Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: rikelme Januar 14, 2006, 09:46:39 posle podne
-
Nabavljam ga po dosta povoljnoj ceni, pošto neki moj drugar nabavlja "nekako" od proizvođača, a po oglasima se može naći za oko 1.000 din/kg.
Znam da u samom belancetu pored vode ima samo proteina i minerala, ali u neznatnim količinama. Pošto voda ispari, ostaje samo protein, i to vrlo visoke biološke vrednosti, odmah posle whey-a i to u vrlo visokom procentualnom sadržaju, oko 90%.
Moje pitanje je, koliko se belance u prahu brzo vari i aminokiseline iz njega stižu u krvotok?
Ja ga pijem 50-100g dnevno i tako nadoknađujem ono što ne unesem kroz ishranu.
Po meni je jedan od najjeftinijih izvora proteina, evo moje računice:
-mleko 1l ~30g proteina, 35 din -1,17 din po g proteina
-jaje celo ~ 6g proteina, 7 din -1,17 din po g proteina, stim što u paketu dolazi i 6 g masti iz žumanceta
-belance ~ 3g proteina, 7 din(pošto bacimo žumance) - 2,33 din po g proteina
-belance u prahu 1000g ~ 900+g proteina, 1000din - 1,11 din po g proteina, stim što ne dobijamo ni grama masti
Obzirom na sve to, ja se davim u njemu i mogu vam reći da bez njega ne znam kako bi nagurao potrebnu gramažu proteina, pošto ne mogu da priuštim ultra skupi whey.
Voleo bih da neko od iskusnijih podeli svoje mišljenje o belancetu u prahu.
Hvala i pozdrav.
-
evo pogledaj neke postove na tu temu
http://www.realx3mforum.com/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=289&postdays=0&postorder=asc&start=15
http://www.realx3mforum.com/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=301
razocarenje???
-
da..sale ti je dao dobre smernice....pa ako ima jos nekih nejasnoca....just shoot
-
Pa iskren da budem, jeste razočarenje... :(
Imam neke ljude na tehnološkom fakultetu, pa ću im odneti uzorak da ga ispitaju i uporede sa svežim belancetom, baš me interesuje u čemu je razlika. Što se tiče ukusa, meni je sasvim ok kad ga umutim sa mlekom, i dodam malo meda. Šta više, sviđa mi se.
Javljam vam kako je prošla analiza.
-
javi :D
-
Pa iskren da budem, jeste razočarenje... :(
Imam neke ljude na tehnološkom fakultetu, pa ću im odneti uzorak da ga ispitaju i uporede sa svežim belancetom, baš me interesuje u čemu je razlika. Što se tiče ukusa, meni je sasvim ok kad ga umutim sa mlekom, i dodam malo meda. Šta više, sviđa mi se.
Javljam vam kako je prošla analiza.
..odlicno.....suha tvar 90%...vlaga 8%..ostatak 2 % ????
-
Pozdrav svima, razradili ste stvarno odlican forum!
Sto se tice belanca u prahu, zna li neko gde moze da se nadje belance iz domace proizvodnje, ja sam dosad kupovao madjarsko i mesao sa whey proteinom, svestan sam da ne valja ali istanjile se finansije, pa ko velim bolje ista nego nista.
-
Pozdrav svima, razradili ste stvarno odlican forum!
Sto se tice belanca u prahu, zna li neko gde moze da se nadje belance iz domace proizvodnje, ja sam dosad kupovao madjarsko i mesao sa whey proteinom, svestan sam da ne valja ali istanjile se finansije, pa ko velim bolje ista nego nista.
..negde sam vidjao taj oglas..ne mogu sada da se setim..ali neko ce sigurno vec da odogvri..i to veoma u kratkom roku..
hvala na pohvlama za forum i idemo da budemo jos bolji...so...stay tuned :wink: :wink: :wink:
-
http://www.halooglasi.co.yu/fhosol.dll/trazi?NP=0&R0=S&SG=0&G=0&FS=belance+u+prahu
Zovni pa pitaj cije je proizvodnje
-
bravo Rossi,ekspresan odgovor-ko Valentino Rosi na stazi
-
bravo Rossi,ekspresan odgovor-ko Valentino Rosi na stazi
:wink: :wink: :wink:
-
Pedjos, ako se secas - gde si uspeo da nabavis gorepomenuti dzak od 25 kg??
-
Pedjos, ako se secas - gde si uspeo da nabavis gorepomenuti dzak od 25 kg??
..iz indjije..neka fabrika..nema pojma..uglavnom znas i sam kako se i sta se adilo u drzavnim firmama tih godina 1999-2000 :wink: :wink: :wink:
-
Evo ovako momci, što se tiče konzumiranja belanca...
Goran Ilić, bivši šampion i vicešampion Savezne Republike Jugoslavije u bodybuilding-u (teška kategorija) i vlasnik centra Olimpija u Kragujevcu lično pije to belance u prahu i svojim klijentima preporučuje konzumiranje istog, a pogotovu pred takmičenje.
Bili su sad negde u Italiji, ne znam tačno gde, kada i šta su uradili, ali oni su najveće mušterije mog drugara koji ih snabdeva sa belancetom.
Glingur, ako si zainteresovan za kupovinu celog džaka, mogu te povezati sa dečkom koji radi sa time, dobićeš popust sigurno.
Ali i pored svega ja ću ovo nositi na analizu, baš me interesuje.
-
ovo je mnogo siprana tema sada postala....svako naravno da ima pravo da iznese svoje misljnje o bilo cemu itd...ali da bi nekome mogao da kazes sa sigurnosti da nesto radi onda moras da imas za to veoma dobre argumente i veoma dobre rezultate iza sebe da bi neko mogao da ti poveruje u bilo sto...
-
Rikelme, jesam zainteresovan za kupovinu vece kolicine, jer onda izadje jeftinije. Ako mozes da me povezes sa nabavljacem onda super. Ja sam inace kupovao belance u Olimpiji... A kad uradis tu analizu obavezno prasni jednu porukicu da vidimo i mi ostali. Koliko dugo koristis belance i sa kakvim rezultatima? Ja sam ga -uspesno- kombinovao sa Ultimate Nutrition whey proteinom... malo je manji horor popiti ga mesano sa drugim proteinom... Inace moze da bude :puppydogeyes:
-
ali gde ti je tu logika mesati to belance i da je dobro sa whey proteinom????...sta dobijassa tim??
vidiste,ovo je glavni problem ovde kod nas...znaci,ja za to belance znam vec nekih 7 godina i znam da je veliko smece i nista vise...
i onda se pojavi neko ko je za to saznao pre odrdjenog vremena i zbog licne novcane dobiti pocnje reklama po vlastitoj reziji...
opet ponavljam...LJUDI DAJTE MI ARGUMENTE ZASTO JE TO DOBRO..
JA CU DA VAM DAM 1000 RAZLOGA DA JE SMECE...VI MENI DAJTE SAMO 1 ZASTO JE DOBRO......naravno pricamo o prozivodu koji se ovde kod nasprodjae kao belace u prahu a veze blage nema sa nicim..
-
Poslednje što sam hteo je da reklamiram bilo šta...
Nemojte da me pogrešno shvatite, ja niti prodajem niti imam bilo kakvu zaradu od toga, nego ga koristim zato što ga nabavljam skoro za dž.
Izvinjavam se ako sam nešto napisao što nisam smeo, slobodno obrišite to što smatrate da treba. Čuo sam razna mišljenja o njemu i evo ovde se to potvrdilo takođe.
Pedjos, svi vidimo tvoje rezultate, i tvoje mišljenje jako cenim zato sam se toliko i uzvrteo oko ovoga, jer sam do sad od ljudi koji su imali rezultata od njega govorili sve naj o prahu.
Nisam hteo da izazovem ničije burne reakcije, niti da vređam nekoga time što ću izneti nečije tuđe mišljenje.
Ja se ne bavim bodibildingom sa istim ciljem kao ti pedjos i ostali momci na ovom forumu. Želim da iskoristim sve njegove prednosti kao sporta i volim da sam u toku u svemu što je u vezi sa sportom, fiziologijom, ishranom itd.
Još jednom izvinjenje svima kod kojih sam izazvao bilo kakvo negativno mišljenje mojim postovima u ovoj temi.
-
ma nemoj se izvinjavati..nissam ja tebi nista rekao niti sam rekao da ti nesto reklamiras i da prodajes..nema problema..nemas razloga da se izvinjavas..
bas o tome se i radi kao sto si rekao da si u ovme sprotu kao pocetnik i da se ne bavis sa tim..e bas zbog toga ja ne zelim da niko nikome prodaje muda pod bubrege,....o tome se radi..
ja sam zbog svojih stvova kako sam i naveo vec milion puta najebao..ali bas zbog toga sam jos tvrdolgaviji..
i ponovo ti kazem...zao mi je bez obizra za koju cenu ga nabavljas da jednostavno gubis vremea sa tim sranjem i razmilsjas u pravcu da si uradio sve sto si mogao za sebe i onda razocaran ces jednog dana da odustanes i dignes ruke od svega....to nam nije cilj..
znaci..moras da se informises sto bolje o ovom pitanjuu i o svim drugim pitanjima...i onda iz gomile uzimi ono sto je najbolje..
pa ne moze 2 coveka da budu u pravu a da je 100 ludih..ej....pa to neka oni prodaju nekome drugom...
-
Pedjos u pravu si 100%... Ja sam se zaleteo samo zbog cene, ali koliko para toliko muzike... Necemo vise o tome...
-
sta mislite da li ovo valja da se koristi...premda je veoma jeftino...0.5kg je 900 i nesto dinara...
pise da je 3,5 g 1 belance...
sto znaci da ima oko 140 belanaca...
jel neko koristio ovo i jel daje neke rezultate?
ja trenutno koristim to+volumass35.
-
Search
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,338.0.html
-
hvala....
lose sam kucao na search pa mi nije nista izaslo...:D
-
oni linkovi sa pocetka teme...ne rade...:(
jel nema vise tih tema ili je nesto drugo problem...sry za off...
-
druze poenta teme je-Belance u prahu koje mozes kupiti kod nas je za industrijsku potrosnju ne za ishranu ljudi...kvalitet i hranljivost,bioloska vrednost belanceta u prahu je ravna soji...
Koliko se to obradjuje pa zaledjuje pa blabla...mislim dobro je za jednu stvar i to jako-prdeces kao traktor od njih.
-
Ne ledi se nista sa jajima u prahu . Jesi li video proces proizvodnje ?
@hzr
Nekome deluje na stomak tako da ima "gasove" ,dok nekima ne smeta.
Da ne krenu neki sad da mi objasnjavaju zasto belance u prahu ne valja , pisem ovo gore samo oko procesa dobijanja i reakcije na takvo belance.
Ako mozes rokaj nesto ´vako :
-
druze poenta teme je-Belance u prahu koje mozes kupiti kod nas je za industrijsku potrosnju ne za ishranu ljudi...kvalitet i hranljivost,bioloska vrednost belanceta u prahu je ravna soji...
Koliko se to obradjuje pa zaledjuje pa blabla...mislim dobro je za jednu stvar i to jako-prdeces kao traktor od njih.
Tacno je, bilo je nekad tako, vise nije jer je nasu fabriku "vojvodina produkt" kupio "Svislajn takovo" i sada rade poluproizvod za druge fabrike hrane i gotov proizvod koji je za direktnu kucnu
upotrebu.
Moj prijatelj je jedan od direktora u fabrici i tvrdi da nema zaledjivanja vec se ovaj proizvod radi po porudzbini i bez zaliha, zato i moram da narucim nekoliko dana ranije da mi spakuju kolicinu za radnju.
Belance u prahu koje je sada kod nas u prodaji je gotov proizvod, upravo za ljudsku ishranu. Ima 92% belancevina i lako se vari. Ovo kazem jer ga i sam koristim duze vreme a i nekoliko stotina njih koji prave razne kombinacije sa njim. Uzimaju sa cokoladnim mlekom zbog ukusa, mesaju ga sa wheom ili samo sa mlekom.
Ne kazem da je ispravno tako ali ljudi vole da kombinuju kako im odgovara. Pa ja sam ga prvi eksperimentisao sa mlekom i napravio eksploziju u stomaku ali to je od laktoze iz mleka koju ne podnosim.
-
ima li jos neko iskustva sa ovim proizvodom?
gorane, moze li se znati cena? retko jedem belanca, ubija me u pojam proces izdvajanja od zumanceta :)
-
Ne bih da reklamiram bilo koga ovde. Boki saljem ti PM.
-
I ja ga koristim ujutru sa pola merice whey-ja. Lakse mi nego da ljustim jajca sabajle ;D
Imam problem sa laktozom pa sibam sa vodom i sve ok.
-
sta mislite da li ovo valja da se koristi...premda je veoma jeftino...0.5kg je 900 i nesto dinara...
pise da je 3,5 g 1 belance...
sto znaci da ima oko 140 belanaca...
jel neko koristio ovo i jel daje neke rezultate?
ja trenutno koristim to+volumass35.
i jedino sto mozes da dobijes je da se useres kao tuljan od te kombinacije
-
pa ne bas...:D
ustvari ovo belance stvarno primorava svaki dan u wc...
ali posto sam ga potrosio situacija je sada mnogo bolja,a od volumass-a sam za 10 dana nabacio 3kg...
naravno to nije samo od volumass-a,ishrana ima ogroman udeo...;)
tako da mi je on super..kada ga potrosim krecem na "ozbiljnije" suplemente...:D
-
bravo za tebe
-
ironicno ili ozbiljno?
i ako je ozb,to zbog ozbiljnijih suplemenata ubuduce?
-
ironicno ili ozbiljno?
i ako je ozb,to zbog ozbiljnijih suplemenata ubuduce?
ovo gore je ironicno jer je smessna konstaticija oko toga
li to nije bitno..o tome i slicnom je pisanoi milion puta na forumu
a ovo
pa je neznam sta ti podrazumevas pod OZBILJNOM suplementacijom...
prema ovome sto mogu da citam,rekao bih da je volumas neka srednja ozbiljnost..dakle..sada bi trebalo da se ide korak dalje..jel?
pa me zanima sta je to za tebe ozibljna
-
pa da,korak dalje...
za mene je korak dalje da uzmem whey+glt+cre...za mene je to ozbiljnije od volumass-a...
-
pa ne bas...:D
ustvari ovo belance stvarno primorava svaki dan u wc...
ali posto sam ga potrosio situacija je sada mnogo bolja,a od volumass-a sam za 10 dana nabacio 3kg...
naravno to nije samo od volumass-a,ishrana ima ogroman udeo...;)
tako da mi je on super..kada ga potrosim krecem na "ozbiljnije" suplemente...:D
haha ovaj svaki dan ide u WC ahhahahahhahahahhahahahaha sry za off
-
pa ne bas...:D
ustvari ovo belance stvarno primorava svaki dan u wc...
ali posto sam ga potrosio situacija je sada mnogo bolja,a od volumass-a sam za 10 dana nabacio 3kg...
naravno to nije samo od volumass-a,ishrana ima ogroman udeo...;)
tako da mi je on super..kada ga potrosim krecem na "ozbiljnije" suplemente...:D
haha ovaj svaki dan ide u WC ahhahahahhahahahhahahahaha sry za off
ma citu bre...jel si koristio ti ovaj belanac?
nisi svestan kako je...:D
-
pa ne bas...:D
ustvari ovo belance stvarno primorava svaki dan u wc...
ali posto sam ga potrosio situacija je sada mnogo bolja,a od volumass-a sam za 10 dana nabacio 3kg...
naravno to nije samo od volumass-a,ishrana ima ogroman udeo...;)
tako da mi je on super..kada ga potrosim krecem na "ozbiljnije" suplemente...:D
haha ovaj svaki dan ide u WC ahhahahahhahahahhahahahaha sry za off
ma citu bre...jel si koristio ti ovaj belanac?
nisi svestan kako je...:D
nisam :))) ali se nisi lepo izrazio treba o da kezes nesto tipa ovo belance me tera stalno u WC a ne svaki dan hahah
-
pa da,korak dalje...
za mene je korak dalje da uzmem whey+glt+cre...za mene je to ozbiljnije od volumass-a...
pa mnogoooooo ozbiljnije
samo si o tome trebao da mislis pre voljumasa i belnaca u kombinaciji imao bi mnogo bolje benefite
ali dobro
-
pa sta da radim...kada sam to kupio nisam bio upucen u bilo sta vezano za bb...
moje misljenje je bilo do tada da se od crea dobija samo voda i da se opustis kao balon kada prestanes da ga konzumiras...:)
a sada vidim da sam za 5.100 (koliko sam platio volumass) mogao da uzmem dobar whey...
ali sta da radim...kada ovo potrosim krecem sa tim "ozbiljnijim suplementima"...:D
-
pa sta da radim...kada sam to kupio nisam bio upucen u bilo sta vezano za bb...
moje misljenje je bilo do tada da se od crea dobija samo voda i da se opustis kao balon kada prestanes da ga konzumiras...:)
a sada vidim da sam za 5.100 (koliko sam platio volumass) mogao da uzmem dobar whey...
ali sta da radim...kada ovo potrosim krecem sa tim "ozbiljnijim suplementima"...:D
Pa to ti je kad neces da citas.
-
nije u tome problem..nisam znao ja ni za ovaj forum...samo sam usao u radnju i pitao sta ima za male pare da radi masu...i eto sta mi dali...ali jbg....sta sada..
kada sam video ovaj forum,provalio sam da sve savete koji postoje mogu besplatno da nadjem...:D
-
nije u tome problem..nisam znao ja ni za ovaj forum...samo sam usao u radnju i pitao sta ima za male pare da radi masu...i eto sta mi dali...ali jbg....sta sada..
kada sam video ovaj forum,provalio sam da sve savete koji postoje mogu besplatno da nadjem...:D
Nisam ni ja znao za forum pre nego sto sam ga pronasao. :D
Ne ozbiljno, ja licno dosta stvari koje cujem, a nisam siguran da su tacne, proverime sa upucenim ljudima ili jednostavno na internetu.
-
druze poenta teme je-Belance u prahu koje mozes kupiti kod nas je za industrijsku potrosnju ne za ishranu ljudi...kvalitet i hranljivost,bioloska vrednost belanceta u prahu je ravna soji...
Koliko se to obradjuje pa zaledjuje pa blabla...mislim dobro je za jednu stvar i to jako-prdeces kao traktor od njih.
Tacno je, bilo je nekad tako, vise nije jer je nasu fabriku "vojvodina produkt" kupio "Svislajn takovo" i sada rade poluproizvod za druge fabrike hrane i gotov proizvod koji je za direktnu kucnu
upotrebu.
Moj prijatelj je jedan od direktora u fabrici i tvrdi da nema zaledjivanja vec se ovaj proizvod radi po porudzbini i bez zaliha, zato i moram da narucim nekoliko dana ranije da mi spakuju kolicinu za radnju.
Belance u prahu koje je sada kod nas u prodaji je gotov proizvod, upravo za ljudsku ishranu. Ima 92% belancevina i lako se vari. Ovo kazem jer ga i sam koristim duze vreme a i nekoliko stotina njih koji prave razne kombinacije sa njim. Uzimaju sa cokoladnim mlekom zbog ukusa, mesaju ga sa wheom ili samo sa mlekom.
Ne kazem da je ispravno tako ali ljudi vole da kombinuju kako im odgovara. Pa ja sam ga prvi eksperimentisao sa mlekom i napravio eksploziju u stomaku ali to je od laktoze iz mleka koju ne podnosim.
ovo gore sad prvi put vidim ovako upakovano,necu da gresim dusu i kazem da je isto sranje drugo pakovanje jer verujem da je moguce da su shvatili da dosta sportista ima cisto belance us vojoj prehrani kao neizostavni faktor.
Ono sto sam ja pe par godina vidjao su bile "bale" belanaca od po kilo i vise u ledu ili u nekom dzaku od 5 kila...
a ko ovo uzima nek ima na umu da je albumin brz protein i da nema poente da ga sipaju po 60 ili 100 grama i to skrkaju odjednom jer ce se ubiti od gasova.
-
"...a ko ovo uzima nek ima na umu da je albumin brz protein i da nema poente da ga sipaju po 60 ili 100 grama i to skrkaju odjednom jer ce se ubiti od gasova."
Bas tako...
-
gorane
taj tvoj "prijatelj" ima bas dobru pricu tj smesnu
kakve veze ima ko je kupio koju fabriku kada se zna za cega sluzi smrdljivo belance u prahu i od cega se pravi i koristi?
mislim
ja stvarno ne rauzmem poentu ovog guranja sranja?
ako je jefitno pa se na njemu mog uzeti velike pare..onda razumem
ali nesto ne verujem da ga ti prodajes skupo ili gresim?
a ako ga ne prodajes kupo onda mora da ga prodjes na sleper
jer
NI JEDNOG JEDINOG BENEFITA OD BELANCA U PRAHU U ISHRANI NEKOG IOLE OZIBLJNOG REKRATIVCA NEMA MESTA A DA NE PRICAM O TAKMICARU
zaludjivati se kako ima 92% NECEGA a da nije definisao cega je smesna prica
meni nije jasno..mislim,razuman si covek ali u[porno pokusavas da prograas neku bez veze pricu koja nema ni mesta ni smisla
Jaje u prahu + voda = ponovo sveze jaje
Nazalost ovo nije tacno. osobine sveyeg jaja su tako izmenjene da se dodatkom
vode to ne može koregirati.
Kako se dobije jaje u prahu? Sveza jaja se mesaju tako dugo dok se ne dobije
homogena icvrsta masa. Ta masa se tada susi na temperaturi od 55-60 stepeni
celzijusa. Tako osusena masa se odmah pakuje u kese
ali ali ali
Bakterije su postale neaktivne, vlage vise nema,a BEZ VLAGE I BAKTERIJA NEMA ZIVOTA!
Belance u prahu (jaja albumin) uticu negativno na tripsin, tripsin aktivno sudeluje pri
varenju belancevina, ovo je velika mana ovog produkta (govna)
I onda se treba zapitati sta je u stvari nekome prioritet-sigurnost ili price nekog "prijatelja"
Belance u prahu se sastoji od oko 80% cistog belanca...hmmmm,kod tvog prijatelja u srbiji je 92%.Bravo za njega.On je odista reformista u srpskoj pekarskoj industiriji.Ali i da je tako,ja bih te molio da ga pitas sta je ostalih 8 % od tih 92 u koje se on kune.
dalje
Belance u prahu se korsite u industriji za sladoled, ako se zeli napraviti nešto tvrdo (nadam se da je ovde jasno kojim procesima se to dobija i za cega ne sluzi nista drugo osim belanca u prahu i zasto su onda DOMACI sladoledi mnogo bolji od industrjskih zar ne_
Vrlo cesto se koristi i u pekarskoj kao i u mesnoj industriji
Belance u prahu je interesantno samo u slucaju ako je svez produkat. u njemu
nesme da bude vlage, ako se to dogodi belance u prahu nema nikakvu dodatnu
vrednost( e vidis tu dolazimo do onih cudnovatih % o kojima tvoj drugar prica jer sve i jedno industrijsko jaje u prahu ima % vlage u sebi i ne moze da bude korisno u ljudskoj ishrani osim na nacin na koji se koristi tj gde se mesa sa nekim drugim komponenatma gde mu to da bude solo ne daje nikakav benefit..ili da ne kenjam-nama je potpuno beskorisno!!!)
Na nekim forumima i net stranicama se moze procitati da su jaja-albumin
protein iz proteina od belnjka od jaja i da u njemu ima više od 80% proteina a nikako 92%). Nigde
do sada nisam uspeo da nadjem obrazlozenje za ovu tvrdnju. To je verovatno
posledica prepisivanja i NEZNANJA nazalost.
ali da ne kenjam mnogo
Jedina razlika izmedjuu belnaca u prahu i jaja albumina je CENA,i to je jos jedan primer
iz nase tradicionalne zaostavstine, po onoj staroj= kreiraj upakovanu maglu i prazni novcanike
neznalicama…
...soory but jebiga
-
I jos jednom zasto je Pedja najbolji. :)
-
brtalikus rodjace
kada izadjes iz srednjeg veka i krenes da citas neke DRUGE STUDIJE gde su ispistvanja radjena na malo vise uzoraka od 10 ZDRAVIH ZENA :D :D,onda mozemo da pricamo o domorkatiji ili demokraciji ::)
do tada
slobodno prodavaj deci belance u prahu koji DZAK OD 50 kg KOSTA 2140 din....dakle 50 kg 2140 kg
a da izuzmemo cinjenicu da koji q..c onda bilo ko daje pare na svezabelanca,na whey proteine i slicno
nije mi jasno da covek moze da ovako zarad profita razmilja
NADJI STUDIJE U KOJIMA SE GOVORI O TOME KOLIKO ENZIMA U COVEKVOM STOMAKU TREBA DA BUDE SA ASIMILIRA SAMO 15 gr INDUSTRIJSKOG BELANCA U PRAHU!!!!
jbt..kakvi...
ma bolje da cutim
prodavajte belance..puca mi q..c..
samo ga OVDE I NA OVOM FORUMU NECETE PRODAVATI
e to je DEMOKRATIJA
:o :o NAJNOVIJE STUDIJE
THE FOUNDERS OF THE AMERICAN INSTITUTE OF NUTRITION
Mary Swartz Rose (Mrs. Anton R.) Ph.D., Biochemistry.
October 31, 1874-February 1, 1941.
R.I.P
Organization Meeting April 10, 1933 ::)
-
Zivjela demokratija :-))))))
-
dobro je i da je papir tad postojao, inace bi istrazivanja trazili uklesana na stijenama planina Anda
-
ti bi mogao malo da proučiš proces pasterizacije
-
do tada
slobodno prodavaj deci belance u prahu koji DZAK OD 50 kg KOSTA 2140 din....dakle 50 kg 2140 kg
a da izuzmemo cinjenicu da koji q..c onda bilo ko daje pare na svezabelanca,na whey proteine i slicno
nije mi jasno da covek moze da ovako zarad profita razmilja
jbt..kakvi...
ma bolje da cutim
prodavajte belance..puca mi q..c..
samo ga OVDE I NA OVOM FORUMU NECETE PRODAVATI
e to je DEMOKRATIJA
:o :o NAJNOVIJE STUDIJE
THE FOUNDERS OF THE AMERICAN INSTITUTE OF NUTRITION
Mary Swartz Rose (Mrs. Anton R.) Ph.D., Biochemistry.
October 31, 1874-February 1, 1941.
R.I.P
Organization Meeting April 10, 1933 ::)
Bez namere da se iko uvredi moram da napisem par reci koje ce biti obrisane.
Petrovicu, toliko mnogo pisete o raznim stvarima o kojima tako malo znate. Imate neke rezultate kao bilder ali to ne znaci da o svemu u vezi hemijskih procesa i sastava pojedinih supstanci znate.
Procitao sam vise vasih tekstova i bezobrazno bi bilo da kazem da u podugackim tekstovima ima tako malo validnih informacija ali Preovladava teznja da dokazete da ste u pravu o svemu ,dok se jos nije nasao neko ko bi parirao vasem znanju.
Zalosno je to sto se radi samo zbog prodaje i marketinga vaseg shopa a ovaj forum u najvecoj meri sluzi radi samoreklamiranja .
Nemam entuzijazma kao vi da napisem poduzi post,jer ionako ide u recycle bin ...ali cu sa zadovoljstvom i baniran citati vas odgovor sa mnogo tackica i pravopisnih gresaka.
-
a ti si znalac u pm :)
kako ti mozes osudjivati icije tvrdnje/znanje kad sam nemas pojma o materiji ?
eto ako mi odgovoris na ovo pitanje svaka ti cast.
upucen si vjerovatno u problematiku bjelanca u prahu a ovamo pitas koliko skuse treba jesti dnevno :) bravo
-
Bjelanjci u prahu NISU sirovi bjelanjci, i trebalo bi malo poblize prouciti kako nastaju, a ne lupetati da su napola obradjeni. Jedan od faza proizvodnje je pasterizacija, pri kojoj, osim bakterija, se rjesavaju svi enzimi i bjelancevine koji bi mogli biti stetni, a da se ne dira u sastav bjelancevina koje su nam potrebne.
Rijec je o temperaturama od oko 60-63 stepeni. Jedine stvari na koje se mora "paziti" kod SIROVIH bjelanjaka su enzim avidin i bjelancevina omucin, koja djeluje inhibitorno na tripsin.
Enzim avidin u tijelu veze/ponistava vitamin biotin (B7) i zbog toga pri vecem unosu avidina u tijelo moze doci do manjka biotina, sto nije dobro. Na svu srecu avidin je termolabilan, jer nestaje pri termickoj obradi.
Takodjer vec spomenuti tripsin, malo poblize o tome: tripsin je enzim kojeg luci gusteraca i koji aktivno djeluje u probavi bjelancevina. SIROVI bjelanjci sadrze BJELANCEVINU ovomucin koja djeluje inhibitorno na prirodni tripsin, i tu nastaju poteskoce u metabolizmu bjelancevina. No, ponovo, ovomucin je termolabilan i denaturira pri termickoj obradi.
Vec spomenuta termicka obrada pasterizacije ima dovoljno visoku temperaturu da ponisti avidin i ovomucin, a dovoljno nisku temperaturu da ne dira u ostale, nama bioloski vazne bjelancevine. Takodjer, temperatura je dovoljna kako bi se vrijednosti bakterija salmonele, escherihie coli itd smanjile na dovoljno niske razine da ne utjecu na zdravlje.
Dakle, govora o stetnim enzimima i bjelancevina u INDUSTRIJSKOM bjelanjku NEMA, bas zato sto je INDUSTRIJSKI obradjen, gospodine Petrovicu.
Nit da osobno imam zaradu nit prodajem bjelanjke, kao što ni ne govorim da whey i ostali preparati nisu dobri i da se ne trebaju konzumirati, dapace, ali je jednostavno bezobrazno uskracivati siroj publici znanje i dodatne mogucnosti, pogotovo u financijskoj krizi, da imaju dodatni unos bjelancevina jeftino, kroz dan. Pogotovo zato što im probava traje oko 3-4h, i izvrsne su aminokiselinske strukture.
-
@Spartak
Hmmm,cudna logika, ali zar bi recimo doktor mol . bio .trebao da zna ono sto zna bilder prakticar ? Nesporna je cinjenica da bilder zna prakticno sta treba jesti i kada ali predavati nekome kako se odredjene supstance dobijaju i kojim procesima a da i sam nije akademski prosao put... malo je iluzorno,ne ?
Lose je sto se odmah javlja sujeta i osecaj ugrozenosti ako neko vise zna od tebe.
Ne uzimam tebe licno,pisem generalno. Dao sam sebi slobodu,uzaludnu naravno, da kritikujem tamo gde ima mesta kritici.Za par dana sam procitao neke pinovane teme gosp Petrovica ,i osim u delovima koji se ticu iskljucivo bildinga i ekonomije , ne mogu se sloziti ni ja ni bilo koja strucna javnost koju on cesto naziva neznalicama.
Tako da se svaki post sliva u zakljucak da bilo sta sto je suprotno njegovom poimanju svega,vodi u apsolutno negiranje.No,nebitno meni ovo nije moranje tako da mogu da kazem sta mislim . Forum manje vise.
Najgora je cinjenica da se board svodi na agresivnu reklamu .
-
Bjelanjci u prahu NISU sirovi bjelanjci, i trebalo bi malo poblize prouciti kako nastaju, a ne lupetati da su napola obradjeni. Jedan od faza proizvodnje je pasterizacija, pri kojoj, osim bakterija, se rjesavaju svi enzimi i bjelancevine koji bi mogli biti stetni, a da se ne dira u sastav bjelancevina koje su nam potrebne.
Rijec je o temperaturama od oko 60-63 stepeni. Jedine stvari na koje se mora "paziti" kod SIROVIH bjelanjaka su enzim avidin i bjelancevina omucin, koja djeluje inhibitorno na tripsin.
Enzim avidin u tijelu veze/ponistava vitamin biotin (B7) i zbog toga pri vecem unosu avidina u tijelo moze doci do manjka biotina, sto nije dobro. Na svu srecu avidin je termolabilan, jer nestaje pri termickoj obradi.
Takodjer vec spomenuti tripsin, malo poblize o tome: tripsin je enzim kojeg luci gusteraca i koji aktivno djeluje u probavi bjelancevina. SIROVI bjelanjci sadrze BJELANCEVINU ovomucin koja djeluje inhibitorno na prirodni tripsin, i tu nastaju poteskoce u metabolizmu bjelancevina. No, ponovo, ovomucin je termolabilan i denaturira pri termickoj obradi.
Vec spomenuta termicka obrada pasterizacije ima dovoljno visoku temperaturu da ponisti avidin i ovomucin, a dovoljno nisku temperaturu da ne dira u ostale, nama bioloski vazne bjelancevine. Takodjer, temperatura je dovoljna kako bi se vrijednosti bakterija salmonele, escherihie coli itd smanjile na dovoljno niske razine da ne utjecu na zdravlje.
Dakle, govora o stetnim enzimima i bjelancevina u INDUSTRIJSKOM bjelanjku NEMA, bas zato sto je INDUSTRIJSKI obradjen, gospodine Petrovicu.
Nit da osobno imam zaradu nit prodajem bjelanjke, kao što ni ne govorim da whey i ostali preparati nisu dobri i da se ne trebaju konzumirati, dapace, ali je jednostavno bezobrazno uskracivati siroj publici znanje i dodatne mogucnosti, pogotovo u financijskoj krizi, da imaju dodatni unos bjelancevina jeftino, kroz dan. Pogotovo zato što im probava traje oko 3-4h, i izvrsne su aminokiselinske strukture.
Da kolega,ako tako mogu da vas nazovem, ali to nije ugodno za ekonomiju u ovom sportu .
-
opa ;D ;D
opet navala strucanjka koji su u ovoj materiji nesto vise od 45 dana
ali dobro,ovaj forum je opstao iz razoga sto su stvari o kojima se govori dokazene u EMPRIJI a ne na laprdanju i dokazivanju i prevodjnjeu studija koje su stare po 70ak godina
elem idemo redom..
Bjelanjci u prahu NISU sirovi bjelanjci
a ko je rekao da jesu BAS SUPROTNO!!
Jedan od faza proizvodnje je pasterizacija, pri kojoj, osim bakterija, se rjesavaju svi enzimi i bjelancevine koji bi mogli biti stetni, a da se ne dira u sastav bjelancevina koje su nam potrebne.
GENIJLANO!!!!
pa dobro strucnjak onda nam kazi koji su to ENZIMI KOJI SE UKLANJAJU A KOJI KOJI OSTAJU te neam navedi enzime KOJI SU POTRBNI U NASEM ORGNIZMU DA BI DIGESTOVALI TE KOJE OSTAJU PROCES PASTERIZACIJE
vidi ovako mudrac..i mleko je PASTEROZOVANO iz nekih tebi nepoznatih razloga ali to ne znaci da je po defaultu dobro za instant upotrebu,ali boze moj,za tebe je proces pasterizacije sveti gral A POGTOVO KADA NEKO SPOMENE PROCES PASTERICIJE INDUSTIRJOSK BELNACA :'( :'(
Rijec je o temperaturama od oko 60-63 stepeni. Jedine stvari na koje se mora "paziti" kod SIROVIH bjelanjaka su enzim avidin i bjelancevina omucin, koja djeluje inhibitorno na tripsin.
NE DLEUJU INHIBITORNO VEC POGUBNO i nemoj da se gadjas terminima koje NER AUZMES NI TI NI MASTERCARD ;D
dakle kao ja sam opisao kako deluju ta dva enzima na tripisn koji je NEOPHODAN RADI DIGESTIJE ali boze moj...sada ces pisati..trava je zelena a nebo plavo i onda ces u sledecem postu pisati ,nebo je plavo a trava zelena
dakle
AVIDIN I OMUCIN SU POGUBNI ZA TRIPISN KOJI JE JEDAN OD GLAVNIH ENZIMA U VARNJEU BELNACEVINA
ja ne vidim ni jedna jedini razlog zato bi neko uzmao nesto sto mu ONEMOUGCAVA VARNJE TJ UBIJA JEDAN OD GLAVNIH ENZIMA ZA VARNJE!!
ali dobro...budala uvek ima
Enzim avidin u tijelu veze/ponistava vitamin biotin (B7) i zbog toga pri vecem unosu avidina u tijelo moze doci do manjka biotina, sto nije dobro. Na svu srecu avidin je termolabilan, jer nestaje pri termickoj obradi.
pa ja ne mogu da verujem u ovo sta ti pises
hajde malo ramzisli pre nego sto odvalis glupost
TO JE TAKO i niko ne spori
ali,zar se ovde ne govori o UPOTREBI BELANCETA JAJA KAO npr PWM dok je u sirovom stanju :D :D..aha..ilio ga..cek cek..prvo treba pomcesti sa vodom,pa u mikrotalsanu pa tek onda u shaker...Genijlano....NECES SE TI OBOGATITI OD OVOGA..VERUJ MI..mnogo suplja prica :D :D
SIROVI bjelanjci sadrze BJELANCEVINU ovomucin koja djeluje inhibitorno na prirodni tripsin, i tu nastaju poteskoce u metabolizmu bjelancevina. No, ponovo, ovomucin je termolabilan i denaturira pri termickoj obradi.
deja vu ?? ;D ;D
Vec spomenuta termicka obrada pasterizacije ima dovoljno visoku temperaturu da ponisti avidin i ovomucin, a dovoljno nisku temperaturu da ne dira u ostale, nama bioloski vazne bjelancevine. Takodjer, temperatura je dovoljna kako bi se vrijednosti bakterija salmonele, escherihie coli itd smanjile na dovoljno niske razine da ne utjecu na zdravlje.
temperatura od 50-60 stupnjava NIJE potpuna TERMICKA OBRADA pri kojoj je moguce da se ZNATNO utice na DVA NAJGORA ENZIMA KOJA SI NAVEO !!!!!!!!!!!!!..kako je ovo zalosno :'(
probaj nesto drugo da citas i da naucis molim te
Dakle, govora o stetnim enzimima i bjelancevina u INDUSTRIJSKOM bjelanjku NEMA, bas zato sto je INDUSTRIJSKI obradjen, gospodine Petrovicu.
ja ti upravo objasnih gops XXX
drago bi mi bilo da bar jednom ALI JEBENO JEDNOM neko ko sere ovoliko po forunmima se prestavi sa svojim punim imenom i prezimeom i da se ne skriva iza nekih CUDNOVATIH IMENA i avatar vec da kaze ja sam taj i taj (makar i veroatno bio anonimus i marginlac) i da se onda razivje konsturktiva rasprava
Nit da osobno imam zaradu nit prodajem bjelanjke
ne bih rekao,jer u protivnom je opravadnja tvoje upotrebe BJELANJKA kao kazes razlog DA NEMAS PARA a isti ti je q..c da uzimas ovo smece nego da jedes
dakle postoje dva opravdanja za kostisnje BELANCA U [PRAHU
NEMAS PARA ZA NORMLANU HRANU I DADATKE i to je odista tuzno ali na zalsot zivimo u tkavom vremenu
ILI RPODAJES ISTI
a sada mastercard..ovaj deonajvise volim :D :D ;D ;D..PAMETNJAKOVICI koji su pobegli :P :P
Petrovicu, toliko mnogo pisete o raznim stvarima o kojima tako malo znate
otovren sam za ucnenje uvek a ONO STA PISEM ZA RAZLIKU OD TEBE SAM RPOBAO NA SEBI i STOJIM IZA TOGA SA KAKO TI KAZES NEKIM SVOJIM REZULATATIMA :D :D
Imate neke rezultate kao bilder ali to ne znaci da o svemu u vezi hemijskih procesa i sastava pojedinih supstanci znate.
daj mi tvoj rezulatate (bar u poslu kojem obavljas ;D) jer se bojim da i pogledam na sta licis,a sto se tice hemijskih procesa o kojimka pisem JA SAM SIGURAN U TO STA PISEM JER NEKE STVARI SAM ZA RALIKU OD TEBE VIDEO SVOJIM OCIMA JER MI JE TO ZIVOT I JA NISAM KAO I TI U OVOM 45 DANA VEC 25 god!!!
Procitao sam vise vasih tekstova i bezobrazno bi bilo da kazem da u podugackim tekstovima ima tako malo validnih informacija ali Preovladava teznja da dokazete da ste u pravu o svemu ,dok se jos nije nasao neko ko bi parirao vasem znanju.
pa ovisi koje moje textove citas
ako citas textove ovog tipa gde ti sada ja objansjvam enke stvari (da ne koristim ruznije reci ;D) onda odista ovde nema mnogo validnih stvari iz kojih neko moze nacuiti bilo sta osim toga da na svetu postoje retardi kao sto si ti koji pokusavaju da licnu iskomlpekistratnost izlgedom,ili varanjem suprgue,ili sto te sef kara na poslu ili sl,pa im je jedini izduvni ventil nesto slicno ovome itd..ali to i nije bitno sada
sto se tice mojih textova koje pisem IZA SV EI JEDNOG STOJIM kao sto sam vec rekao sa emprisjkog stavnostia i sve sto sam napisao SAM RPOBAO NA SEBI i iz tog razloga kao sto vidis SUROVO SAM ISKREN i kada kazem da nesto ne valja pa makar to bilo na stetu MENE STO SAM MNOGO PUTA I URADIO ja to akzem kako jeste.
a sto se tice mg znanja
pa mozda i nije nesto veliko ali za tebe i tvoje znanje sam milion svetlosnih godina ispred i ovo nije BUREK forum na kojem ccemo da se natezemo oko toga dali je ceca znimila pornic ili nije a moje znanje NESEBICNO DELIM i onosta napisem JE TACNO
e sada
ukoliko ti smatras da znas mnogo vise i bolje ja cu drage volje da te preldozim za moderatora pa da malo pises na forumu i da obrazujes ljude ali pre toga moras da ispunis neke uslove
da kazes IME I PREZIME
I DA STAVIS SLIKE ;D ;D ;D
alid dobro.posto se to nece desiti idemo dalje
Preovladava teznja da dokazete da ste u pravu o svemu ,dok se jos nije nasao neko ko bi parirao vasem znanju.
pa jel treba da ti kao neki glupi balvac ili covek u krizi pustim da seres po forumu koji je sigurno najkavliteniji na ovom govornom pdoruciju?
i naravno da neko sa 17-18-21-25 godina NE MOZE DA PARUIRA MOM ZNANJUU iz jednostavnog razloga sto treba jos mnogoooooo pasulja da pojede i mnogo teretana da obije a ne samo da sedi ISPRED RACUNARA I CITA DEBILNE STUDIJE I DA KAZE DA IMA ZNANJE
NEMAS ZNNJE NI TI NI TAKVI KAO TI DOK GOD SEDITE ISPRED EKARNA I PRICATE GLUPIST A OD SPORTA VAM JE GLAVNO ONANSNINJE (ako imate zene i ne vara vas sa jebacem)!!!
Zalosno je to sto se radi samo zbog prodaje i marketinga vaseg shopa a ovaj forum u najvecoj meri sluzi radi samoreklamiranja .
toliko se retardirana osoba da je to jednostavno ZALOSNO
vidi ovako
ovaj forum postoji od 2005 god
dakle to je nekih..hmm...morati cu te zamloltiti da me nacuios i racunati
dakle
na ovom forumu JA PEDJA PETORVIC IMAM PRODAJU PREPARATA NEKIH 1.5-2 godine NEOZBILJNO a OZBILJNO ONLLINE PRODAJA IDE NEKIH 7 MESECI
JA SE NIKADA NIGDE NISAM SAMO REKLAMIRAO JER MI TO NE TREBA JER U KOJU GOD DRZAVU BIVSE JUGSOLOVAIJE ODES I PITAS JEL SU CULI ZA PEDJU PETROVICA SVI CE RECI DA JESU
dali zbog toga sto sam ucensik 10 founa,zato jer sam se jebeno kao ti kazes takmicio sa malo nekih reuzlatata ili IZ RALOGA STO LJUDI VOLE DA CITAJU ONO STA PISEM I KASNIJE PRIMENJUJU NA SEBI I ONO STO JE ZA RALIKU OD TEBE BITNO DA IMAJU REUZLATEE - ti rpobaj da zamislis
OVAJ FORUM DAKLE NIJE SLSUZIO NIKADA ZA PRODAJU BILO CEGA vec posto sam ja ovaj forum sa mojim ostalim koleganma podigao i doveo tu gde je sada TKAV CE I DA OSTANE
a to sto ja imam ONLINE SHOP I STO IMAM LINKOVE KA NJEMU NA OVOM FORUMU nije LICEMERNO vec bi bio budala da takav potez nisam uradio kada MI JE OVO VEC ZIVOT JER JA NISAM AUTOMHEANICAR I NISAM VODOINSTALER I NEZNAM NISTA DRUGO DA RADIM OSIM OVOGA STA RADIM!!!
na ovom forumu NEMA NICIJA REKLMA OSIM MOJE STO JOS JEDNOM GOVORI DA OVAJ FORUM NIJ ZA PRODAJU BILO CEGA I BILO KOGA
i drage volje ce mo svi skupa da vidimo kako lganim skokom odjebavas sa ovog foruma.SVOJEVLJENO.
Nemam entuzijazma kao vi da napisem poduzi post,jer ionako ide u recycle bin ...ali cu sa zadovoljstvom i baniran citati vas odgovor sa mnogo tackica i pravopisnih gresaka.
nmeces biti baniran jer takvi kao ti su i te kako potrebni drustvu
jer da nema vas kako bi neki ljudi shvaitli KOLIKO SU U STVARI SRETNI 8) 8)
mnogo tackica i pravopisnih gresaka.
nadam se da ces da me naucis i gramtiacii
a zalosno je to sto ranije nisi citao ovaj forum gde je bilo vec tkavih kao ti jedno 100-ak koji su isto u nemgoucnosti drugog lapradali ;D
Dao sam sebi slobodu,uzaludnu naravno, da kritikujem tamo gde ima mesta kritici.Za par dana sam procitao neke pinovane teme gosp Petrovica ,i osim u delovima koji se ticu iskljucivo bildinga i ekonomije , ne mogu se sloziti ni ja ni bilo koja strucna javnost koju on cesto naziva neznalicama.
pa daj kazi KO SI TI DA SE NE SLAZES ILI SLAZS SA NECIM
pretpsovljam da se ti slazs sa nekim PhD struncjakom iz USA cije studije citas itd itd itd
dakle
kao sto sam vec rekao
JA ONO STA NAPISEM IZA TOGA STOJIM a ti se mozes da slaze s ili ne slazs sa cim god hoces jer ono sta ja pisem sam dokazaoan sebi I U RADI SA vise ni sam neznam koliko klijenata...
pa kazi ko sti i sta si i DOKAZI TI SVOJ RAD pa se onda mozss slagati ili ne slagati
Nesporna je cinjenica da bilder zna prakticno sta treba jesti i kada ali predavati nekome kako se odredjene supstance dobijaju i kojim procesima a da i sam nije akademski prosao put... malo je iluzorno,ne ?
hmmm
ovo je sad vec vrdjanje
a sta si ti DEBILU (posto mene oslovaljvas sa BILDER) sto naravno nije ruzno ali naravno da je to za tebe NIZ ARASA pa isto tako su sa mene DEBILI niza rasa kao sto si ti pa imam pravo da te vredjam kao i ti mene te mogu da te pitam A OD KUDA MI BILDERI NE BI ZNALI BILO STA O HEMIJSKIM RPOCEISMA?
zar treba da TI KAO DEBIL DAJES NEKOME KVALIFIKACE DA JE GLUP ILI NIJE
KO SI BRE TI DA NEKOME DAJES OVAKVE EPITETE I NEKOGA OSLOVALJVAS ZA GLUUPIM I KVALIFIKOVANIM ZA BILO STA????
Tako da se svaki post sliva u zakljucak da bilo sta sto je suprotno njegovom poimanju svega,vodi u apsolutno negiranje.No,nebitno meni ovo nije moranje tako da mogu da kazem sta mislim . Forum manje vise.
firno se trudis da se gadjas kao "strucnim terminima" i ispadas skolovan ;D ;D
NEMA NIKAKVOG SLIVANJA
STVAR JE JEDNSOAVNA
JA KADA NESTO ZNAM-KAZEM+NAPISEM zbog toga me neki vole a neki NE
ja nemam razloga da se MOJE POIMANJE SVEGA pretace u bilo sta osim KADA NEKO NIJE U PRAVU DA TO KAZEM
moje poimanje je da u univerzumu nismo sami ali se sa nikim ne kacim i ne pokusavam da ubedim nekoga ovde da je to tako
ima svoje misljenje KOJE MOZE BITI A NE MORA DA BUDE
E TAKO JE SA TVOJIM ZNANJEM KADA JE OVAJ SPORT U PITANJU...RAZUMES SE U BILO STA KAO MARICA U KRIV Q//C
A JA ONO STA ZNAM O OVOM PROTU SU CINJENICE I FAKAT!!!!!!!!
ne pisem o upotrebi necega STO NENZAM (
Najgora je cinjenica da se board svodi na agresivnu reklamu
ti si stvarno sjeban momak-covek
jer sam tilepo objasnio
kakve veze OVA TEMA IMA SA MOJOM REKLAMOM sve i da je ima>
JA NEMAM NISTA OD TOGA STORPICAM OVO ZA BELANCA ALI JE OCIGLEDNO DA NEKOME SMETA
DAKLE JA PRICAM ISTINU DA NEKI KLINAC NE ODE U RADNJU I NE KUPI TO SRANJE OD OVOGA BRUTKALIKUSA ILI NJE U SLINICIH gde je 50 kg 20 eu A ONI NJIMA PRODAJU ZA 10 eu KG.a paokusvam da im kazem da od toga nemaju nista iz gore navednih razloga-TO NIJE REKLAMA NEGO FAKAT
REKLAMA JE OGISTR ANUTIRITON SHOP
KAO STO REKOH
JA SE ISKRENO ANDAM DA TI ZIVIS OD VAZDUHA I DA TI NE TREBA NISTA (Plata) ili pare kojee ti mama i tata daju..
ma u stvari ne rauzmem sam sebe u opste sto se rapsraljvam sa takvim licnostima (sizofena cepanja) kao sto si ti jer ovo ne vodi nicemu
znaci
PEDJA JE KRIV JER IMA OGISTRU
a trebalo bi da budem isposnik i da prosim po ulici hleb e onda bi me narod voelo i tkavi jandici kao ti me sazaljeval i govirli.SADA JE PRAVI COVEK
pa debilu jedan OVAJ FORUM NIJE REKLAMA I NIKADA NIJE BIO
OVO STA RADIM SAM VEC OBJASNIO
A ONO STA PISEM CU CINJENICE I FAKAT I IZ ASVEGA STO SAM NAPISAO STOJIM SA SVOJIM LIKOM I DELOM (ma koliko ga ti malim smatrao),ali kao sto sam rekao da nema takvih kao sto si ti JA I MNOGO DRUGIH LJUDI U STVARI NE BI NI ZNALI KOLIKO SMO/SU srecni
Da kolega,ako tako mogu da vas nazovem, ali to nije ugodno za ekonomiju u ovom sportu
ugodno je za tvoju ekonomiju sto je ocigledno
-
Postovani Petrovicu ,
kao i u ostalim vasim postovima koje sam imao prilike da procitam, iznosite niz poluistina pretocenih u teoriju koju mozete prodati samo pocetnicima .Govorim o delu gde objasnjavate pojedine hemijske supstance,rekaciju i sintetisanje/razgradnu istih. U delu vezanom za savete oko bildinga verovatno dajete prave savete jer ste bilder prakticar koji je naucio osnove i stekli osnovna znanja vezana za koriscnje i delovanje sportskih preparata. Kazem verovatno,jer se u taj deo ne razumem i ne mogu davati pausalne i pristrasne odgovore , nalik onima koji vi dajete o necemu sto ste imali priliku da vidite samo na google -u .
Vas beskonacni post i trud da dokazete nesto samo zarad povredjene sujete je los primer . Primetio sam da ako vam se neko suprotstvai na polju znanja neke oblasti,potezete argument : " ..vidi kako ja izgledam,probao sam na sebi...." I to onda kada se radi o preparatima koji se moraju prodati . Sukob misljenja se kod vas zavrsi vredjanjem , konstruisanjem odgovora koji nemaju realnu upotrebnu vrednost i verovatno brisanjem postova .
Moja ekonomija je daleko odavde i na koji nacin nije povezana sa sportom a bildingom ponajmanje , na srecu vas koji ste ostali i prodajete ovakve price.
To sto je neko na boardu 45 dana ne znaci da je dosao da postane bilder , jer kao sto se i vi bilderi prakticari ne razumete u molekularnu biologiju, tako se i ja ne razumem u osnove bilderskog sporta.
Niko vama Petrovicu NE zamera sto imate shop ( rekoste OGISTRA ? ) , naprotiv preduzetnistvo je ono najbolje u vama . Ja sam ustao samo protiv nekih stvari koje pisete a o njima ste vi citali na WWW za razliku od onih koje optuzujete da prevode studije iz 70.ih ...
Ovo je krenulo u nadmudrivavanje ciji je veci,sto NIKAKO nije bio intent na pocetku .Bar ne moj .
Nazivati nekoga debilom samo govori o vama , ne o meni .
Moja referenca je BAYER o stvarima koje sam kritikovao .
Sredinom Avgusta dolazim i ako zelite kontaktiracu vas u povratku,imate sedmicu koju mozete provesti u koncernu BAYER kao gost saradnik na sta imam pravo kao researcher .
A sto se tice vaseg uspeha ,nesto sam proguglao, davno to bese neka titula...sada je izgovor cela svetska bilder mafija pa ih bojkotujete ?
Pre ce biti da je nesto drugo . Sudeci po slikama par bildera koje sam video ovde na forumu,daleko je to od prosecnog bildera ovde. Lako je ovde prodavati pricu : ja sam najbolji,ja sam sveznajuci,ja imam rezultate . Izadjite u EU ? Pitajte gosp. Ruhl-a gde je dosao pre 7godina na edukaciju o vecini stvari o kojima pisete kao da ste aktivno ucestvovali u labosu . Probanje na sebi je opravdanje samo za lekove koji se zloupotrebljavaju .
Nema veze , pljujte i dalje iako vas niko nije. Razmeniti misljnje sa vama koliko kod da je oprecno,nemoguce je tako da postupite po naredjenju i pobrisite ono sto vam ne odgovara.
-
ao i u ostalim vasim postovima koje sam imao prilike da procitam, iznosite niz poluistina pretocenih u teoriju koju mozete prodati samo pocetnicima .Govorim o delu gde objasnjavate pojedine hemijske supstance,rekaciju i sintetisanje/razgradnu istih. U delu vezanom za savete oko bildinga verovatno dajete prave savete jer ste bilder prakticar koji je naucio osnove i stekli osnovna znanja vezana za koriscnje i delovanje sportskih preparata. Kazem verovatno,jer se u taj deo ne razumem i ne mogu davati pausalne i pristrasne odgovore , nalik onima koji vi dajete o necemu sto ste imali priliku da vidite samo na google -u .
neverovatno
i opet u krug
A ODKUDA TEBI IDEJA DA SAM JA BILO STA GOGOLA(mada svi vec znaju kolikio sam protivnik toga ali eto..ti na zlost pojma nemas jer me i ne poznajes i kolik sam protivnik GLUPIH STUDIJA kojih ima 1000000000 pro et contra?
kako imas pravo da bilo kome kazes-u ovom slucaju meni bilo sta kada niti me poznajes niti pojma imas o meni niti bil cemu vezanom za moj zivot?
KAO STO REKOH-NIJE DA SE NE RAZUMES-VEC POJMA NEMAS NI O CEMU i iz tog razloga nemas pravo da se peltjas u bilos ta
as beskonacni post i trud da dokazete nesto samo zarad povredjene sujete je los primer . Primetio sam da ako vam se neko suprotstvai na polju znanja neke oblasti,potezete argument : " ..vidi kako ja izgledam,probao sam na sebi...." I to onda kada se radi o preparatima koji se moraju prodati . Sukob misljenja se kod vas zavrsi vredjanjem , konstruisanjem odgovora koji nemaju realnu upotrebnu vrednost i verovatno brisanjem postova .
opet ti o brisnju psotova i srpskim [poslovima-a sta si ti NEKO VISE BICE kada se tako PATETICNO ODNOSIS PREMA NAMA SRBIMA?
i naravno da kazem VIDI KAKO JA IZLGECDAM INARAVNO DA 1000 ljudi kojima sam pomogao kazu VIDI KAKO IZGLEDAMO JER NAM JE PEDJA POMOGAO I JA NE VIDIM RAZLOG ZASTO TO NE BIH POMINJAO jer sta bi trebalo da kazem..vidi kako zilgeda msateracd koji radi u koncnernu BAYER..a da te i ne poznjaem..mada ti uzimas za pravo da o meni pricas a da me ne poznajes..o kojem sukobu misljenja ti pises?
gde je kod tebe JEDAN ARGUMENTOVAN RAZLOG DA BIH SA TOBOM RASPRAVLJAO O BELNACIMA ILI BILO CEMU
STO NOKO RECE TI PITAS KOLIKO SE gr SKUSE JEBEN JEDE A DA JA SA TOBOM PRICAM O PROCESU DOBIJNJA BILO CEGA ili da ja sa tobom rasrpvjam o bolo cemu>?
ti si jedan od milion iskomplekisranih likova koji su me napali BEZ I JEDNOG JEDINOG RAZLOGA SAMO SZATO JER TI SE NE SVIDJA MOJA FIRZURA,KOSA,NOGE bla bla bla...zar je bitno..
napaso me me potpuno bez razloga da da pri tome nisi rekao ni jedan jedini ARGUMENTOVANIR AZLOG NITI POJAM ZA TEMU KOAJ SE ZOVE BELNAC AU PRAHU.....uzas
Moja ekonomija je daleko odavde i na koji nacin nije povezana sa sportom a bildingom ponajmanje , na srecu vas koji ste ostali i prodajete ovakve price.
To sto je neko na boardu 45 dana ne znaci da je dosao da postane bilder , jer kao sto se i vi bilderi prakticari ne razumete u molekularnu biologiju, tako se i ja ne razumem u osnove bilderskog sporta.
onda treba da se drzis svoje ekenonije i ovde je 98% ljude KOJI NECE DA BUDU BULDERI VEC TO RADE REKRATIVNO I NIKO SE NJIMA I NE OBRACA JER NEKI LJUDI TO VEC ZNAJU a ja tebe ponovo pitam od kuda tebi pravo da ti nekome sudis u sta i do koje mere se usuduje a da sa covekom nikada u zivotu nisi prozborio NI JEDNU JEBENU REC !!!!!!!!????
Ja sam ustao samo protiv nekih stvari koje pisete a o njima ste vi citali na WWW za razliku od onih koje optuzujete da prevode studije iz 70.ih ...
Ovo je krenulo u nadmudrivavanje ciji je veci,sto NIKAKO nije bio intent na pocetku .Bar ne moj .
ti kada ustanes a rgumentima a ne rcima tipa MENI SE OVO NE SVIDJA ili MORAM PRIZNATI DA MISLIM DA OVO NIJE DOBRO onda mozemo da pricamo o nekoj materiji,a studije ja hvala bogu mogu da citam i imam percepciju (koja je zasnovana na emopriji) da znam da RAZVODJIM KUKOLJ OD ZITA kao i sto sada ti spadas u onu kategiju ku kojoj sam te i deklarisao i bilo bi pametno da tamo i ostnaes
oja referenca je BAYER o stvarima koje sam kritikovao .
Sredinom Avgusta dolazim i ako zelite kontaktiracu vas u povratku,imate sedmicu koju mozete provesti u koncernu BAYER kao gost saradnik na sta imam pravo kao researcher .
drage volje cu da prihvatim poziv mada mi nece biti prvi put da sam bio bayer koncernu bdw ;) ;)
A sto se tice vaseg uspeha ,nesto sam proguglao, davno to bese neka titula...sada je izgovor cela svetska bilder mafija pa ih bojkotujete
dobro si..nesto sitno.2 mesto na prvestvu juzno backog okruga u ruskom krsturu
a svetks bilder mfija..hmmm..zanilmljiv predlog z anovo ime IFBB
ali nije jos do te mere porsalo...a u svaom slucaju ja nisam rekao da nikoga izbegavam nego sam jednosavno shvatio neke stvari u ovom sportu i hvala bogu mogu sa distance da promatram sta se dogadja...
jeli..ZIVOTM SE KLADIM DA SI TI IZ KRAGUJEVCA 8) 8) 8)..daj to bar kazi...molim te..i sve ce da mi bude jasno
Pre ce biti da je nesto drugo .
imas temu o tome..ne bih sada da troism jagodice ;) ;)
ja sam najbolji,ja sam sveznajuci,ja imam rezultate . Izadjite u EU ?
NISAM NAJBOLJI ALI SAM MEDJU NAJBOLJIMA STO ja nemam potrebu da tebi pravdam vec ce to da ti kazu ljudi koji se bave sa oviom sportom bilo da je rekrativno bilo da je takmicarski i moja dela govre vise od reci..
EU-bio,ali na zalost ti ne pratis to pa onda jbg...... ;)
Pitajte gosp. Ruhl-a gde je dosao pre 7godina na edukaciju o vecini stvari o kojima pisete kao da ste aktivno ucestvovali u labosu
odlicno
ruhl-a licno znam (ne dobro ali su nas upoznali neki zajednicki prijatelji i veoma dobro znam ko je i sta radi ruhl PO SVE I JEDNO PITANJU)
a vi se PITAJTE GDE JE SADA RUHL 7 god nakon sto je boravio u tom labosu.. :-[ :-[ :-[
Probanje na sebi je opravdanje samo za lekove koji se zloupotrebljavaju .
na zalost nisi video da na temi o aas ja ne pisem jer nemam potrebe,a ovde je to na zalost sada zakonom zabranjeo i NECIJA DOBRA VOLJA MOZE DA BUDE KRIVO PROTUMACENA I DA SE SNOSE POSLEIDCE ZARAD TOG-a
tako da sto se tice ove opaske ona je vis nego RETARDIRANA sa tvoje strane jer bi trealo da je se stidis jer ja za razliku od drugih licmera IMAM JAJA DA KAZEM DA SAM KORISTIO AAS I DA IH SVI KORISTE samo se prave glupi zarad uvlcanjea u tudje dupe
a isto tako znam da NIKO DRUGI NE MOZE DA PRODJE DOPING KONTROLU sada bez toga da pre toga zna..hmmmmm...kako da ti ovo sada kazem...sastav pojedinih supstanci,njihov poluzivot,vreme detekcije itd itd itd TE DA PRODJE ISTU ,a meni su se u poslenjih 20a dana obracalo njih 10ak koji trazi moju pomoc...hmmmm..bas neznam iz kog razloga...
Razmeniti misljnje sa vama koliko kod da je oprecno,nemoguce je tako da postupite po naredjenju i pobrisite ono sto vam ne odgovara.
ja vohl...majne obermsturpmerfirer
-
Pozdrav svima ! Koliko je belance u prahu idealno ne znam, ali u prodavnicama zdrave hrane postoji za nekih 900 din pakovanje od 1kg koje se koristi za ljudsku ishranu. Da je gadno samo po sebi jeste, da stvara gasove ako se uzima samostalno i u vecoj meri i to je tacno. E sad, ne ulazeci u raspravu da li ga uzimati ili ne, ja licno ga koristim u kombinaciji sa sirovim jajima od prepelice, pola merice whey i svega pola merice tog belanca, i kashika pivskog kvasca. U toj kombinaciji nema problema sa stomakom niti sa gasovima. Ovo uglavnom koristim u prepodnevnim casovima.
-
Kolika frka oko jebenog belanceta...kao da je to jedini izvor proteina na svetu....iskreno izbegavam da ih jedem a kamoli da pijem...fujjj...gade mi se jaja više...
-
Na zalost, cela frka je u tome sto narod nema para, pa nastoji da improvizuje i nesto sastavi kao dodatak.
-
kashika pivskog kvasca
;D
-
Na zalost, cela frka je u tome sto narod nema para, pa nastoji da improvizuje i nesto sastavi kao dodatak.
ovo i jeste JEDINI razlog
odista nema veze sa logikom ali na zalost je JEDINI RAZLOG da bi neko opste posegnuo sa ili belancetom u prahu ili surutkom koja moze da se kupi na istom mestu gde i belance
o tvojoj kombinaciji koju radis..
jbg..sta reci
sve si sam rekao
zalostno je sto zivimo u vremenu u kojem zivimo i sto se nema para
ali raditi to sto ti radis...jbg...neznam sta da kazem
(izuuzimama jaja od prepelcie koja su vise nego zdrava)
-
Jaja od prepelice volim i nije mi problem da ih gutam i po 20 ali ne znam koliko je bash zdravo da uzmem toliku kolicinu zbog zumanca. Ne ide da odvajam zumance kod njih, pa ako imash neku informaciju o tome koliko je ok uzimati vecu kolicinu, daj savet, a ja cu veruj mi rado izbaciti sve dodatke.
-
Jaja od prepelice volim i nije mi problem da ih gutam i po 20 ali ne znam koliko je bash zdravo da uzmem toliku kolicinu zbog zumanca. Ne ide da odvajam zumance kod njih, pa ako imash neku informaciju o tome koliko je ok uzimati vecu kolicinu, daj savet, a ja cu veruj mi rado izbaciti sve dodatke.
neznam dali je 20 komada mnogo niti sam ulazio u tu problematiku ali sam siguran da 5-6 jaja od preplice je vise nego extra zdravo sve sa zumancima...
-
Jesu zdrava, na zalost 5 jaja daje samo 6.5g proteina, tako da mora vishe da se uzme. Sa aspekta njihove velicine to je dosta proteina.
-
i izbaci taj kvas,mucis telo enpotrebnim stvarima.Bolje kupi dextrozu koja je sito jeftina i mnogo bolja ako to pijes posle treninga
-
posle treninga pijem whey i dextrozu. Pivski kvasac ubacujem samo sa belancem u prahu, jer smiruje i olaksava varenje.
-
Ima samo da se osecas na nejga kad se oznojis.Bolje jedi zelenisa ako zelis bolje varenje mesto tog cuda
-
Jesu zdrava, na zalost 5 jaja daje samo 6.5g proteina, tako da mora vishe da se uzme. Sa aspekta njihove velicine to je dosta proteina.
od tih jaja najmanje je bitno koliko gr B imaju
jaja od prep se uzimaju iz mnogo drugih razloga
ja sam shvatio da ih ti pijes bas iz tih drugih razloga a ne zbog unosa B
dakle GRESIS AKO IH UZIMAS ZBOG UNOSA B kao i sto gresis zbog mnogo drugih stvari koje tovaris i sa kojim ase tovaris
pivski kvas+belance u prahu=blagi uzas
-
jos da se doda sojino brasno, plazma, banana i mleko u prahu i eto hit gejnera iz mracnih devedesetih....
-
Ama ljudi nisu to neke kolicine belanca, al dobro de ubediste me, samo hrana i whey (koristim Dymatize).
-
Nov sam na forumu,al imam jedno pitanje.Naime,cuo sam da ljudi nabavljaju dzak bjelanca za neke smesne pare.Jel zna neko konkretno gdje,ranije je bilo po oglasima sada nema.Jako bih bio zahvalan ako bi mi neko dao informaciju.Pozzz
-
To belance u prahu je smece tesko jer je za industrijsku upotrebu nemoj dzabe da bacas pare nego kupi lepo whey ili ako ti je ishrana 0 onda ulozi pare u hranu
-
Nov sam na forumu,al imam jedno pitanje.Naime,cuo sam da ljudi nabavljaju dzak bjelanca za neke smesne pare.Jel zna neko konkretno gdje,ranije je bilo po oglasima sada nema.Jako bih bio zahvalan ako bi mi neko dao informaciju.Pozzz
DEZINFORMACIJA. Takva kombinacija ne postoji godinama unazad nigde vise.
To belance u prahu je smece tesko jer je za industrijsku upotrebu nemoj dzabe da bacas pare nego kupi lepo whey ili ako ti je ishrana 0 onda ulozi pare u hranu
DEZINFORMACIJA. Belance u prahu koje moze da se nadje kod nas nije za industrijsku upotrebu vec je gotov proizvod za kucnu upotrebu.
-
Pa za te pare moze da se kupi whey koliko je..
-
Pa za te pare moze da se kupi whey koliko je..
Whey je whey, bjelance je bjelance - cemu poredjenje!
-
DEZINFORMACIJA. Takva kombinacija ne postoji godinama unazad nigde vise.
nije DEZINFORMACIJA vec TACNA KONSTACIJA.Ima ga da se kupi na dzakova i u Beceju i Zrenjaninu..cenu necu da spominjem da nekima ne razibjem illzuije ;)
DEZINFORMACIJA. Belance u prahu koje moze da se nadje kod nas nije za industrijsku upotrebu vec je gotov proizvod za kucnu upotrebu.
a sta se radi sa njim u "kucnoj upotrebi'? npr.....
-
To belance u prahu je smece tesko jer je za industrijsku upotrebu nemoj dzabe da bacas pare nego kupi lepo whey ili ako ti je ishrana 0 onda ulozi pare u hranu
Nesto sto je cist protein nikako ne moze da bude smece..tako da, ne lupaj gluposti
-
e do q... ultimate, optimum, dymo...mogu momentalno da stave katanac na firmu... :)
-
DEZINFORMACIJA. Takva kombinacija ne postoji godinama unazad nigde vise.
nije DEZINFORMACIJA vec TACNA KONSTACIJA.Ima ga da se kupi na dzakova i u Beceju i Zrenjaninu..cenu necu da spominjem da nekima ne razibjem illzuije ;)
DEZINFORMACIJA. Belance u prahu koje moze da se nadje kod nas nije za industrijsku upotrebu vec je gotov proizvod za kucnu upotrebu.
a sta se radi sa njim u "kucnoj upotrebi'? npr.....
kad tetka pravi tortu :)
-
To belance u prahu je smece tesko jer je za industrijsku upotrebu nemoj dzabe da bacas pare nego kupi lepo whey ili ako ti je ishrana 0 onda ulozi pare u hranu
Nesto sto je cist protein nikako ne moze da bude smece..tako da, ne lupaj gluposti
milance
hoces malo da pojasnis ovo i cistom proteinu?
pisano je o tome mnogo puta itd...
a kao ssto neko rece
izlgeda da ce i ULT I DYM,GASPARI,VPX i sve ostale firme staviti kljuc bravu :D
-
Sve je to fino sto se vi ubjedjujete,neko misli ovako neko onako,al ja nemam konkretan odgovor.Jel zna neko mob nekog ko prodaje dzak od 20,50 kg?Bio bih jako zahvalan.Unaprijed hvala. :D
-
Sve je to fino sto se vi ubjedjujete,neko misli ovako neko onako,al ja nemam konkretan odgovor.Jel zna neko mob nekog ko prodaje dzak od 20,50 kg?Bio bih jako zahvalan.Unaprijed hvala. :D
kupi ali neces izaci iz wc-a
-
kako mi neki ljudi nisu jasni... 1. post: krenuo sam u teretanu pre 3-4 meseca, bla bla, sta da jedem?? koji split da radim??? sta da uzmem od hemije? (misli na suplemente)
2. post: vec samostalno deli savete(pogresne), diskutuje o steroidima, kenja po ostalima, zna koji su suplementi "najbolji", kada neko otvori temu i nesto pita, njegov odgovor je CITAJ FORUM itd...
dajte ljudi.......
-
Da li neko zna kako konzumirati belanca u prahu, negde sam citao da se mesa 3.5 grama sa 2 dl vode i onda je to kao jedno belance. I da se onda to moze konzumirati sa jos necim (mlekom , sokom itd.) E da li se moze stavljati samo belance u prahu u na primer mleko , bez vode i u kojoj meri? Molio bih samo bez puno rasprave oko toga "steto ili nije stetno , korisno ili ne"... Hvala
-
Aman ljudi jedno jaje je 10 dinara!!!
Danas 20 belanaca da pojedete je 200 dinara - kutija Marlbora!
Kakvi dzakovi kakva jaja u prahu. Jos cete traziti batake al zablje - ima ih pored vode pa da ih iskoristite?
Idete breeeee iz krajnosti u krajnost!
Molio bih samo bez puno rasprave oko toga "steto ili nije stetno , korisno ili ne"... Hvala
Koji bi font hteo uz odgovor? AJ reci, ovo ti i tako deluje ko forum o kulinarstvu po tebi a ne BB forum...
-
pa brate ima ljudi koji nemaju ni za cigare :P
nisu bas jajca dzabe...a za pilice oce matorci da me ubiju
-
Aman ljudi jedno jaje je 10 dinara!!!
Danas 20 belanaca da pojedete je 200 dinara - kutija Marlbora!
Kakvi dzakovi kakva jaja u prahu. Jos cete traziti batake al zablje - ima ih pored vode pa da ih iskoristite?
Idete breeeee iz krajnosti u krajnost!
Molio bih samo bez puno rasprave oko toga "steto ili nije stetno , korisno ili ne"... Hvala
Koji bi font hteo uz odgovor? AJ reci, ovo ti i tako deluje ko forum o kulinarstvu po tebi a ne BB forum...
Samo sam trazio od onih koji konzumiraju da mi daju predlog kako ga koriste, ne ulazim u to stetno ili ne . Dosta sam o tome vec procitao i u ovoj temi i po netu. Hvala
-
Molio bih samo bez puno rasprave oko toga "steto ili nije stetno , korisno ili ne"... Hvala
pa ako si gledao tj citao onda si mogao da vidis da ti na ovom forumu odgovr niko nece dati na tvoje pitanje iz razloga sto su ljudi shvatili a je to GLUPOST i da jednsotavno je gubljenje vremena
a ti si trebao da pitas toga od koga si kupio (mada verujm da je vrhunski strucnjak) kako se konzumira ili da vidis na nekom drugom forumu gde ljudi "znaju" znanje pa samim tim i znaju kako se pije to sta pitas
jedino ovakav odgovr sam mogao da ti dam iz gore navedrnih razloga jer na ovom forumu NIKO POJMA NEMA O TOME
-
Ja se ne razumem u ovo o cemu vi pricate zato hocu da pitam...da li belanca u prahu valjaju ili ne posto realno ja nemam svaki mesec da kupim elite whey protein??Hvala unapred :)
-
Ja se ne razumem u ovo o cemu vi pricate zato hocu da pitam...da li belanca u prahu valjaju ili ne posto realno ja nemam svaki mesec da kupim elite whey protein??Hvala unapred :)
NE
a i na drugo pitanje je odgovr da ne moras da svaki mesec kupujes ELITE WHEY PROTEIN pored tolikog izbora proteina a kapiram da se negde pocetnik ,tako da i nema potrebe da se opterecivas sa bilo cim
-
Nisam pocetnik treniram vec mozda oko 7 meseci isao sam u teretanu 4 meseca a sada posto je lepse vreme radim vezbe na razboju i vratilu...Ali cu ipak sada u septembru da krenem ponovo u teretanu pa sam mislio da probam sa tim belancima da kupim u zdravoj hrani pa da vidim posto nije skupo toliko mogu da izdvojim i jos da gledam sta jedem koliko je to moguce ali vidim razna su misljenja:) I koji su to drugi proteini koji nisu oko 6 hiljada ?:)
-
Nisam pocetnik treniram vec mozda oko 7 meseci
;D
-
Nisam pocetnik treniram vec mozda oko 7 meseci
;D
Znam da jesam pocetnik ali mislim nisam totalni imam iskustva sa tim koliko toliko nisam se lepo izrazio :)
-
pa prilcino si VELIKI pocetnik i trebalo bi da me poslusas
ELITE WHEY protein NIJE JEDINI protein na svetu koji bi tebi odgovarao itd itd itd
ali pre svega treba da kazes nesto o svojoj IHSRANI
-
pa prilcino si VELIKI pocetnik i trebalo bi da me poslusas
ELITE WHEY protein NIJE JEDINI protein na svetu koji bi tebi odgovarao itd itd itd
ali pre svega treba da kazes nesto o svojoj IHSRANI
Sta da kazem o ishrane znaci jedem sve gledam da jedem sto kvalitenije i da ne jedem pecivo i pastete i te gluposti.Jedem 3-4 puta dnevno.Meso skoro svaki dan.Ne znam sta bih mogao jos da kazem.
-
Pogledaj na Ogistra sajtu,imas mali milion proteina od vise proizvodjaca pa ces naci neki.
-
pa prilcino si VELIKI pocetnik i trebalo bi da me poslusas
ELITE WHEY protein NIJE JEDINI protein na svetu koji bi tebi odgovarao itd itd itd
ali pre svega treba da kazes nesto o svojoj IHSRANI
Sta da kazem o ishrane znaci jedem sve gledam da jedem sto kvalitenije i da ne jedem pecivo i pastete i te gluposti.Jedem 3-4 puta dnevno.Meso skoro svaki dan.Ne znam sta bih mogao jos da kazem.
pa ne moras nista da kazes
u principu rekao si SVE a to sve znaci da se uzasno lose hranis
pod SVE sto jedes pretsitalvjam da je mamina kuhinja a to sto izbegavas pastete apostluno ne znaci da se zdravo hranis (pasteta je narvno smece) ali ovo drugo??????
misljenja sam da pre svega moras da SREDIS ISHRANU jer protein nije SVETO SLOVO i nemoze da se samo sa kutijom prioteina uradi sve sta hoces da uradis
-
pa prilcino si VELIKI pocetnik i trebalo bi da me poslusas
ELITE WHEY protein NIJE JEDINI protein na svetu koji bi tebi odgovarao itd itd itd
ali pre svega treba da kazes nesto o svojoj IHSRANI
Sta da kazem o ishrane znaci jedem sve gledam da jedem sto kvalitenije i da ne jedem pecivo i pastete i te gluposti.Jedem 3-4 puta dnevno.Meso skoro svaki dan.Ne znam sta bih mogao jos da kazem.
pa ne moras nista da kazes
u principu rekao si SVE a to sve znaci da se uzasno lose hranis
pod SVE sto jedes pretsitalvjam da je mamina kuhinja a to sto izbegavas pastete apostluno ne znaci da se zdravo hranis (pasteta je narvno smece) ali ovo drugo??????
misljenja sam da pre svega moras da SREDIS ISHRANU jer protein nije SVETO SLOVO i nemoze da se samo sa kutijom prioteina uradi sve sta hoces da uradis
] Jeste mamina kuhinja :)Ako mozes neki predlog da mi das kako da se hranim ako ti nije tesko :)) Hvala unapred.
-
pa jel problem pod thradom ISHRANA da vidis sta,kako,zasto itd,pa da onda kada bar i malo osmislis sta bi ti mogao itd,i onda postavis pitanje konkretno tamo?
zamisli sada
ja ti napisem jelovnik (mada je to nemoguce na osnovu podataka koje si dao,ali ajde,hipoteticki) i ti onda kazes..e jbg..ali ja ne volim da jedem ribu..npr..
i onda bi ja trebalo da izgubim ponovo neko vreme da sastavm neki novi jelonik i da ti opet kazes da nesto volis ili ne volis i zamisli danas takvih imam 50ak ?
-
Pozdrav..da malo osvezim temu...da li je ovo bolja kombinacija od belanaca u prahu?
http://m.youtube.com/#/watch?v=_AirVOuTN_M&feature=player_embedded&desktop_uri=%2Fwatch%3Ffeature%3Dplayer_embed (http://m.youtube.com/#/watch?v=_AirVOuTN_M&feature=player_embedded&desktop_uri=%2Fwatch%3Ffeature%3Dplayer_embed)
Lded%26v%3D_AirVOuTN_M
-
Pozdrav..da malo osvezim temu...da li je ovo bolja kombinacija od belanaca u prahu?
http://m.youtube.com/#/watch?v=_AirVOuTN_M&feature=player_embedded&desktop_uri=%2Fwatch%3Ffeature%3Dplayer_embed (http://m.youtube.com/#/watch?v=_AirVOuTN_M&feature=player_embedded&desktop_uri=%2Fwatch%3Ffeature%3Dplayer_embed)
Lded%26v%3D_AirVOuTN_M
koje tacno?
kako covek razdvaja obicna jaja tj zumanac od belanca?
ili sta si hteo da kazes?
jer BELANCE u prahu je GENRALNO SMECE a kada je ovaj sport u pitanju tj primena
-
Mislio sam na to da li je bolja primena belanaca (na prirodan nacin da se tako izrazim) od belanaca u prahu...Hvala na odgovoru...Mislio sam da napravim sejk od belanaca, jogurta,mleka i banane…Interesuje me da li je to korisno popiti posle treninga?
P.S. pocetnik sam, pa se izvinjavam ako je glupo pitanje.
-
Interesuje me da li je to korisno popiti posle treninga?
nije pitanje glupo
samo sto je problem sto ti se odgovr nece svideti-bojim se
glupo je da ovo URADIS jer jedino sto mozes od ovoga da imas je
A-veoma snaznu i dugotorjanu diareu (sracku,proliv)
B- snaze bolove u stomaku
C-iritaciju zleuca da neces mocu da jedes normlanu hranu dan ili dva
D-rizukujes salmonelu upoterbom svezih tj termicki ne obradjenih jaja
e sada
kako god zelis
belanca u prahu TAKDOJER NISU DOBRA
-
Hvala...
-
E, ovako bavim se rekreativno bodybuildingom i problem je u tome sto sam nabacio salo oko stomaka...pa bih to hteo da skinem koliko-toliko...posto obicno treniram u vecernjim casovima izbegavam veceru...Interesuje me sta bih mogao da konzumiram posle treninga a da ne nabacim salo?
-
ja sam negde ovde procitao da su ljudi to koristili i da su prdeli ko blesavi i da je nepodnosljivo smrdelo :D
-
E, ovako bavim se rekreativno bodybuildingom i problem je u tome sto sam nabacio salo oko stomaka...pa bih to hteo da skinem koliko-toliko...posto obicno treniram u vecernjim casovima izbegavam veceru...Interesuje me sta bih mogao da konzumiram posle treninga a da ne nabacim salo?
pa blebnes neku tunjevinu sa salatom
ili par jaja celih kuvanih i salatu /.
i tako..
npr..
procitas par clanaka u temi IHSRANA i o tome kako se skida salo tj da to nije sistem "necu vecerati" i izgubiti cu salo itd itd itd it
-
Ok, ok...hvala Pedja:-)