Extreme Forum

Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: kikko Jun 06, 2007, 06:44:24 posle podne

Naslov: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 06:44:24 posle podne
Vec neko vreme pratim ovaj forum,i odusevljen sam njegovim kvalitetom.Procitao sam ga,bukvalno,celog.Sve sto me ikad zanimalo u vezi bilo cega u okviru ovog sporta,nasao sam ovde...Extra je i to sto ljudi sa ogromnim iskustvom i velikim uspesima u bb diskutuju,odgovatraju,daju savete u vezi svega...Cak i uz  ime koje poseduju i ostvarene uspehe,sve to rade ovde besplatno....Ja ne ucestvujem aktivno u raspravama,vise volim da citam sve ovo..Ali ako mi  nesto ne bude jasno,rado cu postaviti neko pitanje...Zivim u Bg,imam 24 god i rekreativno volim da idem u teretanu...Znaci,onako,zbog sebe...Evo neke fotke,nisu nesto ali nek idu...
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Profimare Jun 06, 2007, 06:47:07 posle podne
Nije lose ;)
A visina i kilaza?
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Manimal Jun 06, 2007, 06:49:56 posle podne
Trapez i biceps su ti odlicni.


Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 07:04:50 posle podne
visina 180
tezina oko 80-ne znam tacno...
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Pedja_Petrovic Jun 06, 2007, 07:05:29 posle podne
DOBRO DOSAO..

ODLICAN IZGLED..BRAVO..
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Tikica Jun 06, 2007, 07:09:06 posle podne
super kikko! :D
a noge?
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 07:13:43 posle podne
Hvala na dobrodoslici...
Imao sam nezgodnu povredu desnog ramena pa sam stagnirao u nekim vezbama poslednjih meseci...mislim da bih bolje izgledao..Ali hvala...
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 07:14:58 posle podne
A noge-radim ih redovno kao i sve ostalo...Ali igram puno basket i fudbal,a i vozim bajs..tako da nemaju onaj nagruvani izgled...Slikacu se,pa cu poslati.....
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Tikica Jun 06, 2007, 07:20:33 posle podne
okejjj .. cekamo... ;)
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 08:34:47 posle podne
Strasno mi je krivo sto sam ko najveci klipan povredio rame..Taj dan u teretanu dodje neka xtra riba-a ja da pokazem kako sam jak i spretan  :?-naglim cimom okrenem rame...I tako,sledecia tri meseca sam plakao pri nekim vezbama...Ravni bench nisam mogao ni sa sipkom,propadanja ni da pomislim....Pa je doslo dotle da izgubim dosta na grudima i ramenima...Ali jebi ga...Ill be back  :)
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: medonjak Jun 06, 2007, 08:45:06 posle podne
Ne gledaj cice!!Doci cemo ti glave  :lol: Inace super si posebno biceps Dobrodosao!!
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 09:10:12 posle podne
Ne gledaj cice!!Doci cemo ti glave  :lol: Inace super si posebno biceps Dobrodosao!!
Hvala Medo :)
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: Sansei Jun 06, 2007, 10:07:08 posle podne
Dobrodosao ti nama!!
Fine su slikice!!Svaka cast!!
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: IgorBL Jun 06, 2007, 10:43:45 posle podne
odlicno za "rekreativca".koje vjezbe radis za trapez?pozz
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 11:02:47 posle podne
Dobrodosao ti nama!!
Fine su slikice!!Svaka cast!!
Zahvaljujem....
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 06, 2007, 11:06:05 posle podne
odlicno za "rekreativca".koje vjezbe radis za trapez?pozz
Pa radim isto sto i drugi...Izvlacenje do brade...Izdizanje i spustanje ramena sa buckama...i letenje me tu isto gadja...ali radim "krvavo" te vezbe-dok ne pocne da pece....
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: MALI Jun 07, 2007, 07:15:13 pre podne
Strasno mi je krivo sto sam ko najveci klipan povredio rame..Taj dan u teretanu dodje neka xtra riba-a ja da pokazem kako sam jak i spretan  :?-naglim cimom okrenem rame...I tako,sledecia tri meseca sam plakao pri nekim vezbama...Ravni bench nisam mogao ni sa sipkom,propadanja ni da pomislim....Pa je doslo dotle da izgubim dosta na grudima i ramenima...Ali jebi ga...Ill be back  :)

3 meseca nije nista za povredu ramena. Rame je najslozeniji zglob u telu, tako da cuvaj se od povreda.
Ja sam godinu dana patio od povredu ramena...
Super izgledas, trapeziusi su ti najbolji. Samo napred, ovo je previse za rekreativca:)
Pozdrav
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: kikko Jun 07, 2007, 11:04:57 pre podne
3 meseca nije nista za povredu ramena. Rame je najslozeniji zglob u telu, tako da cuvaj se od povreda.
Ja sam godinu dana patio od povredu ramena...
Super izgledas, trapeziusi su ti najbolji. Samo napred, ovo je previse za rekreativca:)
Pozdrav
[/quote]
Godinu dana...uzas covece...mogu da zamislim...
Meni je bas mnogo tesko palo jer sam zbog toga,kao sto rekoh,izgubio na ramenima a posebno na grudima-ali dok je leto u toku,tesko da mogu nesto znacajnije da povratim masu...
Pozdrav i tebi i hvala...
Naslov: Odg: "novi"
Poruka od: MALI Jun 07, 2007, 11:07:35 pre podne
Ostavi sada msau. Koristi ovo vreme za saniranje svih eventualnih povreda, za kompletnu regeneraciju, pripremaj se za sledecu sezonu, onda kad prodje leto navali na masu, imas vremena, treba ti samo volja, i naravno pare:))
Pozdrav