor proteina(u mom slucaju jaja),tj. ne stignem,da cepnem whey umesto toga?
Sa sakom badema i par omega 3 sto bi General reko i eto ti obroka prste da polizes ;D
-
A u slucaju da nemas para za bademe i omega 3 :'( , da li moze whey?
-
Pa samo whey bez cvrste hrane nije obrok.
-
A u slucaju da nemas para za bademe i omega 3 :'( , da li moze whey?
Pomesaj sa ovasom
-
Kako nemas para za bademe? To je 100 dinara i mozes da imas za 3 4 jutra...vise od upola jeftinije od ampule galenike koje koristis.
-
Znam,ali trenutno imam 4 dinara u novcaniku,a sve suplemente i ostalo sam nakupovao pre par nedelja,zato ih i imam :) Zato i pitam ovo pitanje,da imam malo vise para,uzeo bih badem.
-
Onda ustaj ranije i stigni da spremis jaja. Evo npr u ovo vreme i stizes bez problema.
-
Znam,ali trenutno imam 4 dinara u novcaniku,a sve suplemente i ostalo sam nakupovao pre par nedelja,zato ih i imam :) Zato i pitam ovo pitanje,da imam malo vise para,uzeo bih badem.
a sta si od suplemenata uzeo, posto vidim da su fin problem itd, onda se bojim jos goreg scenaria od badema?
-
Problem su finansije kada gazda drka kurac,i ne isplacuje na vreme. Od suplemenata sam uzeo whey,kreatin,bcaa,glutamin. Dobio sam odgovore koji su potrebni,hvala vam :) A Stevane,da ustajem u 5.. Eh,pa nikad odmoran ne bih bio,jer radim do 11-12 uvece,a na posao u 9,vikendom u 11. To ti je kad imas 21 godinu,a placas stan i hranis 2 osobe u istom :p
-
Problem su finansije kada gazda drka kurac,i ne isplacuje na vreme. Od suplemenata sam uzeo whey,kreatin,bcaa,glutamin. Dobio sam odgovore koji su potrebni,hvala vam :) A Stevane,da ustajem u 5.. Eh,pa nikad odmoran ne bih bio,jer radim do 11-12 uvece,a na posao u 9,vikendom u 11. To ti je kad imas 21 godinu,a placas stan i hranis 2 osobe u istom :p
nisam na to mislio, vec nesto drugo, ali doobro.....mislio sam da li su ti suplementi koje si uzeo u redu, ili si bacio novac...na to ;)