Jul 01, 2022, 12:32:07 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
417.793 poruka u 18.571 tema - 20.587 članova - Poslednji član: DurioTaulinic
X3MShop banner

Autor Tema: NIXAZIZU - glupan za pravilnu ishranu!  (Pročitano 67935 puta)

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #150 poslato: Novembar 01, 2012, 11:05:22 posle podne »
citajte ovo.. hahah. koji savjeti ...


"Pozdrav, imam pitanje koje bi mi mnogo znacilo, aa kratak je odgovror ? Dali se rade vezbe kada imam upalu ili tih dana ne radim dok ne prodje ? Hvala !"


"Ovako, dok si pod upalom i radis tad ti rastu misici. :)"

Van mreže IGOR_X3M

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 672
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #151 poslato: Novembar 02, 2012, 05:34:51 pre podne »
A sta ti deluje logicnije?

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #152 poslato: Novembar 02, 2012, 03:11:04 posle podne »
o cemu ti? pa on misli na isti misic.. znaci radis danas prsa, imas upalu, i da ih opet odradis sutra ili preksutra. pod upalom.. ;) ...

drugo je da je mislio da je upala dobra, jer je znak da je dobro odradjen trening, ili da upala jednog misica nema veze s treningom drugog..ali on je ciljano pitao dal da radi isti misic,ako je on pod upalom... ima jos komentara. al nisam kopirao
« Poslednja izmena: Novembar 02, 2012, 03:14:01 posle podne exer86 »

Van mreže IGOR_X3M

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 672
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #153 poslato: Novembar 03, 2012, 06:30:20 pre podne »
Nisam primetio prvi deo tvog posta.

Mislio sam da si ti postavio to pitanje.

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #154 poslato: Novembar 06, 2012, 01:24:33 pre podne »
a lik je idiot.. presmijesno, kad gledam one komentare ljudi.. kao da je lik neki bog..  :D ..tako mu se obracaju

Van mreže guliver123

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 439
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #155 poslato: Novembar 06, 2012, 04:12:34 pre podne »
klinci i idioti ga samo prate i slusaju/veruju u ono sto prica

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #156 poslato: Novembar 07, 2012, 02:41:20 pre podne »
trening jos moze proci...koliko sam pratio. al prehrana je koma :D ... jedite hleba :P .. i to jos bijeli kruh.. :D ..kao super zdravi obrok, umjesto da junkate ako ste vani, kupite bijeli kruh, i konzervu sardine, i to jedite..  :D ... ili voce kao medjuobrok.. itd... :D uzas.. ili whey je kemija hahhaha.. takve likove treba odmah prekriziti..

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #157 poslato: Novembar 07, 2012, 02:13:58 posle podne »
Ma kakav crni trening.To je kriminal.Samo pogledajte na youtube-u,kako radi npr.lateralno letenje ili jos gore mrtvo dizanje,i sve ce biti jasno.
Ti idioti sto ga slusaju,mogu samo da se zestoko sjebu.

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #158 poslato: Novembar 07, 2012, 09:15:05 posle podne »
pa kazem ono sto sam vidio.. pa nissam njegov fan pa da pratim sve :P

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #159 poslato: Novembar 20, 2012, 04:41:24 posle podne »
hahah vidite ovo. sta kazete na formu ? :D


VEZBE ZA RAMENA (OLD SCHOOL)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.114
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #160 poslato: Novembar 20, 2012, 05:53:16 posle podne »
ovo je odista fenomen
ovaj nesretnik ima 40 000 pregleda na ovim svojim ajde da kazem klipovima i sto se god vi vise smejete njemu to ga vise gledate a on sve vise i vise se izivljava nad vama putem yt kanala....neverovatno...ovo valjda samo u srbiji

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #161 poslato: Novembar 20, 2012, 08:06:33 posle podne »
ovo je odista fenomen
ovaj nesretnik ima 40 000 pregleda na ovim svojim ajde da kazem klipovima i sto se god vi vise smejete njemu to ga vise gledate a on sve vise i vise se izivljava nad vama putem yt kanala....neverovatno...ovo valjda samo u srbiji

pa meni je lik od pocetka smijesan. nikad ga nisam shvacao ozbiljno.posto zaista ima gluposti koje radi

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 947
  • Lala 4ever
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #162 poslato: Novembar 20, 2012, 09:46:37 posle podne »
Daleko je ovo od smesnog!

Ja nemam nista protiv homoseksualaca, svako ima pravo da bude sta god hoce, ali da mi paradiraju po centru glavnog grada NECE!

E tako isto ova ameba moze da radi sta god hoce i da dize priplodne kobile u okviru svog brloga, ali ne treba i na kraju ne sme da ove gluposti iznosi javno. Sto je jos crnje u formi saveta i proglasavajuci sebe za nekog """instruktora""""".

Ovo nisu Djurine kucne carolije i sta ce se desiti kad neko mlad u razvoju i pun T-a, krene da ne daj boze kopira ovog bednog izgovora za orgazam?, samo ovo svemirsko letenje dumbbell-ima od +-20kg is shit waiting to happen!

Lepo sam mu napisao da se pizda samo jednom zajebe da tako nesto rodi, ali ko je jos uspeo glupom da dokaze da je glup..... :-X
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže Kolev Nenad

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
  • IRON MAN
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #163 poslato: Novembar 21, 2012, 02:58:35 pre podne »
Gadjenje,zaljenje,neverica...


                               www.fitnessclubvladica.com

Van mreže kokanidja

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: Stručnjak za pravilni ishranu
« Odgovor #164 poslato: Novembar 21, 2012, 01:30:11 posle podne »
ne mozete da kazete da lose izgleda lik.
Samo trening, zdrav razum, na pravi put vraca.
http://youtu.be/WmAnUJ8Y6Z8