April 14, 2024, 03:04:05 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.084 poruka u 18.749 tema - 20.948 članova - Poslednji član: stefanl
X3MShop banner

Autor Tema: BOX CUCANJ  (Pročitano 3517 puta)

Van mreže the_glue2811

  • Član
  • *
  • Poruke: 42
BOX CUCANJ
« poslato: Avgust 28, 2013, 11:21:37 posle podne »
Da li ga radite i koja je visina kutije koju koristite? Ja sam ga zadnje vreme poceo koristiti jer mi je veoma slab cucanj a mnogi ga hvale da je dobar za prije svega ucenje tehnike. Visina koju ja koristim je 18 inči sto jei pak iznad paralelnog. Mene konkretno zanima koja bi to visina odprilike bila dobra da cucanj bude dobar, i sta je po vama dobar cucanj (guzica ispod ili u nivou koljena?).

Van mreže bole gym

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 968
Odg: BOX CUCANJ
« Odgovor #1 poslato: Avgust 28, 2013, 11:50:40 posle podne »
Pa ispod sigurno. Box cucanj sa zadrskom razbija butke!

Van mreže milan0507

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 873
Odg: BOX CUCANJ
« Odgovor #2 poslato: Avgust 29, 2013, 12:25:30 pre podne »
Kad tacka pregibanja kuka bude niza od najvise tacke kolena.
Boks je ok za ucenje tehnike,ali ga ja ne volim iz vise razloga.
Prvi-nauci te da se opustis kad sednes u rupu,a trebas da si max stegnut.
Drugo-vecina ga ne radi kako treba I samo dodirne klupu dupetom.
Trece- opustanja ledja mogu voditi u povredu.