April 17, 2024, 07:31:24 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.089 poruka u 18.750 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Richardpew
X3MShop banner

Autor Tema: Pitanje za Milana  (Pročitano 2710 puta)

Van mreže sportico

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Pitanje za Milana
« poslato: Novembar 19, 2008, 06:35:39 posle podne »


 KOLIKO CESTO RADIS VUCENJE KAD SE SPREMAS ZA TAKMICENJE ?
 NAJVISE ME INTERESUJU ZADNJE 4 SEDMICE PRED TAKMICENJE ?

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: Pitanje za Milana
« Odgovor #1 poslato: Januar 04, 2009, 11:33:21 pre podne »
Nema mrtvog dizanja zadnje 4 nedelje, odnosno zadnje mrtvo i to na skoro max ili max dvojku je 4 nedelje pred takmicenje, cucanj 4 ili 3 nedelje a benc 2.
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže sportico

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: Pitanje za Milana
« Odgovor #2 poslato: Januar 14, 2009, 07:43:36 posle podne »
Puno hvala