Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: Luka Šćepanović Mart 07, 2019, 12:30:06 posle podne

Naslov: Tvrdoglavi masni djelovi tijela?
Poruka od: Luka Šćepanović Mart 07, 2019, 12:30:06 posle podne

Znam da je za to odgovorna genetika al uvjek me zanimalo malo detaljnije objašnjenje.

Zašto npr neko najviše masti drži u butinama i dupetu ko ja, a neko npr ima noge iskidane full a mlitav stomak, a obojica su na istom bf? A neko npr ima kome se svuda podjednako raspoređuje.

I hoće li tijelo uvjek da masti iz tih djelova žrtvuje poslednje, što znači da bi se bf morao spuštit jako nisko da bi se oni iskidali lijepo?

Naslov: Odg: Tvrdoglavi masni djelovi tijela?
Poruka od: Stevan Čerubdžić Mart 07, 2019, 01:29:06 posle podne

To je prosto tako.
Zavisi gde prvo povlacis i gde prvo skidas.
Donja ledja su npr kortizolska regija, donji stomak, grudi su estrogenska regija itd itd.
Povlacis u guzicu i butine jer si takav telesni tip.
Neko ce imati odrane ruke npr a po stomaku 20% bfa.