KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

[milan0507]

Deadlift 280kg&310kg

[BUKAS]

Bravo Milane. Na vreme imas ovo, sad do jeseni samo da ide gore. Bice ovo super takmicenje!

[Serbian Beast]

Zver ! Svaka cast !

[Vladar]

Ain't nothing but a peanut! Good job M.!

[filip85]

što devojke vole da se ubacuju na Milanovim snimcima, kao na onom DL-u 300 kad je ni kriva ni dužna uletela u kadar

a reakcija posle 280, nije se ni zadihao nego "kako je išlo?"


p.s. ko je bre onaj magarac na 00:40 što se dernja

[Fat Dragon]

Kod mene situacija obrnuta.
Ja sam rekao:"Ko je ovaj ćelavac što istiskuje ovu djevojku iz kadra?"
Šta sad , kao digao 310 kila , kao to je nešto.Pa nas većina ovde benčuje 240.

[Damir82]

@Milane, zašto rolaš teg pa ga onda dižeš?Jel ti tako psihički lakše ili?

[tenssa]

Svaka cast.

[milan0507]

Imam ovde jos 1 ponavljanje sigurno, to bi trebalo da je nekih 330.Ali juce nije bio dan.Lakse mi je da zarolam teg pa tako da dizem.

[dejan94]

otkad sam poceo da ne treniram do otkaza,kilaze su pocele da rastu...
telesna tezina 69kg 18god

mrtvo dizanje u 4-tu seriju 110kila 7 puta(ruke mi otkazale)
cucanj u 5-tu seriju 100kila 10puta
bench u 4-tu seriju 70kila 13 puta

[vlada sin]

Dejane tema je mazimalne kilaze, jel si probao benc preko 7o kg nekad?

[dejan94]

Pa ne bih ni ja stavljao ovako,nego sam u prethodnim postovima video da pisu tako slicno 80*6 i tako...
inace bas cu sledece nedelje da probam sa vecim kilazama ili 1rp max

ako nekom ovo smeta,ili krsim pravila neka izbrise

[vlada sin]

ne smeta ,cisto informativno.

[eXe]

dl 170x3
bp 125x5
cucanj 115x4 (mnogo problema sa skocnim zglobovima i ne bas najbolja tehnika :/)

[Mr.Paf]

dl 170x3
bp 125x5
cucanj 115x4 (mnogo problema sa skocnim zglobovima i ne bas najbolja tehnika :/)

dl 170x3
bp 125x5
cucanj 115x4 (mnogo problema sa skocnim zglobovima i ne bas najbolja tehnika :/)

 Benc veci od cucnja....Nije bas za pohvalu...