Novembar 05, 2024, 05:25:14 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner

Autor Tema: Golferski lakat  (Pročitano 1433 puta)

Van mreže nikolargsx

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Golferski lakat
« poslato: Februar 01, 2013, 11:27:43 posle podne »
Prije 2 mjeseca sam povrijedio laktove i u pitanju je povreda zvana golferski lakat,od tada sam radio lakse treninge bez vjezbi za triceps,zatim sam pauzirao 15 dana i masirao crvenom konjskom masti,sada sam poceo jace treninge bol se smanjio dosta samo se ponekad javi sijevanje ali nije jako pa me interesuje jeli pametno nastavit sa treningom i valja li masirat zelenim konskim gelom