Februar 04, 2023, 03:38:09 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
414.106 poruka u 18.632 tema - 20.718 članova - Poslednji član: NIkola Damjanovic
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 2711621 puta)

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5235 poslato: April 02, 2014, 10:29:19 pre podne »
ok a koji je taj helb od celog zrna? i jel moze obican crni hleb da prodje? bas nemam iskustva sa tim hlebovima a jedem bas puno belog...

Imas nemacke hlebove od celog zrna po vecim marketima,a mozes i Tonus hleb,nije los,samo je previse suv...Kosta oko 120-130 dinara 300g...
Mada,opet najbolje je da hleb,ma kakav bio,povremeno ubacujes u ishranu,a da ti krompir,ovas,pirinac budu stalni izvori uh...

Van mreže Sljivko

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5236 poslato: April 02, 2014, 12:55:58 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5237 poslato: April 02, 2014, 01:37:34 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..

ima u srb
NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr
i vrhunski kvalitet je
ima da se kupi u rodi

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5238 poslato: April 02, 2014, 02:24:24 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

Van mreže Steam

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5239 poslato: April 02, 2014, 04:59:28 posle podne »
Na rotacijama i kada mi je dan sa 50g uh da li tih 50 uh raspored na 25-25 u prvi obrok i obrok posle treninga ili svih 50 posle treninga ?
I isto kada mi je 75 da li idem 3 obroka po 25 ili samo pola pola prvi i posle treninga ?

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5240 poslato: April 02, 2014, 05:08:13 posle podne »
Sta se cimas toliko.I na 50 i 75g,ja bih sve u obroku posle treninga...

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
  • Only managed persistent !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5241 poslato: April 02, 2014, 07:43:00 posle podne »
Sta se cimas toliko.I na 50 i 75g,ja bih sve u obroku posle treninga...
isto tako i ja radim,skoro 50 % uh mi je obrok posle treninga.
Be patient,results will come !!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5242 poslato: April 03, 2014, 05:57:39 pre podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?

Van mreže Qgla

  • Član
  • *
  • Poruke: 27
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5243 poslato: April 03, 2014, 09:20:53 pre podne »


Tonus štanglice se prave brašna t-1100 koje je zbog svojih nutritivnih karakteristika poznato kao visokokvalitetno brašno, osim vitamina E i vitamina grupe B ovo brašno sadrži veliki broj dijetalnih vlakana, jer se dobija mlevenjem svih delova zrna. Sa dodatkom proklijalih zrna pšenice Tonus štanglice predstavljaju idealan međuobrok.

 A ovo moze li povremeno? Ne isplati se al meni je suuuper kad mi se jede nesto iz pekare da zameni  :D

Van mreže sky

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 560
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5244 poslato: April 03, 2014, 10:52:02 pre podne »
Ja sam mislio na ovaj tonus hleb, on je oko 100 din.

Ali opet more ----> http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,622.555.html
« Poslednja izmena: April 03, 2014, 10:55:01 pre podne sky »

Van mreže aca@

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 139
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5245 poslato: April 03, 2014, 10:54:52 pre podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..

ima u srb
NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr
i vrhunski kvalitet je
ima da se kupi u rodi

Kako se zove marka tog nordijskog hleba?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5246 poslato: April 03, 2014, 10:57:54 pre podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..

ima u srb
NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr
i vrhunski kvalitet je
ima da se kupi u rodi

Kako se zove marka tog nordijskog hleba?

nemam pojma
pise bas nordijski hleb..

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5247 poslato: April 03, 2014, 11:02:35 pre podne »


Tonus štanglice se prave brašna t-1100 koje je zbog svojih nutritivnih karakteristika poznato kao visokokvalitetno brašno, osim vitamina E i vitamina grupe B ovo brašno sadrži veliki broj dijetalnih vlakana, jer se dobija mlevenjem svih delova zrna. Sa dodatkom proklijalih zrna pšenice Tonus štanglice predstavljaju idealan međuobrok.

 A ovo moze li povremeno? Ne isplati se al meni je suuuper kad mi se jede nesto iz pekare da zameni  :D

Ima margarin u sebi,tako da ako jedes ovo,kao da jedes dzank...

Van mreže sky

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 560
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5248 poslato: April 03, 2014, 12:04:51 posle podne »
E ljudi uzeo sam neke multivit. one Natrol Energizer. One sadrze Cink u sebi. E sad sam na nekom pametnom forumu u nekoj "studija" temi procitao da cink i kazein zbog Ca - kalcijuma nesme mesati zajedno. Posto se ja setim Multi najpre da uzmem za dorucak u kojem pijem Balans jogurt. Da li ima to kakvog uticaja na taj Cink koga ima u tom Multivitaminu 15 mg.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5249 poslato: April 03, 2014, 02:32:34 posle podne »
E ljudi uzeo sam neke multivit. one Natrol Energizer. One sadrze Cink u sebi. E sad sam na nekom pametnom forumu u nekoj "studija" temi procitao da cink i kazein zbog Ca - kalcijuma nesme mesati zajedno. Posto se ja setim Multi najpre da uzmem za dorucak u kojem pijem Balans jogurt. Da li ima to kakvog uticaja na taj Cink koga ima u tom Multivitaminu 15 mg.

man"s gluposti :)
samo teraj