Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: vlada1234 Avgust 20, 2018, 07:35:59 posle podne
-
Zapoceo sam temu o ovome jer me je zanimalo kako vi pecete neso,jaja,ribu..
Ja to radim tako sto uzmem kocku maslaca I samo premazem tiganj,sta mislite o tome
-
Ja pecem jaja iskljucivo na svinjskoj masti (znam da bas ne valja), a sve ostalo na suncokretovom ulju
-
Jaja suncokretovo ulje na tiganj i pecem, belo meso mikrotalasna, junetina kuvam u vodu, ribu ne jedem.
-
Dobar tiganj,2 kapi ulja razmazem salvetom i udri.
-
Stalno se nadam stići će onaj sprej za przenje bez kalorija... donosio sam mojima svaki put, oni obožavaj a ja na tome sve spremam recimo.
-
Ja pecem jaja iskljucivo na svinjskoj masti (znam da bas ne valja), a sve ostalo na suncokretovom ulju
bolje nego na ulju ;)
-
jaja i piletinu na maslinovom, junece mleveno na masti/suncokretovom
-
Prvo staviš parče slanine da pusti mast u tiganj i na tome pržiš jaja, onda pojedeš i jaja i slaninu sa salatom od paradajza s maslinovim uljem :-)
-
Sprej bajo moj.
-
Meni burazer salje one sprejeve bez kalorija. Koristim i za palacinke proteinske i za vafle.
Krompir spremam u fritezi na paru bez ulja. Piletinu i curetinu izmariniram sa kasikom maslinovog ulja i zacinima...
Definitivno su ovi sprejevi extra. Posto je burazer kuci trenutno, gledam da mi drugi burazer posalje iz Austrije.
Jel zna neko da sprejeva ima u Bugarskoj?
-
Sprej bajo moj.
Nisam siguran da to ima kod nas.
-
jaja i piletinu na maslinovom, junece mleveno na masti/suncokretovom
Maslinovo ulje je izuzetno toksicno kada se izlaze visokim temperaturama tako da ne preporucujem da radis drugar.Nije ono za przenje nikako.Za salate je super i zdravo dosta i to.devicansko.Ono od komine je zlo takodje