Septembar 22, 2018, 12:11:27 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
395.835 poruka u 17.255 tema - 19.271 članova - Poslednji član: Kokiroki18
X3MShop banner

Autor Tema: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?  (Pročitano 790 puta)

Van mreže Srdjan84

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #15 poslato: Jul 19, 2018, 03:35:35 posle podne »
Pogresnu rec sa izabrao, mislio sam sverc iz Madjarske, kao televizore sto kupujemo.

Prestacu u svakom slucaju ionako je rok do avgusta.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 42.169
  • THE GENERAL OF ARMY
    • www.ogistra-nutrition-shop.com
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #16 poslato: Jul 19, 2018, 03:40:20 posle podne »
Citat
mislio sam sverc iz Madjarske,

..ma price...

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.056
  • IG: rista.fitness
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #17 poslato: Jul 19, 2018, 03:59:51 posle podne »
Rek’o sam ti na pocetku da matematika ubija. Drži masti na 60ak gr dnevno i dobar si eto. I evo opet izvor masti: jaje (žumance), orašasti, maslinovo ili kokosovo ulje... niko ti nije rekao da jedes avokado a ml izbaci aman opet ti kažem više štete nego koristi... pre bih cvarke jeo nego to
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže Srdjan84

  • Član
  • *
  • Poruke: 8
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #18 poslato: Jul 19, 2018, 04:05:53 posle podne »
@ alex Sta si mislio pod ml da izbacim? Sve mlecne proizvode?

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.056
  • IG: rista.fitness
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #19 poslato: Jul 19, 2018, 04:11:06 posle podne »
Da, nije problem popiti jogurta malo nekad ili kefir ali imati sv dan u ishrani i gadjati da time ispunis odredjenu kotu makrosa nema smisla bar po meni. Mladi sir isto, mislim super je to ukus ali truba. Ako već oćeš sir imaš ellu i ima još jedan neka se neko nadoveže, taj je izašao posle mog odlaska pa nisam siguran.
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže Supernova

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 365
Odg: Da li je ovo ok ishrana za smanjenje % masti u telu?
« Odgovor #20 poslato: Jul 19, 2018, 04:34:45 posle podne »
Alex misli na sir Dr. Milk.
On je po nutrijentima sličan Elli.
Ima ga u Idei, Rodi, Amanu...