Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Dodaci Ishrani/Suplementi => Temu započeo: Smart-Alex Jul 28, 2019, 10:31:30 pre podne

Naslov: Koje suplemente ?
Poruka od: Smart-Alex Jul 28, 2019, 10:31:30 pre podne

Pozdrav ljudi...

Zanima me koje suplemente je najbolje uzeti da bi sperma bila bogatija tj. zdravija i u vecoj kolicini...?

...e sad...ja sam mislio da uzimam magnezijum 750mg pred spavanje i 50mg cinka i sto vise zdravih masti....da li je to ok ?

Imam 25god , 84kg , procenat masti oko 13-14%....

Naslov: Odg: Koje suplemente ?
Poruka od: Pirat Jul 28, 2019, 11:24:12 pre podne

Arginin poboljsava pokretljivost spermatozoida
Zn, mg svakako, tribulus neki kompleks takodje neće škoditi, ali pre svega Arginin i to malo jace doze...

Naslov: Odg: Koje suplemente ?
Poruka od: Smart-Alex Jul 28, 2019, 11:27:56 pre podne

Citat: pirat  Jul 28, 2019, 11:24:12 pre podne

Arginin poboljsava pokretljivost spermatozoida
Zn, mg svakako, tribulus neki kompleks takodje neće škoditi, ali pre svega Arginin i to malo jace doze...

hvala

Naslov: Odg: Koje suplemente ?
Poruka od: Pirat Jul 28, 2019, 12:49:26 posle podne

ali to ti je samo za pokretiljvost, ako pokusavas da napravis dete radi spermogram i spermokulturu ...

Naslov: Odg: Koje suplemente ?
Poruka od: shonezmaj Jul 28, 2019, 01:29:01 posle podne

Shatavari ako imas gdje kupiti.

Naslov: Odg: Koje suplemente ?
Poruka od: Sniper 74 Jul 28, 2019, 02:57:57 posle podne

Ako ništa ne pomogne proviron i hcg jbg😂