April 25, 2024, 12:48:34 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.097 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: Orasasti plodovi.....  (Pročitano 2323 puta)

Van mreže BBIML

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
Orasasti plodovi.....
« poslato: Maj 16, 2010, 11:38:00 posle podne »
Kad je dobro jesti ih i da li je uopste dobro i koliko?(badem,lesnik).El su dobri z amasi ili za defku ili za oba ?
« Poslednja izmena: Maj 16, 2010, 11:40:05 posle podne BBIML »
.................::::::::::::::::::::::::::::::::...............
.................::::::::::::::::::::::::::::::::................
..........::::::.....:::::......:::::....::::...:::::.....

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Orasasti plodovi.....
« Odgovor #1 poslato: Maj 17, 2010, 10:13:14 pre podne »
dobri su za sve
sto se tice kolicine zavisi na cemu si(masa ili defka)
opet i tezina tvoja i jos dosta stvari...
CITAJ MALO FORUM BICE TI DOSTA STVARI JASNIJE;)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže BBIML

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
Odg: Orasasti plodovi.....
« Odgovor #2 poslato: Maj 18, 2010, 12:24:02 pre podne »
a kad da se jedu ?
.................::::::::::::::::::::::::::::::::...............
.................::::::::::::::::::::::::::::::::................
..........::::::.....:::::......:::::....::::...:::::.....

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: Orasasti plodovi.....
« Odgovor #3 poslato: Maj 22, 2010, 12:19:58 pre podne »
50gr lesnika mozes opusteno bez obzira na masu ili defku, to su ti dobre masti i one ti trebaju uvek...

Van mreže BBIML

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
Odg: Orasasti plodovi.....
« Odgovor #4 poslato: Maj 22, 2010, 02:29:11 pre podne »
a kad ujutru uvece ili moze i posle treninga ?posle treninga tripujem da suporava razgradju belanaca i ostalih namirnica ?
.................::::::::::::::::::::::::::::::::...............
.................::::::::::::::::::::::::::::::::................
..........::::::.....:::::......:::::....::::...:::::.....

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: Orasasti plodovi.....
« Odgovor #5 poslato: Maj 22, 2010, 09:32:47 pre podne »
ja licno jedem pred spavanje orase, za neku uzinu jedi.