Evo nest od mene

[Vendetha]

odlicno,vidi se da masti nisu mnogo skocile neg voda sto ej nromalno,ne se brigas

God bless kalium

hvala fico

[Vendetha]

i malo djale

[kopa]

ekstra masa 

[VeljaP]

Sta uradi malo krompira u vecernjim satima, cudo

[TeH FiLiP]

Odlicno druze,koja je kilaza?

[Vendetha]

Sta uradi malo krompira u vecernjim satima, cudo

ono se desi samo kad se ti pojavis

Odlicno druze,koja je kilaza?

hvala filipe
93-94kg,
sad cemo malo sporije

[Vendetha]

i evo ga, 6 week out, 95kg

[vlada sin]

Ala je noga buknula, bocna poza stravicna...
Kakvi su ti planovi za dalje.
Kod tebe nema Lee Preast mase..

[Vendetha]

hvala drug, drago mi je sto svima noge upadaju u oci..
one su mi svakako u prvom planu sad, pa se lincujem na treninzima.

li prist masa,..ne znam ko je ljubitelj toga, ja licno nisam,..disciplinovan jesam, ali dosta opusteniji nego ranije.
uspjeva mi da odrzavam solidnu formu, i da uprkos tome rastem ,..
jednostavno vodim se time da ako das tjelu onoliko koliko mu je dovoljno, raste ce,..od pretjeranog viska svakako nista kvalitetno neces dobiti, pa cemu onda bulkanje sa bilo kakvom hranom.
kvalitetnom hranom unesem svakako gomilu kalorija, i muka mi od hrane vise,..
iako skoro svakodnevno jedem i sladolede, jer mi jednostavno toliko organizam trazi slatko nakon zdnje dijete, da ne mogu da se zadovoljnim nikako.

[breshahils]

svakodnevno jedem i sladolede,
ne mogu da se zadovoljnim nikako.

Ako ga ti zoveš "sladoled" ok.
Znam da si nezasit.

Sad malo da budem normalan koliko je to moguće.
Brat je napredovao poprilično uz ne tako veliki BF, lakše/brže će ući u formu i neće više da mi kuka.

Idi Ado maži ono što sam ti malopre rekao ne čekaj Lea naći će se već neko pa bio to i ker xaxaxa

[Vendetha]

hoce li ikom pasti na pamet da ga banuje s foruma ?? !!

[TeH FiLiP]

Noge mnogo bolje,za sta je dijeta tj za sta se spremas?

[Vendetha]

Noge mnogo bolje,za sta je dijeta tj za sta se spremas?

noge ruls

ma ovo je sala za 6 week out, cisto da vidim kako ce proci forma
mislim da sam trenutno na svom vrhuncu mase, nikad tezi, nikad veci..a formom ipak zadovoljan
nece dijeta zadugo kod mene

[Vendetha]

jos dve nove,..
kilaza uglavnom ista, forma malko bolja

[VeljaP]

Debeli odlican si  ...ti brate mozes daleko da doguras, ovo se rijetko vidja