Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Pedja_Petrovic Oktobar 26, 2018, 12:51:04 posle podne
-
OD PONEDELJKA U PRODAJI
Yamamoto Nutrition Insulomin – R je nutritivni suplement koji obezbeđuje biljne ekstrakte (berberis, gorka melona, gimnazija, kineski cimet), zajedno sa hromom i R-alfa-lipoičnom kiselinom. Hrom promoviše održavanje normalnog nivoa glukoze u krvi i regulaciju metabolizma makronutrijenata. Dodatno, ekstrakt gimnazije promoviše kontrolu apetita. Formula Insulomin – R je dodatno pojačana R-alfa-lipoičnom kiselinom.😎😎
Danas smo svesni da prolongirane dijete, bogate hidratima, umanjuju insulinsku osetljivost, umanjujući i efikasnost korišćenja unetih ugljenih hidrata, uz progresivnu tendenciju akumuliranja ne samo telesne masnoće, već i značajnijih upala u telu. Dodatno, veza između vrednosti insulina i osetljivosti ćelije na njegove akcije je i dalje nejasna. Prolongirane vrednosti hiperinsulinanemije mogu, tokom vremena, uzrokovati alteracije u efektivnom iskorišćavanju hidrata i njihovom metabolizmu od strane mišićnih ćelija, sa „spuštajućom regulacijom“ od strane gena za oksidaciju masti. Što je odgovor insulina jači, to je veća rezistencija mišićnih ćelija na njegove efekte, uzrokujući višak neiskorišćene glukoze u krvi, koja se u tom slučaju konvertuje u trigliceride. 🤗🤗
Ovi trigliceridi potom učestvuju u izgradnji „skladištenog“ materijala u adipoznom tkivu i pothranjuju alternativnu metaboličku situaciju koja se odvija suprotno ciljevima bilo kog sportiste, u smislu izgradnje mišića, gubitka telesne težine i opšteg zdravlja! Stoga, fundamentalni cilj svakog sportiste koji želi da ostvari i održi efekte ispravne nutricije, primera radi, efektivna distribucija nutrijenata, posebno u mišićnim ćelijama, je da učini sve da održava visoku insulinsku osetljivost, primarno kroz fizički trening i pravilne nutritivne navike, ali isto tako i optimalnom konzumacijom suplemenata, poput tzv. agenata razgradnje glukoze (eng. Glucoze Dispozal Agents – GDA). Ovi GDA su u stvari dijetetski suplementi koji pomažu telu da apsorbuje ugljene hidrate efikasnije, usmeravajući ih u formiranje mišićnog tkiva i glikogena u jetri. Oni promovišu rad i intenzitet aktivnosti insulina, unapređuju osetljivost ćelija mišićnog tkiva, promovišući konverziju unetih hidrata u mišićni glikogen, samim tim, optimizujući trenažne performanse i oporavak nakon treninga. Ne samo da pomažu stabilizaciju nivoa glukoze u krvi i promovišu otpuštanje insulina, nego takođe se ponašaju kao pravi transporteri koji pokušavaju da „otvore vrata“ mišićnih ćelija za hidrate, promovišući istovremeno i regenerativne procese i termogenezu.😱😱
Insulomin – R je najinovativnija i kompletnija od svih, ali iznad svega, najjefektivnija GDA formula koju trenutno možete pronaći, a zahvaljujući njenim efektivnim, sinergijskim elementima, favorizuje obroke bogate hidratima koji će itekako pomoći izgradnju mišića i procese termogeneze. Kao pravi GDA, svi elementi formule osiguravaju da će se insulin oslobođen iz pankreasa, nakon unosa obroka bogatog hidratima, ponašati „mirnije“, pomažući da se „preveze“ do mišićnih ćelija i „dobro primi“, zarad bolje regenerativne faze i efektivnije faze rasta, nasuprot vrlo čestim situacijama kada se eksesivna akumulacija hidrata u telu konvertuje u masno tkivo. Ovo naravno ne znači da jednostavno možete konzumirati sve naše proizvode i jesti šta poželite, ali zahvaljujuući Insulomin – R formuli možete se efektivnije boriti protiv lošeg unosa hidrata, odnosno promovisati zdrav metabolizam u telu, osvežavajući i/ili pojačavajući efekte insulina.
Znamo takođe da efektivna konzumacija glukoze od strane mišićnih ćelija utiče na sve naše ciljeve u teretani, od oporavka mišića do optimizacije termogeneze, sportskih performansi tokom treninga, kao i prokrvljenosti mišića. Svaki Yamamoto proizvod je rezultat istraživanja studija i procena od strane našeg Sektora za istraživanje i razvoj koji se staraju o tome da proizvodimo odlične, bezbedne proizvode za najzahtevnije sportiste, sa elementima čija je upotreba naučno dokazana kao efikasna i bezbedna! Upravo tako je kreirana i formula Insulomin – R, najnovija generacija GDA, sastavljena od elemenata koji zajedno našem telu obezbeđuju maksimalnu podršku u upravljanju, kontroli i optimizaciji glikemijskih nestabilnosti, zahvaljujući insulinovoj mimetičkoj akciji, njegovoj moćnoj stimulaciji endogenskog insulina i potencijalnih akcija na mišićne ćelije i njihovu osetljivost na ovaj hormon. Elementi koji daju moć aktivnostima ove formule su: berberis, gorka melona, gimnazija, cimet, hrom i R-lipoična kiselina. Sinergijski ujedinjeni, jačaju prirodno aktivnosti insulina, favorizujući protok glukoze ka mišićnim ćelijama, umanjujući mogućnost njene konverzije i skladištenja kao masnog tkiva. 💪💪
Berberis je prava zvezda GDA – moćni alkaloid koji se prosto hvali svojim mehanizmom koji utiče na aktivaciju AMPK (eng. Adenosine Monophosphate activated Protein Kinase – AMPK), u prevodu protein kinaze aktivirane adenozim monofosfatom, koji je danas prilično dobro objašnjen u literaturi. AMPK je enzim koji igra ključnu ulogu u metabolizmu energije na celularnom nivou.
Aktivacija AMPK ima svoje glavne efekte: stimulacija oksidacije hepatičkih masnih kiselina i ketogeneze, inhibicija sinteze holesterola, lipogeneza (formiranje masti u telu), sinteza triglicerida, stimulacija oksidacije masnih kiselina u skeletnim mišićima, apsorpcija glukoze u mišićima i lučenje insulina preko beta ćelija pankreasa. Prisutan je u mnogim tkivima, uključujući jetru, mozak, skeletne mišiće, gde se ponaša kao generalni metabolički prekidač koji reguliše različite intracelularne sisteme, uključujući apsorpciju glukoze u ćelijama, beta-oksidaciju masnih kiselina i biogenezu glukoznog transportera 4 (eng. GLUT – 4). Rezultat: više hidrata biva iskorišćeno od strane mišićnih ćelija, ili skladišteno kao glikogen u mišićima i jetri zarad pospešivanja oporavka nakon treninga, odnosno umanjene mogućnosti njihove konverzije u masne kiseline.🤜🤜
Novi element koji takođe promoviše gore pomenute mehanizme je i gorka melona, koja se koristi u indijskoj i kineskoj tradicionalnoj medicini, a veoma je popularna i u Južnoj Americi i Africi takođe. Do sada je korišćena i u studijama o dijabetesu, a poslednja naučna istraživanja potvrđuju da je jedna od najviše obećavajućih biljaka koje se mogu koristiti u lečenju dijabetesa danas, usmerena na poboljšavanje insulinske osetljivosti, koja se verovatno remeti prolongiranom hiperglikemijom, ili preteranom konzumacijom šećera tokom dužeg vremena. Stimuliše i učvršćuje lučenje insulina, zahvaljujući složenim mehanizmima, uključujući i AMP-K aktivaciju, odnosno blokiranje aktivnosti PTP1B, proteinske tirozin fosfataze koja hidrolizira fosfotirozin na insulinskom receptoru, koji dalje indukuje deaktivaciju istog receptra i okida uvećanu rezistenciju na insulin, pa čak i dijabetes tipa 2, uvećavajući aktivnosti pomenutih GLUT – 4 transportera.
Cimet je veoma poznat, ne samo kao začin, već i po njegovoj sposobnosti da održava nivo glukoze u krvi niskim i nakon obroka, kroz različite mehanizme, kao što je blokiranje pankreasnih enzima koji vare skrob, poput alfa-amulaze, maltaze i sukraze. Digestivni enzimi, blokirani od strane cimeta, ne vare šećere, niti skrob iz obroka, pa kao rezultat, apsorpcija glukoze u krv biva usporena. Ima veoma važnu ulogu u održavanju osetljivosti IRS – 1 receptora prema insulinu, što omogućava da veći broj GLUT – 4 receptora izroni na površinu ćelije. Sve ovo samo dodatno pospešuje osnovne ciljeve Insulomin – R formule: prevoz hidrata koje unosimo na optimalne destinacije i umanjivanje njihove konverzije u adipozna tkiva.
Gimnazija potiče iz Indije, a prisutna je i u tropskim predelima Afrike, Azije i Australije. Ipak, na zapadu još uvek izgleda da je potcenjena, malo se zna o njoj, a malo se i upotrebljava, uprkos dokazanim hipoglikemijskim efektima i značajnoj ulozi u kontroli telesne težine.
Lišće biljke sadrži aktivne sastojke koji uključuju polifenol i triterpen glikozide (najvažnija je gimnemička A1 kiselina) koji se obrnuto vezuju za receptore glukoze u digestivnom traktu, redukujući apsorpciju šećera iz hrane. Blokada receptora javlja se sat vremena nakon što je gimnazija uneta i traje nekoliko sati. Zanimljivo je i to što studije ukazuju da lišće biljke pospešuje regeneraciju pankreasnih endokrinih ćelija i sintezu insulina. Dakle, sa jedne strane telo apsorbuje manje glukoze, a sa druge strane, apsorbovani šećeri se bolje koriste kao gorivo za telo. Drugim rečima, biljka je odličan saveznik onih koji imaju povišen šećer u krvi, kao i sportista kojima je potrebna pomoć u mršavljenju. Dodatno, biljka može pomoći i onima koji se bore sa jakim osećajima gladi, posebno u fazi takmičarskih priprema.
Naša Insulomin – R formula sadrži i hron u polinikotinat formulaciji koja se bolje apsorbuje.
Oni koji odaberu Yamamoto proizvode tragaju za najboljim što nauka može da ponudi, radi maksimalne podrške u postizanju rezultata, a upravo inovativna Insulomin – R formula je još jedan od primera, određena da postane moćan saveznik u nutriocinizmu, mišićnom oporavku i regeneraciji, dobijena kombinacijom nauke i sportskih iskustava, primenjena da bude na usluzi sportistima i u fazama izgradnje mišićne mase sa visokim unosom kalorija (posebno hidrata), kao i u fazi mršavljenja. ☺️☺️
Yamamoto Nutrition Yamamoto Research Team Stones IAFSTORE #yamamotonutrition #yamamotoserbia #ogistra
-
Da li je iko koristio ovaj suplement? Kakva su iskustva?
-
odlican zaista... suplement koji radi...
-
Da li je iko koristio ovaj suplement? Kakva su iskustva?
svojim kompleksnim sastavom ( crhom pic, berberin..itd) omogucava stimulacije i oksidacije hepatičkih masnih kiselina i ketogeneze, inhibicija sinteze holesterola, lipogeneza (formiranje masti u telu), sinteza triglicerida, stimulacija oksidacije masnih kiselina u skeletnim mišićima, apsorpcija glukoze u mišićima i lučenje insulina preko beta ćelija pankreasa.
..svi elementi formule osiguravaju da će se insulin oslobođen iz pankreasa, nakon unosa obroka bogatog hidratima, ponašati „mirnije“, pomažući da se „preveze“ do mišićnih ćelija i „dobro primi“, zarad bolje regenerativne faze i efektivnije faze rasta, nasuprot vrlo čestim situacijama kada se eksesivna akumulacija hidrata u telu konvertuje u masno tkivo.
-
Zanima me sta ovaj suplement zapravo radi prevedeno na narodski jezik.
Sprecava da dodje do naglog skoka secera u krvi i naglog pada? Koliko traje efekat popijene doze otprilike?
Da li po prestanku pijenja ima nekih nus pojava?
-
Poboljšava osetljivost tela na insulin i bolje iskoriscavanje glukoze, znaci uh koje jedes bolje telo koristi u svrhe energije i jos bolje skladišti u glikogen. ODLICNA STVAR. Licno poznajem ljude koji su uz ovaj suplement i adekvatnu ishranu (sisli sa metformina) koja im je bila bazna terapija za lecenje dijabetesa tip 2 toliko o tome kakvu sinergiju ima, naravno potreban je kontinuitet.
-
Mala dopuna, moze se koristiti konstantno bez ikakve bojazni da ce se nesto lose desiti, naravno da ne treba se trpati sa secercinom jer tu ni bog otac ne pomaze.Najbolje je uzimati pre obroka koji sadrzi vecu kolicinu UH. Veoma preporučljivo za nekog ko radi na MASI tu pokazuje pun potencijal.
-
Mala dopuna, moze se koristiti konstantno bez ikakve bojazni da ce se nesto lose desiti, naravno da ne treba se trpati sa secercinom jer tu ni bog otac ne pomaze.Najbolje je uzimati pre obroka koji sadrzi vecu kolicinu UH. Veoma preporučljivo za nekog ko radi na MASI tu pokazuje pun potencijal.
sjajano receno!
-
hoce li biti nekih novih ukusa za 100% THE whey? (ovaj sto ima krem kolac, cokolada i jagoda)
-
Znaci li to da ovaj preparat smanjuje, u nekoj meri, glikemijsku vrednost uh koje unesemo?
Ili pak, smanjuje mogucnost da se neiskorisceni uh skladisti kao mast?
-
Ne smanjuje GI indeks namirnica jel bi to u prevodu znacilo da neko moze da zdere po ceo dan(torte, peciva, kolace) i da sve bude kao u bajci. Njegova uloga je da veza izmedju celija(ne govorimo samo o misicima) i INSULINA bude sto bolje ostvarena, tj u prevodu da pankreasu nije potrebno da se muci i samim tim bljuje abnormalne kolicine INSULINA da bi snabdeo celiju hranljivim materijama a pritom ta ista celija je sposobnija da preuzme sve sto joj je ponudjeno . Samim tim suplement osigurava da posle obroka i glukoza i insulin se mirnije i postepenije vrate u normalu bez bilo kakvih oscilacija i turbolencija.
-
Nisam bas ni mislio na ciste secere vec na usporavanje brzih ugljenih hidrata kao sto su riza, krompir...
OK, hvala na odgovoru
-
Njegova uloga je da veza izmedju celija(ne govorimo samo o misicima) i INSULINA bude sto bolje ostvarena, tj u prevodu da pankreasu nije potrebno da se muci i samim tim bljuje abnormalne kolicine INSULINA da bi snabdeo celiju hranljivim materijama a pritom ta ista celija je sposobnija da preuzme sve sto joj je ponudjeno . Samim tim suplement osigurava da posle obroka i glukoza i insulin se mirnije i postepenije vrate u normalu bez bilo kakvih oscilacija i turbolencija.
:) povecava ins osetljivost, sto znaci da ce se luciti i vise insulina, sto je skroz ok, jer pri unosu secera tebi i treba vise insulina da se unesu svi nutrijenti u tkivo... tome i pankreas sluzi, ne da bi se insulin vratio u normalu , nego secer u krvi ;)
-
Ma naravno znam sta hoces da kazes, samo sto nije dobro ni insulin da ostane dugo u krvotoku a da se cuker vratio u normalu, zato i postoji ogtt sa insulinemijama ta se prati i njegovo lucenje.
-
povisen nivo insulina izaziva opasnu hipoglikemiju samo kod sintetickog unosa, citaj kod dijabeticara.. a ovako kod zdravih ljudi ne znaci nista vise no da ishranu baziraju samo na slatkisama, pa dodje do vece iritacije pankreasa tj >> referenta vrednost nije pouzdan parametar... ogtt se radi prvenstveno zbog glukoze u krvi... to ti je jedini pokazatelj da li pankreas dobro radi ili ne.
-
Pirate ti si meni ok lik ali brate ko je ovde pominjao bilo koji oblik sintetickog insa i hipoglikemije prouzrokovane istim. Ovaj suplement ne promovise jako lucenje insulina niti se mogu desiti hipoglikemije njegovom upotrebom. On je jednostavno napravljen da radi tako sto ce celije biti osetljivijie na hormon insulin i nece im biti potrebna veca iritacija pankreasa da bi prihvatile hranljive materije. Samim tim kad su osetljivi ins- receptori (upotrebom insulomin-r) celija ce preuzeti sve a pankreas ce se mirnije ponašati i nece luciti abnormalna kolicine hormona da bi obavio svoju ulogu. Da je suprotno i da je prisutna ne tolerancija ili ti orpornost na zalost pankreas ce luciti sve vise i vise insa koji ce ostati dugo povisen i na kraju nece uraditi nista. I to stanje se zove ins-rezistencija sa hiperinsulinemijama, koje na kraju moze da dovede i do dijabetesa tip 1.
-
Nisi razumeo najbolje, ins osetljivost, ako je povecana, to ne znaci nuzno dve stvari- prvo da je to lose, a s druge strane da ce se secer u krvi stabilizovati... ti imas dijabeticare koji u nekom trenutku u zivotu nazalost ne reaguju vise na insulin izmedju ostalog. Suvise je to ziv mehanizam da bi ti sada gledao kroz insulin kao ref vrednost , zato se sve gleda kroz secer... znaci nema to pankreas se mirno ili nemirno ponasa... on radi dobro ako ti recimo kada zviznes ceo jedan dan punjenja prostim secerima-nemas povisen isti u krvi nakon toga ili se u relativno kratkom periodu stabilizuje, znaci on mora izluciti vise insa kada treba i manje kada ne treba, zato ga i imamo...
-
EDIT
Citajuci drugi put tvoj prethodni post, malo sam bolje skapirao na sta si mislio... elem to sto si napisao se ne zna, tj ni dan danas nije jasno zasto koji mehanizam na celularnom nivou otkazuje celijske receptore i zasto sva ta tkiva pocinju da odbijaju ins... da se zna, dijabetes vise kao bolest ne bi postojala. Sve ono sto covek radi u cilju prevencije - kilaza, ishrana, fiz.aktivnost, se vezuje za smanjenje energetskih depoa i rasterecivanje samog pankreasa. Kao sto znas i sam imas savrseno fit ljudi koji boluju od dijab. A imas i gojaznih sa stomacima koji to nikada nece razviti
-
Naravno ali kao sto vidis i sam ta posast uzima maha sve vise i vise, delom je kod nekih urodjeno a neki su svojim nacinom nezdravog zivota sami doprineli. Ono sto hocu da kazem da ovaj dodatak ishrani moze da bude samo + i prevencija naravno uz zdravu ishranu i fiziku aktivnost da ne dodaje upravo do toga.
-
Uzima... kao i kancer ... e sada koji su tu dalje linkovi, verovatno se nikada nece ni znati, no ce se pre resenje nalaziti u nekim drugim domenima, svakako je nas sedelacki stil zivota uticao lose na evoluciju
-
Upravo to :) nego smo se ti i ja rasprdeli ko babe na kapiji hahaha nikad kraja
-
Naravno ali kao sto vidis i sam ta posast uzima maha sve vise i vise, delom je kod nekih urodjeno a neki su svojim nacinom nezdravog zivota sami doprineli. Ono sto hocu da kazem da ovaj dodatak ishrani moze da bude samo + i prevencija naravno uz zdravu ishranu i fiziku aktivnost da ne dodaje upravo do toga.
vecina je ovih drugih...VERUJ MI!
-
Pedja verujem druze, u ostalom svi smo svedoci sta se desava oko nas kad je ova tematika u pitanju. Ako zatrpao temu il nesto ne valja slobodno ispravi.