Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Bodybuilding za tinejdžere => Temu započeo: Hadzyc Februar 22, 2020, 07:27:24 posle podne
-
Pozdrav svima. Ovako imam 16 godina i imam problem sa kolenom npr pri penjanu uz stepenice osecam koleno da da pucekta ili kao da hrska.. , od kad imam ovaj problem presto sam ici u teretanu da bih mirovao... Ne osecam nikakvu bol ili nesto pa nisam ni isao kod doktora eh sad nakon godinu dana idalje imam taj problem a zeleo bih se vratiti na trening da li b mi ovo pravilo neki problem i da li je nesto opasno da li neko zna do cega je jer nigde se nisam niti ubio ili pao negde. Hvala svaki savet mi znaci
-
Bezveze ti je da nagadjamo mi odje sta moze bit. 20 eura ti je pregled kod nekog fizioterapeuta. Nadji nekog dobrog i iskusnog koji ce da vidi u cemu je problem, da ti da vjezbe koje da radis ili eventualno neku terapiju.
Meni npr skocni zglobovi pucketaju od kad znam za sebe al nikad me nista nije zaboljelo. Al ako te vec boli potrazi pomoc. Prerano je da imas probleme sa zglobovima.