Februar 04, 2023, 03:25:46 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
414.106 poruka u 18.632 tema - 20.718 članova - Poslednji član: NIkola Damjanovic
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 2711617 puta)

Van mreže zoke

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 130
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5250 poslato: April 03, 2014, 04:58:36 posle podne »
Jeli moze zamjena na dijeti ujutro umjesto 4-5 cijeli jaja,mljeveni lan(50g) i mjerica ipo wheya ?
« Poslednja izmena: April 03, 2014, 05:00:23 posle podne zoke »

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5251 poslato: April 03, 2014, 07:33:26 posle podne »
Jeli moze zamjena na dijeti ujutro umjesto 4-5 cijeli jaja,mljeveni lan(50g) i mjerica ipo wheya ?
Moze!

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5252 poslato: April 04, 2014, 01:34:12 pre podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?
pa mnooogo para za leb , pa to je pola kile piletine!!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5253 poslato: April 04, 2014, 05:44:48 pre podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?
pa mnooogo para za leb , pa to je pola kile piletine!!!

dobro
i sta sa tim?
ne rauzmem ?
sve i da je 9 kg piletine?

Van mreže celox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 441
Kako dalje porslinet rotacije UH i keto dijete?
« Odgovor #5254 poslato: April 04, 2014, 09:42:34 pre podne »
Evo da pozdravim sve clanove stare kao i nove. Nije me dugo bilo na forumu.  Interesuje me kako dalje naken svega oviga kad covjek postigne  neki zeljen resultat?  Da Li ima neki omjer  UH,masti,proteina po kg tjelesne tezine? Ja sam naturel neuzimam nista osim ishrane ciatog proteina i aminokiselina.

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!

Van mreže celox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 441
Odg: Kako dalje porslinet rotacije UH i keto dijete?
« Odgovor #5256 poslato: April 04, 2014, 10:32:22 pre podne »
Hvala puno

Van mreže dejan94

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
  • Nikad ne odustaj!!!
    • limundo
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5257 poslato: April 04, 2014, 12:25:37 posle podne »
Pozdrav svima,evo ovako imam jedan problem ,dobro i nije neki problem,ali strah me je da se ne pretvori u njega
kada cucnem,ispod paralele,znaci skroz(ass to grass :),bez tegova),levo koleno krcka,i pravi bas iritirajuci zvuk,kao kad nesto melje,to vec vise od godinu dana(mozda cak i vise)...koleno ne boli niti sta,neko jednostavno pravi taj zvuk...
inace treniram sa vecim tezinama,ali nikad do te tacke gde pravi taj zvuk,nego malo ispod parelele
da li je neko imao iskustva sa time,da li moze glukozamin da pomogne ili slicno ?
« Poslednja izmena: April 04, 2014, 12:31:43 posle podne dejan94 »
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5258 poslato: April 04, 2014, 12:41:46 posle podne »
Pozdrav svima,evo ovako imam jedan problem ,dobro i nije neki problem,ali strah me je da se ne pretvori u njega
kada cucnem,ispod paralele,znaci skroz(ass to grass :),bez tegova),levo koleno krcka,i pravi bas iritirajuci zvuk,kao kad nesto melje,to vec vise od godinu dana(mozda cak i vise)...koleno ne boli niti sta,neko jednostavno pravi taj zvuk...
inace treniram sa vecim tezinama,ali nikad do te tacke gde pravi taj zvuk,nego malo ispod parelele
da li je neko imao iskustva sa time,da li moze glukozamin da pomogne ili slicno ?

pa mogao bi da pomgone..da,naravno
a velike tezine..znaci bavis se power liftingom pretpostavljam?
u tom slucaju,moras da budes svetan da je prevnecija preko potrebna i mnogo pre nego se nesto dogodi

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5259 poslato: April 04, 2014, 02:47:26 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?
pa mnooogo para za leb , pa to je pola kile piletine!!!

dobro
i sta sa tim?
ne rauzmem ?
sve i da je 9 kg piletine?

pa bolje uzeti piletinu nego hleb, pa makar ga i izbacio :D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5260 poslato: April 04, 2014, 05:48:59 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?
pa mnooogo para za leb , pa to je pola kile piletine!!!

dobro
i sta sa tim?
ne rauzmem ?
sve i da je 9 kg piletine?

pa bolje uzeti piletinu nego hleb, pa makar ga i izbacio :D

Ali kakve veze ima piletina sa pricom o kvalitetnom unosu uh iz hleba?
O cemu pricas? O tome kako je ovaj sport skup itd?
O tome je drugar bilo zilion tema na jos vise foruma!
Niko nikome nije kriv ni za sta!!!!
Na pitanje o kvalitetnom unosu hleba,ja sam dao adekvatan odgovor.
Ocigledno je da ne vredi da ti ni pokusam objasniti to da tih 300 gr hleba nema veze sa 300 gr hleba iz neke pekare,te da kao obrok tj kvalitetan obrok sacinjen od B i UH iz tog hleba cini ta jedna ili dve kriske itd itd,ali takvu pricu ocigledno je da ne vredi da se prica.
Pokusaj da shvatis o cemu se pise

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5261 poslato: April 04, 2014, 08:27:35 posle podne »
Pozdrav svima,evo ovako imam jedan problem ,dobro i nije neki problem,ali strah me je da se ne pretvori u njega
kada cucnem,ispod paralele,znaci skroz(ass to grass :),bez tegova),levo koleno krcka,i pravi bas iritirajuci zvuk,kao kad nesto melje,to vec vise od godinu dana(mozda cak i vise)...koleno ne boli niti sta,neko jednostavno pravi taj zvuk...
inace treniram sa vecim tezinama,ali nikad do te tacke gde pravi taj zvuk,nego malo ispod parelele
da li je neko imao iskustva sa time,da li moze glukozamin da pomogne ili slicno ?

Već smo pričali o ovome. Poradi na tehnici, otvori temu u nekom podforumu tipa "Trening sa tegovima" ili "Powerlifting" da ti se pogleda. Tako je i Dominikanac imao, pa se ispostavilo da je tehnika problem.
suck it up, buttercup

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5262 poslato: April 04, 2014, 09:25:24 posle podne »
te nemacke sam u CG letos kupovao,nisam ih vidjao u Srb..
nisu losa stvar da ulete ponekad ali kad zveknes 300gr.kromp + meso i salata nema mesta ni za sta..


NORDIJSKI hleb od celog zrna
kosta oko 320 din za 350 gr


e jebi ga sad

sto?
o cemu se radi da ti beko trebalo da bude j..n?
pa mnooogo para za leb , pa to je pola kile piletine!!!

dobro
i sta sa tim?
ne rauzmem ?
sve i da je 9 kg piletine?

pa bolje uzeti piletinu nego hleb, pa makar ga i izbacio :D

Ali kakve veze ima piletina sa pricom o kvalitetnom unosu uh iz hleba?
O cemu pricas? O tome kako je ovaj sport skup itd?
O tome je drugar bilo zilion tema na jos vise foruma!
Niko nikome nije kriv ni za sta!!!!
Na pitanje o kvalitetnom unosu hleba,ja sam dao adekvatan odgovor.
Ocigledno je da ne vredi da ti ni pokusam objasniti to da tih 300 gr hleba nema veze sa 300 gr hleba iz neke pekare,te da kao obrok tj kvalitetan obrok sacinjen od B i UH iz tog hleba cini ta jedna ili dve kriske itd itd,ali takvu pricu ocigledno je da ne vredi da se prica.
Pokusaj da shvatis o cemu se pise
ne ne apsolutno te razumem o cemu pricas i hvala ti, nego mi sa slabijim budzetom pre cemo zrtvovati pare za meso nego za hleb ,to sam samo mislio, mozda gresim

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5263 poslato: April 05, 2014, 09:06:11 pre podne »
Pa ako imas ograniceni budzet,pre ces zrtvovati hleb,a ne meso.Valjda ti je meso osnova u svemu ovome.A pritom imas pirinac,krompir,koji su jeftiniji I bolji izvor uh od hleba...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 44.958
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5264 poslato: April 05, 2014, 09:35:51 pre podne »
Pa ako imas ograniceni budzet,pre ces zrtvovati hleb,a ne meso.Valjda ti je meso osnova u svemu ovome.A pritom imas pirinac,krompir,koji su jeftiniji I bolji izvor uh od hleba...

zasto je pirinac kvaliteniji npr od hleba kojega sam naveo?