April 14, 2024, 04:01:59 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.084 poruka u 18.749 tema - 20.948 članova - Poslednji član: stefanl
X3MShop banner

Autor Tema: Strongman i visina  (Pročitano 5583 puta)

Van mreže MuscleMan

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 57
Strongman i visina
« poslato: Avgust 01, 2013, 11:54:43 pre podne »
Zadnje vreme stalno gledam Strongman videa na youtube. Na oficijalni web site Strongman vidio sam da sve takmicare su 180+cm  zasto je to tako? Ima neka veza sa njihovi treninzi ili sta?

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #1 poslato: Avgust 01, 2013, 01:20:04 posle podne »
Pa sto je veci vecu silu moze da proizvede, to je valjda logicno.
Men sana in corpore sano !

Van mreže Fat Dragon

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 370
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #2 poslato: Avgust 01, 2013, 01:34:51 posle podne »
A što si manji a proizvedeš veću silu , veća je koncentracija sile.
Zato sam ja ostao na 175 cm.A da mi je tih 5 cm šta bih radio strongmenima. ;D

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #3 poslato: Avgust 01, 2013, 02:06:37 posle podne »
A što si manji a proizvedeš veću silu , veća je koncentracija sile.
Zato sam ja ostao na 175 cm.A da mi je tih 5 cm šta bih radio strongmenima. ;D

Ti si to iz taktickih razloga :D

Ni ja nisam hteo preko 180, rekoh moracu onda na kosarku :D
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #4 poslato: Avgust 01, 2013, 10:26:43 posle podne »
Veci frejm i vise telesne tezine mogu da nose.Kao sto rekoh, ako nemas bar 150kg oduvace te.Jedini izuzetak u modernom SM sportu je Lalas koji je visok 179cm i ima 160kg i jedan od najboljih je i mislim da ce biti kralj strongmena jako brzo.Konkurencija je brutalna.Skoro svi imaju mrtvo 400+, military press 180+, a kondicionirani su.

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #5 poslato: Avgust 02, 2013, 07:27:30 pre podne »
Koliko jedu ove mrcine da mi je znati, 2kile hleba svaki dan u najavi.
Men sana in corpore sano !

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #6 poslato: Avgust 02, 2013, 10:44:44 pre podne »
kontam da su na 6000+ kcal dnevno (mnoooogo hrane) :D
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže filip85

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 766
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #7 poslato: Avgust 02, 2013, 11:00:20 pre podne »
mislim da toliko jedu na restriktivnoj dijeti :D

al bez zezanja, 10.000 kalorija im je kao dobar dan, bar po nekim informacijama na koje sam naleteo na netu...

Van mreže damirjam

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 727
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #8 poslato: Avgust 02, 2013, 12:00:05 posle podne »
Pudzanovski je na nekom klipu na youtube rekao da izmedju svega ostalog nekad ubaci i 1kg slanine.... ;D

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #9 poslato: Avgust 02, 2013, 02:20:28 posle podne »
jbt dok pojedem 4K znaci na usi mi izlazi..jeste cista hrana, al sve i da je dzank koji trening zeludca je doci na 10K+..deluje kao teze nego samo vezbanje!
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #10 poslato: Avgust 02, 2013, 02:30:12 posle podne »
Marius je dosta i trosio buduci da je imao nizak bf i par sati treninga svaki dan pa je telo prozdiralo svaku unesenu kcal.ali ipak, nije ni blizu tome sta danasnji takmicari rade, verovatno ne bi bio ni u prvih 10.
Bencer Mendelson je pricao da jede 12k dnevno ali je gomila iz gejnera i gatorade sokova.Mada, danas vise teze ka lean izgledu nego ka nekom visokom procentu BF-a.

Van mreže ramudavala

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Odg: Strongman i visina
« Odgovor #11 poslato: Avgust 02, 2013, 08:50:27 posle podne »
Marius je dosta i trosio buduci da je imao nizak bf i par sati treninga svaki dan pa je telo prozdiralo svaku unesenu kcal.ali ipak, nije ni blizu tome sta danasnji takmicari rade, verovatno ne bi bio ni u prvih 10.
Bencer Mendelson je pricao da jede 12k dnevno ali je gomila iz gejnera i gatorade sokova.Mada, danas vise teze ka lean izgledu nego ka nekom visokom procentu BF-a.

https://www.youtube.com/watch?v=UCqse1095Qo
negde oko 3:10 prica tacno o tome koliko kalorija unosi i iz cega, pre toga njegova zena prica o troskovima :D