Extreme Forum
Ostalo => Offtopic => Temu započeo: ultradisaster Mart 25, 2018, 10:57:00 posle podne
-
Bas sam primetio na internetu ovaj suludi izazov gde likovi, "obaraju" izazove time sto u toku od 24h pojedu 20000 kalorija. Mislim koliko je suludo ne zelim ni da komentarisem. Ali bas me je zanimalo kako se organizam oporavi posle jednog ovakvog dana? Sta rade oni posle ovoga koje su metode? Ipak vodim to rade i likovi koji su u fitnes-u i treningu? Kakav je to samo sok za organizam. Bas me zanima sta rade posle takvog dana :o
-
Ja nikad nisam radio nista slicno ali oni to rade kako bi zadobili vise pregleda,pratioca subscribera itd itd,sta rade narednih dana ja mislim da uzimaju uglavnom samo proteine i masti..a organizam ne moze bas da skladisti mnogo sala za 24 sata tj nece se ugojiti sad lupam 3,4 kila vec mnogo manje i dosta vode ce navuci jer je ogromna kolicima uh i losih masti u pitanju
-
Sede na solji brate, sta ce.
Pojeo sam ja pre par dana posle treninga nogu celu porodnicnu picu, 200gr mesa i milku celu.
Wc, par puta, tegobe u stomaku, konstantna zedj, gasovi itd itd u prevodu jako losa prica za stomak.
-
Ahahah, znači šou živi :D A još kad pomislim da ima amerikanaca od 300 kila kojima je 10000 kalorija dnevna doza. Ja kad imam cheat meal jednom nedeljno pa se userem cini mi se. A nista posebno ne pojedem. Sto kazes neku vecu picu i koju cokoladicu parce torte :D
-
Sta zna debeljko sta je 20.000kcal :D
Ja sam skoro toliko jednom pojeo kroz orasaste plodove i maslinovo (litar i po maslinovog, pola kg orasastih). Iskreno nimalo tesko, niti boli "sedeljka" ;) Ali jeste sok sigurno za zucku.
A uz pice/McDonardo ne zelim da zamisljam kako je ;)
-
Auu brate 1.5l malsinovog i 5 kg orasastih ti si mu jebo kevu ahahah. Koliko li si težio sutradan :D
-
Iskreno nimalo tesko, niti boli "sedeljka"
al si se sad... ono sto bi inace ti se desilo, da si toliko ulja stukao u sebe , imao bi proliv minimum tri dana...
Pojeo sam ja pre par dana posle treninga nogu celu porodnicnu picu, 200gr mesa i milku celu.
testenine i cokolada ... harikiri, pogotovo za nekog ko se hrani cisto , ti prelazi su ubitacni.
-
Zgaravica i zedj posle nekih 1h pa nadalje...majku mu ebem 😀
-
Evo ja nisam imao ni zalogaj cheat-a zadnja 2 meseca i juce sam pojeo parce pice (jedno), i imao sam mucninu, gasove i nadimanje. Sada znam da to vise ne radim :D
-
Evo ja nisam imao ni zalogaj cheat-a zadnja 2 meseca i juce sam pojeo parce pice (jedno), i imao sam mucninu, gasove i nadimanje. Sada znam da to vise ne radim :D
Sta da vise ne radis, cheat?
-
Evo ja nisam imao ni zalogaj cheat-a zadnja 2 meseca i juce sam pojeo parce pice (jedno), i imao sam mucninu, gasove i nadimanje. Sada znam da to vise ne radim :D
Sta da vise ne radis, cheat?
Da jedem picu :) Ali generalno i da citujem izuzetno retko i sa boljim namirnicama
-
Meni cheat day ne smeta stomaku. Samo sto taj dan nabacim dosta vode do 2 kg mi kilaza ode gore. Ne znam na koju foru, ne unesem bas toliko natrijuma al ajde, secer valjda :)
-
Ok je cheat ali u normalnim kolicinama.
A pica eto posto smo kod nje ima jako puno kalorija a i jako puno soli iako tako ne deluje, i to samo za jedno parce pricam, nije ni cudo sto tesko pada stomaku.
Tako da ne zavaravaj se da povuces kile od secera, uglavnom je od trans masti i tih skrivenih soli koji sadrzi vecina takve hrane.
A ko je jeo picu u piceriji Cao znao koliki je izazov stati jesti 😀
-
Ali onaj kecap iz cao picerije...nema boljeg
-
Ali onaj kecap iz cao picerije...nema boljeg
😀😀😀
-
Imao sam periode kad sam radio ceo dan da bude junk, i posto sam alav kakav jesam budio bih se u 4 ujutru da imam više vremena :) odem recimo odmah na krofne i do 5 ujutru imam 6000kcal unetih. I onda redom, od restorana do fast fooda i samo rotiraj... između dremas jer te ono ubi i samo u toalet kao grlica... uveče se osećaš katastrofa a ujutru si već na ksrdiju i sa možda kilo i po dva većom težinom koja spadne za 3 dana kreces u novu nedelju :)
-
Tako da ne zavaravaj se da povuces kile od secera, uglavnom je od trans masti i tih skrivenih soli koji sadrzi vecina takve hrane.
ovo puta +-&
-
Auu brate 1.5l malsinovog i 5 kg orasastih ti si mu jebo kevu ahahah. Koliko li si težio sutradan :D
Gde 5kg orasastih, 0.5kg :)
Naravno, tu su bile i podosta salata tog dana.
Nema tu proliva, nije to pola kile oraha ili ko zna koliko lanenog.
Ali to je najblize cheat-u sto pridjem... onaj osecaj da nisam ni za sta nakon pice nekoliko dana, neka hvala :) Kad jednom OSETIS razliku, cheat ti nije potreban.
-
Ja sam ove nedelje uneo slatkisa ko majmun plus pizza. Sutrandan bum +2 kg ujutru. Odmah sutradan -1 brzo ta voda ode samo hidriranje i prirodni diuretici ;)