Avgust 12, 2022, 08:47:16 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
417.967 poruka u 18.589 tema - 20.608 članova - Poslednji član: Adnan55
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 2539038 puta)

Van mreže BOGISHA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 843
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #13620 poslato: Jul 04, 2022, 09:48:33 posle podne »
Najverovatnije veci deo od tog vode zadrzano  zbog junka, verujem da ce otici za brzo samo dali je pametnije da vratim na stare makrose ili da smanjim makrosa jos
vrati se na čistu i kvalitetnu hranu i pojačaj potrošnju i vodi računa o elektrolitima.

Na mreži midzi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 258
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #13621 poslato: Jul 12, 2022, 08:26:11 posle podne »
Pre w drink.
Clustet dextrin 50g
Eaa 20g
Citrulin 7g
Kreatin 5g
Misljenje? Posoliti sa jos necim?

Van mreže motorbike33

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #13622 poslato: Jul 12, 2022, 11:47:01 posle podne »
Pa ako je pumpa cilj dovoljan je i solo citrulin,ostalo mi se cini visak.Sto bas 7g citrulina,ja recimo imam nizak pritisak mene vise od 2-3g obori da ne mogu na noge da stojim...Mada stoji 4-5g doza kolko je merica