Otkud ja ovde?

[bajic]

Mali aneks mom treningu pre nego sto sad zbrisem u teretanu,
4 sata kosenja kosacicom efektivnog vremena po terenu kao da sam na mesecu. :wink:
Sta kazete a odlican kardio svaki dan!

[accountkiller99]

Jos da nije motorna, nego ona sto ima samo seciva, pa moras po 5-6 puta da predjes po istoj liniji...

E to je kardio!

[bajic]

To i jeste!!!

[accountkiller99]

Uuu, do yaya! Jel' trckaras dok kosis ili samo 'odas? Ja bi trckarao.

[bajic]

DA i vucem fapa od 6 tona!!!!!!!

[gaudi]

DA i vucem fapa od 6 tona!!!!!!!

onda premesti temu u strongman!  

[bajic]

Malo preterivanj ne skodi

[bajic]

E sad ja opet sa pitanje, dal je glupo il ne to znaju pametniji i iskusniji od mene, kod mene je ovo dilema!
Bio sam u prodavnici suplemenata i radnik mi je rekao da sam kazein kod mene ne bi `radio` kako treba vec mi je preporucio Weight gainer sa kazeinom vitaminima......
E sad posto ako se dobro secam da sam negde na ovom forumu video, weight gainer ispade da bas i nije preporucljiv da ne kazem ispada da je prosto trosenje para i vremena a nisam hteo da ulazim tamo u polemiku, htedoh da vi pametniji i iskusniji meni kazete, sta je bolje posebmno kazein i whey ili ono sto ni je prodavac preporucio?

[Pedja_Petrovic]

E sad ja opet sa pitanje, dal je glupo il ne to znaju pametniji i iskusniji od mene, kod mene je ovo dilema!
Bio sam u prodavnici suplemenata i radnik mi je rekao da sam kazein kod mene ne bi `radio` kako treba vec mi je preporucio Weight gainer sa kazeinom vitaminima......
E sad posto ako se dobro secam da sam negde na ovom forumu video, weight gainer ispade da bas i nije preporucljiv da ne kazem ispada da je prosto trosenje para i vremena a nisam hteo da ulazim tamo u polemiku, htedoh da vi pametniji i iskusniji meni kazete, sta je bolje posebmno kazein i whey ili ono sto ni je prodavac preporucio?

...SAMO TI UZMI KAZEIN....A PRODAVA CA POZDRAVI I VEROVATNO IMA VISKA GANERA NA LAGERU TRENUTNO

[bajic]

Opet ja ovde!
Mislim da je ovo korisna informacija!
Sa godisnjeg lekarskog pregleda na VMA , lekar specijalist na medicini rad mi kaze da imam metabolizam ko brzi voz i da cu tesko nabaciti kilograme, skoro nemoguce. :roll:

[Pedja_Petrovic]

Opet ja ovde!
Mislim da je ovo korisna informacija!
Sa godisnjeg lekarskog pregleda na VMA , lekar specijalist na medicini rad mi kaze da imam metabolizam ko brzi voz i da cu tesko nabaciti kilograme, skoro nemoguce. :roll:

...LEKAR JE OVCA

[MR.BIG]

He, he , he lekar je OVAN

[bajic]

Nisam ga pitao za horoskopski znak!

Sad sam skapirao,ne mogu da verujem, jedno od retkih pitanja gde nisam dobio odgovor-Pisace u sledecem broju X-Fitnessa, da se tako desilo osecao bih se kao urednik tog casopisa

[bajic]

Dobro ste napisali cena kazeina zavrce usi........

[Spartak]

whey protein(dymatize,optimum ili eas)+dextroza+ako imas love kreatin i glutamin