Oktobar 04, 2024, 10:10:08 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.330 poruka u 18.764 tema - 20.972 članova - Poslednji član: mvzInnor
X3MShop banner

Autor Tema: Savet od iskusnijih ljudi iz teretane  (Pročitano 2856 puta)

Van mreže gajic1989

  • Član
  • *
  • Poruke: 2
Savet od iskusnijih ljudi iz teretane
« poslato: Novembar 09, 2011, 09:27:46 posle podne »
Imam jedan problem pa ako bi mi neko dao savet u vezi toga puno bi mi značilo. Ovako krenuo sam skoro u teretanu a problem je u tome što imam proširene vene u desnoj potkolenici. Zbog toga sam i prestao da treniram fudbal. E sad znam da ne bih smeo da radim čučnjeve ili na spravi za prednju ložu ali da li bih mogao da radim neke vežbe za zadnju ložu ili neke vežbe za noge a da to ne utiče na moje vene na toj nozi? Da li je neko imao ovaj problem ? Hvala unapred

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Savet od iskusnijih ljudi iz teretane
« Odgovor #1 poslato: Novembar 10, 2011, 09:50:06 pre podne »
vezbe sa malim tezinama sigurno ti nece smetati kod tvog problema
pretpostavljam da ti ambicije u ovom sportu nis velike pa iz tog razloga ti preprucujem da ne radis cucenjeve vec samo vezbe koje su izolcione

Van mreže gajic1989

  • Član
  • *
  • Poruke: 2
Odg: Savet od iskusnijih ljudi iz teretane
« Odgovor #2 poslato: Novembar 10, 2011, 04:43:49 posle podne »
Hvala na odgovoru jos neko?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Savet od iskusnijih ljudi iz teretane
« Odgovor #3 poslato: Novembar 10, 2011, 05:08:43 posle podne »
Hvala na odgovoru jos neko?

nema na cemu :D