Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Steroidi => Temu započeo: Enver Hodza Mart 21, 2007, 01:15:47 posle podne
-
uzimam test i naposim, 6 inekcija testa do sada i 50-60 tableta naposima, ne znam tacno, danas mi je 17-18 dan. za sad ja licno nista ne primecujem al ljudi koji me sretnu posle nekog vremena kazu da sam se bas ugojio. i merio sam se pre neki dan iamm 99 kila sto znaci da sam do sad dobio nekih 8-9 kg. planiram da mi ciklus traje 8 nedelja, sa 16 testa i oko 260 naposima. pa se pitam kad da ocekujem najveci bum? otprilike posle koliko se primecuju rezultati?
-
srijedom od 18:30 - 20:00h :)
pa eto boomnulo te vec.
-
u sto si pametan, jebote! otprilike koliko cu jos dobiti ako idem ovim tempom?
-
i dal napredujes konstantno ili dobijes na pocetku nesto pa stanes ili dobijes tek na kraju ili sta?
-
AKO IDES TIM TEMPOM TOLIKO CES SJEBATI SVOJ PRIODNI TEST I JAJA CE TI ATRFORIRATI DA CE TI TREBAI 8 MESECI DA SE OPRAVIS POSLE TOGA..
A DA NE PRICAM DA CES DA IZGUBIS 10KG CIM SE SKINES SA TOG SMECA..
SOORY STARI..ALI TAKO JE
-
on je mislio od ove kure 30kg da nabaci,posto + 8-9 kg i ne primecuje na sebi
-
cekaj, cekaj... pa ja sam uzeo skoro najminimalniju dozu, kako cu sjebati svoj test? i sto bi izgubio ako se hranim kako treba? cak mislim da sam relativno malo dobio od samih steroida, da sam uglavnom dobio te kg od hrane, nista nisam osetio na snazi, a i nezewljeni efekti su minimalni, nigde asgresivnosti, cak mi i akne skoro da ne izbijaju vise>>>
-
pa nisam bas 30 ali 25 moze
-
ocekuj jos jedno 7 kila dobitka, od toga = 3 kila mesa a ostalo majonez ...
-
ocekuj jos jedno 7 kila dobitka, od toga = 3 kila mesa a ostalo majonez ...
aj trudicu se da te ubedim u suprotno
-
cekaj, cekaj... pa ja sam uzeo skoro najminimalniju dozu, kako cu sjebati svoj test? i sto bi izgubio ako se hranim kako treba? cak mislim da sam relativno malo dobio od samih steroida, da sam uglavnom dobio te kg od hrane, nista nisam osetio na snazi, a i nezewljeni efekti su minimalni, nigde asgresivnosti, cak mi i akne skoro da ne izbijaju vise>>>
..
PA ONDA TOM LOGIKOM NISI NI TREBA HEMIJU DA UZIMAS..SAMO SI TREBAO DA SREDIS ISHRANU I OPET BI URADIO ISTO......
COVECE..UZEO SI NAJGORU MOGUCU OPCIJU..
2 NAJPRLJAVIJA ANDROGENA KOJA POSTOJE....O TOME SE RADI....
-
zanimljivo :)
kad bi to tako bilo druze,25 kila po kuri haha
ni momci sa olimpije ne dobijaju 10 kila godisnje a ti bi 25-30 po kuri :)
-
sad imam 103, danas mi je 24 dan. okol;ina primecije da sam se povecao, pogotovu oni koji me nisu videli duze vreme... pa jeste to sa androgenim ali opet mislim da ce sigurno biti nesto bolje nego pre kure, bar pet kila da ostane misica kad prestanem da uzimam
-
i zar nije jedna od najcescih i najboljih opcija deka, test i metan. sto sam ja uzeo najgoru kad sam od relativno dobre izbacio jedan lek, znaci da steta moze biti samo manja.
-
strava racunica.
jos da si izbacio i metan i test pa ne bi bilo nikakve stete uopste.
-
ostao bi proviron
-
Wauuuuuuuuuuuu :lol:
-
AKO IDES TIM TEMPOM TOLIKO CES SJEBATI SVOJ PRIODNI TEST I JAJA CE TI ATRFORIRATI DA CE TI TREBAI 8 MESECI DA SE OPRAVIS POSLE TOGA..
A DA NE PRICAM DA CES DA IZGUBIS 10KG CIM SE SKINES SA TOG SMECA..
SOORY STARI..ALI TAKO JE
Ovo je bilo prestrogo,i tvrdim da nema sanse da se to desi. Jedna sicusna doza test i metan a sporedne efekte kao da je uzimao anadrol50 3 tabl na dan 8 nedelja.
Licno sam uzimao sustanon 4 Amp nedeljno,10 tabl Anabol Thai,trenbolon - 3 Amp, Deca 1-2 Amp nedeljno,Stanozolol 6 tabl i Proviron 2-3.
Testosteron mi se povratio za mesec dana bez hcg ili pregnil.Sam po sebi.Jaja mi nisu atrofirali (velicina je bila normalna).Samo je sperma bila proretcena za vreme kure,ali se to sredilo za mesec dana.
-
AKO IDES TIM TEMPOM TOLIKO CES SJEBATI SVOJ PRIODNI TEST I JAJA CE TI ATRFORIRATI DA CE TI TREBAI 8 MESECI DA SE OPRAVIS POSLE TOGA..
A DA NE PRICAM DA CES DA IZGUBIS 10KG CIM SE SKINES SA TOG SMECA..
SOORY STARI..ALI TAKO JE
Ovo je bilo prestrogo,i tvrdim da nema sanse da se to desi. Jedna sicusna doza test i metan a sporedne efekte kao da je uzimao anadrol50 3 tabl na dan 8 nedelja.
Licno sam uzimao sustanon 4 Amp nedeljno,10 tabl Anabol Thai,trenbolon - 3 Amp, Deca 1-2 Amp nedeljno,Stanozolol 6 tabl i Proviron 2-3.
Testosteron mi se povratio za mesec dana bez hcg ili pregnil.Sam po sebi.Jaja mi nisu atrofirali (velicina je bila normalna).Samo je sperma bila proretcena za vreme kure,ali se to sredilo za mesec dana.
.....
jel ti vidis sta si ti napisao......kakve to veze ima sa onim o cemu smo mi pricali...??
-
Testosteron mi se povratio za mesec dana bez hcg ili pregnil.Sam po sebi.Jaja mi nisu atrofirali (velicina je bila normalna).Samo je sperma bila proretcena za vreme kure,ali se to sredilo za mesec dana.
Kako znas da ti se "povratio" ? Govoris o osjecaju da si se "povratio" ili imas to na papiru?
Jaja atrofiraju prvenstveno zbog duzine ciklusa pa tek onda doza.
-
Testosteron mi se povratio za mesec dana bez hcg ili pregnil.Sam po sebi.Jaja mi nisu atrofirali (velicina je bila normalna).Samo je sperma bila proretcena za vreme kure,ali se to sredilo za mesec dana.
Kako znas da ti se "povratio" ? Govoris o osjecaju da si se "povratio" ili imas to na papiru?
na papiru imam abortus
Jaja atrofiraju prvenstveno zbog duzine ciklusa pa tek onda doza.
-
jel ti vidis sta si ti napisao......kakve to veze ima sa onim o cemu smo mi pricali...??
AKO IDES TIM TEMPOM TOLIKO CES SJEBATI SVOJ PRIODNI TEST I JAJA CE TI ATRFORIRATI DA CE TI TREBAI 8 MESECI DA SE OPRAVIS POSLE TOGA..
A DA NE PRICAM DA CES DA IZGUBIS 10KG CIM SE SKINES SA TOG SMECA..
Sta bre on uzima za to da mu se desi.To ti meni odgovori?
I reci tu na forumu sta ti uzimas i koje doze? Mozda su ti jetra i jaja od celika?
-
i zar nije jedna od najcescih i najboljih opcija deka, test i metan
Najcesca-DA,najbolja-NIKAKO
-
jel ti vidis sta si ti napisao......kakve to veze ima sa onim o cemu smo mi pricali...??
AKO IDES TIM TEMPOM TOLIKO CES SJEBATI SVOJ PRIODNI TEST I JAJA CE TI ATRFORIRATI DA CE TI TREBAI 8 MESECI DA SE OPRAVIS POSLE TOGA..
A DA NE PRICAM DA CES DA IZGUBIS 10KG CIM SE SKINES SA TOG SMECA..
Sta bre on uzima za to da mu se desi.To ti meni odgovori?
I reci tu na forumu sta ti uzimas i koje doze? Mozda su ti jetra i jaja od celika?
..
ja sta uzima...jbg..da si pratio malo forume onda bi znao neke stvari....ali to nije sada ni bitno./...
sta on to zuma..
uzima 2 najprljvija androgena+ deca koja ni priblizno nije tako bezbedno sto se nekada pricalo.
kao sto sale kaze...najcesce?/...nazalos da..zasto..zbog novaca..
ali to je stvar dilanja a ne pravline yupotrebe aas..
jer svi klinci dolaze sa 100-150 eu kod dilera i traze nesto za masu..i naravno ovi im guraju najjeftinije i najprljavije smece...
kapis??/
a moja jaja od cega su..jbg..neznam...napisi ti sta koristis posto si okacio slike pa da ljudi viide sta si uzmao i a videli su do kuda si stigao..
-
ja sam nabavio kuru galenike deca i naposim.kako djeluje kolko ostaje ne znam jer nisam jos probao planiram za koju sedmicu poceti jer nisam htio pocinjati dok ne obezbjedim kesh za puno hrane i zavrsim ispite tako da se mogu samo na to skoncentrisati 8 sedmica..mene interesuje koja je to kura najbolja ako vec pricamo ovdje o tome da znam za ubuduce??kolko god citao i pratio ovo sve vidim da neko kaze za jednu kuru da je dobra poslije drugi kaze ne valja itd.mislim jel to stvar ukusa ili sta?pozdrav.
sorry autor na off
-
svakim danom mi je sve jasnije i jasnije zasto su steroidi zabranjeni.
chus koja je kura najbolja.
nesto ne znam da se pravio izbor za miss najbolje kure.
prvo i prvo postavlja se pitanje kakva ti kura treba. masa, definicija, nesto izmedju itd. zasto se bas uzima tai ta kombinacija tih i tih steroida. zbog cega se razlikuje ovaj steroid o toga. zasto se taj i taj steroid uzima sa ovim a ne sa onim i obratno.
valjalo bi malo ispitat materiju prije no sto se pocne sa rokanjem.
isto ko da udjes u prodavnicu kompjutera i onda reces prodavcu daj mi neki dobar kompjuter. e a sad ti on(ljubazni posteni gospodin sto nece da uvaljuje i podvaljuje robu) postavi pitanje: a sinak kakav ces hard disk, kakvu ces matichnu plochu, koji ram, oces mozda i neki stampac pride.a koji ce ti k zapravo kompjuter?
-
napisi ti sta koristis posto si okacio slike pa da ljudi viide sta si uzmao i a videli su do kuda si stigao..
Nista brate nisam koristio,to mi je od crvene paprike. :P
Nego,videcemo tebe u Skoplju 28April. Valjda fino izgledas ali drugacije je na sceni,tamo svi fino Izgledaju.Mislim da Dimitar Dimitrov nece imati konkurencije,ali sve na delu.Bio sam organizator drzavnog takmicenja u Makedoniji 2006te.On mi je bio Gostin POZER.Slike mozes videti na moj sajt http://powerhouse.atspace.com (http://powerhouse.atspace.com) gde i nije bio unekoj formi.
Vidis? Jas sam i Web Designer. Imam moji forum o steroidima http://steroidi.freehostia.com (http://steroidi.freehostia.com) Oficijalni sajt za BALKANSKO 2007 sam isto ja uradio. http://balkanchampionship.atspace.com (http://balkanchampionship.atspace.com) Pa zato nemam mnogo vremena. to naplacujem,razume se.
Nego za to sta sam ja uzimao,dosta sam postigao,posto sam se posvetio.Neznam gde si video slike,
ali su to slike od pre 4 godine.A moj takmicarski staz je 3 godine.Sada imam nekoliko biznisa i nemam mnogo vremena da se posvetim treninzima,vezbam samo za plazu.
Imam 100kg sa stomacnima,pa mislim da je dovoljno za plazu,i kao reklamu za moj 400 kvadrata Fitness klub..Alal tebi kako ti se sve ovo isplati?
Pa neki tvoj diler,bogati se na tvoj racun.Ako imas para,molim lepo.I ja bih isto.
Nisam uzimao nista posebno,vise sam experimentisao,da bih uistinu znao sto radi najbolje za mene.Uz to,izasao sam na nekoliko takmicenja i imao fin rezultat.
Primer:
Suspenzija mi dize temperaturu i ne mogu da vezbam (jedna nedelja)
GH sam po sebi malaksa me,mozda bi trebalo da ga kombinujem sa insulinom ali nisam dotle stigao (dve nedelje)
Sustanon radi super pri dozama od 750
Trenbolon i Masteron jos bolje,pa sam vrlo zadovoljan od njih posto mi ne aromatizuju. (a osetliv sam na aromatizaciju)
Depo radi ali je govno,puni me vodurinom
Anabol Thailand je perfect kada ga kombinujem sa Provironom
Od winstrola (stanozolol genepharm) dobijam neverovatnu snagu,i mogu odraditi trening bas kako treba. (150kg bench,220 Cucanj,430 Legpress)
Sve ovo sam probao,uzimajuci male doze.Radi znatizelje.
Deca nije sigurna kao sto se pre mislilo? Naucni dokazi molim!
Opasnost od Deca je to sto konvertuje u DHT pa ako si sklon padanju kose,ocelavices,Shit je zato sto dugo se zadrzava u telu..Ali nije strasan.Niko se nije zalio od Deke...u svetu..
JA SAM BIO ISKREN , SAD JE RED NA TEBI AKO NEMAS NISTA PROTIV !
-
dakle ovako..posto si prilicno neljubazan bio na pocetku ja cu da krenem od kraja a nadam se da organizacija u makdoniji nije u skladu sa tvoim ponasnajem....idemo dalje.
dakle....gde sam video tvoje slike..na jednom drguom forumu,a staviti cu ih ovde da ljudi valjda brate vide sa kakvim majsotrom zanta imaju posla kada pricamo o nekoj temi...
sto se tice crvene paprike..moglo bi se reci da dobro picis po toj paprici..
jer ako tebi nije nista..masteron,trenbolon,winstirol.suspenzija.depo,gh i sta sis ve naveo da si rpobao kroz 3-4 godine bavljenja ovim sprotom onda odist aneznam sta jeste....
ali ni to niej toliko bitno..bitno je jedno...a to je da si ti oept promsaio poptuno temu...
jer kako vidim ni ti nisi bas nesto korsitio kombiaciju o kojoj ovdem rpicamo i uporno oldazis u off.
dakle...svestan si koliko je smece ta kombinacija koju je ovaj klinac naveo...
ali si naravno rekao iz razlgoa sto i majun to moze da shvati zato to radis..
mislim..ti je nisi korstio..ali znas da je prestrogo reci nekome da je to smece...pa zasto ej ti nisi uzmao onda..
ali kao sto rekoh...iz aviona se vidi razlog tome..
sto se tice tvog biznisa..drago mi je da ti dobro ide..sao nastavi....
sto se tice dece..jer konverizja u DHT sve sto mozes najbolje o deci??..jel se tu prica zavrsava???
lepo znanje..a pogtvo onaj deo o GH gde si rekao da se osecas umorno od nejga..ti si valjda onda jedini slucaj na ovom svetu kojem gh deluje oobrnuto proprcionalno od ong sto bi trebalo da radi..
sto se tice tvog ljubimca iz bugarske..
slazem se sa tobom da nema kokurecniju..jer kako si i sam primetio sve moje slike ovde su uglavnom foto motaza i fotoshop..al jebiga..i ja moram da zivim od necega.
pa tako ljude ovde zajebvam i prodajme muda pod bubrege a u stvari zigledam lose..e sada ti racunaj...za svaki post ja dobijem po 3 eu...pa pomnozi sa 10 000 psotova i vidti ces koja ej to lova..
i sam kazes..od encega mora da se zivi..
iskreno..sada si me provalio i enznam ni sam kako cu da izadjem na scenu a da se ne osramotim.....jebiga....unistio si mi sada sve bukvalno..a mogao sam da zavlacim ljude jos bar mesec dana da dobro zigledam.....jebiga...
u svakomslcuaju..eto..iskreno..odajem ti sve pocasti na tvom znanju i na tome sto radis i zaradjujes pare..cak sto vise..divim ti se.....
jer kako sam kazes....dobro..u malo balzem obliku....da smo mi u stvari svi majmuni koji se tkamicimo a vi koji orgnizirate mastiet brkove i uzmate lovu..jebiga..u pravu si.
samo nemoj me zaliti molim te to sto neki diler zaradjuje na meni..ejbiga...mora ljudi od necega da zive..al ti to valjda njbolje znas....
dakle...vise mi se ne raci kucakti....
prolvaio si me...otkrio si tamnu stranu....
eto...
-
ja bih drage volje da postavim tvoje slike ovde ako se slazes da kasnije ne bude..nemas pravo i to..
ipak da ljudi vide sa kavkim amjstorom imaju posla jebiga..red je!@!
-
:roll: :shock: :shock: :shock: :roll:
-
svakim danom mi je sve jasnije i jasnije zasto su steroidi zabranjeni.
chus koja je kura najbolja.
nesto ne znam da se pravio izbor za miss najbolje kure.
prvo i prvo postavlja se pitanje kakva ti kura treba. masa, definicija, nesto izmedju itd. zasto se bas uzima tai ta kombinacija tih i tih steroida. zbog cega se razlikuje ovaj steroid o toga. zasto se taj i taj steroid uzima sa ovim a ne sa onim i obratno.
valjalo bi malo ispitat materiju prije no sto se pocne sa rokanjem.
isto ko da udjes u prodavnicu kompjutera i onda reces prodavcu daj mi neki dobar kompjuter. e a sad ti on(ljubazni posteni gospodin sto nece da uvaljuje i podvaljuje robu) postavi pitanje: a sinak kakav ces hard disk, kakvu ces matichnu plochu, koji ram, oces mozda i neki stampac pride.a koji ce ti k zapravo kompjuter?
ok stari sve to stoji upravu si ti nema govora.al sumnjam da je vecina ovdje ispitala TOLKO materiju prije rokanja pa reko e daj mi sad ovo daj mi ono jer sam ja to procuio i mislim da djeluje.nebi rekao stari da je tako.vecina je uzela ono sto je uzimao neki njihov poznanik ili neli lokalni bilderi itd.. cak si i ti svoju drugu kuru htio da odradis samo sa 750 mg testa pa poslije si se opredjelio za ovu opciju test deca metan.znaci nisi ni ti proucio materiju kako treba prije rokanja i ti si otisao u prodavnicu i rekao dajte mi jedan kompjuter.. al ne sumnjam ja da si poslije naucio sve i vidio sam mogu ti samo reci svaka cast.skidam kapu.jednom si mi predlozio jednu kuru kad sam ja spomenuo u teretani kojoj treniram svi su kontali da mi je neki profesor to predlozio.hocu da kazem kolko je dobro al nisam imao kesha za to tada.Sad kad imam hvala Bogu (opljacko sam banku :lol: ) interesuje me to sto sam pitao?mislim na masu..
-
ja bih drage volje da postavim tvoje slike ovde ako se slazes da kasnije ne bude..nemas pravo i to..
ipak da ljudi vide sa kavkim amjstorom imaju posla jebiga..red je!@!
Mnogo si brate, nervozan... Ne slicis bodybuilderu odanom sportu.Drago mi je da sam te rastresao malo,to mi je bio cilj
A na slike ,ako se slazes,imam avtorskih prava ,pa samo ih ja mogu postaviti,ili neko ko plati za to. :)
A to da je ta roba shit,kao sto kazes,oko toga nema spora,prodaje se zbog para,naravno.
Ja sam svom tom hemijom experimentisao i stvarno,u manjih doza mozda sam jedini,ali GH tako mi deluje,
Ako procitas svoje postove,videces da si ti mnogo po "ljubazniji" od mene. Tako da mislim da nam treba pauza.Slazes se?
-
ok stari sve to stoji upravu si ti nema govora.al sumnjam da je vecina ovdje ispitala TOLKO materiju prije rokanja pa reko e daj mi sad ovo daj mi ono jer sam ja to procuio i mislim da djeluje.
nebi rekao stari da je tako.vecina je uzela ono sto je uzimao neki njihov poznanik ili neli lokalni bilderi itd..
ne znam za vecinu ali manjina jeste. tako da bi ja preporucio toj vecini da dobro i dobro citaju sta je ta manjina ispisala. znaci pored ovog foruma batali se iskustva poznanika i bildera lokalnih karaktera.(tako sam ja uradio i dobro mi je krenulo)
cak si i ti svoju drugu kuru htio da odradis samo sa 750 mg testa pa poslije si se opredjelio za ovu opciju test deca metan.znaci nisi ni ti proucio materiju kako treba prije rokanja i ti si otisao u prodavnicu i rekao dajte mi jedan kompjuter..
eee to je bilo davne prosle godine. jbg nema se para a zurilo se s masom. nema se para ima se metana.
ma proucila se i tada materija, nikad grlom u jagode. nego nebitno ...
e al od tada je ispisano milion postova na tu temu deca+metan+galenika, i fino pise sta valja a sta ne valja. pa bi isto valjalo procitat prije upotrebe.
al ne sumnjam ja da si poslije naucio sve i vidio sam mogu ti samo reci svaka cast.skidam kapu.jednom si mi predlozio jednu kuru kad sam ja spomenuo u teretani kojoj treniram svi su kontali da mi je neki profesor to predlozio.hocu da kazem kolko je dobro al nisam imao kesha za to tada.Sad kad imam hvala Bogu (opljacko sam banku :lol: ) interesuje me to sto sam pitao?mislim na masu..
ja sam skoro sve sto sam naucio su fore sa ovog foruma. pa nauci i ti.
e sad se ne sjecam vise koju sam ti kuru predlago ali isto je postavi vamo ako je mislis uzimat pa da se edituje ako sta ne valja. i ako se ima viska para daj onda uzmi neku sretniju kombinaciju od te navedene.
da radi radi. vise se dobija neka kamiondzijska masa jer dobro se navlaci vodurina. tako da nekih 15 kila (svega i svacega) uz dobro prezderavanje nije nikakav problem skrpit. sad zavisi sta ti je cilj jbg.
-
sve je to tako prijatelju ko sto ti kazes ja i ne pokusavam da kazem da je galenika deca metan top topova nego su ovdje pricali o toj kuri i neko je spomneuo "najbolja kura" pa me je interesovalo koja je to najbolja ako i postoji najbolja svaka ima pozitivnih i negativnih strana al ok shvatio sam poentu.nemoj da me ti pogresno shvatis i da mislis da ja tebe nesto prozivam ili napadam.ti si super momak par puta sam ti se jvaljao na PM i uvjek si mi pomogao i ja to cijenim stvarno i hvala ti.Ja licno od ove kure ne ocekujem neki veliki boom al sto ti kazes zurilo se za masom ..
jesil ti izgubio dosta poslije te kure??
-
ja bih drage volje da postavim tvoje slike ovde ako se slazes da kasnije ne bude..nemas pravo i to..
ipak da ljudi vide sa kavkim amjstorom imaju posla jebiga..red je!@!
Mnogo si brate, nervozan... Ne slicis bodybuilderu odanom sportu.Drago mi je da sam te rastresao malo,to mi je bio cilj
A na slike ,ako se slazes,imam avtorskih prava ,pa samo ih ja mogu postaviti,ili neko ko plati za to. :)
A to da je ta roba shit,kao sto kazes,oko toga nema spora,prodaje se zbog para,naravno.
Ja sam svom tom hemijom experimentisao i stvarno,u manjih doza mozda sam jedini,ali GH tako mi deluje,
Ako procitas svoje postove,videces da si ti mnogo po "ljubazniji" od mene. Tako da mislim da nam treba pauza.Slazes se?
...
naravno..ja sam samo reatovao na nacin na koji si ti poceo..
i nisam nerovazn nji malo..veruj mi..ne poznajes me..da me znas..znao bi da sam opusten kao pertla od ciplea..i nemam ama bas ni jedan razlog da se nerviaram....
-
jesil ti izgubio dosta poslije te kure??
poslije sam odma opalio cutting na suvo (samo eca+clen) pa sam svu vodu i majonez spalio u rekordnom roku, stoga ne znam sad kolika je tacna racunica ispala na kraju.
-
JEL GOTOVO ...
I TO MI JE NEKI RAT ...
ENVERE,MNOGO SI DOBIO ZA PRVU KURU. NIJE BITNO DA TI SAM PRIMETIS REKACIJU, AKO TE NIKO DRUGI NE PRIMETI. A TI SI BAS DOBIO ONO STO JE BILO POTREBNO. ALI POLAKO, JER KAKO SI ZAPEO VEC SLEDECE GODINE ODES TI PRIJATELJU DIREKTNO NA OLIMPIJI :)
MOJ JE PRIJATELJ SVE SVOJE TAJNE OLAKO PREDAO U NEKOLIKO CRTA...JBG.
-
uf bas ste se raspricali... evo sad mi je pri kraju peta nedelja i jos stojim na nekih 103 kg vec 15 dana. da li je neko ko je uzimao ovu kombinaciju isto tako samo na pocetku dobio masu pa posle stao ili ne. da li da ocekujem jos ili je to bilo to za prvu kuru. znaci nekih 15kg
-
15kg za 3 sedmice??
mnogo brate
-
tako kaze vaga. bas sam jutros obukao neke farmerice koje sam nosio pre, i sad ni stoje ko zenske, skroz pripijene. dobro dobio sam i malo sala oko struka ali nije strasno, a stomak mi je relativno ravan. ali da jedem, jedem. dvaputa mi se cak desilo i da sam povratio od hrane koju sam pojeo posle treninga, toliko sam se nazdrao i napio mleka. inace bas sam racunao za svih ovih pet nedelja popio sam jednu casu pepsija, dve kafe i 2 sendvica sa sunkom. inace uglavnom mi se hrana sastoji od ovsenih pahuljica ujutru, i ostalih zitarica(klice, musli) a preko dana belanca, tunjevina, mleko u ogromnim kolicinama, jogurt, i voce u enormnim kolicinama(banane, jabuke, pomorandze...) pa mislim da ce mi sa ovakvom hranom ostati i nesto misica. mislim da sam bio do sada disciplinovan
-
A meso Envere, gde je meso?
-
meso slabo, jebiga malo imam uslova da ga spremim, jedino da kupujem na kiosku al mi se ne isplati, prvo skupo je a drugo masno a trece moram da bacam lepinju, hleb ne jedem samo razeni
-
To ti je ne oprostiva greska!!!
-
meso slabo, jebiga malo imam uslova da ga spremim, jedino da kupujem na kiosku al mi se ne isplati, prvo skupo je a drugo masno a trece moram da bacam lepinju, hleb ne jedem samo razeni
I kako nemas uslove za spremanje? Tiganj u ruke, ili jos bolje na malom elektro-rostilju. A mozes i da kuvas!
-
aha, da znas moje kulinarske vestine bilo bi ti jasnije
-
Pa brate valjda znas da bacis meso na tiganj i okrenes par puta?
Ili jos lakse-ubacis meso u serpicu, sipas vodu i cekas da provri,posle nekoliko min. izvadis!
Prosto zar ne?
-
Koliki si napredak u snazi imao?
-
Envere?
-
Envere?
Envere!
od govana se pita ne pravi
-
a sta,kafa kao ne sme da se pije ili sta?? Mislim dok uzimas metan ? ili ti ni inace ne pijes kafu pa zato 2 za 5 nedelja
-
prosto ne mogu da verujem da ima likova koji dobiju 15 kila za 3 nedelje i pitaju se kad da ocekuju najvece povecanje mase, a onda to pitanje prenesu i na forum.. deluje mi ko zajebancija sve ovo...
EDIT: ja sam dobio 20kg za godinu dana treniranja i bio sam najsrecniji covek na svetu... a on se pita posle 3 nedelje i 15kg... Jesus...
-
tako kaze vaga. bas sam jutros obukao neke farmerice koje sam nosio pre, i sad ni stoje ko zenske, skroz pripijene. dobro dobio sam i malo sala oko struka ali nije strasno, a stomak mi je relativno ravan. ali da jedem, jedem. dvaputa mi se cak desilo i da sam povratio od hrane koju sam pojeo posle treninga, toliko sam se nazdrao i napio mleka. inace bas sam racunao za svih ovih pet nedelja popio sam jednu casu pepsija, dve kafe i 2 sendvica sa sunkom. inace uglavnom mi se hrana sastoji od ovsenih pahuljica ujutru, i ostalih zitarica(klice, musli) a preko dana belanca, tunjevina, mleko u ogromnim kolicinama, jogurt, i voce u enormnim kolicinama(banane, jabuke, pomorandze...) pa mislim da ce mi sa ovakvom hranom ostati i nesto misica. mislim da sam bio do sada disciplinovan
..
sada je jasno ako si i dobio tih 15 kg..da to nije 15 kg nego 15 liatra!!!!
cim se skines sa adnrogena..ispistai ces se kao konj i nece ostati nista....
strasno..pa covece zar ti nista nisi citao.
ogromne kolicine melka,zitarice,pomorandze,banane,jabuke,jogurt.///
uzas...horor
-
EDIT: ja sam dobio 20kg za godinu dana treniranja i bio sam najsrecniji covek na svetu... a on se pita posle 3 nedelje i 15kg... Jesus...
mogu mislit kakvo si strasilo bio :lol:
-
dobio sam nesto na snazi, ali se trudim da radim sto pravilnije i sporije, tezine mi nisu u prvo, planu.
sto se kafe tice nije ni da je pijem ni da je ne pijem, al sta znam nisam hteo da uzimam dok mi traje ciklus
prosto ne mogu da verujem da ima likova koji dobiju 15 kila za 3 nedelje i pitaju se kad da ocekuju najvece povecanje mase, a onda to pitanje prenesu i na forum.. deluje mi ko zajebancija sve ovo...
EDIT: ja sam dobio 20kg za godinu dana treniranja i bio sam najsrecniji covek na svetu... a on se pita posle 3 nedelje i 15kg... Jesus...
brate, ja sam to pitao jos na pocetku kure, razumes kad jos nisam imao nista
a sta bi trebao da jedem? dobro ok je za meso, ali zasto mleko nije u redu? zar ono nije jedan od izvora najboljih proteina? i zar pre nego sto su pronadjeni "magicni" suplementi u prahu bilderi nisu pili velike kolicine mleka da bi dobili masu? samo da ti kazem, ne znam za tebe, ali ja sam najbolje rezultate i pre uzimanja steroida dobijao kada sam poale treninga pio nekoliko litra mleka... i kakve veze voce ima sa vodom i ispisavanjem? zasto je voce beskorisno? citao sam da m.mohamed uzima neogranicene kolicine voca, da ga citiram, sve dok ne krene na dijetu
i nerazumem zasto kazes ako si i dobio? zar imam razloga da lazem? nema smisla da sam sebe lazem
naravno nisi pomenuo i 7-8 tunjevina dnevno i 20-30 belanaca. pedja ne mozes da znas da cu izgubiti sve samo na osnovu moje recenice da pijem mleko i jogurt i jedem voce.
-
i kakve veze voce ima sa vodom i ispisavanjem?
Voca su puna vode
-
ako kazes da pijes nekoliko litara mleka i jogurta pa i voca dnevno to znaci da uneses brat bratu
MINIMUM 300g PROSTIH SECERA dnevno.
(recimo da unosis 3l mleka ili jogurta = 150 g laktoze i jos plus voce....uhhh...ja bi se posle ove kure najvise plasio da ne postanem dijabeticar i to tezak)
-
Bas je Pedja fino rekao: Ne KG nego LITARA. To uopste nije moguce ako pricamo o muskulnom crvenom mesu.
Prefise estrogena,Aldosterona i dobijas mnogu vode plus salo.Krajni efekat 1 kg misica
-
dobio sam nesto na snazi, ali se trudim da radim sto pravilnije i sporije, tezine mi nisu u prvo, planu.
sto se kafe tice nije ni da je pijem ni da je ne pijem, al sta znam nisam hteo da uzimam dok mi traje ciklus
prosto ne mogu da verujem da ima likova koji dobiju 15 kila za 3 nedelje i pitaju se kad da ocekuju najvece povecanje mase, a onda to pitanje prenesu i na forum.. deluje mi ko zajebancija sve ovo...
EDIT: ja sam dobio 20kg za godinu dana treniranja i bio sam najsrecniji covek na svetu... a on se pita posle 3 nedelje i 15kg... Jesus...
brate, ja sam to pitao jos na pocetku kure, razumes kad jos nisam imao nista
a sta bi trebao da jedem? dobro ok je za meso, ali zasto mleko nije u redu? zar ono nije jedan od izvora najboljih proteina? i zar pre nego sto su pronadjeni "magicni" suplementi u prahu bilderi nisu pili velike kolicine mleka da bi dobili masu? samo da ti kazem, ne znam za tebe, ali ja sam najbolje rezultate i pre uzimanja steroida dobijao kada sam poale treninga pio nekoliko litra mleka... i kakve veze voce ima sa vodom i ispisavanjem? zasto je voce beskorisno? citao sam da m.mohamed uzima neogranicene kolicine voca, da ga citiram, sve dok ne krene na dijetu
i nerazumem zasto kazes ako si i dobio? zar imam razloga da lazem? nema smisla da sam sebe lazem
naravno nisi pomenuo i 7-8 tunjevina dnevno i 20-30 belanaca. pedja ne mozes da znas da cu izgubiti sve samo na osnovu moje recenice da pijem mleko i jogurt i jedem voce.
..
pazi..nemam nameru da objsanjvam nesto sto je objsanjeno 1000 puta.
dakle..ZA RALZIKU OD TEBE..JA MOGU ODGOVRNO DA TVRDIM DA NISI DOBIO NISTA!!!!..
a to ces tekd a vidis kada se skines.
a ti clanci koje si citao...mohamed jede mnogo voca..bilderi veliki od melka...sta ti citas....bajke..ili sta...stvarno mi buraz nisi jasan...
-
definitivno si se zajebao sto si uposte i poceo kuru...pocevsi on izbora aas koje si uzeo...pa onda hrana koju unosis u toku dana mesa nigde a to ti najvise treba...ali zato mleka,voca koliko hoces...i ono dlake i cibulje posle prve ampule...mislim da znas jako malo i da nisi trebao da poceinjes ovo
-
a tunjevina nije meso?
-
a tunjevina nije meso?
..stari..ovde se ne prica u tunjvini ili mesu..prica se o tome da ukupan unos gradivne kvalitetne amterije njemu en prelazi 150-200 gr..a to je smesno za nekoga ko ej an hemiji..ok??
-
a tunjevina nije meso?
..stari..ovde se ne prica u tunjvini ili mesu..prica se o tome da ukupan unos gradivne kvalitetne amterije njemu en prelazi 150-200 gr..a to je smesno za nekoga ko ej an hemiji..ok??
Da li se pod gradivnom kvalitetnom materijom smatraju samo proteini? Ako da, koliko je on trebao da unosi grama, s obzirom da je imao 88 kila kad je poceo sa hemijom? Na forumu sam procitao da je optimalno 3 grama po kilogramu, sto ce reci da je on trebao da pocne sa 264 gr... znaci uzimao je 64 gr manje nego sto je trebalo, oor not??
Od silnog racunanja sam zaboravio da pitam ono sto sam hteo :D. Dakle, koliko gr proteina Pedja Petrovic preporucuje da se unosi u telo tokom koriscenja hemije?
-
Od 3g pa navise :wink: I ne mora egzaktno da bude 3 ili 4g po kg,nije frka i ako se nekad unese i 3,056 ili 3,584...mada ne treba preterivati :twisted:
-
a tunjevina nije meso?
..stari..ovde se ne prica u tunjvini ili mesu..prica se o tome da ukupan unos gradivne kvalitetne amterije njemu en prelazi 150-200 gr..a to je smesno za nekoga ko ej an hemiji..ok??
Da li se pod gradivnom kvalitetnom materijom smatraju samo proteini? Ako da, koliko je on trebao da unosi grama, s obzirom da je imao 88 kila kad je poceo sa hemijom? Na forumu sam procitao da je optimalno 3 grama po kilogramu, sto ce reci da je on trebao da pocne sa 264 gr... znaci uzimao je 64 gr manje nego sto je trebalo, oor not??
Od silnog racunanja sam zaboravio da pitam ono sto sam hteo :D. Dakle, koliko gr proteina Pedja Petrovic preporucuje da se unosi u telo tokom koriscenja hemije?
..
neznam sta bi ti voleo da cujes???....ja cu da ti akzem koliko god ti hoces.....ali sta je optimlano..od 3-5 gr...ali za nekoga ko ima 90 kg..nikako ne mozes da ocekujes da dobije 15 kg misica unosic 3 gr/kg tezine..
ali to vec spada u neke druge domene i enznam koliko si potkovan sa ostalim segmetnima u celoj prici..tako da ne ulazim u daljnju raspravu.
a vidim da citas forume..to je pohvalno i lepo
-
neznam sta bi ti voleo da cujes???....ja cu da ti akzem koliko god ti hoces.....ali sta je optimlano..od 3-5 gr...ali za nekoga ko ima 90 kg..nikako ne mozes da ocekujes da dobije 15 kg misica unosic 3 gr/kg tezine..
ali to vec spada u neke druge domene i enznam koliko si potkovan sa ostalim segmetnima u celoj prici..tako da ne ulazim u daljnju raspravu.
a vidim da citas forume..to je pohvalno i lepo
Ako sam dobro shvatio-- Optimalno je da se unosi 3-5gr ali za nekog ko ima 90 kg nije optimalno, tj nemoguce da dobije 15 kila misica. Pa dobro, mozda nije dobio 15 kg misica, mozda je dobio 5kg, ali ne verujem da ce SVE ispisati (200gr proteina dnevno, nije optimalno ali je ipak nesto- mozda je ipak dobio koju kilu mesa..??)...
Ma nije ni bitno...
-
pa dobice neki minimalac...ostalo ce se meriti u litrima
-
Najbolje bi bilo kad bi autor teme postavio slike...
-
sto si se toliko zainteresovao oko njegovog uspjeha/neuspjeha?
proracunavas koliko ces ti kg da dobijes u svom ciklusu jel? :lol:
(izem ti analizu imenjace)
-
neznam sta bi ti voleo da cujes???....ja cu da ti akzem koliko god ti hoces.....ali sta je optimlano..od 3-5 gr...ali za nekoga ko ima 90 kg..nikako ne mozes da ocekujes da dobije 15 kg misica unosic 3 gr/kg tezine..
ali to vec spada u neke druge domene i enznam koliko si potkovan sa ostalim segmetnima u celoj prici..tako da ne ulazim u daljnju raspravu.
a vidim da citas forume..to je pohvalno i lepo
Ako sam dobro shvatio-- Optimalno je da se unosi 3-5gr ali za nekog ko ima 90 kg nije optimalno, tj nemoguce da dobije 15 kila misica. Pa dobro, mozda nije dobio 15 kg misica, mozda je dobio 5kg, ali ne verujem da ce SVE ispisati (200gr proteina dnevno, nije optimalno ali je ipak nesto- mozda je ipak dobio koju kilu mesa..??)...
Ma nije ni bitno...
..
pa to probaj da racunas..ja se bavim sa ovim 7 godina....da ne navodim sta sam uzimao i kada i koliko..ali da sam godisnje...SAMO GODISNJE dobijao po 5kg misica..sada bi trebalo da imas 125 kg cistih misica po toj tvojoj teroji.l
a da ne pominjem nekoga ko se bavi 10 i vise godine..
ring a bell???
-
neznam sta bi ti voleo da cujes???....ja cu da ti akzem koliko god ti hoces.....ali sta je optimlano..od 3-5 gr...ali za nekoga ko ima 90 kg..nikako ne mozes da ocekujes da dobije 15 kg misica unosic 3 gr/kg tezine..
ali to vec spada u neke druge domene i enznam koliko si potkovan sa ostalim segmetnima u celoj prici..tako da ne ulazim u daljnju raspravu.
a vidim da citas forume..to je pohvalno i lepo
Ako sam dobro shvatio-- Optimalno je da se unosi 3-5gr ali za nekog ko ima 90 kg nije optimalno, tj nemoguce da dobije 15 kila misica. Pa dobro, mozda nije dobio 15 kg misica, mozda je dobio 5kg, ali ne verujem da ce SVE ispisati (200gr proteina dnevno, nije optimalno ali je ipak nesto- mozda je ipak dobio koju kilu mesa..??)...
Ma nije ni bitno...
..
pa to probaj da racunas..ja se bavim sa ovim 7 godina....da ne navodim sta sam uzimao i kada i koliko..ali da sam godisnje...SAMO GODISNJE dobijao po 5kg misica..sada bi trebalo da imas 125 kg cistih misica po toj tvojoj teroji.l
a da ne pominjem nekoga ko se bavi 10 i vise godine..
ring a bell???
Ne, po mojoj teoriji ne bi niko imao 125kg cistih misica. Po mojoj teoriji da si ti godisnje dobijao po 5 kg i tako 7 godina ti bi dobio 35 kg cistih misica- nikako 125! I deluje mi realno da profi BB dobije za 7 g 35kg s optimalnom ishranom/suplementima/aas...
@KOLEGA, da- sto se koriscenja aas tice- definitivno hocu na tudjim greskama da ucim :D
-
neznam sta bi ti voleo da cujes???....ja cu da ti akzem koliko god ti hoces.....ali sta je optimlano..od 3-5 gr...ali za nekoga ko ima 90 kg..nikako ne mozes da ocekujes da dobije 15 kg misica unosic 3 gr/kg tezine..
ali to vec spada u neke druge domene i enznam koliko si potkovan sa ostalim segmetnima u celoj prici..tako da ne ulazim u daljnju raspravu.
a vidim da citas forume..to je pohvalno i lepo
Ako sam dobro shvatio-- Optimalno je da se unosi 3-5gr ali za nekog ko ima 90 kg nije optimalno, tj nemoguce da dobije 15 kila misica. Pa dobro, mozda nije dobio 15 kg misica, mozda je dobio 5kg, ali ne verujem da ce SVE ispisati (200gr proteina dnevno, nije optimalno ali je ipak nesto- mozda je ipak dobio koju kilu mesa..??)...
Ma nije ni bitno...
..
pa to probaj da racunas..ja se bavim sa ovim 7 godina....da ne navodim sta sam uzimao i kada i koliko..ali da sam godisnje...SAMO GODISNJE dobijao po 5kg misica..sada bi trebalo da imas 125 kg cistih misica po toj tvojoj teroji.l
a da ne pominjem nekoga ko se bavi 10 i vise godine..
ring a bell???
Ne, po mojoj teoriji ne bi niko imao 125kg cistih misica. Po mojoj teoriji da si ti godisnje dobijao po 5 kg i tako 7 godina ti bi dobio 35 kg cistih misica- nikako 125! I deluje mi realno da profi BB dobije za 7 g 35kg s optimalnom ishranom/suplementima/aas...
@KOLEGA, da- sto se koriscenja aas tice- definitivno hocu na tudjim greskama da ucim :D
..
NISAM REKAO DA BIH DOBIO 125KG MISICA....NEGO DA BIH JA SADA IMAO 125KG!!!!
JEL SADA MALO CISTIJE..
TAKLE..ISTA MATEMTIKA KAO TVOJA..35 KG MSIICA ...DA NE ZVUCI MALO...
PA AJDE..SAM ZAKLJUCI
-
OK jasno! 8)
-
cekaj, cekaj... stani! ako izuzmemo mleko u jogurt, koji imaju 32 odnosno, 33 g proteina na litar, a koje pijem oko 5 litra odnosno litar, ja uzimam i porsecno 8 tuna od 180g( suvamaterija 120g) sa 22g proteina na 100g. pored toga uzimam i 20-30 belanaca i cetri zumanca. plus zitarice. koliko mu to dodje proteina
tuna - 9.6 * 22 = 211.2
belanaca 25 * 3 = 75
ukipno 286.2
e ja sam imao 88/9 kg kad sam poceo znaci to mu dodje 3.25 g po kg. sad mu dodje oko 2.72 ALI SAMO OD
OVE DVE NAMIRNICE. Pedja koliko po teni treba da uzimam: kilo wheya dnevno
-
Pedja, kazes se ne radi o mesu vec o gradivnim materijama, da ih ne unosim dovoljno. Reci mi sad po tebi, da li mleko dobar izvor proteina ili ne? Ako nije da zajebem ti 5 litara i da se prebacim na jaja ili tunu. inace ako se uracunaju i mleko i zitarice unosim preko pola kg proteina dnevno
-
a masti i u.h. ne racunas?
-
racunam ali ovde je bilo reci da ja ne unosim dovoljno gradivnih materija, mislim da se tu prevashodno misli na proteine.
-
Pedja, kazes se ne radi o mesu vec o gradivnim materijama, da ih ne unosim dovoljno. Reci mi sad po tebi, da li mleko dobar izvor proteina ili ne? Ako nije da zajebem ti 5 litara i da se prebacim na jaja ili tunu. inace ako se uracunaju i mleko i zitarice unosim preko pola kg proteina dnevno
..NARAVNO DA NIJE....MNOGO BOLJA OPCIJA..TUNA,JAJA,..MESO..
-
Barte uzeo si stvarno najgoru kombinaciju naposim i test sranje cito sve to gubis posle kure veruj mi
-
ne slazem se.ako nastavi sa treninzima i jakom ishranom mora nesto da mu ostane.
-
Barte uzeo si stvarno najgoru kombinaciju naposim i test sranje cito sve to gubis posle kure veruj mi
pretjerujes malo vise.normalno ko sto doktor83 kaze ako ne ispostuje sve sto se tice ishrane treninga poslije kure izgubice.moj prijatelj je prije 2 mjeseca zavrsio istu kuru i ostalo mu je 7 kg od 13.dobro on je za vrijeme kure jeo po kilu mesa tuna jaja posni puno pirinca itd.al smatram da ce i enveru ostati jedan dio iako je napravio gresku u ishrani
-
Barte uzeo si stvarno najgoru kombinaciju naposim i test sranje cito sve to gubis posle kure veruj mi
Hmmm...sranje ...bas si nam to fino objasnio ono bas u detalje!!!
Poslije kojeg ciklusa ti neode sve ako se opet neroknes u roku od tri mjeseca?
Sta nam ti preporucujues da uzmemo da nam ostanu svi misici za cijeli zivot bez ijednog vise ciklusa?
-
Problem je u tome sto svi hoce da se NAPRAVE za neku malu kintu. Za ovaj sport treba dosta para prvenstveno za ishranu. Planiralo sam sad da uradim jednu kuru ali sam odustao. Zasto? nisam skupio dovoljno para. Tj skupio ali otisle na drugu stranu ali to nema veze. otprilike kako sam racunao trebali mi je najmanje 700-800 eura i to minimum. Mnogi da su na mom mestu krenuli bi sa 200-300e pa kako bog da ali nema nista od toga. Da bi misici dovoljno rasli u toku kure mora da se unosi 4-5gr proteina. mnogi misle da je dovoljno 2,5 grama. Mozda su u pravu ali dovoljno za normalnog coveka koji se ne bavi ovim sportom. Ishrana je najbitniji deo za one koje zele da dobiju na misicnoj masi i to je receno 100000000000 puta ali nisu svi razumeli nazalost. Poz
-
ne ne svi bi da budu veliki a da ne idu u teretanu :)
svi oce ciklus da nabace masu...a nemaju pare ni da jedu kako treba a kamoli suplementacija (vecina).znaci kad se sredi ishrana i suplementacija i trening...tek onda treba misliti o steroidima
-
koliko para toliko muzike. koliko muzike toliko i veselja.
-
ne ne svi bi da budu veliki a da ne idu u teretanu :)
svi oce ciklus da nabace masu...a nemaju pare ni da jedu kako treba a kamoli suplementacija (vecina).znaci kad se sredi ishrana i suplementacija i trening...tek onda treba misliti o steroidima
Pare mnogo manje odlaze na steroide nego na ishranu i suplementaciju. Naravno milim na steroide koja velika vecina koristi bez skupih stvarcica. Prvo treba isplanirati koliko treba para da sskupi za ishranu +suplementaciju a tek posle za steroide.
-
20 dana posle kure imam 108.5 kg. imam malosala oko struka ali sam u principu zadovoljan.
-
Kako je bilo na pocetku, a kako sada ?
Snaga...?
-
20 dana posle kure imam 108.5 kg. imam malosala oko struka ali sam u principu zadovoljan.
18 kg dobio :shock:
-
deder se fotografishi
-
fotografisacu se samo da pokusam do leta da skinem salo.
-
ne ne ne fotografisi se sad da vidimo kako to izgleda