Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Kardio trening => Temu započeo: BoRa_TS Januar 23, 2006, 09:55:09 posle podne
-
KONDICIONI TRENING – samo bez mistifikacije molim!
Popriličan broj ljudi pri pogledu na nekog uspešnog SPORTISTU samo duboko sa žaljenjem uzdahne prisečajući se koliko su mogli postići u mladosti - samo da su ....
Samo da su - šta?
Pri tom pitanju dobar deo tih ljudi (NAS!) odmah bi za svoj trbuščić i prekomernu kilažu ili neki drugi problemčić potražili krivca u nekom drugom, novcu, uvjetima... Jeli stvarno baš tako?
PA NIJE!! Dobar (lavinski) deo višegodišnje neaktivnosti ucinili smo se SAMI! Sigurno više nikad nećemo biti 17-godišnjaci sa savršenom figurom pred kojom je celi svet.... ali nikada nije kasno. Možemo se ponovo početi organizovano baviti telom i vezbama posebno prilagođenim osobama koje su osetile potrebu prizvati dah zaista dobre fizičke spreme. Trening je posebno osmišljen u skladu višegodišnjeg iskustva mnogih trenera fitnesa , odlucite se za rekreaciju u teretani koja ima razne programe jacanje muskulature u pratnji sa strucno osmisljenim i sastavljenim kardio treninzima
-vježbe kao i njihov intenzitet tener prilagođava svakom pojedincu
-atmosfera za vrijeme treninga je opuštena, ali pritom vrlo radna
SVAKA OZBILJNIJA TERETANA POSEDUJE STRUCNO OSOBLJE KOJE CE VAM OMOGUCITI I PRILAGODITI PRENING PREMA VAMA :)
POKUŠAJTE NEŠTO UČINITI ZA SEBE – NIKAD NIJE KASNO!
-
jbg boris to ti je kod nas uopsteno misljnje...MA JA TO MOGU SAMO DA HOCU,ili....KAKO SAM JA IZGLEDAO KADA SAM BIO NJEGOVIH GODINA...itd itd itd itd.....
ja bi samo dodao...DA PAS NIJE KENJAO-UHVATIO BI ZECA...
-
JEL ONOG ZECA IZ ''KO TO TAMO PEVA'?
-
JEL ONOG ZECA IZ ''KO TO TAMO PEVA'?
..e taj.. :!: