April 25, 2024, 05:38:46 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.099 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Suplementi + Trcanje  (Pročitano 3653 puta)

Van mreže Ronnie

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Suplementi + Trcanje
« poslato: Jul 21, 2006, 09:13:07 posle podne »
Posto imam nameru da krenem da pijem Kreatin + Protein zanima me dali da popijem kreatin na prazan stomak pre trcanja ili kad se vratim sa trcanja? a sto se Proteina tice to cu piti posle Teretane!
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Re: Suplementi + Trcanje
« Odgovor #1 poslato: Jul 24, 2006, 10:28:30 pre podne »
Ako si zavrsio fazu punjenja i ako nameravas pre podne da trcis,kreatin na prazan stomak i posle teretane.
Sad opet ne znam kada tempiras trening...
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »