Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Sprdant Mart 19, 2019, 05:45:31 posle podne
-
Kao i u naslovu koliko kalorija ima 100g belog pasulja skuvanog samo sa vodom bez brasna ulja i icega?
-
Kao i u naslovu koliko kalorija ima 100g belog pasulja skuvanog samo sa vodom bez brasna ulja i icega?
Ukucas na googlu pasulj kalorije i prvi sajt koji ti iskoci otvoris.
I tu pise da 100gr ima 120 kalorije i onda na osnovu toga to primenis u svoj plan fitanja makrosa i kalorija.
-
Da,da kucao sam to ali na nekim sajtovima pise da u 100g ima i po 350 kalorija pa ne kontam caku
-
To je verovatno skuvano s necim pa mereno. Skivano sa nekom svinjetinom sa zaprskom, moze da nabije i 700 800 kalorija, zavisi ko kakvu zaprsku voli :D
Solo ima 120 kalorija.
-
Samo jos da potvrdim da mislimo na isto.Ja sam mislio 100g zivog pasulja pa sad nez koliko to nadodje kad se skuva
-
Ako hoćeš da prdis po teretani...
-
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.
-
Pasulj je strasna namirnica. Gladijatori su se hranili pasuljem. :D
-
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.
a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
-
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.
a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
Verovatno pokusava da opravda klopanje kevinog pasulja 8)
-
A bgm nista ljepse nego pasulj od juce... onako gust, sa rebarcima... uf.
-
Nemam problem sa tim,ozbiljno sam mislio jer mi je potrebno.
a sto ti je potreban pasulj ? ne postoji osoba na ovom svetu koju pasulj i grasak ne nadimaju...
Verovatno pokusava da opravda klopanje kevinog pasulja 8)
pa zar za to treba opravdanje... btw gladijatori nisu izgledali kao u filmovima ;)
-
Ko kaže da nisu!?! Jesu!!! Bili su možda malo manji od Rič Pijane i to je dokumentovano u starom zapisu!!
Što se tiče teme, dobio si odgovor za kalorije,mada ne razumem što se opterećuješ kalorijama?Ali ok.
Kad se sprema pasulj,obavezno ga ostaviti preko noći u vodi i dodaj par supenih sode bikarbone, to onda ispereš i u toku kuvanja promeniš vodu par puta.Samo ovako neće biti problema,govorim iz iskustva.Isto važi za sočivo, lebjebije,bob...
-
Pasulj je strasna namirnica. Gladijatori su se hranili pasuljem. :D
i u filmu 300 jedu pasulj :)