Decembar 10, 2023, 02:03:01 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
418.657 poruka u 18.731 tema - 20.891 članova - Poslednji član: bgfantom011
X3MShop banner

Autor Tema: pomoc :)  (Pročitano 3133 puta)

Van mreže marija b

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
pomoc :)
« poslato: Novembar 23, 2012, 01:57:45 posle podne »
zanima me sta mislite o http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.ogistra-nutrition-shop.com%2Findex.php%3Fdispatch%3Dproducts.view%26product_id%3D30094&h=vAQE4FZiV , planiram da pocnem da ga koristim... pa me interesuje vase misljenj, posto se da zakljuciti da se u mnogome razumete.. hvala u napred... :)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.240
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: pomoc :)
« Odgovor #1 poslato: Novembar 23, 2012, 02:55:14 posle podne »
zanima me sta mislite o http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.ogistra-nutrition-shop.com%2Findex.php%3Fdispatch%3Dproducts.view%26product_id%3D30094&h=vAQE4FZiV , planiram da pocnem da ga koristim... pa me interesuje vase misljenj, posto se da zakljuciti da se u mnogome razumete.. hvala u napred... :)

ne radi ti link
dali mozes da nadjes taj proizvod dirketno na shopu pa da ga linkujes?

http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php


Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: pomoc :)
« Odgovor #3 poslato: Novembar 23, 2012, 08:12:32 posle podne »
oko ovog sagorevaca ne mogu da pomognem, ali mozda ne bi bilo lose da napises i kakav bi jelovnik pratio ovo...

Takodje, ukoliko je ovo jedan od trenutno "jacih" sagorevaca, mozda mozes da pocnes sa nekim slabijim ako ima vise da se skida...

pozz

Van mreže marija b

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: pomoc :)
« Odgovor #4 poslato: Novembar 23, 2012, 08:56:44 posle podne »
visoka sam 170ak, a do 70kg sam teska, planiram 10kg da skinem... skoro sam krenula u teretanu, imam dva treninga dnevno, jutarnji kardio, i uvece sa tegovima itd.. u principu problem su mi samo noge :/...
a ishranu sam, cini mi se, jako dobro korigovala u skladu sa jakim treninzima... kuvam sama sebi, uz savete trenera... nemam nista odredjeno, ali znm odprilike sta smem a sta ne smem da jedem, jer polako pocinjem da shvatam da je 80posto ishrana ustv...
znc, tu su sva res mesa, sem svinjskog, povrca jako mng jedem, zitarice doduse jako slabo, mzd ponekad jedna vocka na dan... BEZ IMALO slatkog, tjst slatkisa, sokova, itd...
a treninzi su mi bas jaki, trcanje po 30/45min, brzo hodanje ili bajs...
i dakle, zelim samo da poguram stvar sa sagorevacem, pa me interesuje da li bih uspela pri tome s tim sagorevacem... :) hvala.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.240
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: pomoc :)
« Odgovor #5 poslato: Novembar 26, 2012, 06:01:00 pre podne »
Citat
zelim samo da poguram stvar sa sagorevacem, pa me interesuje da li bih uspela pri tome s tim sagorevacem..

ukkoliko ispstiujes sve ovo gore ssto si napsiala onda ces sigurno imati uspeha i stvar ces defitivno da pomgones sa ovim sagorevacom
ali
kao sto kolega gore iznad rece
ipak bi savet npr bio da uzmes neki "slabiji" za pocketak jer 10 kg trena skidati u periodu od 2.5 meseci sigurno da se ti kg NE VRATE
ovo tj uglavnom svako pakovanje sagorevaca je za period od 30ak dana pa onda iz tog razloga krenes sa slabijim da bi kasnije tj pred kraj kada ostane onih zandjih npr 5 kg i koji su tvrdoglavi bude reseno bez problema
tako da bi npr moj predlog bio

http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php?dispatch=products.view&product_id=29833

Van mreže marija b

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: pomoc :)
« Odgovor #6 poslato: Novembar 26, 2012, 08:37:49 pre podne »
vec sam ga narucila, i danas krecem da ga pijem. nadam se da mi nece stetiti... a inace sig necu prestajati s treninzima, iako skinem zeljenu kilazu, jer zelim jednog dana da napravim neke rezultate sto se toga tice. zato i hocu da sto pre skinem ovaj visak... hvala!! :)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.240
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: pomoc :)
« Odgovor #7 poslato: Novembar 26, 2012, 09:47:27 pre podne »
vec sam ga narucila, i danas krecem da ga pijem. nadam se da mi nece stetiti... a inace sig necu prestajati s treninzima, iako skinem zeljenu kilazu, jer zelim jednog dana da napravim neke rezultate sto se toga tice. zato i hocu da sto pre skinem ovaj visak... hvala!! :)

naravno da nece da steti
i kao sto sam rekao,ukoliko se budes pridrzavala onoga sto si navela da hoces-uspeh je vise nego siguran