April 18, 2024, 07:51:06 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.090 poruka u 18.750 tema - 20.948 članova - Poslednji član: stefanl
X3MShop banner

Autor Tema: Postignuto za 5 meseci!  (Pročitano 72511 puta)

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #180 poslato: Jun 08, 2010, 04:38:56 posle podne »
malo da osvezim temu..nesto od skorije...
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #181 poslato: Jun 08, 2010, 04:44:18 posle podne »
odlicno samo guraj
sve radis kako treba tako da se ne brinem za tebe;)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #182 poslato: Jun 08, 2010, 04:46:25 posle podne »
hvala puno ;)
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #183 poslato: Jun 08, 2010, 04:57:57 posle podne »
Odlicne none. :)

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #184 poslato: Jun 08, 2010, 05:02:06 posle podne »
hvala....bice toj jos puno bolje :)
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #185 poslato: Jun 08, 2010, 05:31:44 posle podne »
ali o5 zna se koji naturalac ima vece noge od tebe :D

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #186 poslato: Jun 08, 2010, 05:40:17 posle podne »
aaaaaa....nadaj se...:P
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.861
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #187 poslato: Jun 08, 2010, 06:21:48 posle podne »
Samo napred..istraj na visoko proteinskoj ishrani,dodaj dosta bcaa da zadrzis sto vise misica..
Sve ostalo bi bilo plus..pozz

Van mreže malojaci

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 245
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #188 poslato: Jun 09, 2010, 08:09:24 pre podne »
Odlican napredak,jedan od boljih koje sam vidio na domacim forumima.Sad samo da se izrezes da vidimo kako ce to ispasti.

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #189 poslato: Jun 09, 2010, 01:59:50 posle podne »
hvala puno...do avgusta ce sve biti super :)
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže bojanh66

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #190 poslato: Jun 09, 2010, 04:45:29 posle podne »
svaka ti cast.
jel moze slika listova iz bocne poze,cini mi se odnapred da su i oni dobri.

Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #191 poslato: Jun 09, 2010, 06:06:42 posle podne »
odlicno ti je ovo,ja se prvo izdefinisem gore,a noge tek zadnje spadaju
Beat the genetics!

Van mreže nbg-v

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 455
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #192 poslato: Jun 09, 2010, 07:16:02 posle podne »
odlicno ti je ovo,ja se prvo izdefinisem gore,a noge tek zadnje spadaju
prvo definises gornji deo tela pa onda odradis definiciju donjeg dela tela tj nogu, ako sam dobro shvatio?

Van mreže breshahils

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.618
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #193 poslato: Jun 09, 2010, 07:33:26 posle podne »
odlicno ti je ovo,ja se prvo izdefinisem gore,a noge tek zadnje spadaju
prvo definises gornji deo tela pa onda odradis definiciju donjeg dela tela tj nogu, ako sam dobro shvatio?

Hhahahaha al ga prcas :D

Ma tako mu odlaze masti, negde više negde manje :D
Pain is temporary, Pride is forever

Van mreže nbg-v

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 455
Odg: Postignuto za 5 meseci!
« Odgovor #194 poslato: Jun 09, 2010, 07:36:22 posle podne »
odlicno ti je ovo,ja se prvo izdefinisem gore,a noge tek zadnje spadaju
prvo definises gornji deo tela pa onda odradis definiciju donjeg dela tela tj nogu, ako sam dobro shvatio?

Hhahahaha al ga prcas :D

Ma tako mu odlaze masti, negde više negde manje :D
ma nisam skonto- bez zle namere :)