General Bodybuilding Discussion > Nutrition
Blic pitanja!
delboy:
hoce neko biti ljubazan ukratko da mi objasni sta je Time Under Tension?
tenssa:
Vrijeme pod tenzijom, dok je misic napet...
delboy:
E sad ovaj trening od Dennisa Jamesa, neki MTUT се zove sa jakojako sporim ponavljanjima, pogledajte
https://www.facebook.com/photo.php?v=10154108698530121&set=vb.348707180120&type=2&theater
pogledajte i ostale klipove sa stranice, i kako ta vrsta treninga uopste funkcionise, jel to za masu i snagu ili?
Pedja_Petrovic:
--- Citat: delboy April 22, 2014, 06:34:40 posle podne ---E sad ovaj trening od Dennisa Jamesa, neki MTUT се zove sa jakojako sporim ponavljanjima, pogledajte
https://www.facebook.com/photo.php?v=10154108698530121&set=vb.348707180120&type=2&theater
pogledajte i ostale klipove sa stranice, i kako ta vrsta treninga uopste funkcionise, jel to za masu i snagu ili?
--- Kraj citata ---
del
ovo su napradne tehnike vezbanja itd itd itd
e sada
ukoliko imas dovljno staza u teretani,ako konzumiras adkevatan broj antikatabolika,i ako e koriste neke druge stvari,te i ukoliko si previzasao sve ostale vidove standardnih tehnika razvoja,onda ovakve tehenike ti sigurno MOGU pomoci i vise su nego ekstra
delboy:
--- Citat: Pedja_Petrovic April 22, 2014, 06:40:06 posle podne ---
--- Citat: delboy April 22, 2014, 06:34:40 posle podne ---E sad ovaj trening od Dennisa Jamesa, neki MTUT се zove sa jakojako sporim ponavljanjima, pogledajte
https://www.facebook.com/photo.php?v=10154108698530121&set=vb.348707180120&type=2&theater
pogledajte i ostale klipove sa stranice, i kako ta vrsta treninga uopste funkcionise, jel to za masu i snagu ili?
--- Kraj citata ---
del
ovo su napradne tehnike vezbanja itd itd itd
e sada
ukoliko imas dovljno staza u teretani,ako konzumiras adkevatan broj antikatabolika,i ako e koriste neke druge stvari,te i ukoliko si previzasao sve ostale vidove standardnih tehnika razvoja,onda ovakve tehenike ti sigurno MOGU pomoci i vise su nego ekstra
--- Kraj citata ---
ahaa... hvala na objasnjenju pedja
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju