Mart 28, 2024, 11:16:15 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.947 članova - Poslednji član: Alena
X3MShop banner

Autor Tema: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU  (Pročitano 947641 puta)

Van mreže elber21

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 51
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1035 poslato: April 13, 2010, 09:46:11 pre podne »
ok...mislio sam ponekad da pojedem jabuku ujutru..:D

Van mreže TheDominick

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 107
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1036 poslato: April 13, 2010, 04:14:15 posle podne »
Ovo za voce me toliko "odusevi" , voce na dijeti NEMA, NE SME, NE TREBA....

Ja stvarno ne vidim poentu ovih pitanja koja su vec 10000x postavljana, ne verujem da je u istoriji covecanstva zabelezen slucaj da je covek umro jer nije pojeo ni jedan gram voca 4-6 nedelja!

Niko vas ne tera na dijetu, pravila postoje da bi igrali po njima u vremenskom periodu koji je predvidjen za zeljene rezultate, cemu komplikacija nije mi jasno ???


Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.290
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1037 poslato: April 13, 2010, 05:33:02 posle podne »
Ovo za voce me toliko "odusevi" , voce na dijeti NEMA, NE SME, NE TREBA....

Ja stvarno ne vidim poentu ovih pitanja koja su vec 10000x postavljana, ne verujem da je u istoriji covecanstva zabelezen slucaj da je covek umro jer nije pojeo ni jedan gram voca 4-6 nedelja!

Niko vas ne tera na dijetu, pravila postoje da bi igrali po njima u vremenskom periodu koji je predvidjen za zeljene rezultate, cemu komplikacija nije mi jasno ???



x2

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1038 poslato: April 13, 2010, 10:48:19 posle podne »

 ne verujem da je u istoriji covecanstva zabelezen slucaj da je covek umro jer nije pojeo ni jedan gram voca 4-6 nedelja!



xaxaxaxaxax, oraspolozi me veceras!!!!!!!!!!

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1039 poslato: April 13, 2010, 10:52:12 posle podne »
ok...mislio sam ponekad da pojedem jabuku ujutru..:D


Jabuka UJUTRU ti je "POSEBNO" dobra!!!!!!!!
Obrati paznju na navodnike, znaci  ironija :)
.....
Al nadji makar najkiselije moguce, jer vecina danasnjih ima OZBILJNE kolicine secera u sebi i to FRUKTOZE, koja ti treba, al ne mnogo.


Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1040 poslato: April 14, 2010, 11:58:28 pre podne »
ako neko ne moze da izdrzi bez junk fooda na ovoj dijeti evo jedan recept na danima kada je 3 g u.h. po kg telesne t. al samo u jednom obroku,kada spremate pirinac umesto 4 soljice vode,stavite 2 soljice vode i 2 soljice nemasnog mleka! ete ga sutlijas :)
Beat the genetics!

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1041 poslato: April 14, 2010, 12:08:06 posle podne »
Dobra fora - pojeo bih 2 kasike, i posle toga mi se NISTA ne bi jelo celu nedelju :D

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1042 poslato: April 18, 2010, 05:44:29 posle podne »
Sta radite kada vas uhvati kriza za slatkisima? Opasno mi se jede nesto slatko, a necu da kvarim dijetu :)

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1043 poslato: April 18, 2010, 07:02:29 posle podne »
Sta radite kada vas uhvati kriza za slatkisima? Opasno mi se jede nesto slatko, a necu da kvarim dijetu :)

Malo wheya, tj. 2 pune zlice. :)

Van mreže lara24

  • Lepotica
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 515
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1044 poslato: April 19, 2010, 08:12:46 pre podne »
Sta radite kada vas uhvati kriza za slatkisima? Opasno mi se jede nesto slatko, a necu da kvarim dijetu :)
whey+casein malo vode i puno leda u blender i puding iz snova :-D,ako voliš oraščiće još ubaciš malo badema ili lješnjaka unutra i jaoooo. Ako nećeš to onda napraviš palačinku od jednog cijelog jajeta i par bjelanjaka sa wheyem i ubiješ se kak je to dobro.A još kad namažem sa peanut butter da ni ne pričam. Ma sto kombinacija možeš složit. njam njam
..pobjednici traže načine,a gubitnici razloge..

Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1045 poslato: April 21, 2010, 01:44:41 posle podne »
ako imas pirinac mica stavis 2 soljice mleka(nemasnog) + 2 soljice vode na 1 soljicu pirinca (tacnije na 50 g) i mislim da je to ok,ali naravno izracunas i iz mleka proteina,uh....
Beat the genetics!

Van mreže TheDominick

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 107
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1046 poslato: April 21, 2010, 02:39:44 posle podne »
Sta radite kada vas uhvati kriza za slatkisima? Opasno mi se jede nesto slatko, a necu da kvarim dijetu :)
pa il' si nindza il' si mindza.. nema trece

To samo psiha radi nesto cisto sumnjam da ces umreti ako ne pojedes neki slatkis... budimo realni!

Van mreže r3d

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 226
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1047 poslato: April 21, 2010, 04:44:21 posle podne »
A zna biti zajebano kad ti padne nivo glukoze u krvi (mislim kad se bas pridrzava dijete striktno par nedelja), mene nekad bas udari kriza, preznojavam se, tresu mi se ruke, nervoza...To resim soljom zelenog caja, prodje za sat-dva ali je jako tesko izdrzati da se ne unesu neki UH.

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1048 poslato: April 21, 2010, 05:31:09 posle podne »
Meni nije problem UH niti secer, ali kad osetim tako neku krizu, jede mi se nesto masno i slano... (pojeo sam ponekad plazmu ali ne funkcionise, ni vocke... ocigledno ne trazi organizam secer/UH)
Kad bi moglo samo maslinovo da posolim.. ali nece :(

Van mreže NeshaS

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 65
Odg: 1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU
« Odgovor #1049 poslato: April 21, 2010, 05:47:07 posle podne »
A zna biti zajebano kad ti padne nivo glukoze u krvi (mislim kad se bas pridrzava dijete striktno par nedelja), mene nekad bas udari kriza, preznojavam se, tresu mi se ruke, nervoza...To resim soljom zelenog caja, prodje za sat-dva ali je jako tesko izdrzati da se ne unesu neki UH.

Ovo se i meni desava, trnu mi prsti, prolaze zmarci niz ruke, svrbe desni, idem tako maksijem i tuzno gledam u police sa slatkisima, ali izdrzim i ne kupim...  ;D

Mogu reci da sam lakse ostavio cigarete pre nekoliko godina. Zavisnost od junk-a i slatkisa je mnogo teza od nikotinske zavisnosti. ???