Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: Expozito__ Februar 02, 2020, 02:36:13 posle podne
-
Pozdrav ljudi, hteo bih da pitam sta mislite o kombinovanju testosterona depoa i plavog srca i u kojim dozama bi valjalo da se uzima ? Imam takodje nekih 10 ampulica sustanona pa da l' bi mozda u nekom periodu nakon togao mogao i on da se ubaci uz sve to ? Hvala unapred da svim odgovorima.
-
Mene vise zanima odakle ti depo ;D ?
-
Kupio sam ranije u apoteci :D
-
A da ti odgovorim na pitanje, zavisi. Zavisi od trenutne forme, cilja, iskustva sa aas i od budzeta. Ja bih izbacio taj metan i ubacio jedno 350mg/w Tren A i mozda mk677 uz to ako nema kesa za hgh. Ako ima volju da ti odgovori neko kompetentniji od mene dobices sigurno bolji savet ako ne i ovo je bolje od gruvanja dbol-a kao pez bombone da bi dobio na masi a ustvari samo dobijes vodu.
-
To da li ce dobiti vodu ili ne ne zavisi samo od steroida nego i od hrane. Tj mnogo zavisi od hrane. Ja sam rokao depo i metan pa sam imao bas malo retencije vode. Ako se trpas hidratima navlacices vodu i na winstrolu. Isto tako ako se ne trpas hidratima, imas visok unos proteina (2.5+ g/kg) pakovaces dosta cistih misica.
Samo se ne treba previse oslanjat na hemiju. To je poenta svega. Hemija je tu samo da ubrza neke procese koji se vec svakako odigravaju svakodnevno. Ko pakuje misice pakovace brze na hemiji. Ko pakuje masti i vodu pakovace jos vise i brze na hemiji.
I brate ne mos bit kontradiktoran. Prvo kazes zavisi sve od tvoje forme i iskustva a onda kazes rokni 350mg trena. Lik niti je izbacio slike niti je ista rekao o svom iskustvu itd.
-
Ako ne ganjaš neku pro bb figuru, tren nije vrijedan nuspojava.
-
Kapiram posto vozi metan da juri masu, hidrati su najverovatnije visoko dakle uvodenice se. A sto se tice side efekata zavisi od osobe do osobe, prosli ciklus sam vozio vladivostok tren A 700mg/w od sides-a skoro pa nista blaga agresija koju mogu da kontrolisem jer znam da to sto uzimam utice na mene.
-
Da se nadovezem, naravno da ako ima 25% bf-a i ovo mu je prvi ciklus ne treba da koristi tren, mislio sam da se to podrazumeva. Idealno bi bilo da unajmi nekoga ko stvarno zna da ga sprovede kroz ciklus kad je vec odlucio da hoce da koristi hemiju. Ali najverovatnije da mu to nije opcija pa zato i pita ovde.
-
Ako ima ne 25 nego 15% + bfa ne treba mu nista od hemije, sigurno ne tren jer je poenta hemije u tom scenariju trovanje vec otrovanog tela sa mnogo telesnog smeca bez bilo kakvih benefita.
Metan ce da navlaci vodu svakako jer podize estrogen, koliko ce navuci zavisi od
1. Bfa
2. Znanja da balansiras elektrolite
3. Ishrane
Telo je vecinom izgradjeno od vode tako da nije sva voda losa.
-
Pokusacu da ne tupim i ne duzim mnogo, ali tesko.. Treniram nekih 6 godina (inace uskoro punim 23), s tim sto sam uvek imao neke pauze zbog povreda kolena koje su mi se desavale na fudbalu, pa tu budem po mesec dana u gipsu, nakon toga sam oporavak od par meseci i tako propadne sav rad i trud. Sada kada sam se vratio u neku formu i batalio taj fudbal, zelim sto vise noge da ojacam, gornji deo tela mi uglavnom ide lakse kao i vecini. Koristio sam jednom prilikom depo (500mg nedeljno, 8 nedelja) i bilo je sve super, pa je i nakon toga bilo nekih privatnih problema i naravno opet nisam mogao da treniram, tera me neki maler.. Sto se tice ishrane kada treniram kako treba onda to izgleda nekako ovako, ovu formu sa slike sam postigao tako sto sam jeo bukvalno sve, a sada cu da krenem kao u prilozenom dole (ne vagam hranu vec otprilike, ne zelim toliko da se unosim u detalje, ne ganjam neku takmicarsku figuru):
Prvi obrok: 100g piletine, 100g pecuraka ili tikvica, 3 cela jaja (kajgana) uz to neka salata, uglavnom zelena.
Drugi obrok: 200g ribe (filet), salata
Treci obrok: 150g piletine, 200g kuvanog povrca, salata
Cetvrti obrok: 200g piletine, 100g pirinca (nekada i krompir nekig 300g)
Peti obrok (nakon treninga): 200g posnog sira i merica proteina + neko smrznuto bobicasto voce
Takodje u toku dana pojedem saku badema ili kikirikija, pistaca i tako to. Protein odmah nakon treninga, pa posle obrok
Ne stignem uvek sve to da ispostujem na max, ali eto jedan primer.
-
Pa kod ishrane ne vidim probolem nikakav
I po meni bi to moralo da bolje izgleda sa TAKO dobrom ishranom-realno
veoma veoma clean, dobra klcina B , dobra UH...
-
Pa kod ishrane ne vidim probolem nikakav
I po meni bi to moralo da bolje izgleda sa TAKO dobrom ishranom-realno
veoma veoma clean, dobra klcina B , dobra UH...
Nisi lepo procitao, ili sam ja nerazumljivo napisao.. Ovo sa slike je bez pracenja ishrane, jedem bukvalno sve, ne biram. Ali sada hocu ponovo da pocnem po toj ishrani, koju sam ranije pratio. Tako da, sta mislite ljudi, valja li to, neki savet ?
-
Dobra je ishrana. Ispoštuj to. 500mg testa i neki oral tipa anavar ili tbol i na konju si. A tebi druže sa 700mg trena sedmično svaka čast. :D