Maj 29, 2024, 11:23:35 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.160 poruka u 18.753 tema - 20.951 članova - Poslednji član: nikolicmarko
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????  (Pročitano 3586 puta)

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« poslato: Jul 15, 2012, 04:05:07 posle podne »
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????
Sačuvana

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #1 poslato: Jul 15, 2012, 04:38:03 posle podne »
Citat: tenislog  Jul 15, 2012, 04:05:07 posle podne
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????
Veruj mi uopste te ne shvatam  ???  ???

BF skini dijetom..

E sad sta je za tebe nizak BF? Takmicarski?
Sačuvana

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #2 poslato: Jul 15, 2012, 05:14:56 posle podne »
Citat: Lazar Popovic  Jul 15, 2012, 04:38:03 posle podne
Citat: tenislog  Jul 15, 2012, 04:05:07 posle podne
Je li moguće sačuvati mišićnu masu na niskom %BF bez steroida ?
Ideje,prijedlozi,savjeti ?????
Veruj mi uopste te ne shvatam  ???  ???

BF skini dijetom..

E sad sta je za tebe nizak BF? Takmicarski?

Ma malo sam krivo folmurirao pitanje,trenutno sam na nekih 7-8 % BF,imam 93 kg na svojih 180 cm visine,za tjedan dana zavrsavam s kurom,pa me zanima mišljenje iskusnih jel moguće da zadrzim ovaj BF do iduceg ciklusa    a da sacuvam mišiće jer citao sam misljenja nekih profija da nije pametno bitit na niskom BF tokom citave godine.Iduci ciklus planiram odraditi kad se oporavim,valjda za neka2-3 mjeseca.
Sačuvana

Van mreže VeljaP

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.332
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #3 poslato: Jul 15, 2012, 07:10:04 posle podne »
polipeptidi i insulin
Sačuvana

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #4 poslato: Jul 15, 2012, 08:44:34 posle podne »
Sačuvana

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #5 poslato: Jul 15, 2012, 09:26:51 posle podne »
Sačuvana
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #6 poslato: Jul 15, 2012, 09:27:46 posle podne »
Sačuvana

Van mreže tenislog

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 53
Odg: Kako prebroditi rupu između ciklusa a sačuvati mišić i ne zamastiti se ????????
« Odgovor #7 poslato: Jul 15, 2012, 09:55:32 posle podne »
ma najbolje se ne skidat sa steroida uopće :D
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »