Januar 08, 2026, 05:54:40 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.602 poruka u 18.801 tema - 21.051 članova - Poslednji član: Sredojevic410
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 4631019 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12435 poslato: Decembar 28, 2019, 02:42:29 posle podne »
takva kakvu ima prolom voda, au kurac, kupi prolom i vozi
😅😅😅
@alanford
Pa koliko to ima soli prolom kad si prestao da pijes?
Dosta ljudi soli vodu da bi uneli dovoljno soli tokom dana, inace.
I info za ph
Ph vrednost 8+ prelazi u alkalnu baznu sto je dobro za krv a prolom ima oko 8.5 tako nesto.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AlanFord

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 89
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12436 poslato: Decembar 28, 2019, 09:45:23 posle podne »
Oko 40 mg/l ja sam kao isao logikom sto manje Na sto vise vode i onda sam gledao sastav svake vode na rafu u radnji i birao vodu. Jasno je sve.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12437 poslato: Decembar 28, 2019, 10:45:25 posle podne »
Smanjiti so na jako niske brojke ili potpuno izbaciti so je medju 10 najglupljih stvari koju ljudi rade u 21. veku. U rangu sa gledanjem farme i parova, taj ekvivalent.
Cisto za sve koji citaju forum.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AlanFord

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 89
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12438 poslato: Decembar 30, 2019, 02:12:42 pre podne »
U pravu si ali na žalost za ovaj forum zna jako mali broj ljud (u odnosu na opštu populaciju) i a za Blic ženu i slične izvore informacija jako veliki broj ljudi.

I onda čitaju ovakve članke....

https://zena.blic.rs/zdravlje/ova-mama-se-odrekla-soli-na-nedelju-dana-rezultati-su-je-sokirali/xywkl9q

i šta očekuješ?
« Poslednja izmena: Decembar 30, 2019, 02:18:29 pre podne AlanFord »

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12439 poslato: Decembar 30, 2019, 05:50:38 pre podne »
Slozio bih se.
Jedino sto bih promenio je jako mali broj ljudi u nedovoljan broj ljudi.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.013
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12440 poslato: Decembar 30, 2019, 09:05:38 pre podne »
Ova mama sa trece slike je dobra da se ne lazemo.  ;D
Meni Vidi Visi

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12441 poslato: Decembar 30, 2019, 06:30:47 posle podne »
Jedno kratko pitanjce, ako ima te neku preporuku za pirinac koji je ok kvaliteta a da ne upija mnogo vodu da od 300g ne izgleda kao da ima kilo kad se skuva?
Obicno kupujem ovaj kocanski benlian food od 900g al on se razduje samo tako ispadne kao da ima kilo pirinca ?

Van mreže AlanFord

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 89
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12442 poslato: Decembar 30, 2019, 06:35:16 posle podne »
Koliko važi ono da je kao zdravo mršavljenje 0.5 do 1 kg nedeljno i da je sve preko toga nezdravo?

Jedno kratko pitanjce, ako ima te neku preporuku za pirinac koji je ok kvaliteta a da ne upija mnogo vodu da od 300g ne izgleda kao da ima kilo kad se skuva?
Obicno kupujem ovaj kocanski benlian food od 900g al on se razduje samo tako ispadne kao da ima kilo pirinca ?

Probaj da kuvaš pirinač na pari.

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.926
  • Hammers and nails
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12443 poslato: Decembar 31, 2019, 01:20:13 pre podne »
Jedno kratko pitanjce, ako ima te neku preporuku za pirinac koji je ok kvaliteta a da ne upija mnogo vodu da od 300g ne izgleda kao da ima kilo kad se skuva?
Obicno kupujem ovaj kocanski benlian food od 900g al on se razduje samo tako ispadne kao da ima kilo pirinca ?

Probaj da kuvaš manje, odnosno "tvrđe" i nemoj ga ostavljati u vodi da se raskuva.
Ja ga tako kuvam i odmah procedim i u činije, bude odličan i uopšte ne deluje da ga ima puno, tako reći. :)

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12444 poslato: Decembar 31, 2019, 10:09:46 pre podne »

Probacu ovo ja ga uvek ostavljao malo u vodi da bude meksi al se razduje bas, hvala Slobo :)

Van mreže mačak

  • Član
  • *
  • Poruke: 2
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12445 poslato: Januar 03, 2020, 01:04:37 posle podne »
jel ok da se ubaci 5 kapsula omega-3 sa 1 mjericom wheya (25 g) i 100g zobi kao zamjena za 1 obrok, tada sam na poslu pa mi je to najlakše.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12446 poslato: Januar 03, 2020, 01:54:45 posle podne »
jel ok da se ubaci 5 kapsula omega-3 sa 1 mjericom wheya (25 g) i 100g zobi kao zamjena za 1 obrok, tada sam na poslu pa mi je to najlakše.
Ok je, moze.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12447 poslato: Januar 04, 2020, 07:39:39 posle podne »
Kako podici dijastolicki tlak?
Gornji mi je kao u dijeteta, 120-125, a donji mi je malo nizi, 54-56.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.733
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12448 poslato: Januar 04, 2020, 08:53:16 posle podne »
Nikako, ne dizi ga, imaš sklonost ka hipertenziji to smo videli svi odavno... Sećamo se price

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12449 poslato: Januar 04, 2020, 10:41:25 posle podne »
Nikako, ne dizi ga, imaš sklonost ka hipertenziji to smo videli svi odavno... Sećamo se price

Prije 3mj. Ne bas odavno.
Sistolicki ne, pitam da li je moguce dici dijastolicki samo