Mart 28, 2024, 05:09:27 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: Fredgor
X3MShop banner

Autor Tema: AcMilan91 - never say you can't  (Pročitano 44465 puta)

Van mreže Siki_16

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 111
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #75 poslato: Jul 09, 2017, 05:04:22 posle podne »
Odlican

Van mreže Darli

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #76 poslato: Jul 09, 2017, 05:07:12 posle podne »
Odlican si, samo pretpostavljam da na vezbe za grudi veci deo posla obavljaju ruke i ramena jer u odnosu na te partije grudi zaista zaostaju

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #77 poslato: Jul 09, 2017, 05:34:27 posle podne »
Odlican si, samo pretpostavljam da na vezbe za grudi veci deo posla obavljaju ruke i ramena jer u odnosu na te partije grudi zaista zaostaju
Naravno da ne, pogotovo sto su meni grudi specijalnost. I kamenu bih nabildovao grudi samo da me slusa sta kazem hahahah
Nismo radili kvalitetno pakovvanje grudi za sada jer u proslom krugu je bilo dosta zaostataka pa nije bilo mesta bas za sve a nismo imali toliko mnogo vremena da radimo masu.
Zato sada posle oktobra cemo da se fokusiramo najvise na Pamela look, da se popravi sve sto treba da se popravi
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #78 poslato: Jul 09, 2017, 07:11:15 posle podne »
A i decko je hteo sportski izgled prvo, sise su ti vec bb , bina estetika itd... odlican je ovo posao uradjen, pogledajte slike sa pocetka... dosta je ovde znoja i truda ulozeno

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 912
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #79 poslato: Jul 09, 2017, 10:20:32 posle podne »
A i decko je hteo sportski izgled prvo, sise su ti vec bb , bina estetika itd... odlican je ovo posao uradjen, pogledajte slike sa pocetka... dosta je ovde znoja i truda ulozeno
Vrhunski, nema sta.
No pain no gain ;D
Sto bi reko jessie the body ventura ;D ;D
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #80 poslato: Jul 09, 2017, 11:39:30 posle podne »
To stvarno jeste. Sve u gram postuje. Cak i da kazem nesto da ne moze iako je zelja ogromna ispostovace momak u fullu. Tako da ova forma je zaista 200% zasluzena.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #81 poslato: Jul 10, 2017, 08:39:31 pre podne »
Moram definitivno na masi udariti fokus na grudi, probacu ih max povecati, sad mi je cilj sto nizi bf, ako uspem na oko 7% bilo bi vrh :)

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #82 poslato: Jul 14, 2017, 09:47:03 posle podne »
Idemo dalje

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #83 poslato: Septembar 16, 2017, 09:41:36 posle podne »
Druga nedelja low carba, fina podloga za tren, masteron, test :D

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #84 poslato: Septembar 16, 2017, 09:51:29 posle podne »
Samo polako, imas jos da mi gladujes 2 meseca 😀
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Sniper 74

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 912
  • Kucamo na vrata zaboravljenih asova
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #85 poslato: Septembar 16, 2017, 10:31:27 posle podne »
Samo polako, imas jos da mi gladujes 2 meseca 😀
Hahahahaha, vrhunski.
Sniper 74 - Dejan
No tren, no fun.

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #86 poslato: Septembar 27, 2017, 03:17:37 posle podne »
3 nedelja Low Carba

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 314
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #87 poslato: Septembar 27, 2017, 03:51:52 posle podne »
Odlican 5. Koja je visina i kilaza?

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #88 poslato: Septembar 27, 2017, 04:11:47 posle podne »
Odlican 5. Koja je visina i kilaza?
173cm 74 kg

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: AcMilan91 - never say you can't
« Odgovor #89 poslato: Septembar 28, 2017, 03:49:43 posle podne »
After legday