Extreme Forum
Multimedia => Slike članova i članica foruma => Temu započeo: Kralj ist Back-Bakic Oktobar 20, 2007, 01:17:58 posle podne
-
Evo jos jedan intervju velikog sampiona iz sveta bodybuildinga. Njegovi poceci, takmicenja I planovi za buducnost – Kralj iz Makedonije Bakic Ljubivoje.
1. Za pocetak, reci nam nesto o sebi?
Zovem se Bakic Ljubivoj. Rodjen sam 12.01.1977. godine u Skoplju,. Veci deo svog detinjstva sam proveo u Beceju, ali smo se vratili u Skoplje gde sam zavrsio sportsku gimnaziju. Posle nje sam upisao DIF, koji uspesnio zavrsavam sa diplomom 2000.godine. Tada postajem Diplomirani Profesor za Sport. Te iste godinu,u julu ,se selim u Nemacku.
2.Kako I kad si poceo da se interesujes za bodybuilding I da se bavis njim?
Oduvek sam obozavao pojedinacne sportove, timski sportovi me nisu interesovali. Mozda zato sto sam hteo da pokazem sebi i ostalima sta sve mogu da uradim I osvojim kao jedinka. Jos kao klinac, sa 6 godina poceo sam da se bavim sportskom gimnastikom. Uvek sam osvajao medalje I bio medju najboljima. Posle raspada SFRJ 90-91.god.-doslo je I do raspada Saveza za sportsku gimnastiku. Tako da sam morao da trazim drugi sport koji mi odgovara I koji ce da me ispunjava. U zavrsnoj godini gimanizje probao sam da treniram box, dzudo I slicne sportove, ali mi se nista od toga nije svidelo. Sve je to nekako na pocetku izgledalo monotono I dosadno… Trazio sam savrsenstvo kao sto sam nalazio u gimnastici, u medjuvremenu sam dobio poziv od drugova koji su isli u lokalnu teretanu da im se prikljucim I da vezbam sa njima. Sve dok nisam prvi put usao u teretanu I odradio svoj prvi trening tek tada sam osetio draz ovog sporta. Imao sam predispoziciju , talenat I gradju, bilo je samo potrebno da se dovoljno zalozim I da pocnem ozbiljno da treniram. I tako je sve pocelo. A za samo takmicenje zelja mi se pojavila 1998 godine kada sam kao gledalac prisustvovao takmicenju koje se odrzavalo u Budimpesti.
3. Mozes li nam nesto vise reci o svojoj trening rutini?
Prve 2-3 godine sam vezbao po jednu misicnu partiju nedeljno smatrajuci da takav nacin treninga dati najbolje rezultate I skladnost. Svakodnevni trening se sastoji od vezbi sa slobodnim tezinama. Tako vezbam do pred takmicenje kada poceinjem ozbiljnije da treniram I da radim izolacione vezbe kao I super serije. Nacin na koji treniram je mesavina intezivnog I volume treninga, sto znaci da radim vise vezbi I serija sa kracim pauzama izmedju njih. Trening mi najduze traje oko 60 minuta. Dok ruke vezbam oko 45 min a noge I vece particije oko 60 minuta. Redosled vezbi I same vezbe menjam kada osetim da sam postigao najvisi nivo. Cesto volim da radim tzv sok trening kao npr u jednoj vezbi radim 20 serija za jednu misicnu partiju jednom u nekoliko nedelja ili meseci. Nedeljno vezbam 4 dana a 3 dana odmaram ili jdedan dan odmor jedan dan pauza (to u OFF sezonu). A pred takmicenje vezbam skoro svaki dan, a nekada I 2 uta dnevno (pre podne I uvece). Nacin I plan po kom treniram su isti kao sto sam u prethodnom delu naveo. Rezultati I napredak su neizbezni uz takav princip treinnga.
4. Koje su tvoje (ne)omiljene vezbe?
To za mene ne postoji ni omiljene ni neomiljene vezbe. Sve su one na neki nacin kako ja volim da kazem prave bilderske. Jednom recju volim sve. Bitno je da se dobro preznojim!
5. Kako prilagodjavas ishranu svojim potrebama u toku godine?
Sto se tice sam ishrane tokom cele godine, jedem skoro sve ali ne izostavna je svakodnevno u mom obroku piletina. Uz redovnu ishranu koristim I razne dodatke, suplementaciju. Suplementaciju doziram prema svom vec ustaljenom sablonu kog se pridrzavam vec godinama I koji daje rezultate. Pravo je umece odrzavati dobijenu masu mesecima I na kraju treba drzati dijetu.
6. Koliko proteina unosis dnevno da bi zadovoljio svoje potrebe?
Dnevno unosim 300-400g proteina (belance, tunjevinu, crveno meso (juneci ili teleci odrazak)). Mada volim da telo sokiram na par dana ili malo duzi period unosom samo 50-100g proteina. Isto radim sa mastima a najvise sa ugljenim hidratima. Po meni je to najbolji nacin za ubrzavanje metabolizma.
7. Sta je to u bodibildingu lepo, zbog cega toliko volis da treniras?
Sta je to u bodibildingu lepo, zbog cega toliko volim da treniram? To je tesko a I u isto vreme dobro pitanje. Sav taj osecaj, disciplina, odricanje, upornost, redovnost, nepredvidljivost, posebnost… Ljubav prema tom sportu je ogromna, kao sto sam naveo skladnost tela I misica je moguca samo u ovom sportu. Narzisoizam je isto prisutan sto je I normalno, ali u granicama normale, to je sto se tice mene. Najbolji osecaj je kada sebe vidim znojavog I napumpanog I na kraju sav svoj trud koji sam ulozio u OFF sezon da se isplati na najbolji moguci nacin. Ali sam vrhunac je kada izadjem na binu onako izdefinisan tek tada se vidi koliko znoja I truda je ulozeno. Ovo nije ekipni sport I za svoj neuspeh mogu da krivim samog sebe, a ne da krivicu svaljujem na druge, sto je slucaj u ekipnim sportovima. Na kraju znas da je to samo tvoja zasluga, koliko ulozis toliko ce se I vratiti. Za to su najbolji pokazatelji sama takmicenja.
8. Sta te u zivotu motivise da budes najbolji?
Najvise volim da buem No. 1 tj najbolji. Da sam sebe pobedim I ostvarim najbolje razultate, da u svakom pogledu sve vise I vise napredujem kako u bodibildingu tako na privatnom I poslovnom planu.
9. Da li postoji interesantan dogadjaj u tvom zivotu koji bi podelio sa nama?
Svaki dan po sebi je lep I neobican I pun zanimljivih dogadjaja. Na mom drugom takmicenju u junu 2000 godine, na Balkan Grand Pri koje se odrzavalo u Ohridu, Makedonija, osvojio sam prvo mesto u pluteskoj kategoriji do 84 kg. To zadovoljstvo ne mogu opisati recim akao I atmosferu koju je publika pravila dok sam bio na sceni.
10. Koji je tvoj savet za mladje bodibildere koji zele da krenu stazama jednog sampiona?
Za mlade koje zele da krenu takmicarskim vodama I da budu sampioni, vazno je da prvo procitaju moj tekst koji sam objavio na ovom fenomenalnom forumu “Takmicarski bodibilding, najzalosniji I najnezdraviji sport”. Moj savet je da se ne bave takmicarskim bodibildingu jer pri tom stavljaju svoje zdravlje na kocku, pa i veliku kolicinu novca, samo da bi izgledali drugacije od ostalih I ri to posezu za nedozvoljenim stedstvima kao sto su AAS da bi taj put do uspeha skratili. Kada se jednom krene sa uzimanjem AAS tesko da se moze pobeci od posledica koje oni proizvode. U tekstu sam naveo da takmicar postaje rob bodibildinga I ako zeli da postane sampion mora da zapostavi sve oko sebe a samim tim propad ana poslovnom I drustvenm planu. Ne treba stvarati lazne idole. Treba biti ono sto jesi.
11.Sada, jedno interesantno pitanje, tvoj odgovor ce najvise interesovati pripadnice lepse polovine – slobodan ili zauzet?
Zalosna vest za lepsu polovinu- Bracno stanje ozenjeni imam sina Jovana, koji ima 6 meseci. Mali KRALJ (tako ga ovde zovu).
12.Tvoji planovi za buducnost?
Planiram da se pojavim na jos nekoliko takmicenja, a kasnije da postanem personalni trener I otvorim svoju sopstvenu teretanu oovde u Stutgartu, Nemackoj. Da radim I zivim po struci, normalno a kraljevski dobro. Da uzivam u zivotu I njegovim blagodetima.
13. I nesto za kraj od Kralja
Nesto za kraj. Ne zaboravite da Bog postoji, ne trazite I ne zahtevate puno od sebe. Budite pozitivni, ne pravite svesno greske, cuvajte zdravlje, budite srecni, zivi I zdravi. Sampioni ostanite motivisani I gladni pobede. STAY MOTIVATET AND HUNGRY ON THE WAY!!!
P.S. VOLIM BODY BUILDING I BODY BUILDING VOLI MENE;HA;HA;HA;HA ZIVEO-LI KRALJ
-
Od Kralja Kraljevski! 8)
Hvala na prici koju si nam prenio! ! !
PS. Kralju premjesticu temu u muski bodybuilding, cini mi se da je adekvatnija tamo nego li medju fitnessicama!
-
Nema na cemu( da te popravim) nije Prica!!! Istina i opis Kralja!!
-
Naravno Kralju na to sam i mislio, ovo je vise forma intervjua, kada sam napisao prica mislio sam prica=razgovor u okviru tog intervjua, neces mi zamjeriti Kralju.
Meni se najvise dopada finis i recenica...
P.S. VOLIM BODY BUILDING I BODY BUILDING VOLI MENE....
U svakom slucaju zanimljivo, pozdrav za Kralja iz Stutgarta!
-
Ok, super. Hvala ti. I druga recenica je Ja sam Body Builder ali snazan ko Power Lifter!!
-
Naravno Kralju na to sam i mislio, ovo je vise forma intervjua, kada sam napisao prica mislio sam prica=razgovor u okviru tog intervjua, neces mi zamjeriti Kralju.
Meni se najvise dopada finis i recenica...
P.S. VOLIM BODY BUILDING I BODY BUILDING VOLI MENE....
U svakom slucaju zanimljivo, pozdrav za Kralja iz Stutgarta!
tacnije...kralj SA STUTGART NEMACKA
nemoj vladane da se brkamo ovde molim te
-
Naravno, izvinjavam se Kralju!
Nece mi Kralj, makar se nadam, zamjeriti! Nebih ni slucajno da nam se stogodj opet naljuti!
-
Vlada u redu je Vladar Kraljeva!! Necu sve je ok!!
-
Kralju,odlican intervju...Nema no si KRALJ kraljevski 100% jedan jedini...
-
Intervju Kralja bez slika,ne ide to!?
-
izbacio je nedje link sa slikama,pogledaj
-
Ziveo kralj,bas je kralj......
Svaka cast....sjajan text
veliki pozdrav za kralj SA STUTGART NEMACKA!!!!! :):):):)
A pritom makedonac..:)
-
ma tek sad vidim koliko je nedostajao Kralj na forumu, mora da se zna ko je ko
-
"Nedeljno vezbam 4 dana a 3 dana odmaram ili jdedan dan odmor jedan dan pauza (to u OFF sezonu)"
ovaj deo je nabolji,jedan dan ne vezba pa jedan dan odmara :D :D :D :D
-
Pa desava se greska za vreme pisanja teksta. ali da ispravim, jedan dan trening jedan dan pauza.!!
-
KRALJ (Ljubo Bakic) U POZI SA CELETOM (Cvetko Stojmenovski).
Mislim da je redno da se malo ukrasi onaj tekst sa kojom fotografijom....
-
Stvarno mi je drago da vidim Kralja kad je u formi,ne znam kad cemo da vidimo nesto novo,ali sigurno ima druge obaveze. King of Kings
-
Ja rekoh intervju bez slika nije kompletna slika..ali evo jedne konacno...Bogami KRALJU SVAKA CAST....
-
bravo Ljubo! kraljevska forma ;bravi;
-
'goodboy'
-
to je Ljuba, nas propovednik natural stila zivota. :D Vidi se da ne koristi ni protejine a kamoli nesto jace :D
ali exta forma!!!!
-
'kick1'
KRALJEVSKI ZAKON
-
Jos par slika od Kralja.
-
(http://img54.imageshack.us/img54/7815/rn0233tv0.jpg)
-
(http://img120.imageshack.us/img120/724/rn0909eh4.jpg)
-
(http://img112.imageshack.us/img112/951/rn09876fr.jpg)
-
Natural;) 8)Xtra.. ;bravi;
-
Sta god,Ljubo jos jednom bravo,bravo...
-
Podatke Visina 1,77m
Tezina (takmicarska 100kg) OFF sezona 116-118kg(max)
Nadlaktica 52cm
Butina 79cm
-
Slikano 2003 Maj Poza Grudi Biceps (sa strane) , i onu napolje dupla biceps sa 92kg. Ostale slike su od 2004-te Novembar. Sami procenite koji je Max napredak postignut za nepuna godinaipo!! . Hvala svima jos jednom!! 'horse'
-
bravo kralju,mada noge su ti bile zalivene sa 100kg,bolje su izgledale kad si imao 92kg
-
Hvala Spartak. Da noge su bile malo zalivene, n´sutra dan na drugo Takmicenje bio sa
m Top Extra. Ali nemam slike na kompjuteru. imam samo video i obicne slike. Ako uspem nekako da ih skeniram il to postavi cu ih. KRALJEVSKI STIL.
P.S. Body Building je sport u koji se dan uz dan nedelja uz nedelja mesec uz mesec godina uz godinu NAPREDZUJE. U izgradzivanje misicne mase obem misica Snaga, forma i kilaza(kategorija).itd.. Moji je Zakljucak (licni , sto nemora i da znaci) Licnost (bilder) koji se bavi ovim sportom a narocito Takmicarski BB ako sve rade pravilno i kako treba (ishrana,trening,regeneracija ciklusi itd..) onda moraju da budu sve veci sve jaci i sve vise misicne mase. a oni koji to nerade kako treba ili ne pravilno(od bilo kojih razloga) mesecima godinama rade sasvim male napredke od gore navedenih i izgledaju sasvim slicno ko i godinama pre... Onda mora da nesto rade kao sto ne treba!! ???
-
Pretcednik ima vise slika od kralja, nego sam kralj ;ohoooo;
-
Da da tacno!!! hahahaha pa tako je kad Predsedniku drugi Talenat i Profesija je Fotografiranje!! Hvala jos jednom Predsednice Herr Gjoroski.
-
king u fazi 3 od svog napredka.
-
http://img216.imageshack.us/my.php?image=shadowtt1.jpg
Evo jedna slika od mene slikana u Bitolja 20.04.2008. Off sezona 116kg.(1,77m visine). ;D :o Isti dan je bio i Kup Makedonije u BB!! (levo na slici Kralj) Desno Godzila BB-er i Prijatelj moj.
-
Uuu Kraljuu,radilo se na masi lepo..odlicno....
-
Full masa za Kralja! Rokaj snimaj! 8)
Kralju jesu li u planu neke skorije pripreme, neki izlazak na binu!?
Pozdrav iz CG
-
Hvala Vladaru i Polomcu!! Treniram jako,redovno,hranim sene bas po planu i tako.. Do juni sredina moracu da se odlucim dali cu krenuti sa pripremama za Svetsko(kvalifikacije su ovde u Nemacku) kraj Oktombra pavidecemo dali ce se taj plan i cilj ostvariti??? Znanje ima,iskustva takodje,misic dovoljno. E sad jos malo extra Evrica i zna se ciribu ciriba hemije i da krenemo.... Ali ipak do juna(sredine) nista od toga????
imam oko imacu oko 15kg za skidanje u tih 14Nedelja ali zdravja da nam da Bog pa da se izadje sa 99-100kg (kategorija) . Bicemo u teku sa Kraljevskim dogadjajima!!! Izvestavacu redovno... :o ;D
-
Hvala Kralju na info-u! Obavjestavaj nas o novim dogadjajima vezanim za tebe, pa da te vidimo na bini ubrzo!
-
U jebote Kralju, kolika ti ruka, kao da si na AAS!!!! :o :o :o
SvakaCastTebi!!!!
-
Hvala e velika je Druze!! hahahaha Nema tu Rokanja tu se deca igraju!! Na sve sam od A do Sh!! hahaha ma salim se!! daleko sam ja od te hemije koje Takmicare ko ja( sa takve dimenzije i izgled uzimaju)!!
U jebote Kralju, kolika ti ruka, kao da si na AAS!!!! :o :o :o
SvakaCastTebi!!!!
-
bravo kralju....masa je keva
-
brutalano brate..
-
King samo naprijed !
nek ti se planovi ostvare !!!
-
Auuuu Kralju kolika rucica :o :o :o
-
Hvala Pedja H2SO4,Sasacg nelle itd... Dace Bog da se Kralj opet spremi iizadje na Binu i da se ide i na Svetsko sa 99-100kg i bude u Top 3!!!
Ali otom potom.... Nista nije oficijalno i zacrtano u planu za iduce sezone (Svetsko,Nemacka Takmicenja itd..) Sad sam ovih dana sastavio sebi Ciklus od 2 faze. Faza rasta(dobijanje misica sa min fett) 8Nedelja,pa faza Recovery 4-6Nedelja(pauza..PCT itd..) Pa sledi faza Pripreme za Takm(i takav ciklus).. od 12-15 nedelja zavisno od formi,datumi Takmicenja itd...
Sad ostaje jos da sebi sastavim detalni plan ishrane(u nekoliko faze) u tih 8Nedelja,pa i za tih(15Nedelja dieta)...
Trening imam isto u 3-5faze (t.j. menjam trening vezbe,redosled istih,intenzitet,tehnike izvodjenja itd...
Sve ovo navedeno daje Max razvoj i nedozvoljava da se telo Prilagodi(adaptira) na sve..(tu spada,ishrana,dieta,trening,hemija itd...)....
Hvala jos jednom na vasu podrsku komplimenata,kritike, zelje itd... da se Kralj opet vrati na Binu i dozivi taj osecaj biti na Bini i sve uz BB-ing!!!
Ako mi se plan i zelja ostvari posle Svetsko i sva Takmicanja koje cu(ako?) odradim postavicu Temu (naravno ako Administratori i ostale dozvole) svoj celokupni plan i pripreme u taj period(tu spada;trening,dieta-ishrana,ciklus sta,kada (koliko to ce biti tajna,samo pojedinci tj.odrasli tome dobice informacije) samo da napomenem da doze nisu i nece da budu velike.Nego Sinergisticki raspored AAS i kombinacija istih itd.. uz komentar-analiza svakih 4nedelja. ;D ??? ;D
Kralj ist Back!!!
-
TO kralju :o...ajde postavi to kad zavrsis...nemoj ispalit :D
-
kralj je car!!!!!
-
Kralju,to bi bilo lepo videti..Haj' da ti se planovi ostvare,navijamo....
-
kad vec spominjemo naseg kralja u jednoj drugoj temi,da postavim ja slicice koje sam nasao.....
-
;)
-
Mocno! Odlican! 8)
-
Lijepo je to poslozeno....i iskreno sto mi je najdraze, Kralj je estetski odlican, izgled koji bih i sam pozelio, jako lijepo za vidjeti ;)
-
Zdravo Ljudi BB Prijatelje i Kolege!! Bio sam odsutan ovih dana posto sam bio Familijarno na Odmor Fuerteventura ostrov Spanija. Malo da se suncamo,odmorimo i da Kralj napuni baterije za iduca sezona(jesenska) Takmicarska i Come Back. Kralj ist Back ako Bog da!!
Hteo sam da napomenem o gore prva slika koja je Nelle stavio Mostmuskular je 2003(slikana u Maj) sa 93kg. a odma ispod je slikana 2004 Oktombar. Obratite paznju za to vreme od 2003Maj mesec. do 2004 Oktombar napredak postignut!! 99kg bio sam na toj slici. (isto da napomenem da je sve to postignuto u roku od 7meseci.) Posle 2003Maj radio sam pauzu vise od 5meseci sa Takmicarski BB.(tu spada lako treniranje,ishrana ne po planu,Off od hemije itd...)
Onda sam krenuo u ofanzivu gde sam postignuo 6kg citog misica(na bini) !
Hvala jos jednom nelletu za postavljenje slike. i svi ostali veliko hvala!!
KRALJ IST (bice) BACK!! :)
kad vec spominjemo naseg kralja u jednoj drugoj temi,da postavim ja slicice koje sam nasao.....
-
Evo jos par slika iz davne 2003 Maj. ;D Tu sam slikan nekoliko nedelja pre Takmicenje kod prijatelja-Trener Tamar Galal u njogov klub. Na slici sam sa Cvetko Stojmenovski-Cele,koji je IFBB Profi Makedonac zivi u Berlin.
Sad ostaje Kralju samo jos da se odluci i da Bog da sansu da osvezimo moju temu a i BB Takmicarsku karieru i Pobede uskoro u iduca Takmicenja 2008-me.!! ::) 8) ;)
http://www.bodyplanet.de/content/view/62/39/
-
Kralju bolje je da ove sjajne fotke imamo direktno na forumu.
Pa da kao sto ti rece bude novih, jos boljih fotografija i sjajnih plasmana za Tebe!
-
8)
-
8)
-
Tako je Vladar!! Super Hvala ti!! Bice bice i to Svetskih ! Nase a Svetske(slike)! ;D
-
Tako je Vladar!! Super Hvala ti!! Bice bice i to Svetskih ! Nase a Svetske(slike)! ;D
Ljubo brate, sta je sa lijevim tricepsom, da li si imao neku povredu ili je genetika u pitanju?
-
Da imao sam povredu(presecen mi je triceps). To je povreda snozem(poseceno). I nikako da popunim to mesto. Jedini nedostatak na Takmicenju!
-
Da imao sam povredu(presecen mi je triceps). To je povreda snozem(poseceno). I nikako da popunim to mesto. Jedini nedostatak na Takmicenju!
ja i kralj krecemo u napadam na BAHRAIN....
-
Ima da ih odlomimo na bini Generale moj!!! ti do 90kg a ja do 100kgkategorije!!! Jugoslovenski Uragan napaaaadaaa!!!
ja i kralj krecemo u napadam na BAHRAIN....
[/quote]
-
ovo ce mo da im radimo ;D ;D
-
Donece Kralj tamo od 2-7 November(imacemo celu nedelju da sapunjamo ko Svetski Prvaci i da se narokamo do jaja)!! specijalne stvari da se mi odlomomo do Jaja da budemo Top Extra!! Ni na Nebu ni na Zemlji!!
-
Da imao sam povredu(presecen mi je triceps). To je povreda snozem(poseceno). I nikako da popunim to mesto. Jedini nedostatak na Takmicenju!
Pa dobro... vajda ti to nece odnijeti neke znacajne poene kod sudija, posto imas dobru strukturu.
Odi u Bahrain i j..bi im svima mater, pokazi im od cega je Ljubo napravljen, and do some damage!
Good luck bro!!!
-
Hvala a vala i HOCU!! Prvo cu da ih Pobedim pa onda cemo sa Generalom da ih Karamo ko Svetski Prvaci!! Sve redom!!
-
Hvala a vala i HOCU!! Prvo cu da ih Pobedim pa onda cemo sa Generalom da ih Karamo ko Svetski Prvaci!! Sve redom!!
A to je ono "prvo ce da ih bijes, posle ce da ih karas"! ;D
-
Hvala a vala i HOCU!! Prvo cu da ih Pobedim pa onda cemo sa Generalom da ih Karamo ko Svetski Prvaci!! Sve redom!!
to brate
-
general i kralj u paket. jao majko
NAPRED NASI
-
Zdravo Body Building prijatelje i prijateljice forumasi i forumasice.
Novosti kod Kralja Ljubivoj Bakic.......
Kralj ce se pocetak Juni(znaci za koji dan) odseliti u Svajcarskoj Familijarno. Znaci napustam Nemacku i produzavam-o dalje ziveti i raditi,trenirati i sve u Svajcarskoj!!!
Sve sam-smo vec sredili sto se tice Stambeno radno itd.. stanje!!
Dobio-li smo ja i Supruga jako dobra i jako(vise nego u Nemackoj) placena posla tako da se najos bolje nadamo.... ;D ;) Naravno i zbog drugih boljih razloga selimo se.. Ali otom potom.....
Tako da sa planovima koje imam o pripremama za Svetsko i kvalifikacije moracu da ih u Svajcarskoj sprovedem i sve (moci cu da biram i na obe Nemacke i Svajcarske kvalifikacije startujem i probam da se kvalifikujem za Svetsko Bahrain Manama IFBB 2-7.11.2008. Tako da videcemo za koga cu da nastupam i dali cu se kvalifikovati za iduce Svetsko Prvenstvo?? Mislim da hocu i mogu (verujem i znam moj potencijal i realne mogucnosti i sposobnosti u BB)....
Tako da kasnije cemo i promenuti(neko od Administratora) moju temu od Kralj sa Stutgarta Nemacka na Kralj sa Ziriha(Winterthur) Svajcarska ist Back !!!
Ostaje jos da nadjem dobru(prilagodjenu) Teretanu za mene i moje treninge i pripreme za Svetsko mogu da krenu!!! Planirao sam od Juni ali sad moracu da ih za 1mesec odlozim i od Juli krenem sa dietom trening i sve sa pripremama!!
Voli vas vash Kralj. ;) :)
-
E ovo su zivotno vazna pitanja..Sve najbolje zelim porodici Bakic....
-
Samo napred Kralju :wink:
-
Srecno!!!!
Hail, hail to the new King of Switzerland!!!
-
bravo kralju!!!
sve najbolje!!!!
-
opa..
znaci sada menjamo naslov teme u LJUBO BAKIC KRALJ SA ALPA..
tamo rastu dobra milka cokolade.jbt
-
Bakic milo mi e za tebe. Ja citam tvojata tema redovno i kolku mozam sum vo tek so site novosti.
Samo nasoci gi svoite misli maksimalno pozitivno i se ke bide duri i podobro od ocekuvanoto!
Koga ke mozes da dojdes sledniot pat bi sakal da mi poklonis tvoja slika so tvoj potpis i posveta!
Cest mi e sto te poznavam!
pozdrav i cekame novosti:)
-
Hvala svima na srcane i pozitivne zelje i sve!!
Mislim da ce biti ove godine puno dobrih i novih novosti i dogadjaji!!!
Kad krenem(ako krenem?) sa pripreme i sve za Svetsko IFBB Bahrain obavestavacu redovno o sve od A do SH!!
Hvala jos jednom.
KAKVIM SE MISLIMA BAVIMO TAKAV NAM JE I ZIVOT!
-
Go,go Ljubo!;)
-
http://img228.imageshack.us/my.php?image=s6002200ok0.jpg
big ljubo the king
-
Evo da EL PREZIDENTE pozdravi KRALJA. Zavrsili EVROPSKO i pokazali da smo deo te us...ne EU.
-
Super Predsedatele!! Puno su Ljudi sumjali u tebe osim ja i jos par Ljudi!! Evo alal vera jos jednom extra je bilo Evropsko Zene 2008-me Skopje Makedonija!! Ocekujemo i vise slika itd..
Evo da EL PREZIDENTE pozdravi KRALJA. Zavrsili EVROPSKO i pokazali da smo deo te us...ne EU.
-
Pozdrav BodyBuilding i Fitness Ljudi, evo Kralj da vas pozdraviiz Svice. Grüezi Mitananda. Imaju malo zajeban dijalekt(pricaju Nemacki) zovu ga Schwiezer Deutsch. Inace dopada mi-nam se puno vise nego u Nemacku. Ljudi su opusteniji i lakse je o bilo cemu naci zajednicko resenje snjima. Sa treningom tesko ide momentalno(evo 3nedelje kako ne treniram) imam puno posla obaveza itd... A moram i da se prosetam kroz sve teretane ovde i nadjem neka koja bi odgovarala mojim potrebama i kalibar :) .
Jedva cekam da pocnem opet trenirati.... Kako izgleda i ove sezone(jesen) nece biti pripreme i Takmicenja!!???!!!! Zdravlja da nam Bog da ima dana i bice kad tad Kralj ist Back!!! :) .
Pozdrav Ljudi pratim sve sto se zbiva na Forumu. O BB i Fitnessu ovde u Swici isto obavestavacu kako sta itd.... je ovde.
-
Pozdra KRALJUUUU...
Drago mi je da je sve OK u Svici :wink:
Sto ti rece,samo zdravlja i srece pa ce biti vremena i za takmicenja,a i za titule :wink:
Samo napred Kralju...
-
Pozdrav Krale!!!
Uzivaj, lepo je tamo u zemlji sira, saata i banaka ... i poneka svjcarka makedonskog porekla :)
-
gde si kralju...evo..promenjeno..nije vise kralj sa stutgart nemacka...vec..kralj sa Grüezi Mitananda
-
Da tako i treba promena je extra!! aaahhhahhahahahaah. Kralj sa Svice-Grüezi Mitananda. Keva!
-
ljubu kralju sto nema nista od priprema?navukao si se na swiss nestle?ahahahahahahahahaha
ajde nek vam je sa srecom,da sto pre stanete na noge i da se bb karijera ubrzo nastavi!!!!
stay hungry king!!!!
-
Da Nelle,cokolade boli glava kakve ima!!! Mnogo njih sam isprobao ali ima jos puno tu da se zdere i proba!! aahhhahahahha!!! A za BB i sve nebrinem,ponekad je i pauza dobro dosla!! Znam kolko mi treba vremena da se vratim u formmi-2meseca!! Tako da sad mi ovo prija...
Lako je kad se ima znanje i imanje :)
Pozdrav Kralj sa Svice!
-
Pozdrav BodyBuilding i Fitness Ljudi, evo Kralj da vas pozdraviiz Svice. Grüezi Mitananda. Imaju malo zajeban dijalekt(pricaju Nemacki) zovu ga Schwiezer Deutsch. Inace dopada mi-nam se puno vise nego u Nemacku. Ljudi su opusteniji i lakse je o bilo cemu naci zajednicko resenje snjima. Sa treningom tesko ide momentalno(evo 3nedelje kako ne treniram) imam puno posla obaveza itd... A moram i da se prosetam kroz sve teretane ovde i nadjem neka koja bi odgovarala mojim potrebama i kalibar :) .
Jedva cekam da pocnem opet trenirati.... Kako izgleda i ove sezone(jesen) nece biti pripreme i Takmicenja!!???!!!! Zdravlja da nam Bog da ima dana i bice kad tad Kralj ist Back!!! :) .
Pozdrav Ljudi pratim sve sto se zbiva na Forumu. O BB i Fitnessu ovde u Swici isto obavestavacu kako sta itd.... je ovde.
dobrodosao u Svicu Kralju! Sad smo zemljaci postali :)
Dok si jos u masi, sto se tice kuhinje, savetujem ti da probas malo svajcarski Fondue-a ili neki Rösti, a za dezert svajcarsku verziju cheese cake-a, sa kvarkom. Neces zazaliti.
-
Zahvaljujuci Kralju, koji mi je poslao ovih par slika imam priliku da ih podijelim i sa vama...
Na ovoj slicu su s lijeva na desno...Kralj, Adzievski Oliver, Milan Gligorovski, Mirko Petrovski.
Slika je od 2002. god i Svjetskog NABBA prvenstva iz Soluna, Grcka.
-
Druga slika je iz Ohrida, Makedonija i davna 2000. godina i Kraljeva prva pobjeda u kategoriji preko 80 kg (Kralj je tezio 84 kg)!
Na slici je takodje i nazalost preminuli BB sa Kosova Miftar Beda.
-
Miftar Bega i MKD sampion Tode Zafirov.
Kada budem imao malo slobodnog vremea potrazicu u moju arhivu odlicne fotke sa oba takmicenja :)
GJOROSKI to ima ;)
-
E hvala znam da imas!! Aj odvoji nadji malo vremena i iskopaj neke kraljevske slike. Hvala Predsednice. Danke sehr. :D
-
Zdravo BB i Fitness kolege evo kratak tekst kako Kralj Trenira(t.j.) njegov princip treninga....
Moram da navedem da oduvek radim vezbe i serije (bar 2-3) osnovne znaci slobodne tezine za svaka misicna partija.. Sto se tice radio sam i radim u svaku seriju da povecavam tezinu.. do skoro submaximalno gde u zadnju seriju odradim 5-7ponavljanja. (to vazi za slobodne tezine i vezbe) Za masine i izolacione vezbe radim po 12-14 ponavljanja.. isto povecavam tezinu u svaku seriju...
Za ledja skoro uvek je prisutno veslanje(sa sipku ili bucice) zgibovi na vratilu (ponekad mtrvo dizanje) Lat masinu siroki i uski hvat. veslanje na donji kotor(sa sajlom sedeci). to su te vezbe koje radim skoro uvek... ponekad ubacim T- sipku veslanje.Sta isto ponekad odradim na kosoj klupi (na stomak lezim) i sa bucicama veslanje ) itd..
Ponekad radim SHOK trening za svaka misicna grupa (na svakih 4-5 nedelja) primer radim samo jednu vezbu 20serije.. ponavljanja opadajuce(zato sto i snaga opada)... I samo to odradim i idem Kuci.. a sutra dan osetim efekat i taj tako zvani Shok Trening>Primer samo kosi benc 20 serije, ili samo cucanj 20 serije itd...
Radim i gigantske serije(ali tako vezbam samo u toku pripremnog perioda) primer super serije povezane u dvo tro cetvoro struke vezbe serije jedna posle druga( primer benc,leteci,propadanje-razboj pa kabel cross over).. to je 1serija(ustvari 4 vezbe spojene po 1 seriju pa 8-12pon.)
P.S. Primetio sam (ne samo ja nego i ljudi koje me gledaju u teretanu i samnom vezbaju ) da bilo kako i da treniram nema veze koje vezbe koji program sistem tehniku itd.. rsatem napredjujem max!! Zato sto uvek radim sa Max intenzitet,sa max korektna tehnika izvodjenja same vezbe i max koncentracija celog treninga.. Trening mi traje oko 45-60min max!!! Primenujem jedan vid (mesavina) od Volume Trening i intenzivan trening!! Posle svakih 5-8 nedelja jakog max intenzivnog treninga odradim 1-2 nedelje lak trening sa 20ponavljanja i vise izolacione vezbe gde se za to vreme odmori telo misice i sva svrzna tkiva(ligamente) zglobovi itd..
Pozdrav ( Grüezi Mitananda aus Swiiz) ;D 8)
-
(http://www.runemasterstudios.com/graemlins/images/2thumbs.gif)
-
http://img74.imageshack.us/img74/886/img7868ii2.jpg
Slika je od Takmicenja 2000god Ohrid MAK. u sredini ja(pobednik do 90kg) desno Oliver Adzievski(sad profi BB) Apsolutni i iznad 90kg pobednik.
Pozdrav KRALJ
-
Pozdrav iz Svice++ Svica je KEVA!!!!!!! ;D ;D ;D
-
http://img519.imageshack.us/img519/3671/scannen0002xw2.jpg
-
(http://img353.imageshack.us/img353/4253/scannen0013ah2.th.jpg) (http://img353.imageshack.us/my.php?image=scannen0013ah2.jpg)
-
(http://img357.imageshack.us/img357/8019/scannen0010ed0.th.jpg) (http://img357.imageshack.us/my.php?image=scannen0010ed0.jpg)
-
(http://img357.imageshack.us/img357/1277/scannen0008zf0.th.jpg) (http://img357.imageshack.us/my.php?image=scannen0008zf0.jpg)
-
(http://img353.imageshack.us/img353/1073/scannen0011xl2.th.jpg) (http://img353.imageshack.us/my.php?image=scannen0011xl2.jpg)
(http://img353.imageshack.us/img353/3329/scannen0012yi2.th.jpg) (http://img353.imageshack.us/my.php?image=scannen0012yi2.jpg)
(http://img357.imageshack.us/img357/4011/scannen0002mz6.th.jpg) (http://img357.imageshack.us/my.php?image=scannen0002mz6.jpg)
-
Odlicne fotke!
Kralj = HUGE!!! ;-)
-
(http://img209.imageshack.us/img209/1264/scannen0001ua3.th.jpg) (http://img209.imageshack.us/my.php?image=scannen0001ua3.jpg)
-
kralj IST BACK!!!
-
pozdrav do Bakica od Gorana covek koji je imao srecu druziti se sa njim u detinstvu i prve sportske dane .Goran iz Gevgelije(Makedonija)
-
Kraljevski pozdrav svima ovde a i van foruma!! Kralj iz SVICE!!!! ;D ;D :-*
-
bas grdosija, svaka cast
-
Hvala na komplinenat!! slicni smo!! ;D ;D ;D Kraljevski pozdrav!! Kralj ist kad tad Back!!!???!! ??? ??? ;D 8)
P.S. Nema tu Rokanja tu se Deca igraju!! 8)
bas grdosija, svaka cast
-
Kralj kako je bilo u Svici ;D
-
kingovski oce biti kakvog takmicenja uskoro?
ekstra bi te bilo ponovo vidjet na sceni !
zivio !
-
JOS SAM U SVICI!! TU I OSTAJEM DO JAJA JE!!! KAKVA NEMACKA KAKVA EU!! SWICA JE KEVA!! ;D ;D 8)
Kralj kako je bilo u Svici ;D
-
HVALA H2SO4-ovski !! KRALJEVSKA KURA MOMENTALNO testo p+NPP+Tren A+Diananol inj. (bez HGH bez Insulina)!!!! Takmicenje neznam?? Ko sto Pedja kaze (na temi njegovoj) Dali se Takmiciti ili NE???
Pozdrav Kralj ist Back kad tad!!??!!
kingovski oce biti kakvog takmicenja uskoro?
ekstra bi te bilo ponovo vidjet na sceni !
zivio !
-
KRALJEVSKA KURA MOMENTALNO testo p+NPP+Tren A+Diananol inj. (bez HGH bez Insulina)!!!!
Zestoko Kralju! Keep pumping hard! I da te vidimo ubrzo u top formi!
The King will be back! 8)
-
GDE SI KRALJU GDE SI KUTJO STARA
-
ZESTOKO JE STVARNO!! EXTRA JE KURA!! A ZAMISLI DA JOS HGH I INSULIN DODAM U KURI STA CE TEK ONDA A?? ALI NE NECU;NE ULAZE MI SE KESHA TOLIKO ZA BB!! MADA CENE SU JEVTINIJE NEGO DOLE!! ZA AAS I HGH!!
PEDJA DRUZE PA GDE SI TI?? DALI SE TAKMICITI ILI NE?? AJ MOLIM TE OZIVI TE NEKE TEME OPET STO SI NAPISAO!!
CESTITAM NA OSVOJENA MESTA I USPEH!ZNAM DA NISI ZADOVOLJAN ALI KO STO SI I SAM REKAO DALI SE TAKMICITI ILI NE???
POZDRAV SVE NAJBOLJE PEDJI I FAMILIJU!!
KRALJ SA GRÜEZI MITANANDA IZ SWICE! ;D ;D ;D 8)
GDE SI KRALJU GDE SI KUTJO STARA
KRALJEVSKA KURA MOMENTALNO testo p+NPP+Tren A+Diananol inj. (bez HGH bez Insulina)!!!!
Zestoko Kralju! Keep pumping hard! I da te vidimo ubrzo u top formi!
The King will be back! 8)
-
Svom najboljem drugu i Bratu zahvaljujem sto je bio uz mene u doborom u losem zadnjih godina. Uvek je znao sta da kaze i da me motivira. U teskim trenucima kad sam se pitao dali i kako iki dalje, rekao mi je ono sto mi je trebalo da me vrati na pravi put.
Brate uvek ku biti tu kad ti zatrebam. Zelim ti da uspes u svemu sta zelis u zivotu i znam da ke ti se sve ostavariti. Nesto lakse, nesto teze, a to sto je najteze zajdno ke mo izgurati.
GO ROCKY! GOOOOOOOOOOOOOOOOOO...
-
ej Stef stavi tvoi sliki na forumov da se vidi deka i Makedonija raspolaga so dobri bilderi.
pozdrav mariachi (Antonio)
-
Ke stavam naskoro, vo momentov sum mnogu zafaten, a i vo podgotovka e moja web strana
-
http://www.youtube.com/watch?v=W3rP45S4yD0&eurl=http://www.bodybuildingboard.net/index.php/topic,8245.45/topicseen.html
-
PUSH!!!!
-
POZZZ...ZA KRALJA!BRATE JESI TI ZIVEO U MAIHINGENU?JA MISLIM DA TE POZNAM IZ VIDJENJA!POZZZ
-
Zdravo Gagi79 ne nisam ziveo u Minchenu... U Stuttgart i Sindelfingen-(blizu stuttgarta)!! Sad zivim-mo u Svici kod Züricha!!
Kralj sa Svice ;)
Pozdrav Grüezi sa Svice ;D
-
dobro kralju, ne pricas nista..kakvi su planovi, ima li ih ubuduce ?? ;) pozz
-
Planovi su van Takmicarskog BB-ga!! Sto se i PODRAZUMEVA !! Pustite da vas Obradujem iznenadim!! ??? ??? ::) ::) ;D
-
Ma to sam i mislio,ja sam iz Sindelfingena,sad sam na Goldbergu!A ziveo sam u Maihingenu,to je 3 km od Sindelfingena,mislm da sam te tamo vidjao?Pozzz
-
Da tamo sam ziveo!! U Sindelfingenu. kod Shell tankstelle. halenbad. :-)
Kasnije u Grünäcker:-)
Sad u Svici. trenirao kod Frank gore kod frei bad i u Machingenu u FM studio :-) Pozirao na Terasu u Ljeto i Neso(i Fam) hvatali se sa glavu i cujes samo JJJJOOOOJJJJ Kralj Eksplodiraces!!! hahah
Poz
-
MA LEGENDA SI OVDE SVI SU TE GOTIVILI,FRANK JE ZATVORIO ONAJ FITNES U SINDELFINGENU I NIJE SA MACOM VISE HAHAHAH!JA SAM ZIVEO PREKO PUTA TEBE U ZUTIM ZGRADAMA!POZZZZ KRALJU!!!
-
POZDRAV SA SVICE LJUBI VAS KRALJ!!! POCRVENIO OD RED TOPSE :o :D
-
POZDRAV SA SVICE LJUBI VAS KRALJ!!! POCRVENIO OD RED TOPSE :o :D
Znaci Kinezi prave cudo ,a ? ;D
-
http://www.novocrine.com/ GH :-)
-
al je tebi lose haha nema druge, vidimo se mi od septembra, pa da isprobamo tu zapadnu bolju hemiju ;)
-
Zahvaljujuci Kralju, koji mi je poslao ovih par slika imam priliku da ih podijelim i sa vama...
Na ovoj slicu su s lijeva na desno...Kralj, Adzievski Oliver, Milan Gligorovski, Mirko Petrovski.
Slika je od 2002. god i Svjetskog NABBA prvenstva iz Soluna, Grcka.
Ekipa iz Soluna:))...tu sam negdje i ja bio, jos mlad:)
-
Pozdrav Kalj uskoro krece u mali Come Back (kad atd) :-)
Idemo sa Drosta E+Test E+Tren E+Wini-Superdrol(oral mix 50mg+20mg) Nema tu ROKANJA TU SE DECA IGRAJU!!! :-)
Poz
Kralj ist Back iz Svice :-)
-
to kralju!!!!
pozdrav od cika pekinja
-
Stara garda se ne da... KRALJ IST BACK
-
Tu se deca IGLAJU... ;D ;D
POZZZ ZA KRALJA!
-
Pozdrav Kalj uskoro krece u mali Come Back (kad atd) :-)
Idemo sa Drosta E+Test E+Tren E+Wini-Superdrol(oral mix 50mg+20mg) Nema tu ROKANJA TU SE DECA IGRAJU!!! :-)
Poz
Kralj ist Back iz Svice :-)
:)))))))))))) jesi Kralj nema takvog, hardcore to the bone:)..Wini-superdroll?Drosta E? koje su to firme i sastav..nisam sreo..
-
Wini-superdroll?Drosta E? koje su to firme i sastav..nisam sreo.
nema kod kralja trte mrte vamo tamo...
oma na prvu...
a ti sastojci su SEKRET of the pros :D :D :D :D
cek dok kralj upali komp pa da vidis kako caki kolje krokodila :P :P :P
-
Pozdrav Kralj uskoro krece u mali Come Back (kad tad) :-)
Idemo sa Drosta E+Test E+Tren E+Wini-Superdrol(oral mix 50mg+20mg) Nema tu ROKANJA TU SE DECA IGRAJU!!! :-)
Poz
Kralj ist Back iz Svice :-)
:)))))))))))) jesi Kralj nema takvog, hardcore to the bone:)..Wini-superdroll?Drosta E? koje su to firme i sastav..nisam sreo..
Drosta e 200mg/ml; Tren E 150mg/ml ima ga i 250mg/ml ; Wini50mg+Superdrol20mg(u 1kapsula) ima ga i inekcioni Mix. ;D :o ;D
Steroid Apotheke je Ulab i Elite of Qualites. Ali vise S_A ulab najomiljeniji(Kraljevski) Ulab(nemacki je) Extra kvalitet(podnosljivost itd..) efekat sve!!!
Poz.
sa Svice
Kralj ist (kad tad) Back ;)
-
Wini-superdroll?Drosta E? koje su to firme i sastav..nisam sreo.
nema kod kralja trte mrte vamo tamo...
oma na prvu...
a ti sastojci su SEKRET of the pros :D :D :D :D
cek dok kralj upa
li komp pa da vidis kako caki kolje krokodila :P :P :P
a ti sastojci su SEKRET of the pros BAS TAKO HAHAHHAHA
Na vrh Brda Vrba mrda
-
Stara garda se ne da... KRALJ IST BACK
Stara Garda tek ce da drma!!! Ima da bude Kraljevski Uragan Napada !!! :D
tek cu sad u januar 33god. (tako reci Mlada-stara garda-skola) ;) Mlad a iskusan ko stara garda hahaha
Poz do Fam Ilic ;)
-
Inace paralelno radim u Akademiju i ucim Skolu ovde u Svici na Akademiju za Sport i Zdravlje. Skola je extra(Diplomirani Medicinski Fitness Insruktor)momentalno radim a od Maj 2010-te Pocecu i kao Diplomirani Personal Trener dalje da i to ucim i uzmem Diplome(Svajcarske) onda idemo u Napad Max.Raplameti-Gruvanje
Inace Max sam-smo zadovoljni sto se tice Svice Skole ,Zivot itd...
Zivi bili svi!!!
KAKVIM SE MISLIMA BAVIMO ::) ???TAKAV NAM JE I ZIVOT!!! ;)
KRALJ :D
-
to kralju!!!
-
tako je kralju....masa je keva!!!
pozzz
-
_Rođo veliki pozdrav za tebee
-
Hvala Nellle da 100000% Masa je Kevetina!!! Keva nad Kevama je masa :-)
Kraljevska Masa Kevina :-)
Poz
za Nelleta No1 Boy :-)
tako je kralju....masa je keva!!!
pozzz
-
Hvala Rodjo Bakici drmaju Kraljevski Uragan napada!! Bakic su Keva :-)
Poz Sapione (krv nije voda)
TEAM BAKICI No1(Sampioni) ;)
_Rođo veliki pozdrav za tebee
-
YES BAKIC TEAM IS THE BEST!
Samo guraj verujem u tebe.
I ja krećem malo na masu sad pa da vidimo šta će biti
-
www.milandia.ch Kralj ima novi posao u ovoj Predivnoj Teretani kao Medicinski Diplomirani Fitness Instruktor !! To je veliki Fitness-Sport Park. Pogledajte video dole ..
Kraljevski Posao!! Zivela Svica I po Svice Svica :-)
Poz iz hladne Svice
Kraljevski Povratak Buducnosti :-)
Kralj ist Back
http://www.sportpanoramas.ch/php/viewpano.php?c=224&p=1130&template=m-fitnesspark2_p&res=high&L=de&bg=ffffff&title=&rsw=610&rsh=490&width=576&height=400
http://www.sportpanoramas.ch/php/viewpano.php?c=224&p=1129&template=m-fitnesspark2_p&res=high&L=de&bg=ffffff&title=&rsw=610&rsh=490&width=576&height=400
http://www.sportpanoramas.ch/php/viewpano.php?c=224&p=1131&template=m-fitnesspark2_p&res=high&L=de&bg=ffffff&title=&rsw=610&rsh=490&width=576&height=400
-
hm... pa ovde je zadovoljstvo raditi i dan i noc :D ja ne bih izbijao od tamo :)
-
Cestitamo na novom poslu...
-
Ovo izgleda fantasticno..
-
wow bakicu, koliki naziv zvanja da bi radio kao instruktor..
to verovatno pali svajcarce kada cuju tako nesto :)
-
Ја би овде и џабе радио ;D
-
Ја би овде и џабе радио ;D
I tata bi sine.
-
Pali Svajcarce do jaja hahaha Scajcarke posebno :-)
Naziv zvanja je Keva hahaha Kraljevski naziv Lazicu Kraljevski :-)
wow bakicu, koliki naziv zvanja da bi radio kao instruktor..
to verovatno pali svajcarce kada cuju tako nesto :)
-
Hvala od Srca svima na pozitivne komentare... Zivi bili svi
Kralj ist Povratak Buducnosti Back :-)
SVICA JE KEVA :-)
Cestitamo na novom poslu...
-
Koliko kosta termin da navratim da odvezbam Kraljevski :D
-
http://img692.imageshack.us/i/ljubo1.jpg/
Moje prvo Takmicenje u BB-gu davne 97-me godine :-) (KRALJ desno na slici) imao sam kako se secam oko 78kg???
Poz.
KRALJ ist Back(sa svice)
-
Mladi Kralj ;D
-
http://cect-shop.com/Smartphone-Mobiles-WIFI-JAVA_c3_sid0d08eb343066d8877ad795168f993b92_x1.htm
Lefono L007 - Dual SIM, WIFI, Digital TV, Analog TV Kinezi su zakon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Poz
KRALJ
-
dolazi slika momenat samo
-
?
-
dolazi slika momenat samo
Slika dolazi brzo, kako rad svajcarskog sata :D
-
shit od telefona... ne bih ovo koristio ni da mi pokloni neko :D za ove pare moze da se kupi neki htc, xperia ili neka dobra nokia
-
kopija iphona, shit
-
http://www.milandia.ch/upload/pdf/Flyer_TdoT_2011_.pdf
Pozdrav svima evo blizi se jos jedan prelepi dan , dan Promocije mog(gde Kralj radi) Sportskog Centra Zdravlja Wellnesa Fitnessa itd...
Uvazeni gost bice Ms Schwiss 2011 Christa Rigozzi.
Kralj ce biti Licno Obezbedjenje dok prelepa Miss bude delila Autograme i slikala se sa obozavateljima.
Med i Mleko
Poz iz Svice
Kralj sa Grüezi Mitananda :-)
-
Slikaj da vidime, koga nemozeme da pipneme :)
-
Vazi slikano . evo njen homepage.http://www.chri.info/ da imate bolju sliku o njoj a i o meni sanjom kako bi..... :-) i love
Poz
Kralj
Slikaj da vidime, koga nemozeme da pipneme :)
-
Bakic Suplementacija aktuelno 1.9.2011
Myofusion Gaspari Nutrition www.gasparinutrition.com/products/myofusionhydro/ 2-3 porcije dnevno.
Beta-Alanin 100% cist 4gr pre trening
Arginin-Citrullin 1:1 www.amino-factory.de/aminosaeurenkombina...ulveraminosaeure.php 30min pre trening 1-2gr i pre spavanje 1gr.
BCAA 2:1:1 100% www.amino-factory.de/aminosaeurenkombina...ulveraminosaeure.php 10gr nakon treninga
Creatin -Monohidrat 100% www.amino-factory.de/kcreatinmonohydratp...monohydratpulver.php
3-5 gr pre i nakon treninga(trening free dane ujutro 5gr .)
L-Leucin 100% www.amino-factory.de/aminosaeuren/lleuci...ulveraminosaeure.php 3-5gr nakon trening
L-Glutamin 100% www.amino-factory.de/aminosaeuren/lgluta...ulveraminosaeure.php 10-15gr nakon trening trening free dane ujutro na gladno i pre spavanje.
Dextroza Trening dane ,Multi Vit.Min. Omega-3 isto svaki j dan..
Sportski pozdrav svima
Bakic
Kralj ist Back
-
Toooo Kralju legendo
-
Samo da pozdravim sve nase Takmicare i Takmicarke koji su u Spaniji na Evropsko u Classic-u itd...
Nasa nada za ZLATO i Evropski Prvak je Lepomir Bakic
CHOICE OF THE WARRIOR WITH LEPOMIR BAKIC
CHOICE OF THE WARRIOR WITH LEPOMIR BAKIC (http://www.youtube.com/watch?v=NhJDRpYdTZE#ws)
Bakici na Kvadrat ;-)
OBJASNI IM CHAMPIONE POKIDAJ IH NA BINI
-
Само да вас поздравим Краљ из Швице
-
Da ispravimo tu sliku, iskrivice neko vrat....
Btw keine zajebancije kod tebe kralju, radi se opasno bogami...
-
Био импентанц анализа. Извините на немачком је рађена
-
И краљевска суплементација
-
И
-
Даље сагорене калорије после тренинга у мировању након 2 сата и 41минут
-
Svaka cast
-
Puno hvala. Slike strana 12. idemo dalje Pun Gas sa Grüezi Mitanada Kralj iz Svice 😜😜😜
-
Свака част... Који су обими ако није тајна ? Ово је екстра ! ;)
-
Hvala momci. Pa Kralj je nekad Bio Hard Core Body Builder. Sad ivo je trening suplementacija ishrana bez Tunning-a 😜😜😜😜 Ruka 50cm. Ostalo nisam merio Ali dosta je misica i Volumen. Merio Sam sa Ono na slici Bio Impentanc Analiza. Gde se vide mnogi parametri primer kvalitet misicA masnoce nahranjenost organizma itd...
idemo dalje Pun Gas Kraljevski Stil
http://www.topendsports.com/testing/tests/BI.htm (http://www.topendsports.com/testing/tests/BI.htm) link za malo informacije
-
Bravo kralju ;)
-
Masa je mama!!! Kakva crna defka to je za devojcice :D:D:D:D:D
Do god mogu da se javim na mobilni desnom rukom na desno uvo, nikako ne valja!!!
-
Једна од 2004-те Нарокан ко Светски Првак и једна слика од Аугуст 2013 нема ту Рокање ту Се деца играју 😜💊💊💉💉💉🔞🔞🔞
-
🔞
-
BRAVO KRALJU
NEMA TU ROKANJE!!!
-
Zajeban KRALJ :)
Bravo ti ga zmaju ;D
-
After workout in the Hotel Mini Gym in the Morning empty stomach Side Turska
-
Dobre bre kralju, malo li sam krivio vrat sinoc po krevetu :D
Vredan si!
-
Hahahaha. Ma stavljam slike sa iPhone pa krivo izadju hahahaha Neznam i ja zasto. ?? Nema veze idemo dalje kidanje
-
Samo da vas pozdravim Kralj ist Back - sa Svice sa grüezi Mitananda
-
Kralj iz Svice
-
majstor svog zanata
-
Sta je ljudi. Maca Pojela jezik a ?? 😱😱😱😆😆👑👑👑. Nema tu rokanje tu se Kralj Igra 💪💪💪👑👑👑👏👏💪💪
-
Opasna su tu rokanja, masa na nivou bogami...
-
Pogolemo!
Jel kralj iz svice ili nemacke?
-
Ranije iz Nemacke sad iz Svice 👑👑👑👑👑👑
-
Pogolemo!
Jel kralj iz svice ili nemacke?
KRALJ JE JEDAN JEDINI!!!!
BILO DA JE IZ NEMCIJE ILI SVICE ILI PAPAU NEW GVINEJA :D
long live-hail to king!!
-
Ranije iz Nemacke sad iz Svice 👑👑👑👑👑👑
U kom mestu iz svice , mozda si mi komsija?
-
Kreuzlingen Thurgau. Ranije ziveo u Winterthur Kod Zürich. Ti??
-
Pogolemo!
Jel kralj iz svice ili nemacke?
KRALJ JE JEDAN JEDINI!!!!
BILO DA JE IZ NEMCIJE ILI SVICE ILI PAPAU NEW GVINEJA :D
long live-hail to king!!
Dobro, dobro, to se podrazumeva ;D
-
Kreuzlingen Thurgau. Ranije ziveo u Winterthur Kod Zürich. Ti??
Tooo KRALJU komso, ja sam iz Winterthura :D!!!
Sto ode odavde jbg?
-
Батак ;D
-
Кидамо даље
-
И даље без Границе
-
Кидање грување
-
Kralj ist Back :-)
-
IDEMO-SAMO ZA KRALJA
https://www.youtube.com/watch?v=3-G0oYsCghk (http://www.youtube.com/watch?v=3-G0oYsCghk#ws)
-
bez kralja ne valja!
-
Рокаааањееееее удараааањееее
-
Uh, ovakva teretana mi treba, a ne ovo g..o gdje sada idem, da ne mislim o tegovima...
-
🔞🔞🔞♿️♿️♿️🚼🚼🚷🚷🚔🚑🚨🚓👑 alergija Kraljevska neka ova Rucetina Mutira Jooojjjj
-
st aje?
pojela maca jezik a forumasi :D
-
Chika Glisha Cudo od Slatkisha :-) rastemo zajedno Cipiripi. I bilo Kuda kralj Kiki svuda Generale definitivno maca Pojela jezik hahahahah Nesto mi se svi forumashi ucutali maca Pojela jezik sta je ?? No comment a ??? Ti Nema rokanje ti se deca igraju Po forumu Karalj je Keva a i Cale. Novi bioloski stres i stimul koji kralj Kod sebe Roka stimulise. Duuuleeee Saviiicccc
-
Sta je tebe kralju izujedalo pa ti tako ruke natekle...
-
ujeo ga konj za ruku :D
-
Ti Nema rokanje ti se deca igraju Po forumu Karalj je Keva a i Cale. Novi bioloski stres i stimul koji kralj Kod sebe Roka stimulise.
8) 8)
-
Kobila jedna Mazga ujela me pa Nateko sam ko BUMBAR :-)
Nema tu Rokanje Brate jer se tu Deca igraju hahahahaha
Biologija Fiziologija i Naucna Fantastika :-) Generaaaleeeee idemoooooo
-
A tek je Igranje Pocelo Generale i ( ostala Publika Dragi moji Forumasi) Samo napred
Voli vas VAS Kralj iz Svice
-
Кидање недељом док многи спавају
-
LELELELE KOLIKA RUKA COVECE :o :o :o :o :o
KRALJEVSKI
-
Hvala druze. Pa ja vam kazem kralj ist kad tad Back a vi no comment. Epaaaa dosta je bilo kidanje sada
-
Samo gazi Kralju, DOMINIRAJ!!!!
-
kralj ima MP futrols for mobile phone :D
-
Da Generäle Musclepharm :-).
-
Ajmooooooo Jos jedna Butina Kraljevska Bocna -:)
-
Cuj butina samo, vidi list jbt a njega ne pominjes!
-
Cuj butina samo, vidi list jbt a njega ne pominjes!
nema tu rokanje,tu se deca igraju!!!
-
Hahahahaha Generale. EPa dosta je bilo sad ce i deca da se rokaju. Pa bice tu se deca igraju i rokaju ahahahahah. Nema tu ne rokanje jer se tu deca ne igraju samo rokatori Hahahahaha
Voli vas vas kralj ist Back iz Svice
-
Poletarac Kralj samo StO ne poletim ✈️🚀🔝💪😆
-
op op ip
-
Radi se fino kralju, mase ne manjka...
-
Da MASA je Keva hahaha Gruvanje Kraljevski Stil
Kralj ist Back :-)
Hvala i idemo dalje jer nema tu Rokanje tu se >Deca igraju :-)
Radi se fino kralju, mase ne manjka...
-
Jos jedna sveza od danas kraljevski stil
-
KRALJEVSKA MASA!!
-
Hvala. Svakog Dana u svakom pogledu sve Vise napredjujem
-
Ko tenk. Idemo rusimo gazimo Kralj ist Back 💪👑😆
-
Vrhunski kralju!
Koliko si visok?
-
178cm. Momentalno 98kg99. Variram. Kidanje Kraljevsko pocelo je Nema nazad. ......
-
Hebemu, moja visina...a težina malo drugačija za nekih 8-9 kila...
-
Nema veze kidaj dalje ne cekaj na niko. Furaj. A punoca kraljevska ludilo a ?? Ko Zmaj Pun. Ko Brod Ladja ! 😆😆😝😝💪💪👑👑
-
Zmajski i kraljevski, po meni odlican izgled, nema dalje!
-
Kidamooo dalje Kraljevski Stil.
-
Gruvanje Kraljevsko
-
opaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa batkiceeeeeeeeeeeeeeeee
-
Opaaaa ihhhaaaa ajdeeeee Gruuuvaaanjeeeee :-)
Extra a?? Sta kaze General a?? Maca pojela jezik a?? Mishevi sta je sakrile ste se a ?? hahahhaha
Gruvanje Generale svakog dana u svakom pogledu sve vise napredujem :-)
Rekao sam ti da Kralj ist (kad tad) Back hahahahhahaha evoooo meeeeeeee !!!!
Idemo Generalski Stil Generale nema Tu rokanje tu se Deca igraju
pravo u usta (protein BCAA itd) da nas Mama nebi Grdila hahahahhahaha
-
Pa ja i jesam ko mis u odnosu na tebe krajlu ;D
doduse debeli mis hahah ;D
Kralju samo gruvaj i rokaj ;)
-
Auuu, covece svaka cast
-
Још једна нуклеарка од данас Бек Воркоут фулл Краљевски Стил
-
Svaka cas, kraljevski i zivotinjski.
-
Opaaaa ihhhaaaa ajdeeeee Gruuuvaaanjeeeee :-)
Extra a?? Sta kaze General a?? Maca pojela jezik a?? Mishevi sta je sakrile ste se a ?? hahahhaha
Gruvanje Generale svakog dana u svakom pogledu sve vise napredujem :-)
Rekao sam ti da Kralj ist (kad tad) Back hahahahhahaha evoooo meeeeeeee !!!!
Idemo Generalski Stil Generale nema Tu rokanje tu se Deca igraju
pravo u usta (protein BCAA itd) da nas Mama nebi Grdila hahahahhahaha
o
tooooo KRALJUUUUUUUUUUU
ti si tek sada dobio zostalu dozu iz CERNOBILA
NUKELARKA ZVANA KRALJ sa MUTENDE!!
sta je misevi..maca pojela jezik a? :D
-
A vidi mu ruku tek!!!Ko dve Ruske nuklearke! Nema tu rokanje vise, niti se deca igraju po forumu! Muk i tisina!
-
A vidi mu ruku tek!!!Ko dve Ruske nuklearke! Nema tu rokanje vise, niti se deca igraju po forumu! Muk i tisina!
pojela maca jezik :D
-
Ovaj kralj na svaku sliku sve veci i veci, svaka cast bajo, samo rokajjj
-
Super si primetio svaka cast da tako je sve veci i jaci a Masnoce idu dole Kraljevski posao. Evo ja sam dokaz da ako Covek zna kako sta kada koliko itd od svega ide i ko sto vecina 99% skoro od Ljudi misle da nemoze se istovremeno micis cist graditi a masti da padaju (%) !!
idemo dalje Kraljevski stil ist Back
pozdrav Svima i samo dalje idemooooo Hrabro samo
Ovaj kralj na svaku sliku sve veci i veci, svaka cast bajo, samo rokajjj
-
Ko bi rekao da Kralj ima samo 100 kg na ovim slikama. Rekao bih bar 10 kg vise. Pogotovo na onoj ispred ogledala. Kralj ist back! ;D
-
Nuklearka s'desne
-
svaka cast...za kralja i otadzbinu,sloboda ili smrt!
-
svaka cast...za kralja i otadzbinu,sloboda ili smrt!
To brate Kizo ;D
-
Auu Kralju, kolike ruke imaš :)
Svaka čast
-
Pola metar hahahahahahaa ne merim Vise u cm. Nego u metar. Hahahahaha voli vas kralj
-
Ah tih pola metra, mora probam sledeceg mass perioda :D
Ide to golemo, samo rokaj!!
-
Nuklearka Dupla Bakic kralj
-
KRALJ JE BIO U CERNOBILJU :D
-
Cernobil posledice ko Valujev mutiram ahahahahah
-
Краљевски, нема шта ! :o
-
8) 8)
-
Kaze meni moj komsija jutros, sad cu da ti pokazem sliku jednog bildera koji ima ruku kao moju nogu, pokazuje mi sliku kad ono Ljubivoj Bakic Kralj na njoj. Kralj je kralj!!!!!!!!!
Znaci kralj sa ex wässerwiesenstr 67 crvena zgrada, u ja iz sive zgrade pored, neverovatno!!!!
Imas pozdrav od Momira.
-
Neverovatno hahahaha Kralj iz Svice hahahahha
Dolazis na 18.10 14^ u Luzern Schweizermesterschaft??
-
Trebao bih da idem.
A kralj da se takmici, kad ce to da bude?
-
Pa ovo je strasno svaka cast ! Pozz
-
Pa ovo je strasno svaka cast ! Pozz
. Hvala. Kidamooo dalje uz kraljevski nuklearski Stil
-
Trebao bih da idem.
A kralj da se takmici, kad ce to da bude?
Zadnje takm je pre 10 godina. Pa sad ovako kako rastem i sve. Mozda cu i da im uradim Suprise na Svicarce. Bummmm Neprikosnoveni Kralj iz Svice ist Back. Sta je misevi sta Ste se sakrili tako cu da im kazem Na Bini hahahahahah jer Nema tu rokanje tu se Deca igraju
-
Ma iznenadi ih na kraljevski nacin, zaiglaj se kako treba i razjuri miseve u rupu ;D
-
Poletarac Jumbo Jet Kraljair :-)
-
opa opa gangam style!!
-
A ja mrcine :)
-
Kralju pazi da ne poletis :)
Svaka cast. :)
-
Kralj se, bogami, ne sali, ovo mi mirise na prireme za neko takmicenje.
-
Нуклеарка Змај. Неприкосновени Краљ из Швице
-
A ti sunce koliki si, kao medvjed, svaka cast...
-
ide to pozamasno!
-
Rokaj snimaj
-
Kralj nuklearna sila!!!!!!!!!!!
-
Kraljevska pojacana Nuklearka sdesne
-
Nuklearka i NuklearkeKraljevske
-
Kod kralja sve kraljevski ;D
kralju imas PM
-
Radi se punom parom chuuu chiuu
-
Batak i karabatak Kraljevski
-
opla...
-
Kolke noge :o :o :o
kolko kila imas kralju
-
98kg. Na 178. visina. 37god Mlad Evo Jos jedna Nuklearka od juce.
Bice rokanje iako se deca ovde igraju 😃😃😃😃
-
8)
-
Nuklerka samo StO ne Pukne 💣💣💣💥💥
-
jel to jonny m u stuttgartu?
-
Ne Nije tamo.
Pozz kralj iz Svice
-
Da me ne zabiravite.
-
Idemo dalje kraljevski stil
-
Ko kralja da zaboravi ne zezaj!!!! Kidas samo tako!
-
Auuu,kraljevsko rokanje!!!!!
Takmičenje?????
-
TO KRALJINOOOOOOOOOOOOOOOO!!
-
Da kralj ist Back posle 10godina Tacno takm pauze. Rokaaaanjeeeee
-
Kraljevski Stil 👑
-
NUKLEARKA.....cernobilj!!
-
Uffff al će miševi da beže u rupu...
-
Kraljevski Stil idemo 5 Weeks Out
-
Vrh, svaka cast.
-
Hvala momci. Nuklearka Sam
-
Idemo dalje kraljevski Stil
-
Sta je a ?? Maca Pojela jezik ??? 😃😃😃😃
-
Za koje se takmicenje spremas?
-
kolki covek :o
-
Za koje se takmicenje spremas?
-
Nuklearka Kraljevska 4 Weeks Out PrVO takm. 6 Weeks Out 2 takm. 8 Weeks Out 3 takm. Ifbb
-
4 Weeks Out
-
:o :o :o :o
kralju svaka cast brate
auu ovo ej brutalno
-
NUKLEARNO POSTROJENJE na GRUTEZI MITANDA!
-
NUKLEARNO POSTROJENJE na GRUTEZI MITANDA!
Hahahahahha Ozracen Do Koske Mutiranje Sa Grüzi Mitananda sa Svice hahaha
Ovi Svicarci ima da se sakriju ko Misevi hahahaha Kraljevski Stil
-
Ovo Jako zracenje iskrivice me skroz hahahahaha
-
Uuuuu odlicno! Svaka cast!
-
ej bre matorai ti se vracas kao nekad,a odlican ali godine nas pregazise ;D
-
Nuklearka spremna da eksplodira :D
-
Nema Predaje kakva godine. Kidamooo breeee rusimo zakon Fiziologije
-
Michelin Route Maps Vene ludiloooo 21 Days Out. Puca Nuklearka
-
Batak Kraljevski
-
uuuu, hebote!
Bravo druže, nuklearka prava!
-
Kralj zvani Nuklearka, ovoliko vena, detalja :o, nemam komentar, osim da ti zelim da osvojis najmanje prvo mjesto :)
-
Idemo dalje
-
Odlicna forma, svaka cast !
-
Kraljino
jel tebi nekada puka TRISA (triceps od milja :D)
-
Da levo. Posecen noz. Borba Hahahahaha Mali nedostatak.
Ali Nema veze Nuklerka radi
-
Da levo. Posecen noz. Borba Hahahahaha Mali nedostatak.
Ali Nema veze Nuklerka radi
to kralju!!
-
Opa bato, ovo je vec tesko bojno polje.
Bravo Kralju, pozitivno si iznenadio sa ovim secenjem
-
Kraljevsko nuklearno postrojenje ide ka vrhu! Svaka cast, objasnio si ko si i sta si!
-
Hvala Momci na vasoj podrsci i StO Ste uz mene. Mnogo mi znaci 17 Days Out. Tek sad pocinje Secenje Nuklearno.
-
Kralju, nema dalje, strasno, atomski.
Dolazim kod tebe da na vreme uzmem autogram ;D
-
Obavezno. Pokidacemo tamo Nuklerano naoruzanje pocepan od Glave do Pete To ce biti Shou brate. Obavezno cekam te.
-
Lepo je on rekao
KRALJ ist BACK -kad tad :)
evo..doslo je tad
-
... Шта рећи :o
Срећно краљу !!!
-
Lepo je on rekao
KRALJ ist BACK -kad tad :)
evo..doslo je tad
Bas tako Generale
Povratak Buducnosti Nuklearno
-
Super forma. Srecno punjenje!
-
Ima Jos vremena do punenje 12 Dana Jos cepanje Nuklerano
-
Bum, bam, tras!!! Jedva cekam da vidim posle punjenja, vidi da imas slike da nam pokazes!
-
Idemo dalje google Maps Route Vene
-
frank mcgrath vaskularnost
-
Idemo dalje. 13 Days Out
-
Idemo dalje kraljevski Stil Nuklerka
-
Koja vaskularnost jbt :o
-
Ludiloooo Brate veruj to je tek POCETAK Kralj ist Back Kad Tad yyyeeeepaaaa
Idemo da POKOSIMO sve Kulerka Kraljevska NAPaDAAAAAAA
-
Nek je sa srećom onda!!! ;)
-
9 Days Out Zero Carb 3-ci Dan. Idemo SHREDDED ideeeeesssss
-
Sad mi je jasno zasto coveku stoji "KRALJ" u nadimku.
Poslednja slika cista NUKLEARKA!!!
-
ANTOINE VAILLANT - TORONTO SUPER SHOW DAY IV PART 1 (http://www.youtube.com/watch?v=kHejBEp5Srg#ws)
Podseca na ovu ludost ;)
1:07
-
Idemooooo bice Jos jace ludiloooo to vam kralj Obecava
Nuklearno Ozracenje do Koske
-
Idemo dalje 7 Days Out. Prazan. UH. A ludilo Jos Nije pocelooooo
A vec Nukerka radi punom parom. Bolest hahahahah
Iskrivice me Skroz hahahaha
-
Google Maps Route 🙉🙉🙉🙉😄😄👑👑👑🔞🔞
-
ovo nije humano
-
Idemo dalje ludilo Nuklearno Tek ce da proradi.
-
Iz dana u dan,sve bolji i bolji.
Svaka cast Kralju!!! :D
-
I love this Sheat 💩💩💩💩
-
wtfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff sta je bre ovo
kralju skidamkapu do poda, ljubim ruke
svaka cast, :o :o :o :o
-
Ovo Nije Nista jer sad Sam prazan sa Zero Carbs Po 15gr Soli i 12l Vode. Zaliven pokriven. Ludilo pocinje Tek sreda uvece cetvrtak petak. Da bi subota skroz Poludeo Odvrmorio hahahahahah. iskrivice me ova Nuklerka skroz hahahhaha Bolest.
-
kralju, koje ces takmicenje da osvojis? :D
-
Nuklerka sve ce da osvoji
-
15g soli i 12l vode? :D
-
RESPECT! ti si pobjednik ovo je sami vrh sto si ti napravio...svaka cast!
-
Nema slika, kralj se primirio.
KRALJ SE PUNI !!!!! A onda trasss ;D ;D ;D
😀😀😀😀😀
-
15g soli i 12l vode? :D
yes
tako se radi i tako ide PRAZNJENJE
Nuklarka zna sta radi :)
-
Brateeee!!!!! hahaha ebo si im m...
-
pocelo je NUKLERANO Kraljevsko OZRACENJE punenje Sutra idem da ich ODUVAM sa BINU
Pozelite KRALJU Srece i Blagoslov
Hvala Svima na svakoj podrsci!!!
Kralj ist kad tad Back
-
Sretno kralju!
-
Srećno Nuklearko!!!!
-
Poceolo je ludilo. Idemo 12.10. pa 18.10. ovo 4.10. probno bilo samo. Katastrofa uslove i sudije seoska Liga.
Nema veze kidamooo dalje
-
Sta je 12.10 i gde?
-
Ako se ne varam Jagodina open...
-
Da
-
Ludiloooo Nuklerka puca
-
Au bre, ova ruka je bolest.
Kako si prolazio na takmicenjima?
-
Auuuu kakva ruka :o
-
Vinča brale
-
Kralj fantastican suv ko dren najbolje ruke i ramena na celom takmicenju! Svaka cast
-
Nuklearka iskrivila me skroz hahahahahaha. Idemo dalje next Level Basel ifbb 18.10. Swiss
-
Bez koze
-
kraljevski stil idemo dalje hvala ljudi uzivo BOLEST!! U jagodini bio sam najodraniji najpremniji Takmicar Kralj ist KAD TAD BACK
-
Bravo KRALJU!!!
-
Nuklerka
-
idemo dalje
-
Bravo kralju!!!
-
Next Level Basel Swiss Competition 18.10.2014.
kralj ist Back
-
Jel pobedi ovog crnju?! ;D e ako si!!
-
Nisam. Dali su mu 1 mesto. Nema veze idemo dalje. Kraljevski Stil
-
Posteno, jedino mu je kosa bila bolja...mada opet da su nijanse bile u pitanju pa i da razumem da je kosa presudila, ovako...zaista ne zasluzeno.
Bar je proglasen i za apsolutnog.
Srecno dalje kralju!
-
Po meni ovaj Greg samo stomak imao bolji od kralja, ostalo kralj dominira!
-
I idemo dalje
-
Bravo majstore,milina je pratiti tvoju temu... :D
-
Haha, zbog kose pobedio :D
U svakom slučaju, čestitam.. za formu je suvišno reći bilo šta ;)
-
Kralju bio si odlican sinoc!!!!
-
Ludilo Ali nepravda Nazalost
-
U Teska 3 mesto. http://ifbb.ch/wettkaempe/fotos/fotos-2014/herbstmeisterschaft/vorwahlen/category/210-devina.html (http://ifbb.ch/wettkaempe/fotos/fotos-2014/herbstmeisterschaft/vorwahlen/category/210-devina.html)
-
Idemoooooo
-
rekoh ti burazere!!
NUKLEARKA
-
Nuklerka odma presla na Ozracenje iskrivila me skroz
-
Nuklearka radi i dalje iskrivice me jos vise hahahaha Kralj ist Kad tad Opet back
-
Idemooooo dalje. Nuklearka zraci i dalje
-
E ovo je kralj kog znam! Masa je mama!! A ne ona definicija za takmicenje!
-
Tatko. Kralj je Tatko 👑👑👑👑😀😀😀🙉🙉🙉
-
bravo kralju!!
-
Hvala Veliko 103,6 ziva mera hahahah idemo dalje Nuklear Power
-
Svaka cast na brutalno dobrom izgledu...Ali moram da istaknem bicepse,ogromni stvarno!
-
IDEMO dalje nuklearka zraci i dalje
-
Idemo dalje
-
Kraljevski momacki, svaka cast!
-
Nuklear power
Leg Day: Separates the men from the boys.
-
opa
-
opaaaa ihaaaaaaa
-
Mutirsnje se nastavlja
-
Sta je misevi maca pojela jezik ??? 😂😂😂😂😂😂
Nema kritike Nema Feedback 😂😂😂😂😂 nuklear Power kralj it's back kad tad 😄😄😄😄👑👑👑
-
Svi komentari su suvišni ;)
-
Ono, malo forma za leto :D:D:D
-
Masa je Keva :D >:( 8)
-
Nuklearka iskrivice ne jos vise :o :( :o :o :o :o :o :o
-
Nuklearka zraci ME jos vise. Pa dokle Ce breeeee💪💪💪💪💪😀😀😀🇨🇭🇨🇭🇨🇭
-
Rokanje zracenje ide dalje
-
Bas sam se neki dan pitao sta je sa Kraljem. Kad on se sunca boli ga uvo!
-
Steel Gym kidanje kraljevski Balkan Serbian Power nuklerka puca
-
Mika je tamo kod tebe?
-
Ili je on kod Mike u Njujorku... :D
-
U New York je kraljevski Stil. Pokidali smo SE. Show Time
Idemo dalje rokanje
-
Superman Syndrom 😂😂😂😂😂😅😅😅💪💪💪🇨🇭🇨🇭🇨🇭
-
Pravi si hedonista u toj nuklearnoj elektrani dok vezbas...Savovi pucaju,kolaps.. ;D
-
i believe i can fly Jumbo Jet ✈️✈️✈️✈️🚀🚀🚀🚀
-
Нуклеарка и даље Зрачи нико неможе да заустави ову Радијацију озрачила ме скроз 😂😂😂😂😱😱😱💀💀💀♿️♿️😂 искривиће ме хахахахаха
-
Nuklerka i dalje radi.
-
Sta reci kralju!
-
Masa je TATKO
-
I ako je decko lepo gradjen, Ja se ne bih slikao pored tebe :)
-
TATKO
-
King Kong!!!
Radis neku defku skorije?
-
Ne. Defka. Sad Masa Do 2017. Pa 2017 Arnold Classic Europa Veterane preko 40. Do 100kg da ih pokidam. Nuklear Power
-
Nuklearka ponovo radi :D
-
Нуклерка ради даље пуном паром
-
Рок рок
-
markusu nikako synt da izadje iz bizdera a kralju :D :D?
-
hahah to sam i ja hteo da napišem..
džaba mu sintol kad kralj veći :D
-
Ко избушена Гума је Маркус хахахахаха а Краљ ко Краљ нарокан како треба хахахаха
Идемооооо краљевски стил. Растемо заједно Ципирипи
-
💪🏆 Рамена Кидањееее. Краљевски стил
Мих од технике у један тренинг. Пуца. Нуклерка. Хеви Дјути супер слоу опадајуче серије итд.....
-
nuklearka ponovo radi..:D
-
Nikad nije ni stala!
-
Nikad nije ni stala!
TAKO je. Bingooooo Pun pogodak. Full power punom parom
-
Samo da VAS pozdravim Nuklerka iskrivila me skroz. King Rules 💪🏆👑
-
nothing gonna stop ...👑believe to achieve 🏆Go and Win💪🏆👑
-
Nuklerka gruva 💪💥👑👍🏆
-
da vidimo noge kralju
-
TimeTo Lifting Weights 💪🏋🏽yeaaahhh Buddy 💪💥👑Train Hard 💪🏋🏽💥👑work To win🏆
-
To kralju legendo,motivacija na nivou.. :D
-
What the Fuck a ? 🏆🏆🏆🏆🏆🏆king👑🏅🏅🏅🏅🏅🏅
-
op!
kralj ist bek!!
-
Da Masters Hahahahah Nuklerka Radi Full iskrivice me skroz 🤣
-
Nuklearkra Kraljevska
-
Glava Sve manja postaje a biceps Sve veci. Bem ti Nuklearku Bem ti hahahaha
-
Sta vise reci o kralju... on ti ko audi, nema greske, kvalitet, standard!
-
Kralj
-
Kralj
-
Baki, jel' bilo "ROKANJE" ??
Svaka ti casti!!
-
Da da pocelo je Nuklearno razaranje
This is my life 🏆King best Inspiration and Motivation Ever 👑 Never Give Up💪 King Rules👑Crash your Limits🏋🏽💥💪
-
Nuklear power Kralju!!
Svaka cast, samo napred!
-
Kralju koja kilaza na slikama i od kad su slike,mislim koje takmicenje u pitanju..Odlican si..
-
97. TAKM Sad 1.4. Swiss Classic Overalwinner King
Idemo dalje 30.4. Nemacka i Drzavno Nemacko 13.5.
Isto Overall da ih Pokosim
-
Jos jedna back
-
Burazeru odlican si,samo napred,i karaj ih tamo na bini..Navijamo za tebe!!
-
Idemo dalje Kraljevski Nuklear Stil
-
Idemo dalje Kraljevski Nuklear Stil booommm
-
3 Days Out. Prazan 5-ti dan Zero. Praznenje. Pocinje Sad Nuklerno Punenje 💥💥💥💪💪🏆🥇
-
1 Day Out to the German Show King Nuklear power
-
Masa je keva. Nuklerka i dalje zraci. Idemo dalje Kraljevski Stil 👑💪
-
Great Moments
-
Sunce ti, kralj kao x men!!!
-
it is not possible to train harder than I do it simply impossible💪☠💥King Rules👑 I put more then everybody ☠️als King Kralj Nuklear
-
Masa je nuklear power
-
Samo da Vas POZDRAVIM
-
Samo da Vas POZDRAVIM
opa
De si bre Bakicu....dobro dosao u Jagodinu ove godine
Overall 1000 eu
Yamamoto bogate robne nagrade....Srbski Mr O!!
Mozes da stignes da se spremis
-
Hey Generale ne takmicim se vise. Dosta je BILO Sad Samo Masa
I na takmicenja Idem Samo da gledam tapsem u publici za Momke na bini
Ti Kako Jer se takmicis ?
Pozz
-
Hey Generale ne takmicim se vise. Dosta je BILO Sad Samo Masa
I na takmicenja Idem Samo da gledam tapsem u publici za Momke na bini
Ti Kako Jer se takmicis ?
Pozz
ma jok.
ja sam penzioner stari.....