Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Bodybuilding za tinejdžere => Temu započeo: warym Oktobar 14, 2018, 10:50:18 posle podne
-
Pozdrav, razmisljam da napravim svoju teretanu kuci da bih ustedeo vise novaca za dodatke ishrani
Kuci imam raznog alata i materijala(brusilicu,aparat za varenje itd...), pa razmisljam da za pocetak napravim neku lat masinu power rack i da izlijem betonske tegove.
Da li bi mi stetilo dizanje tegova?
Trenutno imam dzak, traku za trcanje i bucice od 5kg
;)
-
Pozdrav, razmisljam da napravim svoju teretanu kuci da bih ustedeo vise novaca za dodatke ishrani
Kuci imam raznog alata i materijala(brusilicu,aparat za varenje itd...), pa razmisljam da za pocetak napravim neku lat masinu power rack i da izlijem betonske tegove.
Da li bi mi stetilo dizanje tegova?
Trenutno imam dzak, traku za trcanje i bucice od 5kg
;)
Mislis da ce to biti jeftinije nego da se uclanis u teretanu?
-
Mislim da hoce,jer imam vec kuci vecinu materijala
-
onda uradi tako, samo pazi da ti ne steti dizanje tegova !
-
Pravljenje kucne teretane podrzavam u dva slucaja.
Prvi je kada neko ima bas dosta novca pa jednostavno moze sebi da priusti to a drugi je kada je nekome teretana bas daleko pa gubi dosta vremena u putu ili mu nije dostupna ( sto je danas retkost).
U tvom slucaju je pitanje koliko ces moci da napravis stvari koje su ti zaista potrebne. Nije da ne moze ali je upitno.
Teretana ti nece stetiti ni u kom pogledu. Naravno pod uslovom da pravilno izvodis pokrete.